ለእያንዳንዱ ፀጉር ዓይነት ምርጥ ፀጉር

ከአክካዶ እስከ አርጋን ድረስ ከኩመቶች, ዘሮች እና ፍራፍሬዎች የሚመጡ ፀጉር ዘይቶች ጸጉርዎን ጠንካራ የጤና እድገት ሊያመጡ ይችላሉ. ተፈጥሯዊ ዘይቶች ስለ ደረቅነት, ድድሃት ወይም የተጎዳው እብጠጣዎች ቢሆኑ ጸጉርዎን ለማጠናከር እና ስዕላዊነቷን ለማሻሻል ይረዳል. በተጨማሪም ዘይቶች በሽታውን ለማጥፋት ሊረዳ የሚችል በጣም አስፈላጊ የሆነ እርጥበት ለጅሊጦችዎ ይሰጣል .

ጸጉርዎን ለመመገብ የሚያግዙ ዘጠኝ የተፈጥሮ ዘይቶችን ይመልከቱ.

1 -

የኮኮናት ዘይት

ለፀጉር ጥበቃ በጣም ታዋቂ ከሆኑት የተፈጥሮ ምርቶች መካከል አንዱ ከላር አሲድ (አንድ አይነት የተላከለ ስብ) ይጫናል. ጆርናል ኦቭ ኮስ ሜክስ ሳይንስ በተባለው መጽሔት ላይ ባሰፈረው ጥናት ውስጥ ኮኮናት በሚባለው ዘይት ውስጥ የሚገኘው ላይር አሲድ በፀጉር ውስጥ ያለውን ወደ ውስጥ የመግባት እምብዛም የማይወስድ ሲሆን በምላሹ ደግሞ ጉዳት የደረሰበትን ጸጉር ያሻሽላል.

ከዚህም በላይ ይኸው ጥናት በቆሎ ዘይት ላይ የሚደረግ ሕክምና ፕሮቲን ከፀጉር እንዲቀንስ ይረዳል. (ፀጉር ዋናው ክፍል, ፕሮቲን በኬሚካላዊ ሂደቶች እንደ ማቅለም እና ማድመቅ ሊበላሽ ይችላል.)

ለሁሉም የፀጉር ዓይነቶች የተሸፈነው እንደ እርጥበት-የሚያድግ ፀጉር በዱር ዕፅዋት ይጠቀሳሉ.

2 -

የወይራ ዘይት

እንደ ኦፖን ዘይት, የወይራ ዘይት ጥቂት ሌሎች ዘይቶች በሚፈጥኑበት መንገድ በፀጉርዎ ላይ ይረጨዋል. የዓለም አቀፍ ጆርናል ኦቭ ኮስ ሜንሲ ሳይንስ በተባለው መጽሔት ላይ የወጣ አንድ ጥናት እንደገለጸው በወይራ ዘይት ውስጥ የሚገኘው ብናኝ ብናኝ የበዛበት ንጥረ ነገር በፀጉር ማጠንጠኛ ፀጉር ውስጥ ቁልፍ ሚና ሊኖረው ይችላል.

የወይራ ዘይት ይህን ያህል እርጥበት ስላለው, የወይራ ዘይት በክረምት ወራት ከፀሀይ በታች ካለው ደረቅ ሁኔታ ፀጉራችሁን ለማዳን ይረዳል. በርስዎ ፀጉር ላይ ጥቂት የወይራ ዘይት ቅባት በፀጉርዎ ላይ ማምጣትም ለስላሳዎች ቀለብ እንዲሆን ይረዳል.

3 -

የአርጋን ዘይት

አንዳንዴ እንደ "ፈሳሽ ወርቅ" ይባላል, የኦርጋን ዘይት የሚመጣው በሞሮኮ ከሚገኘው የዛፍ ፍሬ ነው. ከቅርብ ዓመታት ወዲህ ይህ ዘይት ለብዙ የፀጉር ዓይነቶች ተወዳጅ ሕክምና ሆኗል. ከእነዚህም መካከል ፈጭ, ጸጉራልና አስፈሪ ፀጉር ይገኙበታል. ለማስታገሻው በጣም ከፍተኛ ግኝቶች, የኦርጋን ዘይት ፀጉራቸውን የበለጠ አቀናባሪ እንዲይዙ የተጠየቁ ወሳኝ ቅባቶች አሏቸው.

