ማን አደጋ ላይ ነው እና የተሻለ ኑሮ እንዲኖርዎት ምን ሊረዳዎ ይችላል?
ከባድ አስም ካለብዎት, ቃሉ ግራ የሚያጋባ ሊሆን ይችላል. ከፍተኛ አስም አለብዎት ማለት ከባድ ምልክቶች ይታዩዎታል ወይንም የተለየ አስም ዓይነት ነው ማለት ነው?
በጣም አስማም (asthma) በጣም አስገዳጅ የሆነ የአስም በሽታ ነው. A ንዳንዴ በተደጋጋሚ ከባድ አስም በመባል የሚታወቅ ሲሆን A ንዳንድ ጊዜም ከባድ ወይም ቁጥጥር የማይደረግባቸው የሕመም ምልክቶች ካሉበት የበለጠ ግልጽ ነው.
ከባድ ሱስ ያለው ማን ነው?
አስም ካላቸው ሰዎች ሁሉ ውስጥ በግምት 5 በመቶ የሚሆኑት ለታመመው አስጊ ሁኔታ መስፈርትን ያሟላሉ. ከሚከተሉት የበለጠ አደጋ ሊኖርብዎት ይችላል:
- ከአስምዎ በተጨማሪ እንደ ስኳር በሽታ እና ከልክ በላይ መወፈር የመሳሰሉ ሌሎች የጤና ችግሮች አሉዎት. እንደ ጭንቀት ያሉ የስነ-አዕምሮ ምልክቶች እንደ መተንፈስ ችግር ሊፈጥሩ ይችላሉ.
- የማጨስ አባል ከሆኑ.
- የአስምዎ ህክምና ካልታዘዙ.
እንደ ህክምናዎ ከፍተኛ መጠን ያለው የመተንፈሻ (glucocorticoids) ውስጣዊ መድሐኒቶች ሲታዩ ህመምዎ የማይታወቅ መሆኑን ማወቅ ይችላሉ. በተጨማሪም የአስምዎ ጊዜ ካለፈው አመት ከ 50 በመቶ በላይ የሚቆጣጠሩት ይህ የህክምና ክሬዲት እንዲኖርዎት ከፈለጉ ሊታወቁ ይችላሉ.
የፕሮፔሎማው የበሽታ ምርመራ ውጤት አስማሚዎችን በምርመራ ውስጥ ሊረዳ ወይም ላይሆን ይችላል. በአጠቃላይ, አስም ያለባቸው ሰዎች ከ 60 በመቶ በታች ከሆኑ አስገዳጅ የጊዜ መጠን ጋር ይኖራቸዋል.
ምልክቶቹ
በጣም አስከፊ በሽታ የተወሰኑ መድሃኒቶች ቢኖሩም በአብዛኛው ቁጥጥር የማይደረግባቸው ከፍተኛ የሆኑ ምልክቶች ናቸው. እነኚህን ያካትታሉ:
- በቀን ውስጥ የሚቀጥል የመተንፈስ ችግር.
- በምሽት ውስጥ ህመም ሲነሳ ብዙ ጊዜ ከእንቅልፍ ለመነሳት.
- ብዙውን ጊዜ በቀዝቃዛ ኢንሹራንስ መጠቀም ያስፈልጋል.
- በመደበኛው እንቅስቃሴዎች ወይም በስራም ላይ የመሳተፍ ችሎታዎን የሚገድቡ የመተንፈስ ችግር.
የእነዚህ ምልክቶች ምልክቶች መቋቋም ከባድ ነው - ከባድ አስም ካለብዎ, እርስዎ ሥራ የመያዝ ዕድል የሌለዎ ስለሆነ በሆስፒታሉ ውስጥ ጊዜዎን የማጥፋት እድልዎ ከፍተኛ ነው. ለሕክምና እና ለሥራ ማጣት ከፍተኛ ወጪን በገንዘብ እጥረት ውስጥ ሊያመጣ ይችላል. የመንፈስ ጭንቀትና የብስጭት ስሜቶች በጣም የተለመዱ ናቸው.
ይሁን እንጂ እርዳታ አለ. ከፍተኛ የሆነ ማህበረሰብ እና የቤተሰብ ድጋፍ ያላቸው ግለሰቦች እነዚህን አስፈላጊ ሀብቶች ከሌላቸው የተሻለ የተሻሉ የህክምና ውጤቶችን ያገኛሉ. ቴራፒን እና ሌሎች የድጋፍ ቡድኖችን, ልክ እንደ ኦንላየን የመሳሰሉ የድጋፍ ቡድኖች, በስሜትና በየቀኑ መቋቋም ላይ ትልቅ ለውጥ ሊያመጡ ይችላሉ.
