የአንቶኒ ቀመሮች, ተግባሮች እና የጤና እግርዎ
ኮሎን የሚባለው ምንድን ነው? ኮንዶም የእርስዎ የግል የቧንቧ መስመር ወሳኝ ክፍል ነው. የቲቢው አካል የጉድጓድ ቆሻሻውን ከሰውነትዎ ለማስወገድ ሰዓት ይሠራል. እንደ የምግብ መፍጫ ሥርዓት አካል, ኮንቴይነርን ለመጥለቅ እና ፈሳሽ እና ኤሌክትሮኒክ ምጣኔን ሚዛን ለመጠበቅ እንደ ሆምና እና ትንሹ አንጀትን ያሉ የሰውነት ክፍሎችን ይሰራል.
ኮሌን ውስጥ መኖር ይችላሉ?
ምንም እንኳን ድንቅ የሰውነት አካል ቢሆንም, ኮንዶም ሳይኖር መኖር ይቻላል.
ሰዎች በቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና በየቀኑ ይወገዳሉ - የቀዶ ጥገና እርግዝና ሴንሰር ካንሰር የሕክምና አማራጮች አንዱ ነው. ይሁን እንጂ የሁለቱም ግማሽ ጫማዎ ትልቅ ሆድ ተብሎም ይጠራል. የምትመገቡት አብዛኛዎቹ ንጥረ ምግቦች ወደ "አንጀት" ከመግባታቸው በፊት በትንሹ የአንጀት ቀዳዳ ውስጥ ነው. የኮርኒሱ ዋና ሥራው ከግጭቱ ውስጥ ለመብለጥ ወደ ሚገባው የሆድ እርጥበት (ከግዜ በኋላ ከሚጨመረው ጭማቂ ጋር የተዋሀዱ ምግቦች) አንድ እና ግማሽ ፈሳሽ ፈሳሽ ማዘጋጀት ነው.
ኮንቴይኑ ውሃን እና ኤሌክትሮላይቶችን እንደገና ማረም አለበት. ለዚህም ነው በዎርጅቱ ጊዜ የተበላሸ ከሆነ መስተካከልዎ እና መቆለጥዎ ሊከብድ እና ለማለፍ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ኮንስታሉ ከሚጠቀሙበት መቆንጣጣ ፈሳሽ ፈሳሽ እየጨመረ ነው.
የኮሎን ቅርጽ
ኮንሱል በጣም ፈጠራ የለውም ማለት ነው-አብዛኛው ለኮንኮንቱ መሰየሚያዎች ከአካላት ቦታቸው እና ከሱል ፈሳሽ ጋር.
የእርስዎ ትልቅ አንጀት በስድስት ክፍሎች የተከፈለ ነው, ሲኩም, እያጣጣቀለዉን ኮርኒንግ, ጠርዞን ኮርኒንግ, ኮሌን ቁልቁል, የሲግሞይድ ኮሎን እና የሽንት ቱቦን ያጠቃልላል. ኮንሴሉ የሚጀመረው በቀይ አንጀት መጨረሻ ላይ ሲሆን ሴኬም እየተባለ የሚጠራ ሲሆን በቀስቱ ላይ ይደፋል. ትልቁ የአንጀት መንስኤዎች በተለመደው ሁኔታ እንደ ኮሎን, ፈሳሽ ወይም ኮሎሬክታል ካንሰር ተብሎ ይታወቃሉ.
ሴኩም በአለታዊው እግርዎ በስተቀኝ በኩል የተቀመጠው በአባሪዎ ውስጥ ከተያያዘበት ቦታ አጠገብ ነው. ሴኩም በግመልዎ ውስጥ ከ 5 ሴንቲሜትር ርዝመት ወይም ከሶስት ሰከንድ ያህል ነው. ከሁሉም የኮሎን ካንሰሮች መካከል ከ 15 እስከ 20 በመቶ የሚሆኑት በሲኩም ውስጥ ይገኛሉ.
