ሊምፍ እና ሊምፍ ቶክስን መረዳት

ረዥም ሊንፍ ማለት ምንድነው?

በሊንፋቲክ ሲስተም ውስጥ ሊምፍ (ፈሳሽ) ፈሳሽ ነው. አንዳንድ ደም በውስጣቸው ትንንሽ ቀዳዳዎች ስላሉት ትንሽ ፍሳሽ የሚወጣባቸው ጥቃቅን ቀዳዳዎች ወደ ፈሳሽነት እንዲለቁ ይደረጋል. ፈሳሽዎቹ አንዳንድ ትንሽ ፕሮቲኖች ብቻ ናቸው, ነገር ግን ቀይ የደም ሴሎች እና ትልልቅ ፕሮቲኖች በደም ውስጥ ሆነው ለመቆየት በጣም ትልቅ ስለሚሆኑ ነው. ይህ ፈሳሽ ሊምፍ (lymph) ተብሎ አይጠራም.

"ሊምፍ + መርዛማዎችን" ፍለጋ ካደረጉ በዲፖክስ ምግቦች እና በሊምፍ-የሚያድግ አመጋገብ ላይ የሚያተኩሩ አንቀጾችን ጨምሮ የተለያዩ ያልተለመዱ የፍለጋ ለውጦች አሉ. በተጨማሪም የአመጋገብና የአኗኗር ዘይቤን ለማሻሻል የሚያስችሉ ጽሁፎችም አሉ. በተጨማሪም ከሊይፕ እና ከኦርጋኒክ ምርቶች ጋር የተያያዙ በርካታ ጥንቃቄዎችን እና ሶኬቶችን በማጣቀስ የሊምፉን ስርዓት "ለማጥራት".

በአንዳንዶቹ ጽሁፎች ውስጥ, በሳይንስ ላይ መቀመጥ የለባቸውም, ይህም "በተቀላጠፈ ወይም የተደፈነ የሊምፍ ስርዓት" ጋር የተያያዙትን , በተለመደ ጤናማና ጤናማ ሰዎች የተጋለጡ ሁሉንም ዓይነት በሽታዎች የሚያካትቱትን ጨምሮ . ለእዚህ እውነታ አለ?

ሁሉም ህመምዎ ምናልባት "ደካማ ሊንፍ"

በተወሰኑ የሊምፍ ፍሰት ልውውጥ የተከሰተ ሲሆን ብዙ የተለያዩ ችግሮችን ይፈጥራል, እንዲሁም በአንዳንድ ሁኔታዎች ላይ ደካማ የሆነ የሊምፋቲክ ስርጭት በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ እነዚህ ርዕሶች "ረዥም ሎሚ" በጣም የተለመዱ ከመሆናቸውም ሌላ እስካሁን ድረስ ከተረጋገጡት ነገሮች መካከል አንዱ ሊሆን እንደሚችል የሚጠቁሙ ናቸው.

ለምሳሌ ያህል, በአንደኛው ጽሁፍ ላይ የሊንፋቲክ ስርዓት እንደ ሰውነትዎ የፍሳሽ ማስወገጃ ሥርዓት ተገልጸዋል, "ከሚከተሉት አንዱ ላይ መከራ ቢደርስብዎ, የሊንፋቲክ ስርዓቱ የተዘበራረቀ እና ከፍተኛ ንጽህና ያስፈልገዋል" የሚል ምልክት ይሆናል. የዓይን በሽታ, የአርትራይተስ, ባልታወቀ ጉዳት, ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ሴሉላይት, ራስ ምታት, ሥር የሰደደ ድካም, የ sinus infections እና የምግብ መፍጫ ችግሮች ናቸው.

ሌላው ጽሑፍ ደግሞ የሕክምና ተቋሙ ስለ "የሊምፋ ህክምና የማጥራት ኃይል" እንድታውቁ ስለማይፈልጉ በተደጋጋሚ ጉብኝቶች እና መድሃኒቶች ዶክተርዎ ሊያድኑ በሚፈልጉበት ሁኔታ ላይ ዶክተሮች በአካባቢያዊ ሁኔታ ላይ ስለሚወጠሩ ነው. ; እናም ዶክተሮች በሰው ልጆች ዘንድ በሚታወቁት በሽታዎች ሁሉ ላይ መርዛማ ሕዋሳት (መርዛማ ህዋሳዊነት) የተንሰራፉትን እውነቶች ለመቀበል አዕምሮአዊ አይደሉም.

በእነዚህ ጽሁፎች ውስጥ "መርዝ መርዝ" ብዙውን ጊዜ የሊምፍ ስርዓቱ እንዴት እንደሚሰራ ሳይገለጽ አንዳንድ የአመጋገብ ምግቦችን ወይም የቫይታሚን ቫይረሶችን በመውሰድ ምክንያት የሚከሰተውን ነገር ነው . አንዳንድ ምግቦች ለሊምፋቲክ ዝውውርን እንዲሻሻሉ ይደረጋሉ ነገር ግን ምንም ማስረጃ አልተጠቀሰም. የጦጣ ማስወገድ መድሐኒቶች ለምሣሌ ተጠቃዋል, እና ተያያዥ ምርቶች በገበታው ውስጥ ማስታወቂያ ይወጣሉ.

