ካንሰር ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ የኬሞቴራፒው የጎንዮሽ ጉዳቶች በሕክምናው ወቅት ሊከሰቱ ስለሚችሉ ጉዳዮች ያሳስባሉ. ብዙ ጊዜ የኬሞቴራፒው የጎንዮሽ ጉዳቶች ምን ያህል እንደሆኑ እና እንዴት እንደሚታመሙ ብዙውን ጊዜ ይሰሙዎታል. ብዙ ሰዎች በዚህ ዘመን መኖራቸውን የማያውቁት ብዙ ሰዎች ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች አያጋጥሟቸውም. መድሃኒቶች አንዳንድ ችግሮችን ሊያስወግዱ ይችላሉ.
መድሃኒትዎ እንዴት እንደሚነካዎ የሚወሰነው በበርካታ ምክንያቶች ላይ ነው, ለምሳሌ እንደ ሃይለኛ ህክምና, አጠቃላይ አጠቃላይ ጤንነት, እና የኬሞቴራፒ መድሃኒት እየተወሰዱ ያሉ.
ተፅዕኖዎች
ኪምሞቴራፒ ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል, ለምሳሌ:
- አናማ, ቀይ የደም ሴል ብዛት
- አነስተኛ የነጭ የደም ሴል ቁጥር (ይህ በበሽታው የመያዝ እድልን ይጨምራል)
- የፀጉር መርገጫ ወይም ፀጉር መቀነስ
- ድብድብ ወይም ቁስል (በአነስተኛ ብልት ፈሳሽ ብዛት ምክንያት)
- ደረቅ ቆዳ ወይም ሽፍቶች
- ድካም
- ተቅማጥ, የሆድ ድርቀት
- የማቅለሽለሽ ወይም ማስታወክ
- ጡንቻ እና የነርቭ ችግሮች
- የሳንባ ችግር እና የመተንፈስ ችግር; ካሳዎ በሊይ ነው
- የመውለድና የጾታዊ ግንኙነት ችግሮች
እነዚህ ከኬሞቴራፒ የሚመጡ የጎንዮሽ ጉዳቶች ናቸው. ያስታውሱ ሁሉም ሰው የጎንዮሽ ጉዳት አይኖርበትም. አንድ ሰው ብዙ ተፅዕኖ ሊያጋጥመው ይችላል, ሌላኛው ደግሞ አንድ ወይም ሁለት የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊሰቃዩ ይችላሉ.
የተለመዱ ተፅዕኖዎች
ጥቂት የጎንዮሽ ጉዳቶች ከሌሎች ይልቅ የተለመዱ ናቸው.
- የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
- የፀጉር ማጣት
- ድካም
- ተቅማጥ
ከእነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች በአንዱ እነዚህን ለመከላከል እና ለመከላከል የሚያስችሉ መድሃኒቶች አሉ.
የተለያዩ የጎንዮሽ ውጤቶችስ አሉን?
ኪሞቴራፒ የሚሠራው ካንሰርን የሚገድሉ ሴሎችን በመግደል ነው. ሆኖም, አንዳንድ ጊዜ በጤናማ ሴሎችም ላይ ጠንቃቃ ነው. የኬሞቴራፒ ሕክምና በሰውነታችን ውስጥ ሁሉ ስለሚጓዘ በጤናማ ሴል ላይ የሚደርሰው ጉዳት በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ሊከሰት ይችላል.
የፀጉር መርገፍ በኬሞቴራፒ ከተመከበው በጣም የከፋ የጎንዮሽ ጉዳት አንዱ ነው. ኪሞቴራፒ በፀጉር ወይም በጅምላዎ, በፊትዎ ጸጉርዎ, በፀጉርዎ ጸጉር እና በሰውነትዎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. ይህ እብጠት እና ቅብልጦችን ያካትታል.
ብዙ ሰዎች የፀጉር መርገፍ ያላቸው ለምንድን ነው?
የፀጉር መርገጥ የሚከሰተው ኬሞቴራፒው አንዳንድ ጊዜ ጤናማ ሴሎችን ሊጎዳ ስለሚችል ነው. የፀጉር የሃርኮል ሴሎች እንደ የካንሰር ሕዋሳት በጣም ፈጣን ስለሆኑ እና የኬሞቴራፒ መድሐኒት ልዩነታቸውን ለመለየት ችግር ይኖራቸዋል.
ፀጉሬን በሙሉ እቀምሳለሁ?
