ተቅማጥ ወይም ተቅማጥ ሲስፋፋ የመገናኛ ብዙኃን ድራግ ሊታጣ ይችላል. በመቶዎች ለሚቆጠሩ የሽርሽር መርከበኞች ወይም ለበርካታ የሆቴል አስተናጋጆች በድንገት የአስጨቃቃኝ ጭንቀት ቢሆንም, የጅምላ ህመም ሪፖርቶች ሁልጊዜ ዜናዎች ናቸው.
ከእነዚህ አደገኛ በሽታዎች በኋላ, ከበሽቼዎቼ እንደ ኖቭቫሪስ የመሳሰሉ ኢንፌክሽኖችን እንዴት እንደሚይዙና ምን ሊያስከትሉበት እንደሚችሉ ሁልጊዜ ጥያቄዎችን እጠይቃለሁ.
በቫይረሱ ግራ እንዳያጋቡ ኖቨንያሩ የጨጓራ ቫይረስ ነው. በቫይረሱ ውስጥ በተለመደው ጊዜ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ተከታትለው በተከታታይ ከሚታወቁት ብዙ ሰዎች የተለመደ ነው.
ማስተላለፊያ
የኖርኖቫስት ወረርሽኞች እንደ ሰደድ እሳት ለመሰራጨት የሚታወቁ ናቸው, ይህም ብዙ ሰዎች በድንገት ይጠቃሉ. እንዲያውም የሲዲኤ (CDC) እንደታመመ ሪፖርት እንደሚያሳየው አነስተኛ መጠን ብቻ ማለትም 18 ሕዋሳትን ብቻ ያመጣል. ይህ ማለት በእንከን ራስ ላይ ሊገኝ የሚችል ቫይረስ እስከ 1000 ሰዎች ሊደርስ ይችላል!
የማህበረሰብ ወረርሽኞች የኖርኖቫስኪያን ኢንፌክሽኖች አብዛኛውን ጊዜ ከተጋላጭ ምግቦች ወይም ከተቀራረቡ ጋር ግንኙነት ያላቸው ናቸው. ትምህርት ቤቶች, የቀን እንክብካቤዎች, የነርሲንግ ቤቶች, የሌሊት ካምፕ, ምግብ ቤቶች, የመርከብ ማጓጓዣ መርከቦች ወይም ሰዎች በቅርብ ርቀት ላይ በሚያጋሯቸው ሌሎች ቦታዎች ናቸው.
ማስተላለፊያው በተለያዩ መንገዶች ሊከሰት ይችላል:
- በቫይረሱ የተበከለ ምግብ ወይም አልኮል መመገብ
- የተበከለውን ቦታ መንካት እና ከዚያም በኋላ ዓይኖችዎን, አፍንጫዎን ወይም አፍዎን በመንካት ቫይረሱን ማሰራጨት
- ከተለከለው ሰው ጋር ምግብን ወይም ምግብን ማጋራት
- እጆቻቸው የተበከለ ሰው እጃቸውን ማንቀሳቀስ
- በበሽታው የተያዘ ሰው ከተነጠቁ በኋላ አየር ወለድ ብናኝ ተጋላጭ ነው
- በበሽታው በተያዘ ሰው ተውከዋል ወይም ተቅማጥ ይዞዋል
ለምግብነት የሚውሉ ብክለትዎች በአብዛኛው ከሚጠበቀው ጥሬ ፍራፍሬ ወይም ቅጠላ ቅጠሎች ጋር የተያያዙ ናቸው. (የተለመዱ ሐኪሞች የሸንኮራ አገዳ, የሜላና የሬቸር ፍሬዎች ይጠቀሳሉ) ወይም ጥሬ ወይም ያልተለቀቁ ኦይስተሮች እና ሼልፊሽ ናቸው. ከኖቨሩም ጋር የተያያዙ ሌሎች ምግቦች ስሊላድ እቃዎች ወይም ሳንድዊቾች ይገኙበታል. ነገር ግን ከኤችአይቪ ጋር የተጋለጡ ወረርሽኞች በተደጋጋሚ ለተበከለው የምግብ ሰራተኛ ሊገኙ ይችላሉ.
