ማወቅ ያለብዎት
አስማሚዎች 60% የሚሆኑት አማራጭ የአስም ህክምናን በመጠቀም ተጨባጭ ሁኔታ በመኖሩ እና ኤምኤም (CAM) ለመሥራት የሚያስችል ተጨባጭ ማስረጃ ባይኖርም, የተጨማሪ እና ተለዋጭ ሕክምና (ካውንሲ) ልምዶችን ለማሻሻል ሞክረዋል. ይህ ጽሑፍ የሚያተኩረው በ:
- የ CAM ስጋት ሕክምና ምንድነው?
- አማራጭ የአስም ህክምና ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ.
- ምን አማራጭ የአስም ህክምናዎች አሉ?
የ CAM ሕክምናው ምንድን ነው?
ካን ኤች ኤማ ህክምና በአጠቃላይ ከሚታወቁት የህክምና ዓይነቶች ውጭ እንደሆነ ይታሰባል. ይህ ማለት የአስም በሽታ ሕክምና በአደገኛ ዕርጅዎ ላይ ሊረዳዎ አይችልም ማለት አይደለም. በአሁኑ ወቅት እነዚህ የሕክምና ዓይነቶችን የሚደግፍ በቂ መረጃ አለማግኘቱ ብቻ ነው ማለት አይደለም.
ኤንሲኤን (CAM) ለ (አስፈሊጊ) (አስፇሊጊ) (አስፇሊጊ) ወይም አስፇሊጊ በሆነ (አማራጭ) ሇተስማኝ የሕክምና አገሌግልት ምትክ ሉሆኑ የሚችለ ተግባራትን ወይም አሰራሮችን ይጠቅሳሌ. ትርጉሙ የተለያዩ ቢሆኑም, ሁሉም የሕክምና ዓይነቶች የ CAM አካል ናቸው.
ስለ ካምፕ ሀኪም ያነጋግሩ
ተጨማሪ የጤና መታወክ ሕክምና ሰጪዎች እርስዎ ተጨማሪ እና አማራጭ የአስም ህክምናዎችን እየተጠቀሙ መሆኑን እና ለታመሙ ከእርስዎ ጤናማ የህክምና ባለሙያ ጋር የተገናዘቡ ሁሉም መኖራቸውን ማወቅዎን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.
ምን አማራጭ የ ኤች ኣይንስ ሕክምና ይገኛል?
ባህላዊው የቻይና መድሃኒት አካል እንደመሆኑ አኩፓንቸር ጤናን እና ደህንነትን ለማሻሻል ሰውነትዎ ላይ በመርፌ የተሻሉ ነጥቦችን ማነሳሳት ያጠቃልላል. የአስም በሽታን ለመውሰድ የአኩፓንቸር ሕክምና የተካሄደባቸው ጥናቶች ድብልቅ ከመሆናቸውም በላይ አንዳንዶቹ ጥቅማጥቅሞች ያሏቸው እና ምንም ዓይነት ጥቅም የማያሳዩ ናቸው.
የሄርኬሽኒዝም እንደ አስም ያለ የህክምና ሁኔታን ለመጠበቅ እፅዋትን ወይም ተክሎችን ምርትን መጠቀም ማለት ነው.
ጽንሰ-ሐሳቡ እጽዋቶች ወይም ተክሎች ምርቶች የአስም ማሕጸን, የፀረ-ምግማትን ወይም የብሮንቶዲዲሽንነትን ለማሻሻል የሚረዱ የተወሰኑ ባህሪያት አላቸው.
በአሁኑ ጊዜ የአስም መድኃኒቶች ከተክሎች, ከፕቲስቴራፒ - ወይም ለበሽታ ለመከላከል እና ለማከም የተክሎች እና ተክሎች ጥቅም ላይ የሚውሉ ሲሆን በአሜሪካ የተለመደ አይደለም. ይሁን እንጂ ከእነዚህ ውስጥ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው የአዋቂዎችም ሆኑ ልጆች (31% ወደ 45%) በጥናት ላይ ጥናት የእፅዋት ውጤቶችን ከሚደግፉ ማስረጃዎች አንፃር ደካማ ቢሆንም የድንች ምርቶችን እንደ አስማሚ አካላቸው እየተጠቀሙበት ይገኛሉ.
Biofeedback
ሰዎች የአካል ምላሾች እንዳይደርሱባቸው የሚረዳ ዘዴ ነው. የአስም ህመምተኞች ልጆች እና በአሥራዎቹ የዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ ልጆች እጅግ በጣም ጠቃሚ ጥቅሞችን ያሳያሉ.
የመተንፈስ ኃይል የመተንፈስን ችግር የአስም በሽታ ላለባቸው ሰዎች የመተንፈስ ችግርን ሊረዳ ይችላል. በዚህ ዘዴ ውስጥ የቴክኒካዊ ቴክኒኮችን በአብዛኛው ያኔያንማ, ዮጋ, የኦይኮ አተነፋፈስ እና የጡንቻ መዘጋት ናቸው. የመስከረም 2003 ኮቺን ሪከርድ በአስም ውስጥ የሚወስዱትን ትንፋሽ ምርመራ ሲፈተሽ የአተነፋፈያ ልምምድ መዳንን ለማዳን አዳኝ እሳትን እና የአስም አስጊዎች ብዛትን ይቀንሳል. በአተነፋፈስ ዳግም መተግበር የህይወት ጥራትም እንዲሁ ተሻሽሏል.
