ደህንነቱ የተጠበቀ የጾታዊ ልምዶች እና ክትባት ለደህንነት ቁልፍ ናቸው
ከሌሎች የግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች (STIs), HPV ብቻ ከቆዳ ቆዳ ጋር ግንኙነትን ብቻ ይጠይቃል. የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ወይም የአካል ክፍሎችን መለወጥ አያስፈልግም. የ HPV በሽታ መያዙን ለማከም ምንም ዓይነት መድሃኒት ስለማይኖር, ጤንነትዎን እና በአካባቢያዎ ያሉትን ሰዎች ለመጠበቅ ጥሩ አማራጭ ነው. ይህ በርግጥም ደህንነቱ የጠበቀ የጾታዊ ልምዶችን ያካትታል, ነገር ግን በ Cervarix, በ Gardasil, ወይም Gardasil 9 ክትባት መውሰድንም ሊያካትት ይችላል.
HPV በአሁኑ ጊዜ በዓለም ላይ በጣም የተለመዱ የ STI በሽታዎች ሲሆኑ (ከ 70 በመቶ የሚሆነው ሕዝብ ቢያንስ በቫይረሱ ተጎድቷል), በማንኛውም የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ለማንኛውም ሰው የመከላከያ ዘዴዎች የአዕምሮአዊ አስተሳሰብ መሆን አለበት.
ቁንጅናዊነት
በአሁኑ ጊዜ ከ HPV በሽታ ለመከላከል አንድ እጅግ በጣም የሚጣራ መንገድ አለ. ይህ ለእውነተኛ አቀራረብ ተመጣጣኝነት ለእርስዎ እስከሆነ ድረስ.
አሁንም ቢሆን, በ HPV ተይዘዋል, ከግብረ-ወሲባዊ ግንኙነት ጋር ከተላለፉት ሌሎች STIs በተለየ, HPV ቫይረሱ በተበከለ ቆዳ ላይ የተበከለውን ቆዳ በማንሳት ሊተላለፍ ይችላል. ስለሆነም አንዳንድ እንደ "አስተማማኝ" የልብ ያልሆነ እርካሽ ድርጊቶች (ለምሳሌ "ደረቅ ሃምፕሊንግ") እንደ ኢንፌክሽን የመሳሰሉ በክትባት ሊተላለፉ ይችላሉ.
ከዚህም በላይ አንድ ሰው በህይወት ዘመን ከወሲብ ጋር የጾታ ግንኙነት መጨመሩ ምክንያት ወላጆች እና አስተማሪዎች በስፋት ጊዜ የጾታ ግንኙነትን ማዘግየት እና የ HPV ተጨባጭ አደጋዎችን እንዲረዱ ሊያበረታቱ ይችላሉ.
ነገር ግን, ታዳጊ ሙሉ ለሙሉ የማይቀጣ ቢሆንም, የ HPV ክትባት ይመከራል (ከታች ይመልከቱ).
ጥንቃቄ ያለው ወሲብ
የጾታዊ ግንኙነት የጾታዊ ልምዶች ብዙውን ጊዜ ለብዙ ሰዎች የ HPV መከላከያ የመጀመሪያ መስመር ነው. እነዚህ ስትራቴጂዎች ስጋትዎን በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ እና የ HPV ቁጥጥር እቅድዎ አካል መሆን ሁል ጊዜ መሆን አለበት.
ኮንዶሞች
ኮንዶም (ኮንዶሞች) የ HPV አደጋዎን ለመቀነስ ቁልፍ ናቸው.
