ሰውነትን በመቁረጥን መንከባከብ
በመደበኛ ስታይሎች (ስታይሎች) የሚታወቁ / የሚያስተዋወቁ / የሚያስተዋውቁ / የተለመዱ ናቸው. በጣም የተለመዱ ዘሮች ማለት በጣትዎ ላይ ከባድ ጠርዞዎት ወይም ተመሳሳይ ጉዳት ሲያጋጥምዎ የተቀበሉት ዓይነት ነው. የተዳከመ ቁሳቁስ, የማይከበብ የሽቦ ዓይነት, ቁስሉን ለማጥፋት ያገለግላል . እነዚህ ቁርጥራጮች ለአንድ ሳምንት ወይም ለሁለት የሚቆዩ ሲሆን ቁስሉ ይድናል. ከዚያም, ቁስሉ ከተዘጋ በኋላ ነርስ ወይም ዶክተር ያስወግዳቸዋል.
የተፈጠሩት ዘላቂዎች መወገድ አለባቸው.
ሊወረዱ የማይችሉ ጥንብሮች, ወይም የሚሞከሩ ቁርጥራጮች, መወገድ የለባቸውም. ለረዥም ጊዜ በሰውነት ውስጥ ሊቆዩ ከሚችሉ ልዩ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው. የሰውነትዎ ቅርጽ ከተዘጋ በኋላ በሳምንት ወይም በወር ወራት የሰውነትዎ ሰንሰለትን ይሞላል.
የሚባሉት የቅርጽ ጥቃቅን ጥቃቅን ክፍሎች እንዲዘጉ በአጭር ጊዜ ውስጥ የሚሠሩ ዘሮች አብዛኛውን ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሲሆን ነገር ግን በቆዳው ላይም ጥቅም ላይ ይውላሉ. አስታውሱ, አንድ የቀዶ ጥገና ሐኪም እንቆቅልሽ ሲያደርግ, ከቆዳ ይልቅ ቆዳቸውን እየቆረጡ ያያሉ. እንዲሁም በቆዳዎ ውስጥ ያለውን ስብ እና በጡንቻዎች ወይም ሌሎች ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ በሚገኙ ስቦች ውስጥ ቆርጠዋል. የቀዶ ጥገናው ቀዶ ጥገናውን ጥልቀት ያለው ቀዳዳዎች ሊቆጥብ በሚችል ቆዳዎች ሊዘጋ ይችላል ከዚያም በቆዳዎ ላይ ብዙ ጥንብሮችን ይጠቀማል ወይም እንደ ተለጣጭ ማጠራቀሚያዎች ወይም የቀዶ ጥገና ኬሚካሎች የመሳሰሉትን ያጠቃልላል.
በደም ውስጥ ያሉት የተዳቀሉ ሰደተኞች በጣም ብዙ እና ሰውነትዎ እንደገና እንዲቆዩ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስዱ ይለያያል.
አንዳንድ አይነቶች እስከ 10 ቀናት ድረስ ይቀልጣሉ, ሌሎች ዓይነቶች ደግሞ እስከ ስድስት ወር ጊዜ ሊፈጁ ይችላሉ. የሚጠቀመው የጭረት አይነት በርስዎ የቀዶ ጥገና ምርጫ ምርጫ ላይ የተመሰረተ ነው, ምን ያህል ጥንካሬው ጥርሱን በትክክል ለመደገፍ, እና ሰውነትዎ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚሰራው ይሠራል.
ሊወርሱ የሚችሉ ጥቃቅን እንክብሎችን እንዴት መያዝ እንደሚቻል
የቆዩትን ቆዳዎችዎ በቆዳዎ ላይ ካሳደጉ, እነሱን ለማጽዳት ቀላል ነው.
ቀዶዎን ለማጽዳት በጣም ጥሩው መንገድ ከ "እርጥበቱ" ክፍል ውስጥ ያለውን "ንጽሕና" ወደሚለው ክፍል ማጽዳት ነው, ይህም ማለት በእርሳችሁን መካከለኛ ክፍል ውስጥ ይጀምሩ እና ከቤት መውጣት ማለት ነው. የእንቆ ቅያለህን ጨርቅ ማውጣት የለብህም. እንዲህ ማድረግ ለፈውስ ቆዳን በጣም ሊያበሳጭ እና ቁስሉን መዘጋት ሊያቆም ይችላል.