መዝገቡን ቀጥ ብሎ ማቀናበር

ጥሩ የውኃ ማጠራቀሚያ, የሊንፍ ስርዓቱ የማንፃት ድርሻ አለው - ዶክተሮች ይህን ተግባር አያውቁም ማለት አይደለም, ነገር ግን "ማጽዳት" ወደ ክሊኒካዊ ቃላቶች እንደ መፋቂያ, የምግብ መፍቀን እና ልጓሚዎች ተተርጉመዋል, እናም በሰፊው ይታወቃል የጉበት, የኩላሊት እና የሳንባ ሕዋሶች የሊምፍ ስርዓትን ለመፈተሸ እና ጉዳት ላደረባቸው ቁሳቁሶች ለማስወጣት. የሊንፍ ስርዓቱ ብዙ ጊዜ ከሌላው አካል ጋር ብቻ ሳይሆን ከሌሎች አካላት እና ስርዓቶች, የደም ዝውውር ሥርዓት, ጉበት, ኩላሊቶችና ሌሎች መዋቅሮች ጋር በአንድነት ይሰራል.

አሁን ስለ በሽታ መከላከያ ስርዓት (መከላከያ ስርዓት) እየተነጋገርህ ከሆነ, መርዛማ እና ጎጂ እፅዋትን (ቧንቧዎችን) እና ጎጂ እፅዋትን (ቧንቧዎችን) በማያወላዳ, የሊምፍ ስርዓቱ ብሩህ የብርሃን መብራት የሚገባ ነው.

የሊንፍ መከላከያ ስርዓት ለምን አስገራሚ ነው

አንድ የኅብረተሰብ ክፍል የሊንፍ መወገጃ ዘዴ በጣም አስፈላጊ ነው. ሌላው ቀርቶ አንድ የኅብረተሰብ ክፍል የኬሚስትሪ ስርዓት "በምዕራባውያኑ መድሃኒት አያገኝም" ማለት ሊሆን ይችላል. በሸክላ አፈር ውስጥ ውኃ መታጠብ ወይም እንዲህ ዓይነቶቹ የሕክምና ዓይነቶች ለስላሳ የሊምፍ ዝውውር (ሕመሙ ስርጭትን) በማራመድ እንደሚሠሩ የሚያሳይ ምንም ማስረጃ አልሰጡም.

አንዴ እነዚህ ነገሮች ከሄዱ በኋላ የሊንፍ አሰጣጥ ስርዓቱን እና ሁሉንም በሚሰራው ስራ ላይ ማራኪ ማድረግ ይቻላል.

ሳይንቲስቶች ስለ ሊምካቲክ ሲስተም ብዙ እውቀት እንዳላቸውም ያውቃሉ. ለምሳሌ ለብዙ አሥርተ ዓመታት የሕክምና እውቀት "የተለመደ ዕውቀት" ነበር , አንጎል ምንም የሊንፋቲክ መርከቦች የላቸውም. ባለፉት ሁለት ዓመታት ውስጥ ተቃራኒውን የሚያመለክቱ በርካታ ቁጥር ያላቸው ሪፖርቶች አሉ. ዝርዝሮቹ በመጠናት ላይ ናቸው.

ሊምፍ ውስጥ ምን አለ?

በእርስዎ ሊምፍ ውስጥ ምንድነው? መሌስ በአብዛኛው የሚወሰነው በአካሌዎ ውስጥ ምን ዓይነት ብልሽት እየተሟጠጠ እንደሆነ, እና እየበሉ, እየጠጡ ወይም እቃዎ ውስጥ ሲገቡ ነው. ከላይኛው የውኃ ማጠራቀሚያ (analogy) ውስጥ ካልወደዱት, የሊንፍቲክ ሰርጦች እንዲሁ ሊታሰብባቸው ይችላል እንደ "የውኃ ጅረቶች".

ትናንሽ የሚመስሉ መርከቦች ወደ ትላልቅ እንስሳት ይመገባሉ; በመጨረሻም ሊምፍ ወደ "ሁሉም የሊምፍ መርከቦች" ማለትም የቲን ዘንግ ይሠራሉ. ከዚያም ወደ ውቅያኖሱ ማለትም ወደ ደም ውስጥ ይገባል. ሊምፍ ለደም መሰጠት ከመጀመሩ በፊት, አንዳንድ ኃይለኛ የማጣራት, የማከሚያ እና ድንቅ የሰውነት በሽታ መከላከያ እንቅስቃሴዎች እየተከናወኑ ነው.

ሊምፍ የሚከተሉትን ጨምሮ የተለያዩ እጾችን ይይዛል-

• ፕሮቲኖች
• ጨው
• ግሉኮስ
• አይብ
• ውሃ

እና, አስፈላጊ ...

