በአብዛኛው እድሜያቸው 65 እና ከዚያ በላይ በሆኑ አሜሪካኖች ውስጥ የአይን ብክለት እና የአይን መታወክ ዋነኛ ምክንያት ለታካሚዎች እና ለዶክተሮች በጣም የሚያበሳጭ እውነታ (ብዙውን ጊዜ AMD ወይም ARMD) የቆየ. ይህ እንደሚታወቀው ለአብዛኞቹ የ AMD ስጋት መንስኤዎች አሉ; አንዳንዶቹ እንደ ማጨስ, ከልክ በላይ መወፈር እና ፀሐይ መጋለጥ, እንዲሁም እንደ ዕድሜ እና የጄኔቲክስ የመሳሰሉ ሌሎች ሊያደርጓቸው የማይችሏቸው ነገሮች አሉ.
የተለመዱ የተጋላጭ ሁኔታዎች
እድሜ እድሜ
የማከክ ምግቦች የመነጩ ዋናው አደጋ ዕድሜ ነው. ዕድሜያቸው ከ 65 እስከ 74 የሆኑ ከጠቅላላው ሕዝብ ውስጥ 25 በመቶ የሚሆኑት የአይን ብክለትን የመቀነስ ችግር ያለባቸው ሲሆን ዕድሜያቸው ከ 75 ዓመት በላይ ከሆኑት መካከል 33 በመቶ የሚሆኑት ናቸው.
ፆታ
ሴቶችን ከሆንክ የመጠጥ ብጥባትን የመፍጠር አደጋ ትንሽ ከፍ ሊል እንደሚችል ጥናቶች ያሳያሉ.
ማረጥ በሚጀምርበት ጊዜ እና ማኩኩያ የመነጠቁ (ማይክላይዜሽን) መበከሻ መካከል ግንኙነት አለ. ማረጥ በቅድሚያ የወለዱ ሴቶችም የማኩኩን የመጠቃት ዕድገት ቶሎ ይፈጥራሉ. እንዲያውም, ማኩክ / ማይክሜቲሽ (ማከክ) / ማይክ ማርሜቲንግ (ኤጅሮጂን) ሚና የሚጫወተውን ሚና ይመረምራል.
በተጨማሪም, ሴቶች ረዘም ላለ ጊዜ የመኖር እድላቸው ሰፊ ስለሆነ በሂደት ላይ እንደሚታየው ከወንዶች ይልቅ በ AMD ላይ ሲታዩ ከፍተኛ የዓይን ብክለት ሊያጋጥማቸው ይችላል.
ጀነቲክስ
የዓለማዊ ብክነት በአጥጋቢ መልኩ አይከፈትም, ነገር ግን በዘር የሚተላለፍ ምክንያቶች ሊጫወቱ ይችላሉ.
የቤተሰብ ታሪክ
ዕድሜያቸው ከዛም ጋር ተያያዥነት ያለው የዕፅዋት ሽክክለኛ የአፈር ሽፋን ስላለው እድሜዎ በ 50 በመቶ እንዲጨምር ታይቷል. የቤተሰብዎ አባላት የኩላሊት መበስበሻ ካለዎት, ለሌሎች አደጋዎች ልዩ ትኩረት መስጠት አለብዎ እና ለመደበኛ የዕይታ ፍተሻዎች መሄድዎን ያረጋግጡ.
ዘር
በዕድሜ መግፋት ውስጥ በነጭ አሜሪካውያን ዘንድ የዓይነ ስውርነት ዋነኛ መንስኤ የሆነው የዕድሜ ማከሚያ (macular degeneration) ነው. በሽታው ከሌሎች ዘሮች ጋር እምብዛም ያልተለመደ ቢሆንም ይህ በሽታ ሊከሰት ይችላል.
የአይን ቀለም
በሽታው ምን እንደሆነ በትክክል ባይታወቅም, በአይን ዓይነቱ ውስጥ ያለው ቀለም የሚያገለግለው መጠን ሚና ሊኖረው ይችላል. ቀላል የዓይን ቀለም ያላቸው ሰዎች ከጨለማ ዓይኖች ይልቅ በማይታዩ የመተንፈሻ አጥንት የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ይመስላል.
