ሄፕታይተስ በተፈጠረባቸው የተለያዩ ነገሮች ምክንያት የተከሰተ በመሆኑ አንድ ጽሑፍ ውስጥ ሁሉንም ዓይነት የሄፕታይተስ በሽታን ለመከላከል አስቸጋሪ ነው. ሆኖም ግን, አንዳንድ መሰረታዊ ስትራቴጂዎች, ከተከተሉ, የቫይረስ ሄፕታይተስ በሽታ የመያዝ እድልዎን ይቀንሳል.
ለመከላከያ ክትባት
በአሁኑ ጊዜ ክትባት የሚሰጠው ሄፕታይተስ ኤን እና ሄፓቲቲስ ቢን ለመከላከል ብቻ ነው. እነዚህ የሄፕታይተስ ዓይነቶች የሚከሰቱት በተሸለጥና በተመጣጣኝ ክትባቶች ሊከላከሉ የሚችሉ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ናቸው.
ማናቸውም ፍላጎት ላላቸው ሰዎች ዝግጁ ናቸው ነገር ግን ከፍተኛ አደጋ ለሚያጋጥማቸው ሰዎች በጣም ይመከራል. በዚህ ጊዜ ለሄፐታይተስ ሲ ምንም ክትባት የለውም .
ለጉዞ ለመጓዝ በሽታን ዊንቢቡሊን
Immune globulin ( IG) ተብሎም ይታወቃል, በቅርቡ ለሄፕታይተስ ኤ ወይም ለሄፕታይተስ ቢ ቫይረስ የተጋለጡ ሰዎችን ወይም በአደጋ የተጋለጡ ሰዎችን (ለምሳሌ, ወደ ከፍተኛ ቫይረስ ወደተላከላቸው አገሮች የሚመጡ ተጓዦች በአስቸኳይ ይከላከላሉ. ). ምክንያቱም IG ቀድሞውኑ ፀረ እንግዳ አካል (ኢንቲጀንሲ) በመወጋት በሽታ የመከላከል ስርአቱ ወዲያውኑ ሰውነቱን መከላከል ይችላል. ይህ ከትክት ክትቱ በጣም የተለየ ስለሆነ የሰውነት በሽታ ተከላካይ ስርአቱ የሚፈለጉትን ፀረ እንግዳ አካላት እንዲፈጥር ይጠይቃል. አብዛኛውን ጊዜ IGን መቀበል በሽታን ሙሉ በሙሉ ይከላከላል, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የጤንነታቸው ሁኔታ እና የቆይታ ጊዜውን ለመቀነስ ይረዳል. IG ከተሰጠው ክትባት በተጨማሪ ሊሰጥ ይችላል.
ክትባቱ እስኪያልቅ ድረስ ለኢንጂ (IG) ፈጣን መከላከያ ስለሆነ ይህ ውጤታማ ዘዴ ነው.
እጅን መታጠብ
በዚህ የተራቀቀ ቴክኖሎጂ ዘመናዊ ዘመን ውስጥ ብዙውን ጊዜ ከብዙ በሽታዎች የመከላከያችን ብቸኛ መከላከያ መሆኑን እናስታውሳለን. ሄፕታይተስ ኤ ቫይረስ በፋሲካል-ወሲብ መስመር በኩል ስለሚሰራጭ የሄፕታይተስ ኤንቨንሰር አደጋ በተለይ እጅዎን በማጠብ እጅዎን ታጥቧል.
ይህ ማለት ቫይረሱ ከሰውነቱ ውስጥ በአካል በኩል በበሽታው ከተያዘ ሰው እጢ ጋር ሲገናኝ ወደ እጀታው ያስገባል ማለት ነው. ምክንያቱም ይህ በአጠቃላይ የሰው እጆች ስለሆነ, መደበኛ የእጅ መታጠቢያ ይህንን የእንሰሻ በሽታ ይቋረጣል.
