ዛሬ የተገመተው የመተንፈስ የመተንፈሻ ቱቦ, ወይም MDI አጭሩ, በዛሬው ጊዜ በጣም የታወቁ የአስም ህሙላት ናቸው. ከምትገጥለው የመጠን መሰብኛ ኢንች (inhaler) ምርጡን ማግኘት የሚችሉትን ጥቂት የዲ ኤም ሲ (MDI) ምክሮች እነሆ.
በአሁኑ ጊዜ እንደ ደረቅ ብናኝ እሳትን , እንደ ትንፋሽ ተወስደው ወደ ሰውነት መሳብ የመሳሰሉ የተለያዩ አስማሚዎች አሉ . የሚከተሏቸው መመሪያዎች ለርስዎ ኢንችለር መያዙን ያረጋግጡ. በርካታ የተለያዩ ግብዓቶች አሉ - ስለሚከተሏቸው መመሪያዎች ለእርስዎ የተወሰነ ኢንሱሰር መያዙን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል.
የአስምዎ መቆጣጠሪያ በሳንባዎ ውስጥ መድሃኒት በመውሰዱ ላይ የተመሠረተ ስለሆነ የሳምባ ማገገሚያ ዘዴ በጣም አስፈላጊ ነው. ሐኪምዎ ለህፅዋት እሳትን የማስተማር አንዱ ምንጭ ቢሆንም የተሻለ ሊሆን የሚችል ቦታዎችም አሉ. መድሃኒትዎ መድሃኒት እንዲሰጥዎ የመድሃኒትዎ ግዴታ አለበት ነገር ግን አብዛኛዎቻችን መመሪያን የሚጥል ሰነድ በጽሁፍ ፈርመናል. በመጨረሻም, የእርስዎን ዘዴ (ቲሽንስ) መገምገምም እና ግብረመልስ መስጠት የሚችሉ አስትማሪ መምህራንን ማየት ይችሉ ይሆናል.
1 -
መተግበር, ልምምድ, ልምምድ! በክትለ-ፈሳሽ (inhalers) የመተንፈሻ አካልን የመጠቀም ዘዴ እርስዎን ለመምረጥ አንድ ነገር መስተዋቱን ፊት ለፊት መከተልዎን መከታተል ነው.
ዶክተርዎን, የመተንፈሻ ቲቢ, ወይም የቢሮ ነርስዎን የእርስዎን MDI እንዲጠቀሙ ለመጠየቅ ይችላሉ. የታዘዘለትን መድሃኒት አይጠቀሙ, ምክንያቱም በታዘዘልዎ መጠን በየቀኑ የሚሰጠውን መድኃኒት እና ከተገቢው የጎንዮሽ ጉዳቶች ልምድ በመውሰድ. ተቆጣጣሪ መድሃኒት የሌለበት አንድ MDI ለማግኘት የጤና ባለሙያዎን ይጠይቁ. ይህ "ቦታቦ" MDI ማመቻቸት MDI ቴክኒኮችን ለመለማመድ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
2 -
ፕሪሚየር ኒውስ ወይም ብዙ ጊዜ ያልታከሙ እጃችንየተገመተው የመግፈኛ መድሃኒትዎ አዲስ ከሆነ ወይም ከ 24 ሰዓታት በላይ ካልጠቀሙበት ከመጠቀምዎ በፊት "መንቀል" ያስፈልግዎ ይሆናል. የኤምዲኤን (MDI) ከአፍዎ ያስወጡ እና አንዴ አየር ወደ ክፍሉ ውስጥ ይበትጡት. ማገገሚያውን ለመውሰድ ዝግጁ በሚሆኑበት ጊዜ ማመሊከቻዎ ሙሉ በሙሉ ክትባቱን መውሰድዎን ያረጋግጡ.