4 -

ጆጃባ ዘይት

የጆዎሃባ ተክል ዘሮች ፈሳሽ ሰም እና ወፍራም የሆኑ ባህሪያቶችን የያዘው አስፈላጊ የአሲድ አሲድ ናቸው. በሻምፖስ እና ሻጋታ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለ, jojoba ዘይት ድብልቁን ጸጉር ለማቅለጥ እና ቀለም እንዲላበስ ሊያደርግ ይችላል. በተጨማሪም, ደረቅ ጭንቅላትን እና በሃይፍፍ መቆጣጠሪያው እርዳታ ሊያግዝ ይችላል.

5 -

አቮካዶ ዘይት

እንደ ቡቃያ እና ዘሮች ሁሉ አቮካዶዎች ዋነኛ ምንጭ የቫይታሚን ኢ (የፀጉር መጥፋትን ለመከላከል የተገኘ አንቲስቶክ ኦንትሪን) ናቸው. በቆዳዎ ላይ የቫይታሚን ኢ-ረዥም ዘይት በቆዳዎ ላይ ፀጉር እንዲያድግ ሊያደርግ ይችላል, የአኩካዶ ዘይት አብዛኛውን ጊዜ ፀጉርን ለመከላከል እና የተጎዳውን ፀጉር ለመጠገን ጥቅም ላይ ይውላል.

ብዙ የአቦካዶ ደጋፊዎች የፀጉር እርጥበትን ሁኔታ ለመለወጥ ዘይቱን ለማር እና እንቁላል ነጭዎችን በማቀላቀል ፀጉራማ ጭምብል ለመፍጠር ይጠቀማሉ.

6 -

ጣፋጭ የሆነ መዓዛ ዘይት

ከጉል ዘይት ጋር ሲነጻጸር ከሚጣጣሙ ጥቃቅን ነገሮች ውስጥ አንዱ ተወዳጅ የአልሞንድ ዘይት በደንብ ያልታሸሸ እና ደረቅነትን እንደማከበር ይታመናል. ብዙ ሰዎች ደግሞ ደረቅ ጭንቅላትና የሆድ ድፍጣፍ ተፈጥሯዊ መፍትሄ በመሆን ለተፈቀደው ቅዝቃዜ የአልሞንድ ዘይት ይጠቀማሉ.

7 -

የወይን ዘይት ዘይት

አንድ ሌላ ፈጣን አማራጭ ወይን ዘይድ ዘይት ጥሩ ፀጉር ለሆኑ ሰዎች ምርጥ ነው. ይህ ንጥረ-ተባይ ኦክስዲንዲድ ከተዘጋጀው ቅዝቃዜ ጋር ተያይዞ በተፈጠሩት ነጠብጣቦች አማካኝነት የተለያየ ቅልጥፍናን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል. በተለይም የቅባት ፀጉር መከላከያን ለመከላከል በተለይ የፀጉር ፀጉር ያላቸው ሰዎች የጥጥ ተክሎች ዘይትን (ወይም ማንኛውንም ዓይነት ዘይትን) በሚጠቀሙበት ጊዜ ከፀጉሮ ሥሮቻቸው መራቅ ይኖርባቸዋል.

8 -

የማከዴሚ ብረት ዘይት

እጅግ በጣም የበለጸገ ዘይት ማከዶሚያን ለደረቀ አካላዊ ግን ተፈጥሯዊ ፀጉር ተወዳጅ ዘዴ ነው. በተጨማሪም የተፈጥሮ ውበት የተገጠመለት ፀጉርን ለመዋጋት እና በቆሸሸ ፀጉር ለመጠገን ይውላል.

