የወሊድ ቁጥጥር እውነታን ይማሩ
ስለ ወሊድ መቆጣጠሪያ አፈፃፀም ያሉ አፈ ታሪኮች ክብደቱን መሥራታቸው ምንም አያስገርምም. ባለፉት መቶ ዓመታት ውስጥ የፆታ ትምህርት ብዙ ጊዜ ይጎድለዋል እንዲሁም ሁልጊዜ አወዛጋቢ ነው. በ 1900 ዎቹ መጀመሪያ ላይ የወሊድ መቆጣጠሪያ ሕገ ወጥ በመሆኑ አንዳንድ ሃይማኖቶች ይህንን አገልግሎት ይከለክላሉ. በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መቆጣጠሪያ በሚዘጋጅበት ጊዜ በጋብቻም እንኳ ቢሆን ክርክሮችን ይመረምሩ ነበር. አሁንም 10 ኛውን የወሊድ መቆጣጠሪያ አፈ ታሪኮች እውነቶችን ይወቁ.
1 -
በእኔ ዘመን ውስጥ ወሲብ መፈጸም አልፈልግምውሸት. ብዙ ሴቶች የወር አበባቸው ሲጠብቁ ወይም የወር አበባቸው የመጀመሪያ ወይም የመጨረሻው ክፍል ወሲባዊ ግንኙነት መፈፀም እንዳይፀልዩ ያደርጋቸዋል. ሴቶች አብዛኛውን ጊዜ ለማርገዝ የመካከለኛ ዑደት እድል ያላቸው ቢሆንም በወርያው ወቅት የመፀነስ እድሉ ቀደም ሲል ከተገመተው በላይ ሊሆን ይችላል. ሌላው ማወቅ የሚገባው የወንዱ የዘር ህዋስ በ A ንድ ሰው A ምስት ቀናት ውስጥ ይኖራል.
2 -
ነፍሰ ጡር አልያዝኩም ወይም የግብረ-ስጋ (STD) ላልሆነ, እኔ በመመገቢያ ላይ ነኝውሸት. የወሊድ መከላከያ ክኒን ኤችአይቪን ወይም ሌሎች በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች አይከላከለውም . የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል ውጤታማ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ነው. ይሁን እንጂ ሆርሞኖችን የወሊድ መከላከያ ክኒን ለመጀመሪያ ጊዜ ሲጀምሩ የመድለሙ መጠን ከቀሩ, ወይም የተወሰኑ ሌሎች መድሃኒቶችን ከወሰዱ, ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ. ያልተፈለገ እርግዝና ወይም የግብረ-ስጋ (STD) መከላከልን ለመከላከል 100 በመቶ የሚሆኑት ሞኝነት ብቻ ነው.
3 -
ጡት ማጥባት ከዕፅዋት ይጠብቀኛልውሸት. ልጅዎን ጡት በማጥባት ወቅት እርግዝና እና የወር አበባ መከሰቱ የማይታወቅ ቢሆንም, የወር አበባ ሲመለስ እና ሳያውቁት እርግፍ አድርጋ ሊሆን ይችላል. ስለዚህ ልጅዎን ጡት በማጥባት እያረገዘች ሊሆን ይችላል.
4 -
ከትዳሴ ከመውጣቱ በፊት ሁልጊዜ ሽርሽር ስለሚያደርግ እርግማን አልይዝምውሸት. ይህ ሴቶቹ የሚያምኑት ታላቅ ውሸት ነው. አዎ, የወንድ ጓደኛዎ ወይም ባለቤትዎ ከወሲብ በፊት ከመውጣቱ በፊት እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ . የወንድ የዘር ፈሳሽ ከመውጣቱ በፊት የወንድ የዘር ህዋስ ያለበት አነስተኛ ቅባት ያለው ፈሳሽ ይለቀቃል. በማንኛውም የወንድ ብልት ውስጥ የሴቷ ብልትን የማጥፋት ድርጊት እርግዝና ሊያስከትል ይችላል.
5 -
ከሴት ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ የጾታ ስሜትን መቆጣጠር ይቻላልውሸት . የሴት ብልት መታጠቢያ ወይም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ ገላውን ወይም መታጠቢያውን በመውሰድ እርግዝና አይከላከሉ. የወንዴው ዘር ቀድሞውኑ ወደ እንቁላል ተጉዟል.
