የስኳር በሽታ መወገድ የሚቻለው እንዴት ነው?

7 የምሽት በሽታዎችን ለመከላከልና ለመያዝ የሚረዱ ምክሮች

ይሁን እንጂ የኩንጥ በሽታ ይከሰታል. አግኝተናል. ታገኛለህ. ምንም የለም በማለት ለማስመሰል ጥቅም የለውም.

አዎ, ያ አሳፋሪ ነው. የሰው አካል ግን እንግዳ ነገር ነው. (እንዲሁም የትርፍ ግዜ ለምን እንደሚከፈል ለማወቅ ፍላጎት ቢፈልጉ, እዚህ ለእርስዎ እዚህ ውስጥ ያለውን ሁሉ እናቆራለን : በጡን ላይ ማንቂትን መንስኤው ምንድን ነው? )

እዚህ የምናገኛቸው የምስራች ዜናዎች የበሽታ ምልክት ሊደረግላቸው ይችላል. የአፍንጫን ችግር ለማስወገድ ማድረግ የሚችሏቸው ሰባት ነገሮች እዚህ አሉ. በክብርህ ለስላሳ ቡቃያ ፈንጠር!

1 -

ልብስህን አዋርደህ

ለስላሳ አሻንጉሊቶች በጣም ውጢኛ ጌጣጌጦችን, ወንዶችን እና ቁሳቁሶችን ያደንቃሉ, ነገር ግን ይህ የጨጓራ ​​እድገትን ያባብሳሉ.

እመቤቶች, እጭዎችን እና ስፓይድክስን ይርቁ. ዮጋ ውስጥ ለ yoga ማስቀመጥ.

ወንጫሞቹ ቀጫጭን ቀሚሶች በጣም ደስ የሚሉ ሲሆኑ አጫጭር ቀጫጭሾችሽ በጣም አሪፍ ናቸው. ነገር ግን ሽፍታዎችን ለመቆጣጠር በሚሞክሩበት ጊዜ, ምርጥ ልብስ ዕቃዎች አይደሉም.

በጠንካራ ልብሶች ምክንያት የሚፈጠረው ግጭት በሃምባዎ ላይ ያሉትን ሀርሞሎች ቀስቅሶ ሊያስከትል ይችላል. ሁልጊዜ የቅርጽ ማቅለጫ ልብሶችን ላለመጠቀም (ወይም ለመፈለግ) ላይችሉ ይችላሉ, በተቻለ መጠን ለብሰተኛ ልብሶች ይለብሱ.

በአለባበስ ላይ ሳለን በቆዳ ላይ ሙቀትን እና እርጥበት ላይ ከሚጥሉ ቁሳቁሶች ይራቁ. ፖሊስተር, ናይለን ወይም የሐር ልብስ ለብሱ. ይልቁንስ በሚተፋፍ ጥጥ በመሄድ, በተለይ በሚሠራበት ጊዜ ይሂዱ.

ጥጥ ላይ ጨርቆች እና የውስጥ የውስጥ ልብሶች ሱፐር ማርከሮች አይደሉም, ነገር ግን ግን የአፍንጫ መታፈንም አይደለም. አንዴ ቆዳዎች በቁጥጥር ስር ከሆኑበት በኋላ መልሶቹ ወደ ቀሚው ቀሚስዎ መመለስ ይችላሉ.

2 -

ስራ ከሰሩ በኋላ

በቆዳዎ ላይ የተዘፈዘ ፍራሽ እና ከዚያም ማቅለጥ ለፀጉርዎ ቀስ በቀስ ከፍተኛ የፀጉር ቁስለት ያስከትላል.

ስፖርትዎ ካለቀ በኋላ ወዲያውኑ በፋብሪካው ውስጥ ለመተኛት የጊዜ ሰሌዳዎን ለመስራት ይሞክሩ. እስኪጠገምቱ እና ልብሶቹን እስኪቀይሩ ድረስ ወደ ምግብ ማከፋፈያ ሱቅ አያቁሙ ወይም ቤተ-መጻፉን አይቱ.

3 -

ድብምዎን አይጥሉት

ሆኖም ግን የአፍንጫ መታፈን አይቻልም. የተጣራ ቆርቆሮዎችን, ጠንካራ ቆርቆሮዎችን, ብረቶች እና ሌሎች በጣም የሚያቃቸውን ምርቶች ይለቁ. ማራገፋቸው ቀደም ሲል የተፈጠረ የሆድ ሕመምዎትን ሊያበሳጫችሁ ይችላል.

