ቀላል የክርሽኑ ስብራት በጀርባ አጥንት (አከርካሪ ሽክርክሪት) ውስጥ መጨፍለቅ ነው. በአንገት, በጭካማ ክልል ወይም በድብ (ዝቅተኛ) ቦታ ላይ ሊከሰት ይችላል. ይህ ጽሑፍ በአብዛኛው በአርሶ አጥንት መሰንጠቅ (በአንጸባራቂ አከርካሪ) ላይ ያተኩራል, ነገር ግን መጨረሻ ላይ ስለ መንስኤ እና ህክምና አጠቃላይ አጠቃላይ መረጃ ይሰጣል.
ቀላል ነጭ ቀውስ እንዲከሰት የሚያደርገው ምንድን ነው?
በሴቲቱ ማህጸን ውስጥ ቀላል የሆነ የክርሽኑ ስብራት የሚከሰተው አብዛኛውን ጊዜ የአንገት አንገትን (የፊት ወደፊት ማብሰል) ከተደረገ በኋላ ነው.
በዚህ ጉዳት, በአንገትዎ ጀርባ ላይ የሚገኘው የኑቾል ጫማ ይጎነበሳል. የኑብል እግር እራሱ ጥሩ ቢሆን (በጣም ጠንካራ እና ሰፊ ነው) ይህ በተገቢው አንገት አጥንት ላይ ይህ ሁልጊዜ እውነት አይደለም. በአንገቷ ውስጥ ያሉት የጀርባ አጥንት አካላት ከፊት ለፊት የሚገጥማቸው ጫፍ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ውጤቱም በአጥንቱ ፊት ላይ የብረት ሽክርክሪት ነው, ነገር ግን በጀርባ ውስጥ ለመናገር ምንም ዓይነት ጉዳት አይኖርም.
ደማቅ የክርክር ስብስቦች - የማይበላሽ ወይም ያልተረጋጋ?
ቀላል የክርሽኖች ስብራት በአብዛኛው አንገታቸው ላይ የሽንት እከክ ጉዳት ይደረግባቸዋል. ይህ የሆነበት ምክንያት በማነሳሳቱ ወቅት አንገት ወደ ከፍተኛ ግፊት ስለሚቀየር ነው.
የሽንት መነካካት በጣም የተለመደው የአደገኛ ጉዳቶች ናቸው. ሌላው የአንገት መሰንጎት በሸክላ ላይ የሸርኮራ ስብራት ነው.
ቀላል የክርሽኖች ስብራት "የማይነቃነቁ" ጉዳቶች ናቸው. ይህ ማለት ከሌሎች መመዘኛዎች ጋር, የጀርባ አጥንት ፊት ላይ ብቻ ተጎዳ.
(በቅርብ ዓመታት ተመራማሪዎችና ዶክተሮች በአከርካሪ አጥንት ላይ በሚገኙት አራት ዋና ዋና አካባቢዎች ላይ የተረጋጋ መጠን ለመግለጽ የማኅጸን ስፒል ጉዳት የደረሰበትን ውጤት (CSIS) ወይም ሲ ኤስ ኤስኤል (CSISS) መጠቀም ጀምረዋል. ጀርባ, እና ቀኝ እና ግራዎች, "ሐውልቶች" ተብለው ይጠራሉ.)
ሌላ ዓይነት የሽርክና ስብራት "ያልተረጋጋ የብረት ህንፃ" የሚል ስያሜ የተሰጠው ሲሆን ከአንዱ የጀርባ አከርካሪ "ዓምዱ" ጋር ተፅዕኖ ያሳርፋል እና ለላቀ አለመኖር ሌላውን የ CSISS መመዘኛዎችን ያሟላል. ልክ እንደ ቀለል ያለ የክርሽኖች ስብስብ, ያልተቆራረጠ የክርሽነሽ እጥረት እንደ ወተላ ይቆጠራል.
ደማቅ ኩል ቁርጥራጭ X-Rays
የዓይነ-ነገር ስብራት በ x-ray ላይ የጀርባ አጥንት ፊት ላይ ቁመት መቀነስ እና የአጥንት እብጠት (ይህ በመጨቅጨው ምክንያት ነው). እንደዚሁም የጨርቁ አካል ፊትለፊትም በተመሳሳይ ምክንያት ይጣጣለ.