6 -
የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ ለመጀመሪያ ጊዜ እርጉዝ አልሆንምውሸት. በአጠቃላይ ሲታይ ወጣት ሴቶች ከዕድሜ አረጋውያን ይልቅ ፍሬያማ ናቸው እናም በቀላሉ እርግዣ ይሆናሉ. የመጀመሪያዎ ጊዜ ካለዎ ወሲብ በሚያደርጉበት በማንኛውም ወቅት ማረግ ይችላሉ. ለማርገም የማይችል ሰው "አንድ ጊዜ ብቻ እርግዝ አለሽ" ብሎ የነገረሽን አትመኑ. ጥበቃ ያስፈልገናል!
7 -
ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ነበረኝ, አንድ ጊዜ ብቻ, እርጉዝ ልሆን አልችልምውሸት. እርግዝና ለመውሰድ ወይም በትዳር በሽታ ለመያዝ የሚወስደው አንድ ጊዜ ብቻ ነው. ማንም ሰው ምንም ነገር ሳይታወቅ የግብረ ሥጋ ግንኙነት እንዲፈጽም አይፈቀድለት . ባልተጠበቀ እርግዝና እና በሚያስከትላቸው መዘዞች ለዕድሜ ልክ ክፍያ ሊከፍሉ ይችላሉ. ለራስዎ እና ለእራስዎ እንክብካቤ ያድርጉ እና ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ስጋ ግንኙነትን ይቃወማሉ.
8 -
ነፍሰ ጡር ለመሆኔ በጣም አሮጌ ነኝE ርግዝና E ስከሆነ ድረስ E ርጉዝ ትሆናለህ. ዕድሜዎ እየቀነሰ የሚሄደውን እድሜ እየጨመረ ባለበት ወቅት እድሜዎ ቢያንስ አንድ አመት ሳያገኙ ድረስ እራስዎን ማልበስ እና ማረግ ይችላሉ. ከአንድ ዓመት በኋላ ያለፈቃድ ከወሊድ መቆጣጠሪያዎች በኋላ መገደብ አያስፈልግዎትም, ነገር ግን አሁንም በትዳር በሽታ መያዝ ይችላሉ. በጋብቻ ግንኙነት ውስጥ ካልሆናችሁ ጥንቃቄ በሌለው ወሲብ ውስጥ አይሳተፉ.
9 -
ጾታዊ ግን የግድ ነውየወሊድ መቆጣጠሪያ መጠቀም መቼ እንደፈለጉ ማወቅ አስቸጋሪ ከሆነ የኮንዶምን ወይም የዛሬውን ስፖት ለመጠቀም ይሞክሩ. ሁለቱም አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. Sponge ን ለ 24 ሰዓታት ጥበቃን ይሰጣል, ስለዚህ ጠዋት በስራ ማስገባት እና ቀኑን ሙሉ መጠበቅ ይችላሉ.
ኮንዶም የሚጠቀሙ ከሆነ በኪስዎ ወይም በካዝናዎ ውስጥ ሆነው በማስተካከል ቀዝቃዛ በሆነ ቦታ ውስጥ ያስቀምጧቸው ወይም ደግሞ ውድቅ ሊያደርጉ ይችላሉ. በተጨማሪም, የወንድ የዘር ፍሊይትን በ ኮንዶም መጠቀም በመጠቀም ለወሊድ መቆጣጠር ውጤታማነት ይጨምራል.
10 -
የሴት ችግሮች አለብኝ, ስለዚህ እርጉዝ ልሆን እችላለሁ ብዬ አላስብምበህመምዎ ምክንያት እርጉዝ መሆኗን ሐኪዎ ካልተነገረዎት , ጥበቃ ያስፈልግዎታል. ምንም እንኳን ቀዶ ጥገና ወይም ህክምና ከሌለዎት ሐኪሙዎ "እርግማሽን እንደማይሆን" ቢነግርዎት የወሊድ መቆጣጠሪያ ይጠቀሙ. ብዙ ሴቶች "ተአምር ሕፃናት" ነበራቸው.
> ምንጮች:
> የወሊድ ቁጥጥር: The Pill. የክሊቭላንድ ክሊኒክ. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/birth-control-the-pill.
> የወሊድ መከላከያ ሀሳቦች. የክሊቭላንድ ክሊኒክ. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/contraceptionception -myths.