ቫሌካዊ ራስን በራስ መመራት የሚቻለው እንዴት ነው?

በሕክምና ባለሙያዎች ባይመከርም አንዳንድ ሴቶች ለራሳቸው የሴት ብልትን እና የማህጸን ራስን መመርመርን ይሰጣሉ. የእነዚህ ፈተናዎች ድጋፍ ሰጪዎች ሴቶች መደበኛውን እንዲማሩ ያግዛሉ, ይህም ሴቶች በፍጥነት እንዲለወጡ እንዲፈቅዱ - ይህም ሰውነታችሁን በተሻለ መንገድ እንዲያውቁት ይረዳል. እራስዎ መመርመር , የፓፕ ስሚርቪ ምርመራ እና ሌሎች ምርመራዎች አጉሊ መነጽር ለውጦችን መለየት የሚችሉበትን አመታዊ የባለሙያ ክኒውን ፈተና አይተካውም.

ስለ ማህጸን ነቀርሳ ወይም የሰዎች ፓፒሎማቫይረስ (HPV) ካሳሰበዎት እራስዎን ለመፈተን ከመሞከር ይልቅ የሕክምና ባለሙያዎችን ማየት አለብዎት.

የሴት ብልትን መፈተሽ እንደ ቫልቫር ምርመራ አይደለም. ብዙውን ጊዜ ሰዎች 'የሴት ብልት' የሚለውን ቃል ሲጠቀሙ ብዙ ሰዎች ስለ ውጫዊ የጾታ ብልትን ያስባሉ. ሆኖም ግን, የውጭውን ክፍል መፈተሸ ቫልቮ ፈተናን ያካሂዳል. የቬልቫር ፈተናዎች ለማከናወን ቀለል ያሉ ሲሆን በሴት ብልት የሄርፒስ ወይም የ HPV በሽታ ሊፈጥሩ የሚችሉ አካላዊ ድክመቶችን ለመለየት ቀላል ናቸው. የሴት (ቧንጨል) ወይም ላብያ (ኢንፍሉዌንዛ) አቅራቢያ አንድ ወይም ትንሽ ያልተለመደ ነገር ከተመለከቱ ተገቢ ምርመራ ለማድረግ ከሀኪምዎ ጋር መከታተል አለብዎት.

የሴት ብልትን ራስን መመርመር የሚቻለው እንዴት ነው?

1. እንደ ብልጭታ, መስተዋቱን, የሴት ብልትን ቅባት , አንቲጂፕስ ሳሙና ወይም አልኮል እንዲሁም ፕላስቲክ ማለፊያ የመሳሰሉ ብርቱ ብርሃን ያስፈልግዎታል. ስፕሊንዶች የሕክምና ዕቃዎችን በሚሸጡ የፋርማሲዎች ውስጥ ይገኛሉ.
2. የመዝናኛ ቦታ ያግኙ. ይህ ምቹ መሬትም ሆነ መኝታዎ ሊሆን ይችላል.

1. ወደኋላ ተኛ.
2. እግርዎ በሰፊው ተዘርግቶ በጉልበቶችዎ ላይ ይንጠለጠሉ.
3. ግምቱን (ስፔክሽኑን) ይቀይሩ, እና በዝግ በተቀመጠበት ቦታ ወደ ፅንሱ ውስጥ ያስገቡት. ስፔክሉን ለማስገባት በጣም ምቹ ቦታን ለማግኘት ሙከራ ያድርጉ.
4. አንዴ ግምፕላቱ ከተጨመረ በኋላ የእጅኑን አጭሩ ክፍል ይዝጉ እና በሴት ብልትዎ ውስጥ እስኪከፈት ድረስ ወደርስዎ ይጎትቱታል.

1. ስፔክሉን በጥንቃቄ መያዝን ሳታደርግ አንድ ክሊክ እስኪሰሙ ድረስ ከውጪው ክፍል ወደ ታች ይጫኑ. ስፔክሉ አሁን ተቆልፏል.
2. የርስዎን ብልት ለማየትና መስተዋትዎን በእግርዎ መስተዋት ያስቀምጡ. በማህጸን ውስጥ የአንገትዎትን ማህፀን እና የማህጸን ግድግዳዎች ግድግዳዎች እስከምታዩ ድረስ ግርዶሹን በማስታወሻው ላይ በማንጸባረቅ የማስታወሻውን መብራት ወደ መስተዋቱን ማብራት.
3. እንዲሁም የአንገትዎ የማህጸን ቀለም እና ማንኛውም ብልትን ተፈጥሯዊ ቀለሞች ልብ ይበሉ.
4. ምርመራው ከተጠናቀቀ በኋላ ግምቱን ካስወገዱ በኃላ በተዘጋ ወይም ክፍት ቦታ ለርስዎ ምቹ ሆኖ.
5. የፕሮቲን ዓይነቶችን በፀረ-ሳሙና ወይም አልኮል በደንብ ያድርቁት እና ለሚቀጥለው ራስ-ምርመራዎ ለማጠራቀም ያስቀምጡ.

ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች

አንዳንድ ሴቶች መስተዋቱን በመያዝ ጓደኛ ወይም የትዳር አጋርን ማግኘት ይቀልሉ ይሆናል. ጤናማ ያልሆነ የአበባ ማህጸንቆል እርጥብ, ሮዝ ይመስላል. የፀጉር ሴቶች ማህጸን ውስጥ ሰማያዊ ቅጠል አላቸው. የወር አበባ ፈሳሽ በየወሩ ይለዋወጣል. ሰውነትዎ የሚያልፍዋቸውን ለውጦች መረዳትዎ የእርስዎን የወቅቱን ጊዜና እንዲሁም ያልተለመዱ ነገሮችን ለመለየት ይረዳዎታል. የወር አበባ ሲፈተኑ በወር ውስጥ ከሌሎቹ ጊዜያት ይበልጥ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ምንም ዓይነት ለውጦችን ወይም ያልተለመዱ ነገሮችን በእይታ ለማየትም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.

የሴት ብልትን ራስን መመርመር ማከናወን ጥሩ ምክር አይሆንም, እንዲሁም ያልተለመዱ የማህጸን ህዋስ ሴሎችን ለመለየት ጠቃሚ አይደለም.

እነዚህ ያልተለመዱ ሴሎች ሊታወሱ የሚችሉት በመደበኛ የማህጸን ህዋስ ምርመራ ብቻ ነው .

> ምንጭ:

> "ምድራችን, የእኛ አባሎች." የቦስተን የሴቶች ጤና ኮርፖሬት.