ሆኖም ግን በተሸከሙት የሽንት, በሴት ብልት, በቫይታሚን እና በኩንዶች ውስጥ ያሉ በቫይረሱ የተያዙ አካላት ሊጎዱ የሚችሉትን ሊከላከሉ እንደማይችሉ መረዳት አስፈላጊ ነው. ይህ በተወሰነው በከፊል በተደረገ አንድ የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከያ (ሲ.ዲ.ሲ) (Centers for Disease Control and Prevention (CDC)) በተካሄደ ጥናት ለአራት ዓመታት የተካሄደ ጥናት እንደሚያመለክተው ኮንዶም በአግባቡ ጥቅም ላይ መዋል በ HPV ቫይታሚን ላልተመሳሳይ ፆታ መካከል ያለው 50% ባልደረባዎች.
በአፍ ለሚፈጸም ወሲብ መጠቀምን ጨምሮ የፍጹም ኮንዶም አጠቃቀምና ወሳኝ ነው.
የወሲብ አጋሮች
በጋራ ወሲባዊ ባልደረቦች ቁጥር መቀነስ በተመሳሳይ ሁኔታ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. አብዛኛዎቹ ጥናቶች በ HPV ቫይረስ እና በኤችአይቪ / ኤድስ መካከል የሚከሰቱ ሰዎች ቀጥተኛ ተዛምዶ እንዳላቸውና አንድ ሰው ዕድሜ ልኩን ሲያገኝ ከቆየዋቸው ሰዎች ጋር ቀጥታ ግንኙነት አለው. እንዲያውም ከጀርመን አንድ 2013 ጥናት እንዳረጋገጠው ዋናው የ HPV ተውሳክ የአንጎል ነቀርሳ ሕመም የሚያስከትላቸው ምክንያቶች የሴት ጓደኞች ብዛት እና ከዕድሜያቸው በፊት የፆታ ግንኙነት መጀመር ነው. (ወጣት አዋቂ ዕድሜ ያላቸው የብራንድ አጋርዎችን ይጠቁማል.)
የ HPV ክትባት
ብዙ በከፍተኛ ደረጃ ለአደጋ የተጋለጡ HPV ቫይረሶችን ለመከላከል በአሁኑ ጊዜ ሦስት ክትባቶች አሉ.
- HPV 6, 11, 16 እና 18 ን የሚከላከል Gardasil
- HPV 16 እና 18 ን የሚከላከለው Cervarix
- ከ HPV 6, 11, 13, 31, 33, 45, 52 እና 58 ጋር ተከላካይ የሆነ Gardasil 9
ይሁን እንጂ የ HPV ክትባት ለሁሉም ሰው አይመከርም. እንደ ሲዲሲ (CDC) አንዳንድ ክትባቶች በእድሜያቸው እና በተመጣጣኝ ስጋታቸው መሰረት ክትባቱን ሊሰጡ ይገባል.
- ከ 11 እስከ 12 ዓመት እድሜ መካከል ባሉ ወንዶች እና ሴቶች ልጆች ላይ HPV ክትባት ሊጀመር ይችላል. ሌላው ቀርቶ ከ 9 እስከ 9 ዓመት እድሜ ያሉ ልጆች እንኳ ክትባቱን ሊወስዱ ይችላሉ.
- ክትባቱን ለ 26 ዓመት እድሜ ላላቸው ሴቶች እና እስከ 21 ዓመት ለሆኑ ወንዶች ሊሰጥ ይችላል.
- ከወንዶች ጋር ግንኙነት ያላቸው ወንዶች, ትራንስጀንደር ሰዎች እና በኤችአይቪ የተያዙ ሰዎችን ጨምሮ) ከፍተኛ የመያዝ አደጋ ያለባቸው ሰዎች ቀደም ሲል የክትባት ኮርስ ካልደረሱ ወይም ከተጠናቀቁ ሊወሰዱ ይችላሉ.
- በ HPV ተመርምረው የተገኘ ማንኛውም ሰው ክትባቱን እንዲወስድ ለመጠየቅ ክትባት ሊሰጠው ይችላል.