ደራሲዎቹ እንደሚያረጋግጡት እያንዳንዳቸው ጥናቶች በጣም የተለያዩ ስለነበሩ ለአተነፋፈያ ልምዶች የተለመደ ምክር መስጠት አይችሉም. ነገር ግን በኑሮ ጥራት ላይ የተደረጉ ማሻሻያዎች ተስፋ ሰጪዎች ናቸው. የደራሲው ባለሙያዎች የአተነፋፈሱ ልምዶች ለአስፈላጊ ምግቦች ጥቅም ላይ እንደሚውሉ ለመወሰን ከፍተኛ መጠን ያለው ክሊኒካል ሙከራዎች ያስፈልጋሉ.
ካይረፕራክቲክ ስፔናል አካለትን ማዛባት
ይህ የሰውነት ተፅእኖን ለመፈወስ እንዲረዳው የአከርካሪ አጥንትን ማቃለል ላይ ያተኮረ የካይሮፕተራክተር ነው. ተመራማሪዎቹ ያቀረቡት ግኝት ለአስም በሽታ ልክ እንደ ተቃጠለ ማስታገሻ ምንም ማስረጃ አልደረሰም.
ናሽናል ካንሰር ኢንስቲትዩት እንደሚለው ሆሚዮፓቲ እንደሚከተለው ነው-
በተለየ መንገድ የተዘጋጁ እና በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ የሚውሉ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ጤናን በመመለስ በተቻለ መጠን ለህክምና አማራጭ አማራጭ ናቸው. እንደነዚህ ባሉት እምነቶች መሠረት መድሃኒቱ ውጤታማ እንዲሆን ለታዳጊ ግለሰብ መንስኤው በሽተኛው ታካሚው መታመም አለበት. በተጨማሪም ኦርፓቴቲክ መድኃኒት ተብሎም ይጠራል.
የሆሚዮፓቲ ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የፈቃድ ስር
- ጊንቻ ቤባባ
- ኮሌዩስ ፎርሆሊሊ
እ.ኤ.አ. ነሐሴ 2007 ኮርቼኒ ሪከርድ ሄፐርኪቲቲን በመመርመር አንዳንድ ጥቅሞችን የሚያቀርቡ እና ሌሎች ጥቅም የማይሰጡ ሌሎች ግለሰቦች አገኘ. በጣም አስፈላጊ በሆነ ሁኔታ የሰለጠኑ የጤና ባለሙያዎች የሚሰጡት የሆርፒታር ሕክምና ታካሚዎችን አይጎዱም.
Hypnosis
ሃይኖኖሲስ ሰው ሰራሽ እሴትን ለመሳብ እና ለመጠቆም የሚቀሰቀሱ ሰዎች በይበልጥ የሚገነዘቡ, ትኩረት የሚሰጡና ክፍት የሚሆኑበት ሁኔታ ነው. በቂ ስልጠና ባላቸው ግለሰቦች ሲተገበር ሂፕኖሲስ አስም እንዲሻሻል ይረዳል እና በልጆች ላይ የበለጠ ውጤታማ ይመስላል.
ምንም እንኳን አንዳንድ መረጃዎች ለሂሳብ ሕክምና በጣም ጥሩ ምላሽ የማይሰጥ ለችግር መቆጣትን የሚያስከትል የአስም በሽታ ሕክምና እንደሆነ የሚያግዙ ቢሆኑም በአንጻራዊ ሁኔታ ትንበያ ስለማያስፈልግ የአምሂ ማከሚያ መደበኛ የሕክምና ዘዴዎችን እንደ ምርመራ አድርገውታል. አንዳንድ እንደምታዎች ቢኖሩም hypnosis ውጤታማ የሆነ ሕክምና ሊሆን ይችላል, ተጨማሪ ጥናት ያስፈልጋል.
ስፕሌሞቴራፒ
ስፓሌት ቴራፒ, ወይም የአማማ ህክምናን የመጠጥ እና ሌሎች ድንበር አካባቢዎችን በዩኤስ ወይም በሌሎች የምዕራባውያን አገሮች የተለመደ አይደለም ነገር ግን በአንዳንድ ማእከላዊ እና ምስራቅ አውሮፓ አገሮች በሰፊው ይታያል.
የጄልሜራፒ ህክምና በታተሙ የምርመራ ሙከራዎች ላይ አስም ያለባቸው ሰዎች የመተንፈስን ችሎታ የሚያገኙበት ምንም ማስረጃ የለም. በፐብሊክ የመድኃኒት ቤት የሕክምና መፅሐፍ ጽሁፎች ውስጥ በሩሲያ ውስጥ ብዙ ሙከራዎች ቢኖሩም ሚያዝያ 2006 ኮክራን ሪቪው ለአስም በሽታ ቀስመቀስ ሕክምና እንዲሰጥ አልፈቀደም እና ተጨማሪ ምርምር ማድረግ አስፈላጊ መሆኑን ደረስኩ.
> ምንጮች:
> Györik SA, Brutsche MH. ለፀጉር ብናኝ በተከታታይ እና አማራጭ ሕክምና; አዲስ ማስረጃ አለ ወይ? Curr Opin Pulm Med. 2004 ጃን; 10 (1): 37-43.
> Hackman RM, Stern JS, Gershwin ME. ሀይፖስኖስና አስም: ወሳኝ ግምገማ. ጄምስ. 2000 እ. ፌ. 37 (1): 1-15.