ለፋሲካል-ወሲብ-መስመር የሚገለገልበት ሌላ ተለዋዋጭ የንጽሕና አጠባበቅ ባለበት በበሽተኛ ሰው የተዘጋጀ ምግብ የሚበላ ነው. አንዳንዴ ሄፕታይተስ ኤን ከመፀዳጃቸው በኋላ እጃቸውን በደንብ የማያፀዱ በተበከለ የምግብ ሰራተኞች ሊተላለፉ ይችላሉ. ይህ በቫይረሱ ታማሚዎች ለቤተሰቡ ሳንድዊች ማዘጋጀት ወይም በአንድ ተወዳጅ ምግብ ቤት ውስጥ በተበከለ የምግብ እቃ አስተላላፊነት በጠቅላላው ህብረተሰብ ያጠቃልላል. እነዚህ ተለቪዥን በሽታዎች በተጋለጡ ሰዎች ብዛት እና በጤና ትምህርቶች እና ምናልባትም በኤልጂ ክሊኒኮች አስፈላጊ የሆነውን የህዝብ ጤና ጥበቃ ጣልቃገብነት ምክንያት ብዙ ጊዜ የመገናኛ ብዙሃን ትኩረት ያገኛሉ. ለነዚህ በሽታዎች ሁሉ የተሻለው መከላከያ ለሁሉም የምግብ ሰራተኞች እጅን ማጠብ ነው.
ጥቅም ላይ ከዋሉ አይጠቀሙ
መርፌዎችን መልበስ በሄፕታይተስ ቢ እና በሄፕታይተስ ሲ ኢንፌክሽን ምክንያት የሚመጡ በሽታዎች ላይ ከፍተኛ የሆነ አደገኛ ልምምድ ነው. በእነዚህ አደገኛ ሁኔታዎች እና ሌሎች በሽታዎች በመፍጠር ስጋት የሌለባቸው ህገወጥ መድሃኒት (መድሃኒት የሚጠይቁ መድሃኒቶች) መጠቀም የለብዎትም ወይም በደም ሊበከል የሚችለውን እንደ "ፐል ኮር" ያሉ ሌሎች ነገሮችን የሚጠቀሙ.
ሄፕታይተስ ቢ እና ሄፕታይተስ ሲ ሁለቱም የሚከሰቱት ቫይረሶች በሰውነትዎ ውስጥ ሊገቡ በሚችሉበት ቫይረሶች አማካኝነት በተበከለ ደም ወይም የሰውነት ፈሳሽ ቀጥተኛ ግንኙነት በማድረግ ነው. ይህ ቆዳዎ በቆዳዎ ቆዳ ላይ ወይም በመርፌ መወጋት. በዚህ ምክንያት የቆሸሹ መርፌዎችን የሚጠቀሙ ሰዎች በሄፐታይተስ ቢ እና በሄፐታይተስ ኤ የተያዙ ቫይረሶች የመጠቃት ዕድላቸው በጣም ከፍተኛ ነው.
የሚገርመው, በጤና እንክብካቤ መስጫ ጣቢያዎች ውስጥ የሚሰሩ እና በተለይም በዚህ መርፌ ውስጥ በመርፌ የሚሰሩ ሰዎች በሄፐታይተስ ቢ እና በሄፐታይተስ ሲ ኢንፌክሽን የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው.
ማንኛውም የዓርብቶ-ቁስል ጉዳት ወዲያውኑ በሳሙና እና በውሃ መታጠብ አለበት, ከዚያም በባለሙያ የህክምና ባለሙያ ክትትል ማድረግ.
ጥንቃቄ ያለው ወሲብ
በሄፕታይተስ ቢ እና በሄፕታይተስ ሲ ቫይረሶች ከተያዘ ሰው ጋር በጾታ ንክኪነት ሊተላለፍ ይችላል. ኮንዶም በአግባቡ እና በቋሚነት መጠቀም ኢንፌክሽኑን የመከላከል አደጋን ለመቀነስ አንዱ ውጤታማ መንገድ ነው. በወሲባዊ ግንኙነት እነዚህን በሽታዎች እንዳይተላለፉ የሚያግድ ሌላው ውጤታማ የሆነ ነጠላ ግንኙነት (ከተጋለጡ ባልደረባ ጋር) ማቆየት ነው.