የሕክምና አማራጮች
እጅግ በጣም አስከፊ የሆነ በሽታ በተሻለ ሁኔታ በዶክተሩ የታከመ ሲሆን ይህንን ሁኔታ በማከም ረገድ ልምድ አለው. የዚህ ውስብስብ በሽታ ሁሉንም ገጽታዎች ለማከም በርካታ ዓይነት ዶክተሮችን ማግኘት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. የቡድንዎ አካል የፔንቶሎጂስት, የ otoolaryngologist (ጆሮ, የአፍንጫ, የጉሮሮ ዶክተር), እና የሙቀት-ነርስ ባለሙያ / አለርጂ ሊሆኑ ይችላሉ.
እንደ አለርጂ, የአፍንጫ ፖሊፕ ወይም የጠጠር ችግሮች የመሳሰሉ ሁኔታዎች ለአስማዎችዎ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ. ከባድ አስም ካለህ እነዚህን ሁኔታዎች ለመገምገም እና ተገቢ በሆነ ሁኔታ መታከም ይኖርብሃል. አለርጂ በተለይም የአስም የስሜት ምልክቶች ሊባባስና በአግባቡ መታከም አለበት.
ለአልሚክ አጣዳሾች , ለአበባ ዱቄት ወይም ለእንስሳት ዳንስ (የአለርጂ ክትባቶች) አስፈላጊውን ክትባት መውሰድ ይመረጣል.
አስማጭ የሆነ ማንኛውም ሰው መድሃኒቶቻቸውን በጊዜ እና እንደታዘዘው በመውሰድ የህክምና ባለሙያውን ማከም አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም ጤናዎ እየተበላሸ መሆኑን ወይም የሕክምና ክትትል ካስፈለግዎት ለማወቅ የሚረዳዎ የጽሑፍ የህክምና እቅድ ለማዘጋጀት ከሐኪምዎ ጋር አብሮ መስራት ያስፈልጋል.
የመተንፈስ መድሃኒት በትክክል ጥቅም ላይ እንዲውሉ በጣም ውጤታማውን መመሪያ ማግኘት አለብዎት. ይህ በመጠምጠዣ እና በክትለ-መጠን የመተንፈሻ ቱቦ አጠቃቀም መመሪያን ያካትታል.
የመተንፈሻ መድሃኒቶችን ለመርጋት አጓጓዦች አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ.
እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የአለርጂ የመሳሰሉ ቀስቅሴዎች ማወቅ እና መወገድ አለባቸው. በተጨማሪም ከመጠን በላይ መወገዳ አስም ያለበትን ጨምሮ ብዙ የአተነፋፈስ ችግሮችን ሊያስከትል ስለሚችል ክብደት መያዝ የሕክምናዎ ክፍል ይሆናል.
እንደ ፊዚቴራፒ ያለ ነርጂ ሕክምና ከላይ ከተዘረዘረው ህክምና ጋር ተያይዞ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. የፊዚዮቴራፒ ባለሙያ የአተነፋፈስ ችግሮች ቢያጋጥሙዎት አሁንም የአተነፋፈጦችን ሁኔታ መቀየር, የመዝናኛ ዘዴዎችን መቀየር ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎትን ለመቀየር ሊረዱዎት ይችላሉ. ይህንን እንደ እራስ የሚያቆም ህክምና አድርገው የሚያመላክቱ በቂ ማስረጃዎች የሉም, ግን አንዳንድ ጥናቶች እንደሚጠቁሙት ምልክቶችን እና የስነ-ልቦና ደህንነት ማሻሻል ይችላሉ.
> ምንጮች:
> Pollart, SM & Elward, KS. (2009). የአስመሳሾች የአመጋገብ ለውጦች አጠቃላይ እይታዎች-ዲያግኖስሽን እና ማጣሪያ. እኔ የቤተሰብ ሐኪም. 79 (9) 761-767.
> ከባድ ስሞት. Asthma.net. ማርች 31, 2016 ተዘምኗል. Https://asthma.net/living/severe-asthma/
> ቶማስ, ሚ እና ብሩቶን, ኤ. (2014). የአስም በሽታ የመተንፈሻ አካላት. ይተንፍሱ. 10: 312-322; DOI: 10.1183 / 20734735.008414