3 -
የ Exhale ደረጃን አይዝጉትየእርስዎን MDI ለመጠቀም አስፈላጊ የሆነ ጠቃሚ እርምጃ መድሃኒት ከመተንፈስዎ በፊት ሊተነፍሱ የሚችሉትን አየር ሁሉ በሳንባዎ ውስጥ ማስወጣት ነው. ማራገፍ የጠለቀ ትንፋሳትን እንዲወስዱ ብቻ ይረዳል, እንዲሁም መድሃኒቶ ወደ አየር ወለልዎ ጠልቀው እንዲገቡ ይረዳዎታል.
4 -
ከአንድ ሰከንድ በፊት የሁለተኛ ደቂቃ ጊዜ ይጠብቁመቆጣጠሪያ መድሃኒትዎን ወይም መዳንን መተጨኛ መድሃኒት በአንድ ጊዜ ሁለት ጊዜ መድሃኒት ከተወሰዱ, ሁለተኛውን አፍንጫ ከመውስዎ በፊት አንድ ሙሉ ደቂቃዎች መጠበቅዎን ያረጋግጡ. ይህም የመጀመሪያው አፍንጫዎ በአየር መተላለፊያዎ ውስጥ ሙሉ በሙሉ እንዲሰራ ይደረጋል.
5 -
የፈንገስ እድገት ይከላከላል በርስዎ MDI ውስጥ የሳምባ ሳሮሮይድ መድሐኒት የሚጠቀሙ ከሆነ በአፍዎ ውስጥ ከተወጡት መድሃኒቶች የተወሰኑ የፈንገስ መድሃኒቶች በአፍዎ ውስጥ ሊኖር ይችላል. ይህንን ለመከላከል, እያንዳንዱን ልክ መጠን ከተጠቀመ በኋላ አፍዎን በደንብ ያጥቡት. ውሃውን ፈሰሱ, አትውጠጥ.
በተጨማሪ, ጥርሶዎን ከመቦረሽዎ በፊት የእርስዎን MDI መጠቀም ሶስት ነገሮችን ለማስቀረት ጥሩ መንገድ ነው. የፈንገስ ቅኝት, በአፍዎ መጥፎ ጣዕምና የተንቃቃ ድምጽ.
6 -
ሙቀቱን ይመልከቱየእርስዎን ኤምዲዲን በከፍተኛ ሙቀት ሊገዛ በሚችልበት ቦታ በጭራሽ አያስከማቹ. ይህም የመኪና ቁራጭ እና የእጅ ጓዶች ወይም በፀሐይ ብርሃን ውስጥ በማንኛውም ቦታ ላይ ያካትታል. ምግብ ቤቶችና መታጠቢያ ቤቶችም እንዲሁ ይሻሉ.
7 -
በ MDI እና በዲፒፒ መካከል ያለውን ልዩነት ያውቁየተደረደሩ የመተንፈሻ መድሃኒቶች (ደረሰኞች) እንደ ደረቅ ዱቄት ወደ ውስጥ ከሚመጡት (ዲፒ አይ) ጋር ተመሳሳይ አይደሉም, እንዲሁም እንዴት እነሱን መጠቀም እንደሚቻል እንዲሁ የተለየ ነው. ምን እንዳለዎት እርግጠኛ ይሁኑ. የ DPI ምሳሌዎች እነኚህ ናቸው:
- Advanchas® ተስማሚ
- አስማንማ ዊተሸላር
- ፎይታዲ ኤሮኪርደር®
- Pulmicort Turbuhaler®
- Serevent Diskus®
የዲፒቢን መንቀጥቀጥ አያስፈልግዎትም እና ወደ ማገጃው በጭስ መፍሰስ የለብዎትም.
8 -
የ Inhalerዎን ጥሩ ጥንቃቄ ያድርጉ.የአስምዎ መድሃኒት ንፅህናን በአግባቡ እንዲቀጥል ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው. በቂ ባልሆነበት ጊዜ መድሃኒቱ ሙሉ በሙሉ መድሃኒት ውስጥ እንዳይገባ ይከለክላል. በሁለቱም ክፍሎቹ በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ከዚያ በላይ በሳምንት ቢያንስ ለ 30 ሰከንዶች በሚዘገይ የጋዝ ውሃ ውስጥ ማጠፍዎን ያረጋግጡ. እንዲደርቅ ያድርጓት.