ለኮርኖሲስኮፕ ዝግጅትዎ ምክሮች

የእነሱን መመርያ ቀድሞውኑ ከተሳተፉት ሌሎች እነዚህን ዘዴዎች ተጠቀሙ

ለኮሎንኮኮፕ ዝግጅት ከመውሰድ በላይ እጅግ በጣም ከባድ ፈተና ሊሆን ይችላል. ማራኪ መዘጋጀቱ ከቆሰሉ ውስጥ በማንፃት ይጠራል. ይህም በንጹሕ አምልኮ, በመጠጥ እና በጾም በመመገብ ነው. የእያንዲንደ ሰው ሌምዴ በተጠቀመው ፕሊን, በሀኪም የተሰጠውን መመሪያ, እና በፈተናው የጊዜ አዯጋ ሊይ መሰረት ይዯረጋሌ. ያም ሆኖ ግን ቅድመ ዝግጅቱ ይበልጥ በተቀላጠፈ እንዲሄድ የሚያስችሉ ጥቂት ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች አሉ.

ለመጀመሪያ ጊዜ ማዘጋጀት ግራ ሊያጋባ ይችላል. መመሪያዎችን በጥንቃቄ እንዲያነቡ እና ጽህፈት ቤታቸው ከመዘጋታቸው በፊት ማንኛውንም ጥያቄ ለርስዎ ሐኪም ያስታውሱ እና ማንንም ማነጋገር አይችሉም. በሌላኛው በኩል ደግሞ የጽሑፍ መመሪያው ግልጽ ካልሆነ ሐኪሙ ይህን ለሚቀጥለው ህመም ሂደቱን ለማሻሻል እንዲችል ይህንን ማወቅ ይፈልጋል. በቅኝ ግጦሽ ሳቢያ ቅሉ ኮሮሲስፒስ ከመቅረቡ በፊት ትልቅ ችግር መሆኑ ምክኒያቱም ኮንዶሙን ማፅዳት ስላልቻሉ ውጤቱን ማጠናቀቅ አለመቻሉ ነው. በዚህ ምክንያት, ስራውን የሚያከናውን አቅጣጫዎችን ግልጽና በቀላሉ ለመረዳት በሁሉም ሰው የተሻለው ነው.

1 -

ከኮሎኒኮስኮፕ ዝግጅት ምን እንደሚጠብቁ

ለኮሎንኮኮፕ ዝግጅት መዘጋጀት ፈታኝ ሊሆን ስለሚችል መመሪያዎችን መከተል ስለሚፈልግ እና አንዳንድ ጊዜ ምቾት ላይኖረው ይችላል. የኮንዶስኮፕ ቅድመ ዝግጅት በትክክል ሲሰራ, በመጠምዘዣው ውስጥ ለመጠጣት ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ማለት ነው. ቅድመ ዝግጅቱ ጥሩ እየሆነ ከሆነ, አንጀትን ለማንቀሳቀስ በተደጋጋሚ ይበረታታሉ. ኮንቴይም በርጩት ባዶ ከሆነ ከሥጋው የሚወረው ነገር ግልፅ ወይም ግልጽ ሊሆን ይችላል, ምናልባትም ቢጫ ወይም ቡናማ ሊሆን ይችላል.

ቅድመ ዝግጅቱ የማይሰራ ከሆነ, በፈተናው ውጤት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፍ ይችላል. በውስጡ ያለውን ነገር በሙሉ ለማርገብ እና ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ መሞከር ቅድመ ሁኔታው ​​ሥራውን እየሰራ አይደለም ማለት ነው. ይህ ከተከሰተ ኮንዶ (ኮንዲስኮፒ) ከመደረጉ በፊት ምን ማድረግ እንዳለብዎ እስኪያውቁ ድረስ አይጠብቁ. አንዲንደ ቀዶ ጥገናውን ሇመወጣት ሇማዴረግ የቅድመ እቅዴ እቅዴ መሇወጥ አሇበት ሇማወቅ ወዲያውኑ ዶክተሩን ቢሮ ይደውለ. ጥሩ ቅድመ ዝግጅት ሳያደርጉ ሙሉውን ፈተና እንደገና ሊደገም ስለሚችል, ለመጀመሪያ ጊዜ ትክክል ለማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው.