እርግጥ ነው, ጡንቻዎቻችን እና ሌሎች ለስላሳ ሕብረ ሕዋሶች እብጠትና እምብዛም አይለቀቁም (ምንም እንኳ ይህ በሬጅ አይታይም.)
ሽክርክሪት እና ኦስቲዮፖሮሲስ
በአንገት, በአነስተኛ ጀርባ ወይም በቆንጣጣ አካባቢ, የጀርባ አጥንት ማመቻቸት በአሰቃቂ ሁኔታ, በካንሰር ወይም ኦስቲዮፖሮሲስ
በጥቁር እና በካርልሰን ውስጥ ባክ እና ካርሰን ደግሞ " የጀትን ብጥብጥ መጨፍጨፍ -ሕክምና እና ግምገማ" በሚል ርዕስ በጥናት ላይ ያተኮሩ ናቸው. (ጥናቱ በኦገስት 2006 ታትሞ ነበር. ዘ ጆርናል ኦቭ ዘ ደቡብ ዳኮታ ስቴት ሜዲካል አሶሲዬሽን )
Babb እና Carlson በተናገሩት መሠረት ከ 700,000 አመታት ውስጥ በአከርካሪ አጥንት ስብራት 40% የሚሆኑት እድሜያቸው ከ 80 ዓመት በላይ የሆኑ አዛውንቶችን ነው.
በኦገስት 2015 ባን እና ጄምስ ጆርናል መጽሔት ላይ በ 69 ዓመትና ከዚያ በላይ ስዊድን ውስጥ በሚታተሙ የሽርሽር መጽሔት ላይ ካራድና ተባባሪዎቻቸው 15% የሚሆኑት ተሳታፊዎች ከአጥንት እምቅነት እና ኦስቲዮፖሮሲስ ጋር የተቆራኘ ሬት አጥንት ስብራት እንደነበራቸው ተናግረዋል. ከ 3 በላይ ስብራት ያላቸው እነዚህ ሰዎች የበለጠ ጠንካራ ግንኙነት ነበራቸው.
የከርሰ ምድር ሽክርክሪት ህክምና.
የጡንቻላ ግላኮሽን እከክቶች በአለላ እረፍት, ጥርስ እና ጥንካሬ ስልጠና ሊደረግባቸው ይችላል. ቀዶ ጥገናው ተገቢ ሆኖ ሲገኝ በ A ንተ A ምራች (ኮፊፖልፕላሪ) ወይም በተቆራረጠ የኩላሊት ብጥብጥ (ቧንቧ ብጥብለር) ይጠቃለላል
ሁለቱም የአከርካሪ አጥንት ቁመት እና ቅርፅ እንዲታደስ ወደ አካባቢው የሚገቡ የሕክምና ሲሚንሶችን የሚያስተዋውቁ በትንሹ ወራዳ የሆኑ ሂደቶች ናቸው.
> ምንጮች:
> Babb A1, Carlson WO. የ "አጥንት ስብስብ" ማወዛወዝ "-" ህክምና እና ግምገማ. SD Med. 2006 ነሐሴ
> Davenport, M., MD, et. አል. የማህጸን ሽፋን ቁርጥማት. የ Medscape ድርጣቢያ. Last Updated Sep 14, 2014.
> Katherad, M., MD በእድሜ የገፉ ወንዶች ቫልቴሪያ ብሬክሽኖች ቁጥር እና ባህሪያት ከዝቅተኛ አጥንት እና ኦስቲዮፖሮሲስ ጋር የተያያዙ ናቸው. አጥንት እና የተጣራ መጽሔት. ኦገስት 2015
> Vaccaro, A., ኤም.ዲ., ስፒን: መሰረታዊ እውቀት ኦርቶፔዲክስ. ሞቢ / ኤልሲቪየር. ፊላዴፊያ. 2005.
> Zehnder SW1, Lenarz CJ, HM ቦታ. ለአዲስ የአከርካሪ አከርካሪ አደጋዎች አዲስ የአከፋፈል ስርአት አሰጣጥ እና አስተማማኝነት. አከርካሪ. ሴፕቴምበር 2009