Stargardt's Disease
ስቴገርስት በሽታ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከ 1 ሺህ አስር ህፃናት ውስጥ 1 በ 1 ሕፃናት ላይ ተፅዕኖ ያሳድራል.
በስታርጋርቶች በሽታ ዓይነቶቹ የፎቶ ተሸካሚዎች እንዲሞቱ የሚያስችሉ የጄኔቲክ እክል አለ. የማየት ችሎታው ቀስ ብሎ ይጀምርና ከዚያም በከፍተኛ ደረጃ እየገሰገሰ ሲሆን ማዕከላዊው ራዕይ በአስተማማኝ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል, ይህም ተጎጂው ህጋዊ እውቅና እንዲሰጠው ያደርጋል.
ከ 6 አመት እድሜ ጀምሮ በመነጠቁ ሊታወቅ እና በ 20 ዓመት ዕድሜ ላይ ከመሆንዎ በፊት ሊታወቅ ይችላል. እስከ 40 ዓመት ድረስ እስክሞት ድረስ በሽታው ሊታወቅና እስከሚያውቁት ድረስ ሊታወቅ ይችላል. ይህ ሁኔታ በወንዶችና በሴቶች እኩል ይጠቃልላል.
Vitelliform Macular Dystrophy እና Best በሽታዎች
ሁለተኛው በጣም የተለመደው የ "ቬቴሊፊክ ማይክላይድ ዲስትሮፊ" (ፔቴሊሊፊክ ማይክላይድ ዲስታስፊይ) ተብሎ የሚታወቀው እና ከ 6 አመት በፊት በሚጀመርበት ጊዜ በሽታው የሚከሰተው በሽታ ነው.
ቪትሊሊፊክ ማይክላይድ ዲስትሮፕ ከስታገርስ ወረርሽኝ ጀምሮ በወጣትነት የሚጀምረው በዘር የሚተላለፍ ነው. የዓይን መጥፋት በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይሆን ይችላል ወይም ላይሆን ይችላል. በዓይን ምርመራ ላይ እንደሚገኝ በሚታወቀው ማኩላ (ቢቲ) ውስጥ ቢጫ እና ወፍራም የተባለ ቲሹ (ማተሚያ) በተደረገላት ምርመራ ተገኝቷል.
የጤና ሁኔታዎች
ከፍተኛ የደም ግፊት እና የልብ በሽታ
ከፍተኛ የደም ግፊት እና ሌሎች የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች እና ሁኔታዎች የማዕከላዊ መበስበስን ዕድገትን የመጨመር ሁኔታ ይጨምራሉ. የማከክ ምግቦች በአይን ውስጥ ከሚታዩ የደም ለውጦች ጋር የተቆራኙ ናቸው. በልብ በሽታ እና በከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያት የሚያደርሱት ምክንያቶች ለማርክ ማሽቆልቆል ይውላሉ ተብሎ ይታመናል.
ጤናማ ያልሆነ ውፍረት
ከመጠን በላይ ወፍራም ከዕድሜ ጋር ተያያዥነት ካለው የማኩክ ዕፅ ማሽቆልቆል ጋር ብቻ ሳይሆን ከመሬት ጋር ተያይዞ ማይክላይዜሽን የመነከስ ሁኔታ እና የዓይኖካማ ማይክ ማይክ መዳከም የመሳሰሉ ከባድ የአዕምሮ ሁኔታዎች ከመያዝ ጋር የተዛመደ ነው.
የአኗኗር ዘይቤ
አንዳንድ የአኗኗር ዘይቤዎች የማከክ ምግቦችን ከማጥፋት ጋር ተዛምዶ ያላቸው ናቸው:
ማጨስ
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሲጋራ ማጨስ የአይን ብክለት የመፍጠር አደጋን ይጨምራል. የዚህ ምክንያቱ ትክክለኛው ምክንያት ግልጽ አይደለም, ሲጋራ ማጨስ በአጠቃላይ የደም ቧንቧ አደጋ የመጋለጥን ሁኔታ ከፍ ያደርገዋል, እንዲሁም የደም ቧንቧ መዛባት በኩላ ማይክላይዜሽን ሂደት ውስጥ ዋነኛ አካል ነው.