የሚያምቀው ቅኝ ግፊቱ ከሴምኩ ወደ ግራ በኩል ይመለሳል. በሲክምና በጂን ኮሌን መካከል ያለው የሽክርክር ምልክት ትክክለኛውን የቅልት ሽፋን ወይም የጉበት ጉበት (ሄፓቲክ ሲስተም) (ሄፓቲክ ሲስተም) (ሄፓቲካል ሲስተም) ማለት ነው. በአናቴሚክ, እየጨመረው ቅኝት 10 ሴንቲ ሜትር ርዝመት እና በሆድዎ ቀኝ በኩል ተቀምጧል.
ግልባጭ ኮርኒሽን የሚያንፀባርቀውን እና ወደታች የወረደውን ሆድ ያገናኛል, በሆድዎ በኩል በደረጃ በኩል ይጓዛል. ሽክርክሪትዎ ከሆድዎ, ከጉበት እና ከመተንፈሻ አካላት አጠገብ ይገኛል እና ወደ 50 ሴንቲ ሜትር ርዝመት ነው.
ወደ ታች የሚያመለክተው በግራ በኩል በግራ ኮት ቀስ በቀስ (ስፕሊን ሽክርክሪት) ይጀምራል. ይህ የኮሌታዎ ክፍል በስትሆምዎ ግራ በኩል ይተኛል, ግሮሰሪ ኮሎንዎን ከሲግዎይድ ኮሎን ጋር ያገናኛል. ታርጋ መውጣቱ በግምት 10 ሴንቲ ሜትር ይሆናል.
ወደ 25 በመቶ የሚደርሱ የግኝቶች ካንሰሮች በመውጣታቸው, በመግቢያው ወይም ወደታች በሚሆንበት ደረጃ ላይ ይደርሳሉ.
የሲግሞይድ ኮንስታንት የመጨረሻውን 50 ሴንቲሜትር (ኮምፕዩተር) ወደ ኮት ቀመሩ የሚያመራ ሲሆን ብዙውን ጊዜ የ «S» ቅርፅ ወይም ቅርፅ አለው. ከሁሉም የኮንሰሮች ካንሰሮች ውስጥ ከ 20 እስከ 25 በመቶ የሚሆኑት ከቢትዛኖቹ በላይ ከፍታ ባላቸው የሲግሞይድ ኮሎን ውስጥ ናቸው.
ቀዶ ጥገና ወደ ትልቅ ቀዳዳዎ የሚወስድ የመጨረሻው ትልቅ የአንጀት የመጨረሻ ክፍልዎ ነው. የምግብ መፍጫው ሂደቱ የሆድ ዕቃው እንደ ደም መስሪያ መንቀሳቀስ እስኪያልፍ ድረስ ወደ ፈሳሽ እስከሚደርስ ድረስ ሙሉ ጊዜውን አጠናቀዋል. ካንሰሩ ውስጥ ከ 25 እስከ 30 በመቶ የሚሆኑት በዚህ ትልቅ 15 ሴንቲሜትር ውስጥ ነው.
በኮሎን ክፍል ፈጣን እይታ
ኮንሱሉ አራት ክፍሎች ያሉት ሲሆን እያንዳንዳቸው አንድ የተወሰነ ተግባር አላቸው.
የኮሎን ካንሰር ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ የዶክተሩ ባለሙያ የካንሰር ደረጃውን (ማለትም የውስጥ ወይም የውጭ ጫፍ የመሳሰሉ) ምን ዓይነት የካንሰር ሕዋስ ላይ ደርሶ የካንሰርን ደረጃ ለመወሰን ይረዳል. አብዛኛዎቹ የኮሎሬክታል ካንሰር የሚጀምሩት ውስጠኛው ሽፋን ወደ ውስጠኛው ሽፋን ማለትም ወደ ሙቀቱ ቀስ በቀስ ወደ ውጫዊ ንብርብር ወይም ወደ ሴሎ ይደርሳሉ. በማሳው ላይ ባለው የውስጥ ክፍል ውስጥ ሽፋኖቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- Mucosa - በሦስት ንዑስ ክፍላቶች የተከፋፈለው የሜኩሶው ገጽ የላይፊክ እና ፈሳሽ የካንሰር እጢዎች የሚገኙበት ኤፒተልየም ተብሎ ይጠራል. ማኮሶው በቅዝበት በኩል የሱፍ መተላለፉን ለማገዝ የሚረዳ ቅባት (ማለስለስ) ይሰጣል.
