በስራ ቦታ ጤናን እና ደህንነትን ማበረታታት የሚቀራሱ የቅርብ ጊዜ አዳዲስ ፈጠራዎች
በዚህ ዓመት 2016 የሸማች ኤሌክትሮኒክስ ትርኢት (CES) በሥራ ቦታ ጤናማ አካባቢ አንዳንድ አስገራሚ ለውጦችን አምጥቷል. ቀጣይነት ያላቸው ኩባንያዎች የሰራተኞች ጤናን የተላበሰ ተፈጥሮአዊነት እውቅና እየሰጡ ነው, እና የስራ ቦታ ጤናን በማሳደግ ሰራተኞችን ብቻ እንዲቆጣጠሩ ከማድረግ በላይ. የሰራተኛን ሰራተኞች ደህንነት ለማሻሻል የሚረዳ አካባቢ ውስጥ ሊለወጥ የሚችል ቴክኖሎጂ ዛሬ ይገኛል.
ባህላዊ ቢሮዎችን ወደ ንቁ የትራፊክ ቦታዎች መለወጥ
በ ergonomics መስክ ጥናት ምርቶች በጡንቻ መተርኮሻዎች (ጡንቻዎች መለዋወጫዎች) ጡንቻዎችን ማሳከክን ለመቀነስ እና ድካም ለመቀነስ ይረዳሉ. ረዘም ላለ ጊዜ መቆየት ወይም መቀመጥ ችግር ሊያስከትል ይችላል, ነገር ግን በሁለት አቀማመጦቹን መቀያየር ለጤንነትና ምርታማነት ጠቃሚ ሆኖ ተገኝቷል. የአሊስያ ትሩፕ, ፒኤንዲ እና ባልደረቦቿ ያደረጉ አንድ ጥናት, በየአንድ 30 ደቂቃ ውስጥ ከመቀመጫቸው ተነስተው የሚጓዙ በጣም ዝቅተኛ መጠን ያላቸው ሠራተኞች ከመጠን በላይ ደካማ ከሆኑ እኩዮቻቸው ጋር ሲነጻጸሩ አነስተኛ የጀርባ ህመም ያጋጥማቸዋል.
የመቀመጥና የመቆየቱ የጤና ጠቀሜታ በዚህ ተፋሰስ ያለው እውቀት አካል ለዘመናዊው ቢሮ ድጋፍ ሊሆኑ የሚችሉ ከፍተኛ አፈፃፀም ያላቸው ምርቶች ፈጠራ እና ፈጠራን ማጎልበት ነው. ቶሜ ሶፍትዌር እና የሰውስካል ስራዎች የተሻሉ የስራ ቦታ ጤና መፍትሄዎችን ለማፍራት የተጣጣሙ ሁለት ኩባንያዎች ናቸው. ቶሜል የሃርድዌር ምርቶችን ከሶፍትዌር መተግበሪያዎች ጋር ማገናኘትን ያቀፈ ነው, እና የሰው ልጆች እፅዋትን ከግርጌ እስከ እግር ማረፊያ ድረስ ያሉ ergonomic ምርቶች አምራቾች እና አምራቾች ናቸው.
ሁለቱ ኩባንያዎች "ዘመናዊ" የቤት እቃዎችን በመጠቀም በስራ ቦታቸው ውስጥ ስላላቸው እንቅስቃሴ በቅጽበት ግብረመልስ በመስጠት አማካይነት ሰራተኞቻቸው የበለጠ ንቁ እንዲሆኑ የሚያበረታታ የ OfficeIQ ቴክኖሎጂ መድረክን በመሥራት ላይ ናቸው.
በ 2016 የሲ.ኤስ.ኤስ. ቶም እና ሂውስሴሌካል በስታርስተር ሰሜን ምዕራብ የዋሽንግተን እና የአላስካ የፓሲፊክ ፕላኒንግ (ፕሪሜራ ብላይድ ክሮስ) አማካኝነት የ OfficeIQ ፈጠራቸውን እንዲያካሂዱ ይፋ አደረጉ.
ቁጥራቸው እየጨመረ የሚሄድ ሰራተኞች የቁጥር መቀመጫዎችን ይጠቀማሉ, እና በእነዚህ መሣሪያዎች አማካኝነት የሰራተኞችን ጤንነት እና ደህንነት እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል ተጨማሪ መረጃ ለመሰብሰብ ዕድል ይሰፋል. በቅርቡ የጤና-ወጭ ዋስትና ሰጭዎች እንደ OfficeIQ የመሳሰሉትን የፈጠራ ስራዎች ማበረታታት ይጀምራሉ.