የፀሓይ ተጋላጭነት
የፀሐይ ብርሃን የሌለባቸው የፀሐይ ብርሃኖች (አልትራቫዮሌት መከላከያ መነጽር) ከፀሐይ ውጭ ብዙ ጊዜ መዋል የማኩክ / የመነጠቁ / የመነጠቁ / የመነጠቁ / የመነከስ እድገትን የሚያፋጥን ይመስላል ተመራማሪዎች ለረዥም ጊዜ ያልተጠበቁ እና ለፀሀይ ብርሃን ተጋላጭነት ያላቸው ሰዎች እንደነዚህ ዓይነቶቹ ተጋላጭነት ከሌላቸው ጋር ሲነፃፀር ከፍተኛ የዓይን ብክለት መኖሩን ደርሰውበታል.
አመጋገብ / የተመጣጠነ እጥረት
አንቲኦነይ ኦቲዮክቲከሮች, እርጅና የሚያስከትሉትን ብዙ ተፅዕኖዎች በከፊል ተጠያቂ ያደርጉታል. አነስተኛ መጠን ያለው አንቲጂየም ቫይታሚኖች እና ማዕድናት እንደ ዚንክ, ቪታሚን ኤ, ቫይታሚን ሲ እና ቫይታሚን ኢ ያሉ ዝቅተኛ መጠን ካላቸው, ከማከክ ምግቦች ጋር የሚዛመድ የዓይን ብክነት ሊያጋጥምዎት ይችላል.
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከፍተኛ የአቅርቦት ምግቦች ያለባቸው ሰዎች እርጥብ የመታ E ለት (የ A መጋገብ ሁኔታ) በጣም የተጋለጡ ናቸው.
> ምንጮች:
> DeAngelis MM, Owen LA, Morrison MA, et al. ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያለው የማኩኩር እብጠት (AMD). ሁም ሞል Genet. 2017 ነሐሴ 1; 26 (R1): R45-R50. ጥ: 10.1093 / hmg / ddx228.
> Kim EK, Kim H, VijayumumA, Kwon O, Chang N. በፍራፍሬ እና በአትክልት መካከል ያሉ ማህበራት እና የፀረ-ሙቀት ፈሳሽ አመጋገብን እና በዕድሜ የገፉ ኮሪያዊ ሰዎች በማጨስ የተነሳ የኦክሳይድ ምግቦች መጨመር እና ከእድሜ ጋር የተያያዙ ማኩሪያዎች ማሽቆልቆል. Nutr J. 2017 Dec 4, 16 (1): 77. ዲጂ: 10.1186 / s12937-017-0301-2.
> ማርስስ ሲ.ኢ, ክላይን ቢ, ጋንጎን ሪ, ሲቫኩማን ሳቲ, አይዬርሻ ኮሌጅ, ካሊን አር ሲጋር ሲጋራ ማጨስና በተፈጥሮ የተጋለጥን የተፈጥሮ የተፈጥሮ ዝቃ-የቢኦር ወገብ ጥናት ጥናት. የአይን ህክምና. 2014 Oct, 121 (10): 1949-55. ዴዪ: 10.1016 / j.ophtha.2014.04.040. ኤፕባ 2014 Jun 20.
> ዋው ኤስ ኤች, አ አ ኤ, ሞሪሰን መ., እና ሌሎች. በጄኔቲክ እና በአካባቢያዊ ስጋቶች እና በካንዲካዊ ታካሚዎች አማካይነት ከእድሜ ጋር የሚዛመዱ ማኩካላትን እምብዛም አያጠቃልልም. PLoS One. 2015 ጁላይ 14; 10 (7): e0132771. ታዲ: 10.1371 / journal.pone.0132771. eCollection 2015.
> Xie J Ikram MK Cotch MF et al. የስኳር በሽታ ማይክል ማይክል እና የፕሮስቴት ዳይብቲክ ሪንፔፓቲ ማከሚያ (Cardiovascular Disease) በካይርቫቭካላር በሽታ: ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንታኔ. ጃማ ኦፍታሞል. 2017 Jun 1; 135 (6) 586-593. ቋንቋ: 10/1001 / jamaophthalmol.2017.0988.