በኪሞቴራፒ የሚመነጩ ጣዕም ለውጦችን ለመቋቋም 8 መንገዶች
የኬሞቴራፒ የመሳሰሉ የጎንዮሽ ጉዳትዎች እንደ የፀጉር መጥፋት እና የሆድ መበሳጨት ሁላችንም እናውቃለን. ነገር ግን የመለወጫ ለውጦች እንዲሁ የተለመደው ተፅዕኖ መሆኑን ያውቃሉ? የኬሞቴራፒ ሕክምና የተቀበለ ግማሽ የሚሆኑት ሰዎች የመጠጥ ስሜታቸው ይቀየራሉ. ከመጥፋሙ እስከ መራራ የመዋጥ ስሜት, ኪሞቴራፒ የምግብ ምግቦች እና የመጠጥ ጣዕም ሊኖረው ይችላል.
በኪሞቴራፒ ሕክምና ወቅት የሚደረጉ ለውጦችን ዓይነት
በኪሞቴራፒው ወቅት ሁሉም ሰዎች የጣዕም ለውጦችን አይፈልጉም .
አንዳንድ የኬሞቴራፒ መድሃኒቶች ከሌሎች ይልቅ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው. እንደ ካርቦፕላታል, ሲስፓላቲ, ዶይዞሮቢሲን, ጊሜሲያታይን እና ፓኩላይትሴል የመሳሰሉ አደገኛ መድሃኒቶች የመለወጫ ለውጥን እንደሚያመጡ ይታወቃል.
የክብደት መለዋወጥ የክብደት ሕክምናውን ካጠናቀቁ ከጥቂት ሰዓቶች በኋላ ሊከሰቱ ይችላሉ. ይህ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል, እና መቼ ሊሆን እንደሚችል መገመት አይቻልም. ሰዎች ሰዎች የመጠጥ ለውጦችን ሲያደርጉ በአጠቃላይ ከአራቱ የተለያዩ ጣዕም ስሜቶች ያገኛሉ.
- መራራ ጣዕም
- የብረት ማዕድናት
- በጣም ጣፋጭ ነው
- የመብላት መጥፋት
ዶክቴ የእኔን ለውጥ በተመለከተ ምን ለውጥ ማድረግ ይችላል?
የአጋጣሚ ነገር ሆኖ ዶክተርዎ በኪሞቴራፒ የሚሰጡትን ለውጦችን ለማስቀረት ምንም ያህል ብዙ አይደለም. ሆኖም ግን, እርስዎ እያጋጠሙዎት ያለውን ህመም የጎንዮሽ ጉዳት ጭምር እንዲያውቁት ለርስዎ ሐኪም በጣም አስፈላጊ ነው. ምግብዎ በተጠቀሱበት በተለየ ሁኔታ በሚመገቡበት ጊዜ ለምግብ ፍርሀት መራራቅ ወይም ሙሉ ለሙሉ የመብላት እድል ይፈጠራል, ይህም ክብደት መቀነስ እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረትን ሊያስከትል ይችላል.
ዶክተራችሁ የመጠጥ መቀየር እንዳይከሰት ለማድረግ ባይችልም, ግን ለውጦችን ለመደበቅ ወይም ለማስታገስ የሚችሏቸው ብዙ ነገሮች አሉ.
መቀየርን ለመዋጋት የሚረዱ 8 መንገዶች
የኬሞቴራፒ ህመምተኞች የአካባቢያቸው ለውጦችን ለማሸነፍ የሚያስችሏቸው ጥቂት ሙከራዎች እና ሙከራዎች አሉ. የሚከተለው ሊያውቋቸው የሚችሉ የተለያዩ ዓይነት ጣዕም ስሜቶችን ለመሸፈን የሚረዱ ጠቃሚ ምክሮች ዝርዝር-
1. የኬሞቴራፒ ሕክምና ከተደረገ ከ 2 እስከ 3 ሰዓታት ሲበሉ ይታጠቡ.
2. የተወሰኑ ምግቦችን ከመብላትዎ በፊት ለስለስ መጠጣት. የስፒውችል ንጥረ ነገሮችን እንዲፈልጉ ትፈልጋላችሁ, ነገር ግን በቅርብ ጊዜ ያደረጓቸው የስኳር ለውጦች ይህ ስፖንከች እንደ ነዳጅ ዘይት ያደርጉታል. እርስዎ መልካም ምግብ ይበሉ ከመመገባችሁ በፊት ጣፋጭዎትን ለማጣስ አንዳንድ በረዶዎችን ያጥቡ.
3. እንደ የሊምጣሽ ወይንም የሎሚው መጠጥ ብረት የመጠጥ ጣዕም ይጠጡ. ደረቅ አፍ ወይም ማንኛውንም የጉንፋን ቁስል ካለብዎት እነዚህን መጠጦች እንዳይቀሩ እርግጠኛ ይሁኑ.
4. አንዳንድ ኬሚካሎች ከብረት ውስጥ ይልቅ የጣፋጭ ምግቦችን ጣውላዎች ለመግደል በፕላስቲክ እቃዎች ይሳለቃሉ.
5. ካሪን አስብ. ጠንካራ በሆኑ ዕፅዋት እና ቅመሞች ማብሰል ከብዙ ምግቦች ውስጥ የብረት ጥርሱን ይሸፍናል.
6. ምግብዎን እንደ ቴዳይኪ, ባርቢኪ, ወይም ካቴፕሹራ በሚገኙ ጨዋታዎች ያዙ.
7. አነስተኛ መጠን ያለው ምግብ በመመገብ ውስጥ ሊረዳ ይችላል. ከእንከን, ከትንጥ ጋር-ቅመማ ቅመም ወይም ከደቃ ከረሜላ የተጠበሰ ቡቃያ ይለጥፉ.
8. በበረዶ የሚቀዘቅፍ ፍራፍሬ ፍራፍሬን ለመስራት እና አትክልቶችንና ፕሮቲንን ይጨምሩ. የፍራፍሬ ጣፋጭ የአረንጓዴ ተክሎች መራራነት እና የአመጋገብ ስርዓትዎንም ይጨምራል.
አትጨነቅ, ለውጦችን መቀየር ጊዜያዊ መሆን አለበት
ህክምና ከተጠናቀቀ በኋላ የመጠጥ ስሜትዎ ወደ መደበኛ ሁኔታ መመለስ አለበት, ግን የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል. አንዳንድ ሰዎች ተራሮቹን ቀስ በቀስ ለመመልከት ሲጀምሩ ሌሎች ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ ቀስ በቀስ እንደ ቀለለ ሆኖ ሲያገኙት የእነሱ ጣዕም በጣም ዝቅተኛ ነው.
ወደ ተፈጥሯዊ ተግባሩ ተመልሶ የመመለሻ ስሜትዎ ለብዙ ሳምንታት እና ወራት እንኳን ሊወስድ ይችላል.