የተጠቃችን ለምንድን ነው?

መዘጋትም ለብዙ በሽታዎች ምልክት ነው. በአፍንጫ የሚረጭ, በአፍንጫዎ ውስጥ, በ sinusesዎ ውስጥ ግፊት ወይም ጥቂቶቹን ለመጥቀስ በአፍንጫ የሚንጠባጠብ ጊዜ ሊመጣ ይችላል. ይህ በራሱ ህመም ብቻ አይደለም ነገር ግን የሌላ ሕመም ምልክት ወይም በአካባቢው ላይ ለሚከሰት ነገር ምልክት ነው.

ቀዝቃዛ , አለርጂዎች, ከፍተኛ የኤችአይቪ ኢንፌክሽን , ጉንፋን እና ሌሎች በርካታ በሽታዎች ሲከሰት እንቸገራለን.

ነገር ግን ይህ ከመጠን በላይ የሆነ ብናኝ በጭንቅላትዎ ውስጥ እንዲገነባ እና እንደዚህ አይነት የማይመች ስሜት እንዲፈጥር የሚያደርገው ምንድን ነው?

የመጨናነቅ ዘዴዎች

አብዛኛውን ጊዜ የምንጨናነቅበት ወቅት, በአፍንጫዎቻችን ውስጥ ያለው ሽፋን እብጠት ስለመጣ ነው. ይህ አፍንጫ በአፍንጫዎ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ጭማቂ ባይኖርም እንኳ በጣም ከመጨናነቅ ስሜት ጋር ይመሳሰላል. እብጠቱ የተከሰተው ከቫይረስ, ከባክቴሪያዎች, ከአለርጂዎች ወይም ከሌሎች የባዕድ ንጥረነገሮች በመብሸታቸው ነው.

አንዳንድ ጊዜ የሰውነት በሽታ ተከላካይ ሕዋሳችን ለተጋለጡ ስጋቶች ምላሽ ሲሰጥ - ቫይረሱ, ባክቴሪያዎች, አለመስማማት ወይም ሌላ ነገር ሲከሰት የሚፈጠረውን የሜኒዝ ማምረት ይጨምራል. በሽታ ተከላካይ ሕዋሳችን ሂስቶማንን ማምረት ጀመረ, ይህም ወደ አካባቢያዊ ጥበቃ ሁኔታ እንዲገባ የሚያደርግ ነው. የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ, "ወራሪዎችን" ለማባረር እና የአየር መንገዶችን ለማርካት ሲባል ንቅ የማምረት መጠን ይጨምራል.

ለአፍንጫ ቀለም እና ለሙቀት መጨመር የደም ፍሰት ይጨምራል, ይህም እንዲጨናነቁ ያደርገዎታል.

ምን ማድረግ ትችላለህ?

የቫይረስ ህመም ምልክት እንደበሽታ መዘጋት በአብዛኛው አጭር ጊዜ ነው. ለብዙ ቀናት ምናልባትም ለሳምንት ወይም ለሳምንት ይቆያል, እናም ሰውነትዎ የሚፋለመው ቫይረስ በመጨረሻ በሰውነት በሽታ ተከላካይ ስርዓትዎ ላይ የሚያደርገውን ውጊያ ያጣል.

መጨናነቅ "መድሐኒት" የሚባል መድኃኒት የለም, ነገር ግን በጊዜያዊነት ለማስታገስ ሊያግዙ የሚችሉ አፀፋዊ ምርቶች አሉ. የሰውነት መቆጣት ለመቀነስና የጭንቀት ስሜትን ለማስታገስ Antihistamines እና ፈጣሪዎች ሊያዙ ይችላሉ. የህመም ማስታገሻዎች በማመቻቸት ላይ ሊረዳቸው እና የሻንሰ-ነሐስ ማርከስ ወይም የሲጋራ ማጠቢያዎች በአፍንጫው አማካኝነት ከአንጀል የመለቀቁ ምንባቦች እና ኃጥሮችዎ ውስጥ ንክሻዎችን ለማጠብ ይረዳሉ. ማራቢያ በመጠቀም እና ብዙ ፈሳሽን በመጠጣት እንዲሁ ሊረዳ ይችላል.

መጨናነቅዎ በአለርጂዎች ምክንያት የሚከሰት ከሆነ የአለርጂ መድሃኒቶችን መውሰድ ወይም የአለርጂ መርፌዎችን በተመለከተ አለርጂን ማማከር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

ይህ መረጃ ለትምህርት አላማ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት እና የሕክምና እንክብካቤን ከመፈለግ ወይም የጤና እንክብካቤ ሰጪዎትን ምክሮች ምትክ መጠቀም የለበትም.

_{ምንጮች:}

_{"Nasal Congestion". ሜልታሌ ፕላስ የሕክምና ኢንሳይክሎፔዲያ 2 ነሀሴ 11. ብሔራዊ የመድኅንዳታ ማዕከል. የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች ክፍል. 24 ሚያዝያ 14.}

_{"የአዕዋስ ጭንቀትን ለብዙ ምክንያቶች ማስተዋል." ስቲፊዲ ቬነስ 2014. አሜሪካን ኦቶሎሪያንጅ አካዳሚ - የፊትና የኔ ቀዶ ጥገና. 24 ሚያዝያ 14.}