የተወሰኑ የግል ንጥሎችን ከማጋራት ተቆጠብ
በደም የተበከለ ማንኛውም ነገር የሄፐታይተስ ቢ እና የሄፕታይተስ ሲ መበከልን አደጋን ከፍ ሊያደርግ ይችላል. ጠርሙሶች እና የጥርስ ብሩሽዎች በትንሽ ደም (በሂፐታይተስ ቢ ወይም በሄፐታይተስ ሲ ቫይረስ የተበከለ ከሆነ) በሽታ ሊበክሉ ስለሚችሉ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ አካሄድ የራስዎን የግል ዕቃዎች መጠቀም ብቻ ነው. ይሁን እንጂ በየጊዚያዊ ግንኙነት በሄፐታይተስ ቢ ወይም በሄፐታይተስ ኤ አይተላለፍም ይላል. ለምሳሌ, እጆችን በመያዝ ወይም በበሽታ መቁሰል እነዚህን ቫይረሶች አያሰራም.
የሰውነት ፈሳሾችን መቆጣጠር በሚቻልበት ጊዜ ገላጮችን ይልበሱ
እንደ ደም ያሉ የሰውነት ፈሳሾች ሲይዙ ጓንቶች መሸፈኛ ለሄፐታይተስ ቢ እና ለሂፐታይተስ ሲ ተጋላጭነትን ለመቀነስ ሊያደርግ ይችላል. ቆዳው ያልበሰለ ነጭ ቫይረሶችን ለመከላከል ጥሩ መከላከያ ነው. እጅዎ ውስጥ ያለው ትንሽ ቁስል ወይም ያልተቆራረጠ እብጠት በሰውነትዎ ውስጥ ቫይረስ እንዲኖር ያስችላል. በበሽታው የተጠቁትን ደም አያያዝ. ደም መስጠትን (ለምሳሌ ትምህርት ቤት) ሊኖሩ ስለሚችሉበት ሁኔታ መስራት ቢችሉ, በአቅራቢያ በድርብ የሚጣሉ ጥራጥሬዎች, ከግድግዳ ያልተወገደ ጓን ይዘው መምረጥ ጥሩ ሀሳብ ነው.
የተበከለ ውሃ እና ምግብን ያስወግዱ
የሄፕታይተስ ኤ ቫይረስ በፋሲካል-አልጋ መንገድ በኩል ስለሚሰራጭ ኢንፌክሽኑ የተከተሉትን ምግቦች በመብላትና በተበከሉ ቆሻሻዎች የተበከለ ውሃ በመብላቱ ሊከሰት ይችላል. ይህ በአሜሪካ ውስጥ አልፎ አልፎ ስለሚከሰት ተጓዦች በዚህ መንገድ የተበከሉ ናቸው. ይህ የህዝብ ንጽህና ፍላጎት ማሻሻል እና የሕዝባዊ ውሃ አቅርቦቶች ጥበቃ በማይደረግላቸው ዝቅተኛ አገር ውስጥ የተለመደ ነው.
> ምንጮች:
> Fiore MD, አንቶኒ, ዋርድ ሪ ኤፍ ፒ, ኤምሚሪ, ቤል ኤምዲ, ቤት. "በበሽታ ወይም ተለጣፊ የመውሰድ ክትባት በሄፐታይተስ ኤ መከላከያ." MMWR 2006 55 (RR07): 1-23.
> የቫይረስ ሄፐታይተስ ቢ እውነታ ወረቀት. የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. ጁላይ 26, 2007. Http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/b/fact.htm
> የወረር Hepatitis C ሐኪም እውነታ. የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. ማርች 6, 2008. Http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/c/fact.htm