ያ ማለት የአኩሪ አተርነት ምንም ማለት አይደለም. በንጹህ ጨርቅ ወይም በንሎሌን አስከሬን ጣዕም ያድርጉት. የበሽታውዎ አስደንጥ ወይም ህመም ቢያስከትል, ሙሉ በሙሉ ማጽዳትን ይጥፉ.

4 -

የኦቲቲን ሰውነት ከቤዚዮሌል ፒሮክድ ጋር ይያዙ

ምንም እንኳን "የጤት በሽታ" የተለመደው የዓሳ ቀመስ አይደለም , አብዛኛዎቹ የፊት ገጽታዎችን የሚሸፍኑት ህክምናዎች ላይም ይሠራሉ.

የመድሀኒትዎ መካከለኛ ከሆነ, ትንሽ ትንሽ የእጅ ግርዶሽ ወይም የተነጠሰ የበሽታ ብስባሽ ማለስለሻ, ቤንዞል በሊሮክሳይድ ታጥቦ ከፍተኛ ህክምና ያደርጋል.

ቤሎዚየል ፒሮክሳይድ እነዚህን እንስታዎች ለመቀነስ ቅጠሎችን ያስወግዳል. በተጨማሪም ጸረ-አልባነት ባህሪያት አለው, ስለሆነም ይህ የማሳደጊያ ቁስለት በቀላሉ ከተበከለ ይህ በተለይ ጥሩ ህክምና ነው.

በማንኛውም የሱቅ ማከማቻ ውስጥ ቤንዞይሌት ፖርኦክሳይድ መግዛቱን መቆጣጠር ይቻላል. ቤንዜይል ፒሮክሳይድ የያዘው ሰውነት መታጠብ አይቻልም? ከታችዎ ለፊት ለፊት ያለው ምርት መጠቀም ጥሩ አይደለም.

ስለ ቤፒ (BPO) የምታውቀው አንድ ነገር ቢኖር ጨርቆችን ያስወግዳል. የተዘጉ ልብሶች እና ጨርቆች እነዚህን ህክምናዎች በሚጠቀሙበት ጊዜ ነጭ ፎጣዎችን, መታጠቢያዎችን እና አልጋዎችን መጠቀም የተሻለ ነው.

5 -

የሳልስክሊክ አሲድ መድሃኒት ይጠቀሙ

አዘውትሮ የአኩሪ አፅጂነት ወሳኙን በሽታ ለመከላከል እና ለማከም ቁልፍ ነው. ይሁን እንጂ ቆዳዎ ላይ ከመጠጣት ይልቅ የተሻለና ይበልጥ ውጤታማ የሆነ መንገድ አለ.

ሳላይሊክ አሲድ ቆዳዎ ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መልኩ ቆዳዎ እንዲቆጥብ የሚረዳ ቤታ ሃይድሮክሳይድ አሲድ ነው. እነዚህ ሕዋሳት በፀጉር እምብርትዎ ዙሪያ ስላልገነቡ, የእርስዎ እምች ያለችግር ይንፀባርቃል.

ከዚህ መድሃኒት የተሰረቀ መድሃኒት አሲድ መከላከያ መድሃኒት ይህንን መድሃኒት ለቅፍላችሁ ለማድረስ ቀላል መንገድ ነው. በጭረትዎ ላይ የተጣለውን መስታዊያን ብቻ ያርቁ (ከቢትዛንዎ መራቅ).

በመስመር ላይ ወይም በአደገኛ መድሃኒት መደብር ላይ የሻሚክሊክ አሲድ መጫኛዎችን መግዛት ይችላሉ. "አካል ቁርጥራጮች" ተብለው በተዘዋወሩ ለሽያጭ ማቅረብ ካልቻሉ አትጨነቁ. በጉርምስዎ ላይ እንደ ስትሮይክስ, ኦክሲ እና ኔቱገርናን የመሳሰሉ የፊት ገጽታዎችን መጠቀም ጥሩ አይደለም.

ነገር ግን ንቁ ንጥረ ነገሮችን ያረጋግጡ. ለዓይን ህክምናዎ በጣም ጥሩ ውጤት ካገኙት መጠን በ 2% በሳሊሲሊክ አሲድ የተሻሉ ውጤቶችን ያገኛሉ.

እንዲሁም የሳሊሲክ አሲድ መጭመቂያዎች ከ benzoyl peroxide አካልዎ ጋር አብሮ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. ይሁን እንጂ እምባዎ ቢበሳጭ ወይም ደረቅ ከሆነ, አንዱን ወይም ሌላውን ወደ ኋላ መመለስ.

