ለሂፐታይተስ ሲ ተጋላጭነትን እንዴት መከላከል እንደሚቻል ብዙ እና ብዙ መነጋገሪያዎች አሉ እና ለበቂ ምክንያት. በመላው ዓለም 170 ሚልዮን ሰዎች እና በአሜሪካ ወደ 4 ሚሊዮን ገደማ አሉ. ነገር ግን ለሄፐታይተስ ሲ ቫይረስ የተጋለጡ ሳይሆኑ ብዙ ሊሰሩ ይችላሉ. የሄፕታይተስ ኤ የተባለውን በሽታ መከታተል የማይችሉባቸው 10 እንቅስቃሴዎች እዚህ አሉ.
ሹካ, ማንኪያ, እና ብርጭቆን ማጋራት
በአንድ ምግብ ቤት ውስጥ አሉ እና አንድ ሰው ከጠረጴዛዎ ሰው ጣፋጭ ጣፋጭ ጣፋጭ ጣዕም አለው.
በደንብ መተላለፍ ይኖርብዎታል? የሄፕታይተስ ኤን ትኩረትን ለመያዝ ከተጨነቁ ማለት አይደለም.የመብቶች ዕቃዎችን መጋራት ቫይረሱን ስለማይዛባ ይቀጥሉ እና የመጠጥ ጣዕም ይቀርባል. በተጨማሪም, የውሃን መጠጥም እንዲሁ. ያስተውሉ, ሄፕታይተስ ሲ ማሰራጨት ከቫይረሱ ጋር ሳይሆን ከተበከለ ደም ጋር ቀጥተኛ ግንኙነትን ይጠይቃል.
መሰጠት (እና ማግኘት)
መሳደብ ሄፒታይተስ ሲ ቫይረስ ለማሰራጨት የሚታወቁበት ዘዴ አይደለም. ምክንያቱም ምራቅ ቫይረሱን ለማሰራጨት ውጤታማ መንገድ አይደለም. ምንም እንኳን አንዳንድ ምንጮች እንደሚጠቁሙት, መሳም ለሄፐታይተስ ሲ ከፍተኛ አደጋ የለውም.
ጓደኛ ማፍሰስ
ከተለከፈ ደም ጋር በቀጥታ ባለመገናኘትዎ ምክንያት የሄፐታይተስ ሴን ለማስተላለፍ ለከፍተኛ አደጋ የተጋለጡ አይደሉም. ስለሆነም የሄፕታይተስ ሲ ሥጋ መፍራት ጓደኛዎን ከመቀላቀል አያግደዎትም. ይህ ለሁሉም አይነት ያልተለመደ መገናኛዎች ይከፍላል-ሁሉም ዝቅተኛ ስጋቶች ናቸው.
እጆችን በመያዝ
ሄፕታይተስ ኤ በተደጋጋሚ እጅን ወደ ሰውነት በመተላለፍ እና ጥሩ የእጅ ማጠቢያ ልምምድ በማድረግ ይከላከላል.
ይሁን እንጂ ሄፓቲቲስ ሲ በዚህ መንገድ አይሰራጭም. ስለዚህ, ቀጥል እና ያንን ረዥም የእግር ጉዞ ያድርጉ.
ስለ ሰው ማጣት እና ማስነጠስ
አንድ ሰው ሲስሉ እና ሲያስነጥስዎ በጣም ቀዝቃዛ ወይም ሌላ የመተንፈሻ አካላት ሊሰጥዎት ይችላል ነገር ግን ጉንፋን እና ማስነጠስ ለደም ግንኙነት ቀጥተኛ ደም ስለሌላቸው ነው.
ትንፋሽ መክፈት ወይም ማስነጠስ ከፍተኛ ነው, ግን ሄፐታይተስ ሲ አይሰጥዎትም.
ምግብ እና ውሃ መብላት
አንዳንድ የሄፐታይተስ ቫይረሶች በምግብ እና በውሃ ውስጥ ይራባሉ, ነገር ግን ከሄፕታይተስ ሴ አይሻልም. ሄፕታይተስ ኤ በ ሼልፊሽ, በቆሻሻ ውሃ ውስጥ እንዲሁም በፍራፍሬዎችና በአትክልቶች አማካኝነት ለማሰራጨት ይታወቃል.
ደህንነቱ የተጠበቀ ወሲብ ተግባራዊ ማድረግ
ሄፕታይተስ ሲን በወሲባዊ ግንኙነት በኩል በተለይም ጠበኛ ወሲብ (በሴት ብልት ወይም አንጀት ሲቱካን ሲጠቃ ወይም ሊፋጠጥ በሚችልበት ጊዜ ሊተላለፍ ይችላል), ነገር ግን ይህ በጣም ዝቅተኛ አደጋ ነው. ደህንነቱ በተጠበቀ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በመተግበር እና ኮንዶም በአግባቡ በመጠቀም, ሄፒታይተስ ሲን ከግብረ-ስጋ እንቅስቃሴ ውስጥ የመያዝ አደጋ በጣም ዝቅተኛ መሆን አለበት.
ተፈጥሮን መራመድ
አንዳንድ ሰዎች ወባ አስተላላፊ ወባና ብላክ ቢጠግን, ኤች አይ ቪን እና ሄፕታይተስ ኤንጂን ሊያስተላልፉ ስለሚችሉ አንዳንድ ሰዎች አስበው ነው. ነገር ግን ትንኞች ደም ወለድ በሽታዎችን ሊያስተላልፉ አይችሉም . ስለዚህ ይቀጥሉ እና ያንን ባህሪ ይራመዱ.
ህጻን ማርባት
በእርግዝና ወቅት ሄፓታይተስ ሲን ለልጅ ማዛመት አደጋ አነስተኛ ቢሆንም, ጡት ማጥባት ሄፐታይተስ ሲ አያስተላልፍም. ሆኖም ግን, የጡት ጫፎች ሲሰነጥቁ ወይም ደም ሲፈስሱ ይቆዩ.
ምንጭ
> የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. ጁን 20/2008 የቫይረስ ሄፕታይተስ