• ነጭ የደም ሴሎች

ሊምፍ / Lymph / Lymph can also lymph መድሃኒቶች ሊኖራቸው ይችላል, ይህም በሊንፍ ስርአቱ ሊወሰዱ እና ለጥፋት ሊምፍ ኖድ የሚሸጡትን. ሊጉፍ በካንሰር በሽታ ላለባቸው ሰዎች እምቢልታን (ሴሎች ) ከአንድ ጣቢያ ወደ ሌላው ሊሸከሙ ይችላሉ . ለዚህም ነው ለምሳሌ የጡት ካንሰር ያላቸው ሴቶች አንዳንድ ጊዜ በብብት ክሊኒድ ውስጥ ያሉት የሊምፍ ኖዶች ይወገዳሉ.

ደካማ የሆነ የሊንፍ ስርዓት ምንድነው?

ነገሮች በጣም በድንገት ካልተለወጡ, ወደ ዶክተር ዘንድ መሄድ እና "ለስላሳ የሊንፍ ስርዓት" መሞከር አይችለም, ምናልባት የታመሙ የሊንካቲክ ሰርጦች ቢታገዱ ወይም ዶክተሩ ካልፈቀዱ, ይህም ሕብረ ሕዋሱ ያብጥልዎታል. እንደነዚህ ያሉ እገዳዎች አንዳንድ ቀዶ ጥገናዎች ከተደረጉ በኋላ እና በአሰቃቂ ጉድለት ምክንያት ይከሰታሉ.

ለምሳሌ በመጥፋትና በመጨፍጨፍ ለምሳሌ ያህል በጡንሽ ወይም በሚያስከትል ችግር ምክንያት ሊንከባከቦች ሊታገዱ የሚችሉባቸው በርካታ መንገዶች አሉ. አንዳንድ ጥገኛ ተውሳኮች የሊንፋቲክ አለርጂ (lymphatic obstruction) ይፈጠራሉ, ይህም በእጆቻቸው ላይ እብጠት ያስከትላል. ይሁን እንጂ በብዙዎች ዘንድ በሚታወቀው ዞንሲክ ጽሁፎች ላይ እንደተገለጸው "የድካማነት ሊምፍ ስርዓት" በተሰኘው የሕብረተሰብ ክፍል ውስጥ የተከሰቱት በሽታዎች ሁሉ ምንጭ በመሆኑ እስካሁን ድረስ ምንም ዓይነት ሳይንስ አይገኝም.

ለእርስዎ ሊምፍ በጣም ጥሩ ምክር

በተቃራኒው ግን በሊንፋቲክ ፍሳሽ ውስጥ የሚደረግ እንቅስቃሴ እና እንቅስቃሴን በሳይንስ ላይ የተመሰረተ ሲሆን ይህም ሰውነትዎ ለእርስዎ ጥሩ ነው ብለው የሚያምኑበት ሌላ ምክንያት ነው. በሊንፍቲክ የልብ ምት ሳይሆን ጡንቻዎን ሲያንቀላፉ ሊምፋ ይወጣል.

ስለ ሊምፍ ፍሳሽ (lymphatic massage), የሊምፋቲክ ፍሳሽ (ሊምፍፋቲክ ፍሳሽ) ተብሎ የሚጠራው ለሊምፋድማ ህክምና (ሊምፕዴማ) ሕክምና የተገኘ ሲሆን ለሊካ ነቀርሳ ከተሰጠ በኋላ ብዙ የሊምፍ ኖዶች ከቆዩ በኋላ ሊከሰቱ የሚችሉ ፈሳሾችን ያካትታል.

እንዲሁም, ጥሩ የአነርጂ እጥረት, ጤናማ አመጋገብ እና ብዙ አካላዊ እንቅስቃሴ ለጠቅላላው ጤናዎ ሁሉ ጥሩ ነው, እና እርስዎም በሎምፋ መርዝዎ ሊረዱ ይችላሉ.

_{ምንጮች:}

> ሉኤ, ማንፎርድ ሪስ. የባክቴሪያ ሌፕፖሉሎሲከካርዴ (Transport and Inactivation Kinetics) የስነ ልቦና ችሎታው በቪኦ (በጎን) ውስጥ ተፅዕኖ ያሳድራል. ጆርናል ኦቭ ዲሞሎሎጅ (ባልቲሞር, መ : 1950) . 2011; 187 (6): 3314-3320. ደቢ: 10.4049 / jimmunol.1004087.

> Mingozzi F, Spreafico R, Gorletta T, et al. ከዳዲስቲክ ሴሎች ጋር ያለው ረጅም ጊዜ ግንኙነት የሊምፍ ኖዶች-ኤንኤች የሕዋሶችን ወደ ፀረ-ዎርፍ መዘዋወሮች ይለውጣቸዋል. ኤምሞሞ ሞለኪዩላር ሜዲካል. 2016; 8 (9) 1039-1051.