6 -

የካልቴክ አሲድ አልኮልን ይጠቀሙ

ሌላው በጣም ውጤታማ የሆነ የበሽታ መከላከያ መድሐኒት የላቲክ አሲድ ሎሽን ነው. ላቲክ አሲድ አልፋ ሃይድሮክሳይድ አሲድ ነው . ልክ እንደ ሳላይሊክ አሲድ, ላክዝ አሲድ የሞቱትን የሴሎች ሴሎች ለማጣፈጥ እና ለማጥፋት ይረዳል. ውጤቱም ለስለስ ያለ, ለስላሳ, ለስላሳ ነፃ የሆነ ቅባት ነው.

የላክቶስ አሲድ ሎሽ በአደገኛ መድሃኒት መደብር ላይ በመግዛት ሊገዙ ይችላሉ. የሚፈልጓቸው አንዳንድ ምርቶች U-Lactin እና AmLactin ናቸው.

ዕዳውን በየቀኑ በመጋገሪያዎችዎ ላይ ማሸት. በተጨማሪም ጠማማ እጆች, እግሮች, ክሮች እና ጉልበቶች ለስላሳ እምብልደው ለማገዝ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

የሎቲካ አሲዴን ሎጅን እራሱን መጠቀም ይችላሉ, ወይም የቤንዞይድ የፔሮክሳይድ መታጠቢያ ወይም የሳሊሲክ አሲድ መድሐኒት (ወይም ሁለቱም) በማጣመር የእራስዎን የብልሽት እብጠት በመፍጠር ይጠቀሙ. የሻሊሲክ አሲድ መድሃኒት ሙሉ በሙሉ ደርቆ ከጨረሰ በኋላ መድሃኒቱን ይተግብሩ.

በድጋሚ, እቃዎ እየተበሳጨ ከሆነ, በተመሳሳዩ ጊዜ እየተጠቀሙበት ያለውን ምርት ቁጥር መለወጥ ይኖርብዎታል.

7 -

ዶክተርዎን መንገር አለብዎት

ከባድ ሐኪምዎ በፍርሃት ውስጥ አይፈነጥቅም. ሁሉም ሰው ከዚህ በፊት ብዙ ጊዜ በፊት ብጉር ይታይባቸዋል.

ትንሽ መለወጫ አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ የተገረዙ ብጉር ጉሮሮዎች, ከላይ በተጠቀሰው ያለ ማስታገሻ መድሃኒት እራስዎን ሊንከባከቡ ይችላሉ. ነገር ግን ከ 10 እስከ 12 ሳምንታት ጥሩ የቤት ውስጥ ህክምና ከወሰዱ በኋላ ቁጥጥሩን መቆጣጠር ካልቻሉ የአይን ህክምና ባለሙያው ይመልከት.

የመድሃኒት እብጠትዎ በጣም ቢያስብ, እብጠቱ በጣም ሰፋ ያለ ነው, የተሞላ ወይም በጣም ሩዝ ነው, ሐኪምዎ ወዲያው እንዲታይዎት ያስፈልጋል. የፀጉር ነርቮች በቫይረሱ ​​ሊጠቃዙ ይችላሉ, በዚህ ጊዜ በጣም የታዘዘ መድሃኒት ይሰጥዎታል.

ከ

ስለ ኩፍኝ (ሽፍ) እንኳን አይፈሩ. በቆዳችን ላይ የሚከሰት ተፈጥሮአዊ እና ተፈጥሯዊ ነገር ነው.

በአብዛኛው ጊዜ ብጉር ምች መድሃኒቶችን ከመድሃኒት ምርቶች ጋር በማስተካከል ሊታከም ይችላል. ነገር ግን የጣብዎ የቆዳ በሽታ ከባድ ከሆነ, ህመም ያስከትላል, ወይም ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለብዎት እርግጠኛ ካልሆኑ, ለቀኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ.

_{ምንጮች:}

_{"Folliculitis." MedlinePlus . የአሜሪካ የሕክምና መፅሀፍት, ብሔራዊ የጤና ኢንፌክሽን, 15 ፌብሩዋሪ 2015. 20 ፌብሩ 2015.}

_{ሉሙሎ-አጉላሪ, ኢየሱስ እና ሚሪርያያ ሳትት ሳንዲትሬው. "Folliculitis: እውቅና እና አያያዝ." ጆን ክሊ ዲስመርቶ 5.5 (2004) 301-310.}