በኪሞቴራፒው ወቅት አንድ ሰው ፀጉራቸውን እንደሚሻት ለመለየት ምንም መንገድ የለም. አንዳንድ ሰዎች ምንም ነገር አያጡም. አንዳንዶቹ በጥቁር ፀጉር ብቻ ይሠቃያሉ. ይሁን እንጂ ሁሉም ፀጉራቸውን የሚያጡ ብዙ ሰዎች አሉ.
የፀጉር ማጣት ሁሉም ይወሰዱታል. በሚወስዷቸው መድሃኒቶች, በተደጋጋሚ የሚወስዱት መድሃኒቶች እና እንዴት ህክምናዎ ከፍተኛ ጠቀሜታ እንዳለው ይወሰናል.
ሊከለክል የሚችል ነገር ለማድረግ ምን ማድረግ እችላለሁ?
በሚያሳዝን ሁኔታ በኪሞቴራፒ ህክምና ወቅት የፀጉር መርዛትን ለመከላከል ምንም ዓይነት መከላከያ ወይም መድሃኒት የለም.
ብዙ ሰዎች እንደ ሮማን (ሪገን) ያለውን የፀጉር ማራዘሚያ ሻምፖት ለመጠቀም ይሞክራሉ. ምንም ዓይነት ተጽዕኖ አይኖራቸውም.
ደስ የሚለው ነገር ፀጉራችሁ እንደገና ወደ ማለቁ ነው. በሕክምናው ወቅት ተመልሶ ሊያድግ ይችላል, ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ እንደገና መጨመር ህክምናው ከተጠናቀቀ በኋላ ከ 6 እስከ 8 ሳምንታት ይፈጃል.
የፀጉር መርገትን መቋቋም
የፀጉር መጥፋቱ አስከፊ ሊሆን ይችላል. ብዙ ሕመምተኞች በአደባባይ መሄድ ስለማይችሉ ወይም የቤተሰብ አባሎቻቸውን ሊያሳፍሩ እንደሚችሉ ይሰማቸዋል. በዚህ መንገድ መሰማት የተለመደ ነው. ነገር ግን የፀጉር ቀዶ ማለፍ ይበልጥ ተቀባይነት ያለው እና ለመቋቋም ቀላል እንዲሆን ብዙ ነገሮች ማድረግ ይችላሉ.
- ከፀጉር ቀለምዎ ጋር የሚዛመድ ሕክምና ከመደረጉ በፊት አንድ ብልት ይግዙ. በዚህ መንገድ, የፀጉር መሳርያ ልምድ ካላገኙ አንድ ዝግጁ ይኖሩዎታል. ፀጉር በአብዛኛው ክሎሞሲ ውስጥ ሲገባ አይከስምም.
- በተለያዩ የፀጉር ቀለሞች ለመሞከር ፈልገው ከነበረ አሁን ለማድረግ ጊዜው አሁን ነው. በፀጉር ማዘጋጀት ሊፈጥሩ በሚችሉ የተለያዩ መልኮች ይደሰቱ.
- ጸጉርዎን አጭር ያድርጓት. አጫጭር ፀጉር ለመያዝ የቀለለ ሲሆን ጠርሙሶች በበለጠ ምቾት እንዲመጣላቸው ያስችላሉ. በተጨማሪም, የተጠናቀቀ ይመስላል. አንዳንድ ሰዎች የፀጉር ማጣት ሲጀምሩ ራሳቸውን ለመቆርጠው ይመርጣሉ. ብዙ ሰዎች በአንድ ጊዜ ከአንዴ ትንሽ እስከ ብዙ ጊዜ ብታጡ በከፍተኛ ደረጃ እንደሚጠፉ ይሰማቸዋል.
- የካርቴቫል በሽተኞች እንኳን ሳይቀር ቆዳዎች, ባርኔጣዎች እና ጥንብሮች እየጨመሩ መጥተዋል. ብዙ የሂምፕ ህመምተኞች ጭንቅላታቸውን የሚሸፍን ሸርጣጣ ወይም አምባር ይጠቀማሉ. በተለያዩ የተለያዩ ቅጦች ላይ ይመጣሉ እና ለተለያየ አይነቶች በርካታ መንገዶች ሊሳሰሩ ይችላሉ.