2 -

ለ Prep ምርጫ አማራጮች

ለኮሌኮኮኮፕኮፕ ዝግጅት የሚሆን ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ, ስለዚህ ለእርስዎ ሊገኙ ስለሚችሉት ቅድመ ዝግጅቶች ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ, እና ከሁለታችሁም በበለጠ ሊሰራ የሚችል ስለ ቅድመ ዝግጅት መደምደሚያ ሊደርሱ ይችላሉ. በጣም አስፈላጊው ነጥብ ፕሪንቱን እንደጨረሱ ነው. ካልሆነ እና ኮንዶምዎ ካጸደቀው ዶክተራችሁ ሙሉ የኮሞኔስኮፕ (ኮንዲስኮፕ) ላይሆኑ ይችላሉ ወይም ኮንዶንዎን በግልጽ ይመለከቱት ይሆናል. ይህ ከተከሰተ ሂደቱን እንደገና መደጋገም ያስፈልግዎታል. ስለሆነም, ከሐኪምዎ ጋር ለመገናኘት መመሪያዎን መረዳትና መጨረስ እንደሚችሉ ማወቅ.

3 -

መብላት

ብዙ ሰዎች የበሽታ ቅኝት ቅድመ ዝግጅቱ ቀለል እንዲልላቸው ከማድረግዎ በፊት ቀለል ያለ ምግብ መብላት ከጥቂት ቀናት እስከ ሳምንታት ይደርሳሉ. "መብላት መብላት" ትንሽ ግልጽ ያልሆነ ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ከባድ ክብደትን እና ምግቦችን ከማስወገድ እንዲሁም በቀላሉ ሊፈጩ የሚችሉ ምግቦችን እንደ ሾት መምረጥ ነው. ለኮንሰር-ኮሎን ከመዘጋጀቱ በፊት ባሉት ቀናት መብላት መሞከር ከፈለጉ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ. የርስዎ የማህጸን ህክምና ባለሙያ ፈውስዎ ከመመረቁ በፊት በሳምንቱ ሳምንት ውስጥ ምን ዓይነት መሆን እንዳለበት የተሻለ ግንዛቤ ሊሰጥዎት ይችላል.

4 -

Candy on Candy

አንዳንድ ሰዎች የቅድመ ማተሪያዎቹን ጣዕም እና ማሽተት አንዳንዴ ከልክ ያለፈ ማስወገድ ይፈልጋሉ. ሊረዳ የሚችልበት አንድ ዘዴ የሚደሰቱትን በከባድ ከረሜላ ላይ መጠጣት ነው. ከሚወስዷቸው መድሃኒቶች አያያዝ እና ወደ መታጠቢያ ቤት በሚጓዙበት ጊዜ, ትንሽ ከረሜላ በአፍዎ ውስጥ ያለውን ጣዕም እንዲረዳዎ ሊያደርግ ይችላል, እርስዎ ሊሰማዎት በሚችለው መልኩ, እና አፍዎ እንዳይደርቅ ይጠብቁ. ይህን ከመሞከርዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ, እና በዚህ መንገድ ጥቅም ላይ የሚውሉት ምን አይነት የከረሜራዎች ተስማሚ እንደሆኑ ይጠይቁ.

5 -

ሳራ ይጠቀሙ

ቅድመዎን ሲጠጡ, በስንዴ ከኩሽ መጠጥ በመጠጣት መርሐ-ግብሩን ቀጠሉ. አንድ ገለባ በትንሽ በትንሹ ቶሎ ቶሎ ለመጠጣት ሊረዳዎት ይችላል, ምክንያቱም እርስዎ እየቀመስሱ እንደነበረው ቀስ ብለው አይቀይረውም. የመጠጥ ሹት ክዳን ላይ ማኖርዎ ቅድመ ዕዳው እንዲወርድ ይረዳል, ምክንያቱም ቅድመ መፍትሄውን ማየት ወይም ማሽተት አይችሉም.

