ፎርፉፉፍ ምንድን ነው?
ዳንስፍ በቆዳ ቆዳና በቆዳ ላይ ነጭ ነጠብጣብ ተለጥፎበት የተለመደ ነጭ የቆዳ ችግር ነው. ሊከሰት የሚችልበት ምክንያት ማሴሲያ ተብሎ የሚጠራው እርሾ (ለምሳሌ-pityrosporum) የተባለ እርሾ ነው. ብዙውን ጊዜ ማሴሲያ ምንም ችግር ሳይፈጠር በቆዳው ላይ ሊገኝ ይችላል (ለምሳሌ በሆርሞን መዛባት, ውጥረት, በሽታ የመከላከል, የሻምፓጅ, ሕመም, ወይም ነዳጅ ማምረት ምክንያት), የሞተ ሕዋሳትን የሚያመርት ቀለል ያለ መበከል አለ.
የሞቱ ሴሎች ከዘይት እና ጥልቀት ጋር በአንድ ላይ ይቀላቅላሉ, ነጭ እና እንቁላሎች ናቸው.
1) የሻይ ዛፍ ዘይት
የሻው ዘይት ከሜሌቱካካ አረንጓፖሊያ ( አረንጓዴ አውታር) ቅጠሊ ቅጠላቸው ከሚወጣው ቅጠሎ የሚወጣ ዘይት ነው. ለብዙ መቶ ዘመናት እንደ ፀረ ተባይ እና ፀረ-ፈንገስ ወኪሎች ጥቅም ላይ ውሏል. በጤና ምግብ መሸጫ መደብሮች እና በአንዳንድ መድኃኒት መደብሮች ውስጥ ብዙ የሻይ ዛምፕዮስ ይገኛል, እና ብዙ ሰዎች እነዚህን ምርቶች ለድንግል እንዲረዱ ያስችላቸዋል.
ለሻንጣው የሻይ ዛፍ ዘይት አጠቃቀም በተመለከተ ጥቂት ምርምር ተደርጓል. አንድ ጥናት እስከ መካከለኛ እስከ መካከለኛ የሰውነት መቆጣት (ደካማ) የ 126 ሰዎች ያካተተ ነበር. ለአምስት ሳምንታት በየቀኑ አምስት ከመቶ ሻይ የሚዘጋጀውን ዘይት ሳሙና ወይም ፕላዝፕን ይጠቀሙ ነበር. በጥናቱ መጨረሻ ላይ የሻይ ዛምዚም ሻምፖው የሃይድሮክንያንን በጣም ይቀንሳል. ምንም መጥፎ ውጤቶች አልተገኙም. ምንም እንኳን ተስፋ ቢስ, ይህ ሁለት ዓይነ ስውር ጥናቶች አልነበረም (ይህ ማለት ተመራማሪዎች ተሳቢዎች የሻይ ዛፍ ዘይትን እንዴት እንደሚጠቀሙ እና በጨርሶ ላይ የሚጠቀሙት) እንደሆኑ ስለሚያውቁ ስለዚህ የሻይ ዛፍ ሥራ እንደሚሰራ ጠንካራ ማስረጃ ተደርጎ ሊወሰድ አይችልም.
ስለ ሻይ ዘይት ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት ሻይ ዘይትን ያንብቡ : ማወቅ ያለብዎ .
2) Apple Cider Vinegar
የዓዛን መስተዋት የቤት ውስጥ መፍትሄ ትንሽ የትንበያ ኩባያ ውሃ ውስጥ ውስጡን ማዋሃድ ነው. ቅልቅል ወደ ብስፖክ ጠርሙስ ይቅቡት እና በፀጉር እና በቆዳዎ ላይ ይንገሩን, የአይን እና ጆሮ አካባቢን ለመከላከል ጥንቃቄ ያድርጉ.
ጭንቅላቱን በፋፍ ይጠቅልሉ. ከ 15 ደቂቃዎች እስከ አንድ ሰዓት በኋላ ፎጣውን አውጡና ጸጉርዎን ይታጠቡ. ይህ በአጠቃላይ በሳምንት ሁለት ጊዜ አንድ ጊዜ ይሠራል. የ Apple Cider ፍራግሬሽን-እርስዎ ማወቅ ያለብዎት .
3) ባዮቲን
ባዮቲን ብስባሽ, ካርቦሃይድሬትና ፕሮቲን ለማፍረስ የሚረዳ ውሃ ውስጥ የሚሟጠጥ የቢሚን ቫይታሚን ነው. የሚሸጠው በተጨማሪ ምግብ ሲሆን በተፈጥሮም በተፈጥሮም ተገኝቷል. የቢዮቲን የምግብ ምንጮች የእንቁላል ጅል, ጉበት, ወተት, አኩሪ አተር, ገብስ, የቢራ እርሾ እና ንጉሳዊ ጄሊ ናቸው. በተጨማሪም ባዮቲን በተፈጥሮ ባክቴሪያዎች ውስጥ በተፈጥሮ ባክቴሪያዎች ይሰራጫል. ጥሬ እንቁላልን እና ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ አንቲባዮቲኮችን መመገብ የባዮቲን እጥረት መንስኤ እንደሆነ ይታሰባል. Biotin ን ያንብቡ: ማወቅ ያለብዎት እና ለፀጉር የሚያገለግልዎ .
ለድርቅ የተፈጥሮ መፍትሄዎችን መጠቀም
የድጋፍ ምርምር እጥረት ባለመኖሩ በድርቅ መስተጋብር ውስጥ ማንኛውንም መፍትሔ ለማመቻቸት በጣም ይጠቅማል.
ተጨማሪዎች ለደህንነት አልተፈተሸም እና የአመጋገብ ማሟያዎች በአብዛኛው ቁጥጥር ያልተደረጉባቸው በመሆናቸው, የአንዳንድ ምርቶች ይዘት በምርት ስያሜው ላይ ከተጠቀሰው ሊለይ ይችላል. እርጉዝ ሴቶች, የተጠባጋ እናት, ሕጻናት, እና የጤና ሁኔታ ያለባቸው ወይም መድሃኒት የሚወስዱ መድኃኒቶች ደህንነታቸው የተጠበቀ አለመሆኑን ያስታውሱ.
ተጨማሪ እዚህ ተጨማሪ መድሃኒቶችን በተመለከተ ጠቃሚ ምክሮችን ማግኘት ይችላሉ , ነገር ግን የአማራጭ መድሃኒቶችን አጠቃቀም ለመገምገም ከፈለጉ, በመጀመሪያ ከርሶ አቅራቢዎ ጋር ይነጋገሩ. ሁኔታዎችን በራሱ መያዝ እና መደበኛ እንክብካቤን ማስቀረት ወይም ማዘግየት አደገኛ ውጤት ሊያስከትል ይችላል.
ምንጮች
ሳትቼል ኤ ሲ, ሳውራውን ኤ, ቤል ሲ, ባኔስሰን አር. ከ 5% ሻይ ዛፍ ዘይት ሻምፑ ጋር የኦቾሎኒን አያያዝ. ጆ ማ አአድ ዳካርቶል. 47.6 (2002) 852-855.
የኃላፊነት ማስተናገጃ-በዚህ ድረ-ገጽ ውስጥ የተካተተው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተተገበረ ሲሆን በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.