በቆዳዎ ላይ ወረወቶች ካለዎት, እነሱን አያስወግዷቸው. ስክሎች የተለመዱ የመቆንቆል ክፍል ናቸው, እና የሚረብሹ ቢሆኑም, ቆዳዎ ፈውስ መሆኑን የሚያሳዩ ምልክቶች ናቸው. በማንኛውም የአካልዎ ክፍል ውስጥ እንደታጠቡ ሁሉ በቀዝቃዛዎ ላይ ቀዶ ጥገናዎን ቀስ አድርገው ይንጠቁጡ, ለእርሻዎ ማስተካከያ ምርጡ መንገድ ነው. ቀዶ ጥገናዎን ለማጽዳት ረጋ ያለ ሳሙና እና ውሃ ይጠቀሙ. ይህን ካልታዘዙ በስተቀር በቁስልዎ ላይ ክሬም ወይም ቅባት አይጠቀሙ. እንዲሁም, እርግዝናዎ ሙሉ በሙሉ እስኪዘጋ ድረስ መታጠብና መዋኘት አይዋጡ.
የኢንሽን ቀዶውን በየቀኑ ለመመርመር እና ከጉዳይዎ የሚመጣ የኢንፌክሽን ምልክት መፈለግዎን ያረጋግጡ.
ሰንጥቆዎን ማየት ከቻሉ ምን ማድረግ ይጠበቅብዎታል
ብዙ ሰዎች ሙሉ በሙሉ ፈውስ እንደተሰማቸው በሚያስታውቅበት ጊዜም እንኳ ሊገፋቸው የሚችሉትን ዘላዶቻቸው በስርሳቸው ሥር እንደነሱ ይሰማቸዋል. በመጀመሪያ, በእርሶዎ እርሳስ ጣቢያ ውስጥ መሞከር ወይም መጥፋት ያቁሙ. ቆዳዎ ከሌላው ቀዶ ጥገናዎ በበለጠ ፍጥነት ሊቃለል ይችላል, እና በተደጋጋሚ ቀዶ ጥገና ቦታዎን ማሸት የርስዎን የመፈወስ ሂደት አይረዳም.
ውስጣዊ አረሞች እንዲሰማቸው ማድረግ የተለመደ ነው, እና አብዛኛዎቹ የሚይዙት ቁርጥራጮች ከስድስት ወር ጊዜ ውስጥ መፍጠራቸው የተለመደ ቢሆንም, የእርስዎ ፈጥኖ ሊሄድ ይችላል ወይም ሙሉ ለሙሉ ለማለቅ ብዙ ረጅም ጊዜ ሊወስድ ይችላል. ይሄ የተለመደ ነው, እና ለማንቂያ መንስዔ መሆን የለበትም. ለቀዶ ጥገና ማከሚያ የተለመደ ነገር ሲሆን ይህም ከቅንብቶች ይልቅ የጥርስ ጠባሳ ሊሆን ይችላል.
Peroxide እና የተወጉ ጸባዮች
ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በፖክሳይድ በኩል የሚወሰዱ የፀጉር ማቆርቆሮች ጥንካሬን ለመቀነስ ይረዳል. ይህ ለእርስዎ ምን ማለት ነው? በሃይድሮጂን ፐሮአክየድ አማካኝነት የሚገፋፉ ቅጠሎች ካለዎት የእጢዎን ቀለም አይቀይሩ. በእርግጥ, የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በተለየ ሁኔታ ካልነገረዎት በስተቀር አብዛኛዎቹ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች በሃይድሮጅን ፐሮአክሳይት ማጽዳት የለባቸውም .
ፐርኦክሳይድ ለአብዛኛው ንኪኪዎች በጣም አስቸጋሪ እና ሊከሰት ይችላል, ይህም ወደ ቀዶ ጥገና ቦታዎ አጠገብ ከተጠቀሙ ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ ይችላል. በምትኩ, ቀዶ ጥገናዎን ወይም ስቴቶችዎን ቀስ አድርገው ለማጽዳት ውሃ እና ትንሽ የሳሙና ይጠቀሙ. እንዲሁም በአልኮል ላይ የተመሠረቱ ምርቶችንም ያስወግዱ.
አንድ ቃል ከ
የተጎዱ ጥንብሮች የተለመዱና በጣም ደህና ናቸው, ቁስሉ እንደፈገገመ ጠቋሚዎቹን ለማስወገድ የክትትል ሂደት አያስፈልግም. የሚዳበሱ ዘሮች ለእያንዳንዱ ቁስለት ተገቢ አይደሉም ነገር ግን ብዙ የቀዶ ጥገናዎችን መዝጋት ጥሩ መንገዶች ናቸው.
> ምንጭ:
> Tejani C, Sivitz AB, Rosen MD, et al. በደረጃዎች እና በኩንጥል ላይ የተሽከመቱ ምርቶች ከንጽሕና ውጤቶች ጋር በማነፃፀር ሊቃነሙ የማይችሉ እና ሊፈጉ የማይቻሉ ቅባቶች. Acad Emerg Med 2014; 21: 637