የተሻለ የምግብ ምርጫ ማድረግ
ብዙ የሥራ ቦታ ደህንነት ፕሮግራሞች ክብደትን መቀነስ ላይ ያተኩራሉ. የምግብ ፍላጎት እና የምግብ ባህሪ ምርምር ላይ ወደ ምግብ እጥረት የሚወስዱ የተለያዩ ምክንያቶችን መጨመር ላይ ያተኩራል. አካባቢያዊ ሁኔታዎች እና የምግብ ምልክቶች አስፈላጊ ገጽታዎችን ያቀርባሉ, እናም ቤት-አልባ ምግቦችን መመገብን ሊያስከትሉ ይችላሉ. ጤናማና ተመጣጣኝ የአመጋገብ አማራጮች የሚሰጡ የምግብ መሸጫዎች እና የሽያጭ ማሽኖች ጤናማ ምርጫን ለማነሳሳት አንድ መንገድ ነው.
ቴክኖሎጂም በጣም ወሳኝ ሚና በመጫወት ላይ ይገኛል. ጠፍተው! በ 2016 በሲኤንሲ (CES) ሌላው አስተዋፅዖ አዘጋጅ, ክብደትን ለመወጣት ውጤታማ ስልት መጣ. የኩባንያው የስለላ ስልክ መተግበሪያ ሰዎች የምግብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ለመከታተል እና ለመከታተል ያግዛሉ. ጠፍተው! የፕሮቴስታንት ሥራ አስፈፃሚ የሆኑት ቻርለስ ታግ እንዲህ ይላሉ, "ሰዎች በሳምንት ከ 40 ሰዓታት በላይ በሥራ ቦታቸው ያጠፋሉ, ብዙዎቹ ደግሞ በጠረጴዛ ውስጥ ተቀምጠው ያሳልፋሉ. በጠፋበት ጊዜ!, ከስራ አስከ 500 ኩባንያዎች ጋር በመተባበር የ "Lose It's Challenge Challenge" በሥራ ቦታ ላይ ለማሰማራት እየሰራን ነው.
የምናየው ነገር ማበረታቻዎችን በማድረግ ጤናማ አማራጮችን በማጣመር ከኮም-ቻርት ካሳ ተሳትፎ እና ጤናን ለማሻሻል ስኬት ነው. " መተግበሪያው ይበልጥ ብልጥ የሆኑ የምግብ ምርጫዎችን ለማበረታታት እና በግለሰቡ የክብደት ግቦች ላይ ለተጠቃሚው የምግብ መረጃዎችን ይሰጣል.
ከእንቅስቃሴ ወደ የእንቅልፍ ንድፍ
ጤናማ የእንቅልፍ ንድፍ ሌላው ጤናማ የህይወት አኗኗር አስፈላጊ አካል ነው. በቂ እንቅልፍ ወይም ተቆርጦ እንቅልፍ ማጣት ብዙ ቀን ቶች ሊያደርግ ይችላል. ሠራተኞቹ በቂ እንቅልፍ ካላገኙ ችሎታቸው ይቀንሳል እና የአካል ጉዳትን የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል. ብዙ ሰራተኞች ደክመዋል, ይህም ጤንነታቸውንና ምርታማነታቸውንም ያመጣል.
ትርጉም ያለው የእንቅልፍ ማሳያ ክትትል ይደረግ እና የጤና ክትትል አስፈላጊ አካል ሆኗል. በተለምዶ የሚታወቁት ለሥራ ክንዋኔዎች ብቻ የሚታወቁ አንዳንድ የዲጂታል ኩባንያዎች አሁን ወደ ሌሎች የጤና ደህንነት አካባቢዎች ዘለቁ. ለምሳሌ Fitbit በእሱ ምርቶች ላይ የእንቅልፍ ተግባርን ያካትታል. Fitbit ዲዛይቲዎች ጠቃሚነቱ እንቅልፍ ብቻ ሳይሆን ጥራት ያለው መሆኑን ያውቃሉ. Fitbit በእንቅልፍ ጊዜ የእንቅልፍ ማሳያ ይከታተላል እና በአለ ሌሊት ለቀኑ ምን ያህል ሰዓታት እንቅልፍ እንደሚወስዱ ይከታተላል. በተጨማሪም, ስለ እንቅልፍ ጥራት መረጃን ይሰጣል እና የእንቅልፍ ቅኝነትን ሊሰነን ይችላል, ስለዚህ ተጠቃሚው የእንቅልፍ ልምዶቹ የማሻሻላቸው ተስፋን ይገነዘባሉ.