9 -

የቤባቡል ዘይት

በጣም አነስተኛ ከሚታወቁ ዘይቶች አንዱ ቢሆንም እንኳ የኳስ ባቡር ቆርቆሮ ፀጉር ውስጥ በሚመርጡት ሰዎች መካከል ተወዳጅ ምርጫ ነው. ከቦቦብ ዛፍ (በአፍሪካ ውስጥ የሚገኝ የአትክልት) ፍሬ ምክንያት ይህ ዘይት ፀጉርን ለማጎልበት, ጭንቅላትን ለመጨመር, እና ለስላሳ ፀጉር ለማብቀል ይጠቀሳል.

10 -

የፀጉር ዘይቶችን እንዴት እንደሚጠቀሙ

ዘይቶችዎ ወደ ፀጉር-ነክ እንክብካቤዎ ብዙ ነገሮችን የሚያስተዋውቁበት የተለያዩ መንገዶች አሉ, እነርሱም የሚከተሉትን ያካትታል-

• ወደ ሻምፖው ወይም ማቀዝቀዣው ጥቂት ቅባት ይለውጡ
• ከመብራት / ከመድረክ በፊት ብዙ ቅልቅ ቅጠሎችን ወደ ደረቅ ፀጉር ጫፍ ማስገባት
• ከ 1 እስከ 2 የሾርባ ዘይትን በትንሹ በማሞቅ ዘይቱን ወደ ደረቅ ፀጉርዎ እያጨሱ, በመቀጠልም ነዳጁን ሻምፕ ከመግፋቱ ወይም በቀዝቃዛ ውሃ ከመጥለቅ ለግማሽ ሰዓት ይቀመጣል.

እንደ አጠቃላይ ደንብ, ከመውጣታቸው በፊት የሚደረጉ መድኃኒቶች በደም ውስጥ ወይም በተለይ ደረቅ / በፀጉር ለተበዘበዙ ሰዎች የተሻሉ ናቸው; የቅድመ ሻምፑ ህክምና ደግሞ ለፀጉር ፀጉር ለተጋለጡ ሰዎች ይበልጥ ጠቃሚ ይሆናል. ለእርስዎ ትክክለኛ የሆነውን ቴክኒክ ለማግኘት በጥቂት ልዩ ልዩ መንገዶች ይሞከሩና ጸጉርዎ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ይመልከቱ.

በተጨማሪም የተወሰኑ የኦቾሎኒ ዘሮች የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትሉ እንደሚችሉ ልብ ይበሉ.

> ምንጮች:

> Beoy LA, Woei WJ, Hay YK. "በሰብዓዊ የበጎ ፈቃደኞች ፀጉር ዕድገት ላይ የተጨመረ የ Tocotrienol ተጨማሪ ጥቅሞች." 2010 ዲሴም, 21 (2): 91-9.

> Gavazzoni Dias MF. "የፀጉር ኮስሜቲክስ: አጠቃላይ እይታ." ኢንጂ ትሪኮሎጂ. 2015 ጃን-ሜር; 7 (1): 2-15.

> Keis K, Persaud D, Kamath YK, Rele. AS. "የተለያዩ ዘይቶች ወደ ሰው ፀጉር ፀጉር ዘልፋዮችን ለመመርመር የሚደረግ ምርመራ" J Cosmet Sci. 2005 - ሰኔ / Oct. 56 (5) 283-95.

> ይግለጹ AS, ሞሬል RB. "የፀጉር መበከልን ለመከላከል የማዕድን ዘይት, የዶልፌር ዘይትና የዶናት ነዳጅ ተጽእኖዎች." J ኮምስሚ ሴሪ. 2003 ማራ-ሐምሌ, 54 (2): 175-92.

> Ruetsch SB, Kamath YK, ብሮሹር AS, ሞሬል RB. "የሁለተኛ ion ሚዛን የሙቀት-ቅልጥል ምርመራዎች በሰውነት ፀጉራችን ላይ በሰውነት ፀጉር ውስጥ ስለሚገቡ ጥቃቅን ምርቶች መለየት-ለፀጉር ማበላሸት ጠቃሚነት" J Cosmet Sci. 2001 - ግንቦት, 52 (3): 169-84.

> የኃላፊነት ማስተናገጃ: በዚህ ድረ ገጽ ላይ የተቀመጠው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተዘጋጀ እና በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.