መከላከያ
Norovirus በጣም ጠንካራ እና ተከላካይ የሆነ ማይክሮብል በመባል ይታወቃል. ይህም ማለት ጀርሞችን ለመግደል የተለመደው ዘዴዎች ይህንን ቫይረስ ለማጥፋት ሁልጊዜ ውጤታማ አይደሉም ማለት ነው. እንዲያውም, የኖቮሩም ብክለት እስከ 140 ዲግሪ ድረስ ሙቀትን እና የውሃ ተጋላጭነትን መቋቋም ይችላል. በተጨማሪም ለበርካታ ሳምንታት በቆሸሸው, በተንቆጠቆጡ ጨርቆች ለቀናት, ለብዙ ወራት በተበከለ ውሃ ውስጥ ለመኖር ይችላሉ. ቫይረሱ በቫይረሱ በጣም የተጋለጠ በመሆኑ በሽታውን ለመከላከል አነስተኛ መጠን ብቻ ስለሚያስፈልግ መከላከያ ቁልፍ ነው.
ለ ኖቭቫሮ ተጋላጭነትን ለመከላከል የሚያስችሉ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ:
- በደንብ ከእጅ መታጠቢያ ጋር, በሳሙናና በውሃ ውስጥ, መጸዳጃውን ከተጠቀሙ, ዳይፐር በመቀየር እና ምግብ ከመዘጋጀትና ከመብላትዎ በፊት ይለማመዱ. አልኮል-ነክ የሆኑ ማጽጃዎችን መጠቀም ይቻላል. ነገር ግን ተገቢ የእጅ ማጠብ አይሻልም.
- ከጥቅም ውጪ የሆነ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን በደንብ አጥራ.
- ሙዝ ኦይስተሮች እና ሼልፊሾች በጥሩ ሁኔታ ያዘጋጁ.
- የምግብ ወይም የመመገቢያ ዕቃዎችን ከሌሎች ጋር አይጋሩ.
- ብክለት የተጠረጠረባቸውን ማንኛውንም እቃዎች ያስወጡ.
- የተበከለውን ቦታ በሎሪን ማጨሻ መፍትሄ ጋር ማጽዳት. በአስተማማኝ አሰሳ 5 ሄክታር በሶላር የሸንኮራይት ውሃ ይላካል.
- የተሸከሙ ልብሶች ወይም ሌሎች ዕቃዎችን በጥሩ ወይም ሊጣሉ የሚደረጉ ጓንቶች በመጠቀም በጥንቃቄ ያዙ. ከፍተኛ የጊዜ ርዝመት እና ማሽኖች በመጠቀም ለትፍስ ሳጥኑን ያፅዱ.
- ህመም በሽታው እንዳይበከል ወይም በሽታው እንዳይዛባ ከተጠራጠረ, የጥርስ ብሩሽትን ይቀይሩ.
በኖቭቫርች ኢንፌክሽን በተሰነጠቀ ታመህ ከሆንክ በጣም ምልክት እንደሆንክና ምልክቶቹ መፍትሄ ካሳጡ ከሁለት ቀናት በኋላ ነው.
በዚህ ጊዜ ምግብ ማዘጋጀት ወይም ለሌሎች ክብካቤ መስጠት የለብዎትም. ብዙዎቹ የ A ከባቢውና የክልል የጤና ቢሮዎች ስለ ኖቭቫሮስ ሕመም በተመለከተ የተለየ ፖሊሲን A ስቀምጠው ግን በ A ጠቃላይ ለስራ ያላቸው ሥራ E ነዚህን ተግባራት (ለምሣሌ ምግብ A ማራጮችን, የጤና A ገልግሎት ሠራተኞች, መምህራን, ወዘተ ...) ወደ ሕመሙ E ስኪመለስ ድረስ ቢያንስ ለ 48 ሰዓታት ተቀርፏል.
ምንም እንኳን አብዛኛው ጉዳዮች በራሳቸው ግልጽ ቢሆኑም, Norovirus ግን ቀላል ህመም አይደለም. በዓመት ከ 60,000 በላይ ሆስፒታል ውስጥ እና ከ 600 በላይ የሚሆኑ በዩናይትድ ስቴትስ ከኖር ኖቫዩስ በሽታ ይሞታሉ. ይሁን እንጂ ጥሩ ምግብን በመተገብና ምግብን በመመገብ ንጽሕናን በመጠበቅ ቫይረሱን የመጋለጥ እድሎዎን መከላከል ይችላሉ.