6 -

አንዳንድ ንባብዎን እራስዎን ያስቱ

ጥሩ የማዞር ዘዴ ለስኬታማ ኮንዲስኮፕ ቅድመ ዝግጅት ቁልፍ አካል ነው. ጥሩ መጽሐፎችን በማንበብ ለብዙ ሰዎች ሽንገላ ነው ነገር ግን አንድ መጽሔት ወይም ጋዜጣ እንኳ ያደርገዋል. አንባቢ ካልሆኑ, በይነመረብ ላይ ያሉ ጨዋታዎችን, የቃላት ጨዋታዎችን, በስልክዎ ወይም በጡባዊዎ ያሉ ጨዋታዎች እንኳ እርስዎ እንዲዝናኑ ሊያደርግ ይችላል. አዕምሮዎን ከስብሰባው ለማስቀረት ማድረግ የሚችሉት ማንኛውም ነገር, እና ፈተና በሚቀጥለው ቀን እርስዎ የሚያጋጥሙዎት ፈተና ጥሩ ነገር ነው.

7 -

ከታች ወዘተ ቆሻሻ ማራገቢያ ይጠቀሙ

እያዘጋጁ እያለ እየደጋገሙ ነው. አፍንጫዎ ዙሪያ ቀይ ቀዝቃዛ እና ቀዝቃዛ በመሆኑ ምክንያት እየጠቆረዎት እንደመሆኑ መጠን የጨዋታዎ ክፍል በዝግጅትዎ ጊዜ ህመም ሊደርሰው ይችላል. የቆሰለ አካባቢ ከመድረሱ በፊት የወረቀት ክሬን መጠቀም የቆዳ ቆዳን ለመከላከል ይረዳል. የመታለያ ክሬም ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው የመከላከያ ቀለም, ማስቀመጫው ከቆዳዎ ጋር እንዳይገናኝ ያግዛል. ይህም ብዙ የቮልቴጅ እንቅስቃሴዎች እና ተደጋጋሚ ማንሳት ሊከሰቱ የሚችሉትን ህመምና ማቃጠልን ሊያስከትል ይችላል.

8 -

አንድ ፕሮፋይል ወደ ሳሎን ውስጥ ያምጡ

በመታጠቢያ ቤት ውስጥ የተወሰነ ጊዜ ያሳልፋሉ, እና የማይመች ወይም የሚደክም መስሎብዎት ካሰቡ, አንድ ነገር ወደፊት መተባበርን ማኖር ሊረዳ ይችላል. ወንበር ወይም የእግር መቆማመጥ በእግር ተይዞ በሚቀመጥበት ጊዜ ለመተኛት ትራስ ወይም ተሽከርካሪ ወንበር መንቀሳቀስ የጀርባውን ችግር ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል.

9 -

Prep Prep

አንድ የሚያቃጥል ነገር መጠጣቱን ካስፈራዎት ወይም ቅዝቃዜ እንዲሰማዎት ካደረጉ ማቀዝቀዣው ወደ ሙቀቱ የሙቀት መጠን እንዲሞክር ማድረግ ይችላሉ. አብዛኛዎቹ ሰዎች የመጠጥ መታቀቢያቸው በጣም ቀዝቃዛ ወይም ሙቅ ነው, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በፕላፒድ የሙቀት መጠጥ ውስጥ መጠጣት ለመጠጣት ቀላል እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል.

10 -

አፍንጫዎን በመያዝ ጣፋጭ ያድርጉ

የሽቱ መፍትሔ ሽታ መጀመርያ መፍትሄ ካስጀመረ, እና የመጠጣት ችግር ሊኖርብዎት ይችላል ብለው ካሰቡ, አፍንጫዎን ይያዙ. የመዓዛ የመምለጥዎ ስሜት ለስሜትዎ ስሜት በጣም አስፈላጊ ነው. አብዛኛዎቹ የጣፍዎ ፏፏቴዎች በምላስዎ ላይ ይገኛሉ, ስለዚህ በሳር እየጠጡ ከሆነ የመጠጫዎትን ባንዶች በማለፍ ጉሮሮዎን ወደታች ማውጣት ይችላሉ. አፍንጫዎን ቢይዙት ምን እየበላዎት ወይም እየጠጡ አይመስሉም, እና እርስዎ የመጠጫ ፏፏቴውን ግልፅ ውሃ እንዳጠጡ አድርገው ሊያስቡ ይችላሉ.