የክትባቱ ዝርዝር ሁለት ወይም ሶስት ክትባቶችን ያካትታል. ከ 15 ዓመት ልደት በፊት ከተከታዮቹ ጀምሮ ሁለት የልተናቸው ክትባቶች ይመከራል. ለሞት መጨናነቅ ለተጋለጡ ግለሰቦች ወይም ከ 15 ዓመት እድሜ በኋላ ተከታታይነት ላላቸው ሰዎች ሶስት የሚመከሩ ናቸው.
ተከታታይ የሆነ ክትባቶች እስከ 500 ዶላር ሊወጣ የሚችል ቢሆንም, ወጪዎችን ለመቀነስ ለታካሚ እርዳታዎች እና የጋራ ክፍያ ፕሮግራሞች አሉ.
የወንድ ግርዘት
በኒው ኢንግላንድ ጆርናል ኦቭ ሜዲስን የታተመ አንድ ጥናት እንደሚያመለክተው በወር የሚገረዙ ሰዎች ከወንድ ጾታ ጋር ካልተመሳሰሉት ወንዶች ጋር ሲነጻጸር ከ 35 በመቶ በላይ በ HPV በሽታ የመያዝ አደጋ ሊቀንስ ይችላል. ምንም እንኳን በፈቃደኛ የወሲብ ግርዛት (ቪሲኤም) በዩናይትድ ስቴትስ የበሽታ መከላከያ ዘዴ እንደሆነ በሰፊው አልተረጋገጠም, ኤችአይቪ ኤድስ እንደ ኤችአይቪ የተስፋፋበት ኤች.አይ.ቪ ያለበት ቦታ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል. በተመሳሳይ ጥናት መሠረት አንድ ሰው በ 25% ገደማ የሄፐስ ፒስ ቫይረስ ቫይረስን የመያዝ አደጋን ሊቀንስ እንደሚችል ጠቁሟል.
ግዝረት ብዙውን ጊዜ ከወለዱ በኋላ በተወለዱ ህፃናት ላይ ይከናወናል. በአዋቂ ወንዶች ላይ ሊከናወን በሚችልበት ጊዜ (በሌላ ዓይነት ሕክምና ከመታለል ይልቅ እንደ ቅደም ተከተላቸው ከሆነ) በኢንሹራንስ አይሸፈንም.
በሚያሳዝን ሁኔታ, ቪ.ኤም.ኤስ ለአንዲት ሴት የግብረ-ሥጋ ግንኙነት አጋዥ ትንሽ ጥቅም አለው.
> ምንጮች:
> የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል (CDC) ማዕከላት. "የ HPV ክትባት ምክሮች." አትላንታ, ጆርጂያ; ታህሳስ 15, 2016 ተዘምኗል.
> ሃሪሪስ, ኤስ. እና ዋርነር, ኤል. "ኮንዶም ኤንድ ሂውማን ፓፒሎማቫይረስ ኢንስት ". J Infect Dis , 2013; 208 (3) 367-9. DOI: 10.1093 / infdis / jit198.
> Remschmidt, C. Kaufmann, A ;; Hagemann, I. et al. "በጀርመን ውስጥ ዕድሜያቸው ከ 20 እስከ 31 ዓመት ዕድሜ ያላቸው በሴቶች ውስጥ ለሚከሰቱ ሴቶች የማህጸን ጫፍን የመውረር እና የከፍተኛ ደረጃ ግብረ-ስፔሊየልታል ሴል ሴል ሴል ኢንፌክሽን ." ኢንጂ ጎኒ ኮር ካንሰር. 2013 ዓ.ም. 23 (3): 519-26. DOI: 10.1097 / IGC.0b013e318285a4b2.
> ቶቢያን, ኤ. Serwadda, D. ክዊን, ታ. እና ወ.ዘ. "የ HSV-2 እና የ HPV በሽታ እና የሄፕሊየስ በሽታ መከላከያ ለወንዶች የግርዛት ግርዛት" N Engl J Med. 2009 ማርች 26; 360 (13): 1298-309. DOI: 10.1056 / NEJMoa0802556.