የልጅዎ ዓይኖች ከፀሃይ ጨረቃዎች ለቁጣ የመጋለጥ አደጋ ሊኖራቸው ይችላል. ዛሬም ሆነ ዘመናዊ ችግሮችን ለመከላከል ሲባል የዓይን ብክለት ከሚያስከትለው ጉዳት ዓይኖቻቸውን ለመከላከል አስፈላጊውን እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል. ወጣት ልጅ ስትሆን ለልጅዎ ብልጥ የፀሃይ ስሜት ማስተማር በቀሪው ሕይወቷ ከፀሀይ ጥቁርነት እራሷን እንድትጠብቅ ያግዛታል.
ነገር ግን በአካለ ጎደለ ልጅ ላይ የፀሐይ መነፅር የምታስተምሩት እንዴት ነው?
መነጽር የሚይዙ የጨቅላ ሕፃናት ምክሮች
- የልጅዎን "የፀሐይ መነጽር ሱቆች" መውሰድ እና የራሱን የንጋት መነጽር ይመርጣል. ለልጆች እንደልካሹ ጥሩ ልብስ ይልበሱ. የፀሐይ መነጽር ውድ ዋጋ ያላቸው ምርቶች መሆን የለበትም, ነገር ግን የመጫወቻ መነጽር ከመልካም የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. የመጫወቻ ሽርጦዎች የዓይን አካባቢን ብቻ ያጨልሟቸዋል እንዲሁም ተማሪዎችን በማስፋፋት, የዓይኑ ውስጣዊ ክፍል የበለጠ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. ለበለጠ ጥበቃ "100 በመቶ ዩ ቪ ማጣሪያ" የተባለ ጥንቅር ይምረጡ.
- ጥሩ ምሳሌ ይሁን. እራስዎን በፀሀይ ጨርቅ ይልበሱ, እና ልጅዎ እርስዎን መኮንን ይማራል. የፀሀይ መነጽር ከውጭ እንዲለቁ ለልጅዎ ይንገሩ. ከቤት ውጭ ከመሄድዎ በፊት ያስቀምጡት እና ወደ ውስጥ ተመልሰው ሲሄዱ ይያዙት. ልጅዎ በሄደበት ሁሉ በኒው ሳንዝል መጠኑ ላይ የማምለጥ ልማድ ይኖረዋል.
- ህፃናትዎ የፀሐይ መነጽር ለመስራት ፍቃደኛ ካልሆነ, ዓይኖቿን ለመጥለቅ ሰፋ ያለ ባርኔጣ እንድትለብስ ያበረታቷት. ሰፋፊው, ጠጉርዋን እና ቆዳዋን ከፀሀይ ጥላ ይወገዳል.
- ጨቅላ ህፃን ልጅዎን በፀሐይ ላይ በቀጥታ ፈጽሞ ላለማየት ያስተምሩ. ልጆቻችሁን በጥላ ስር ለማስቀመጥ ሞክሩ በዛፎች, ጃንጥላዎች ወይም ሻጋታዎች.