ተጓዥ ጭንቀት ሊሆኑ ይችላሉ - ስለ ማሸግ, ስለ ጊዜ, ቲኬቶች, መታወቂያ, ወዘተ በተመለከተ ምን ማሸግ, ደንቦች እና ደንቦች መጨነቅ አለብዎት. የቱቦኪን አቅርቦቶች ወደ ቅልቅልዎ አክል እና አሁን ነገሮች በጣም ውስብስብ ሊሆኑ ይችላሉ. ጭንቀትን እና ፍርሃትዎን ለማስቀረት ዝግጁ መሆን አስፈላጊ ነው. ምን ማምጣት እንዳለብዎ እና እንዴት እንደሚመጣ ማወቅ አለብዎ. በነዚህ ጠቃሚ ምክሮች መሰረት ጉዞን በተቻለ መጠን ቀላል ያድርጉት:
የሚያስፈልጉዎ ነገሮች
- ሁሉም መድሃኒቶች
- የደም ስኬር ሜትር
- የሙከራ ማሰሪያዎች (የማለፊያ ቀን ይፈትሹ እና የታሸጉ መሆናቸውን ያረጋግጡ)
- የአልኮል መጠባበቂያዎች
- መሣሪያን እና መርፌዎችን ማንሳት
- ግላጎን
- ዝቅተኛ የደም ስኳር ለማከም የግሉኮስ ጽላቶች ወይም ጄል
- እንክብሎችን, ኢንሱሊን, መርፌዎች, ሲሪንጅኖች, የኢንሱሊን ማጠራቀሚያ ማቀዝቀዣዎች
- ሻርፕስ ማስወጫ መያዣ
- የደም ስኳር ወይም መተግበሪያ
- መድሃኒቶች - አስፈላጊ አይደለም, ነገርግን TSA በሚጠየቁበት ጊዜ ሊረዱዎት ይችላሉ
- የስኳር ህክምና ማስጠንቀቂያ (ሁሌም የሕክምና ድንገተኛ ሁኔታ ሲያጋጥምዎ በዚህ ላይ ሊኖሩት ይገባል)
- የኢንሹራንስ ካርድዎ እና የሐኪሞች ዝርዝር
- የአደጋ ጊዜ ዕውቂያ ዝርዝር
Liquids
ከመደበኛ ደንብ እና ደንቦች በተለየ መልኩ በደህንነት ውስጥ 3.4 አሃዞች ብቻ እንዲፈቀዱ, የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች መድሃኒቶቻቸውን እና ፈሳሽዎ ከ 3.4 ዶት በላይ ቢሆኑም እንዲወስዱ ይፈቀድላቸዋል. ይሁን እንጂ, እነዚህ እቃዎች ተጨማሪ የማጣሪያ ምርመራ ይደረግላቸዋል እና ተሳፋሪዎችም ፈሳሾችን እንዲከፍቱ ይጠየቃሉ. እነሱ እንዲያውጁ እና በቃሊፕ ቦርሳ ውስጥ መቀመጥ የለባቸውም.
ይልቁንም, ከሌሎቹ ንብረትዎ ይለያሉ. የአሜሪካው የስኳር ህመምተኞች ማኅበር እንደሚገልጸው የኢንሱሊን በሪ ኤን ኤ ኤሌክትሮኒካዊ መሳሪያዎች በኩል ያለማቋረጥ ሊያልፍ ይችላል, ነገር ግን የሚያስጨንቅዎት ከሆነ በእጅ ማጣሪያ መጠየቅ ይችላሉ.
ኢንሱሊን የሚወስዱ ከሆነ
በተገጠሙ ሻንጣዎች ውስጥ ኢንሱሊን አይከቱ. በተመረጡ ሻንጣዎች ላይ ማሸግ ለውስጥ እና ለጭንቀት በጣም ከፍተኛ ለውጦችን ወደ ኢንሱሊን ሊጋለጥ ይችላል.
ወደ መድረሻዎ ሲደርሱ, መልክዎ እንዳልተለወጠ ለማረጋገጥ ኢንሱሊንዎን ይፈትሹ. የተበላሸ ኢንሱሊን ግልጽ, ዘለቄታ ያለው, ቀለም ሲቀየር, ወይም በእጆች ውስጥ ከተንጠለጠለ በኋላ ብሩሽ ሊኖረው ይችላል. የእርስዎ ኢንሱሊን መጥፎ ነገር ካስወገደዎ, ምንም እድል አይኑሩ. ጠርሙን ወዲያውኑ ያስወግዱ እና አዲስ ይክፈሉት. ሁሉም መጥፎ ከሆኑ ዶክተርዎን ወዲያውኑ ይገናኙ.
የኢንሱሊን ፓምፕ ከተከተበዎ
ለፓምፕዎ የሚያስፈልጉትን ቁሳቁሶች በሙሉ ማምጣትዎን ያረጋግጡ. ከእርስዎ ቧንቧ ጋር ሳይላጠቁ የ TSA ቼክ መቆጣጠሪያዎችን ማለፍ ይችላሉ.
ሊታሰብባቸው የሚገባ ሌሎች አስፈላጊ ነገሮች
- ስኳር በሽታ እንዳለብዎትና የሚወስዷቸውን መድሃኒቶች ይዘረዝሩ ዘንድ በጽሁፍ ለሐኪምዎ ይጠይቁ.
- ሁልጊዜ ቀደም ብለው ይድረሱ.
- ጥቅሎችን መክሰስ . ምግብዎ ዘግይቶ ከሆነ ወይም አውሮፕላን ውስጥ ምን እንደሚቀርብ ካልወደዱ, አንድ ነገር መብላት ዝቅተኛ የደም ስኳር እንዳይከሰት ለመከላከል ይረዳል.
- ያገለገሉ ዕቃዎችዎን በተለየ ቦርሳ ውስጥ ይሽጡ. የስኳር ህክምናዎችዎን መጀመሪያ ይግዙት, ነገር ግን ምንም ነገር የመርሳቱ ዕድልዎ አነስተኛ ይሆናል.
- ሁልጊዜ ተጨማሪ እቃዎችን ያካትቱ (ለመድኃኒት ቤትዎ እረፍት ለመጠየቅ ይችሉ ይሆናል).
- የ TSA ሞባይል መተግበሪያውን ማውረድ ይችላሉ. መተግበሪያው አካል ጉዳተኛ ግለሰቦች, የሕክምና ሁኔታዎች ወይም የሕክምና መሳሪያዎች መረጃን ያቀርባል; በደህንነት ለማፋጠን ለመልበስ እና ለማሸግ ጠቃሚ ምክሮች, በምግብ እና በስጦታ መጓዝ ላይ መረጃን ወዘተ.
- የሰዓት ዞኖችን እያቋረጡ ከሆነ ከጤና ጥበቃ ቡድንዎ ጋር እንዴት የሱግሎን ጉዟቸውን ለመከላከል የኢንሱሊን ፓምፖችን እና መድሃኒቶችን በጊዜ መወሰን እንደሚችሉ ይወያዩ.
> መርጃዎች-
> የአሜሪካ የስኳር ህመምተኞች ማህበር. ምን ላከኝ?> እኔ ምን እችላለሁ? > http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/know-your-rights/discrimination/public-accommodations/air-travel-and-diabetes/what-can-iring-with-me.html
> የትራንስፖርት ደህንነት አስተዳደር. የስኳር ህመምተኞች ተሳፋሪዎች. > http://www.tsa.gov/traveler-information/passengers- የስኳር በሽታ