- Submucosa - በደምዎ የደም ሥሮች እና ነርቮች የበለፀገውን የኮሎንዎን ቀጣይ ሽፋን. እንመሳካው ሉክሶትን ከቀጣዩ የጡንቻ ሽፋን ጋር የሚያገናኘው ተያያዥ የስብል ሽፋን ነው.
- Muscularis Propria - ሦስተኛው የፀዳ ክፍል በተቃራኒው የጡን ሽፋን ያላቸው ጥምጥሞች - በአግድም የሚሠራ እና በግራ በኩል የሚሽከረከር ስብስብ ነው. አንዴ ካንሰር በዚህ የንፅፅር ሽፋን ውስጥ ከተደረሰ በኋላ ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ሲሸጋገሩ የበለጠ ዕድል አለ.
- Serosa - የእርግዝናዎ የላይኛው ክፍል ንብርብር. በሲሮሳ ውስጥ ካንሰሩ ሲተላለፍ ከቆረጡ በኋላ ዲ ኤን ኤ ይለወጣል.
ቁማርዎን ደስተኛ ያድርጉ
ኮንሎልዎ ቀለል ያሉ ፍላጎቶችዎን ቀላል ቀለም ነው. ለካንሰር ሊያዳርግ የሚችለውን ፖሊፕ ወይም እድገትን ውስጣዊ ክፍል ውስጥ ለመመልከት እንዲጠጣ, ንጹህ, እና መደበኛ የማጣሪያ ፈተናዎችን ይከታተሉት. ከፍ ያለ የስብ, የስኳር እና እጅግ በጣም የቀዘቀዘ የስጋ ፍጆታ (በሳምንት ከ 18 ኣንዶች በላይ) ለደም ቅጠል (ኮሎን ካንሰር) የመጋለጥ አደጋዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል. ማጨስ, ከመጠን በላይ መወፈር እና ከመጠን በላይ አልኮል መውሰድ ደግሞ የኮንዶን ጤንነትዎ ላይ የጎላ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.
የ "ኮንሰንት" ተግባሩን በተሻለ መንገድ ያግዙ.
- በሙሉ ፍሬዎች ውስጥ በአጠቃላይ ጥራጥሬዎች, ፍራፍሬዎች ውስጥ ያሉ ምግቦችን መመገብ . እና አትክልቶች
- ቀይ ስጋ እና የተቀቀለ ስጋ (ሙቅ ውሾች) ፍጆታን መገደብ
- በየቀኑ ንጹህ ውሃ መጠጣት
- ዕለታዊ እንቅስቃሴዎችን ያግኙ
- ሲጋራዎችን እና ስናርን ጨምሮ ትንባሆ ምርቶችን ማቆም ያቁሙ
- የአልኮል መጠጥዎን መጠን ይገድቡ
- አመጋገብዎ ዝቅተኛ ከሆነ ዶክተርዎን በየቀኑ ብዙ ቫይታሚን ያነጋግሩ
- የኮረዳዎን ጤንነት ለመቆጣጠር ስለ ምርመራ ማጣሪያዎች ተጨማሪ ይወቁ
ስለዎ ፍንዳታ ለመማር እና ጤናን ለመጠበቅ ተነሳሽነት ለመጀመር በጣም ዘግይቷል. ቅድመ ቅኝ ግዛት ካንሰር ህይወትን ያድናል - ስለዎርመርዎ ተጨማሪ ትምህርት እና ጤናዎን መጠበቅ ጤናዎን ሊጠብቅ ይችላል.
ምንጮች:
የአሜሪካ የካንሰር ማኅበር. (2006). የአሜሪካ የካንሰር ማህበረሰብ ኮምፕላር ካንሰር አጠቃላይ መመሪያ . Clifton Fields, NE: የአሜሪካ የካንሰር ማኅበር.
Witmer, L. (2007, ጃንዋሪ 23). የጀርባ አጥንት ክሊኒካዊ ቅልጥፍና.
የሃርቫርድ የሕዝብ ጤና ትምህርት ቤት. (nd). ፕሮቲን: ምን ዓይነት ምግብ መብላት ይኖርብኛል?