ፀጉር እንደገና ማደግ ሲጀምር ልዩነት ሊኖረው ይችላል
አንዳንድ ሰዎች የተለያየ ቀለም, ስነጽሑፍ, ወይም ኮረት ለመሳል ፀጉራቸውን ያገኙታል. ፀጉር, ቀጥ ያለ ፀጉር ከኪሞ ፊት ለፊት ያሉ ሰዎችን አውቅቻለሁ, እና በኋላ, ወደኋላ ጥቁር እና በጣም ታጥብ ነበር.
በኪሞቴራፒ ሕክምና ወቅት የፀጉር እንክብካቤ ምክሮች
በኬሞቴራፒ በሚስጥር ወቅት ፀጉር ለመጠበቅ ጠቃሚ ምክሮች, በጣም በጣም ቀጭን ፀጉርዎ ወይም ምንም የጠፋው ነገር የለም.
- በኬሞቴራፒ በሚኖርበት ወቅት ቀለም አይቀያዩ ወይም ፈገግታ አይስጡ. የፀጉር መጥፋት ካልደረስዎ, የኪሞሉ አሁንም በሂደት ላይ ያሉ ሀይሎችን ሊጎዳ ይችላል, እናም ውጤቱ እርስዎ የሚፈልጉት ላይሆን ይችላል. በሁሉም ጥምሮች ሁሉም ሽፋኖች አይታገሡ, እና በፀጉር ቀለም አይቀሩም, ሁሉም ፀጉሮች ቀለም አይኖራቸውም.
- እንደ ጡት የህጻኑ ሻምፑ እና ለስላሳ ሻጋታ, በሶስት እስከ አምስት ቀናት ውስጥ ፀጉሩን ጤነኛ ሆነው ለመጠበቅ ረጋ ያለ ሻምፑ ይጠቀሙ.
- ፀጉሩን በደንብ ያጠቡ እና ደረቅ ያድርጉ. በፀጉር ማጠብ ላይ የፀጉር ማድረቂያዎችን አይጠቀሙ.
- የፀሐይ መውጊያ እና ሙቀት መጥፋትን ለማስቀረት ከቤት ውጭ በሚሆንበት ጊዜ ጠፍጣፋ ወይም መጥረጊያ ይልበሱ.
የፀጉር መርገትን መቋቋም
የፀጉር መሳሳትን መቋቋም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ ጸጉራችንን በአካላዊ ውበት እናጣለን. ያለ እሱ, ማራኪ ሆኖ መታየት አስቸጋሪ ነው.
ፀጉርና ፀጉር ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል. ብዙዎቹ እንዲህ ዓይነቱ ተፈጥሮአዊ ይመስላል, ማንም ሽጉር እንደማለት አይገነዘብም. በቆለፋዎች የተለያዩ መልኮች ይደሰቱ.
ጸጉርዎ ወደ ኋላ እንደሚያድግ ማወቅ አውቃለሁ. ብዙ ጊዜ ከህክምናው በፊት ከነበረበት በተሻለ ሁኔታ ተመልሶ ያድጋል. ይህንን "የኪሞቴራፒ የካሳ ክፍያ ፖሊሲ" መደወል እወዳለሁ.
የሆስፒት ህመም የሚባለው የኬሞቴራፒ ሕክምናዎች በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች ናቸው. ተቅማጥ, ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሁሉም የኬሞቴራፒ ምርቶች ናቸው.
ደስ የሚለው ግን እነዚህን በሽታዎች ለመከላከል መድሃኒቶች አሉ. የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቆጣጠር የሚረዱ ጥቂት ቴክኒኮች እና ምክሮች አሉ.
ተቅማስን ይከላከሉ እና ያቀናብሩ
ተቅማጥ የሚለቀቁ ወይም የተጣበቁ ምግቦች መኖር ነው. በተደጋጋሚ የሚከሰተው ተቅማጥ በሽንት አካባቢው ያለውን ቆዳ, ቁጣውን መቀመጥ ወይም ምቾት ላይ መቀመጥ ይችላል. ክብደት መቀነስንም ሊያስከትል ይችላል.
- ብዙ ፈሳሽ ጠጡ. እንደ ውሃ, ጋትሪደር, ጄል-ኦ, ወይም ጂን ዪል ያሉ ንጹህ ፈሳሽ ነገሮችን ይሞክሩ. በቤት ሙቀት ውስጥ ጠጥተው ቀስ ብለው ይጥሏቸው.
- ከፍተኛ የ A ሰር መጠን ያላቸውን ምግቦች ያስወግዱ. ቆዳ ሳይኖር ቆዳ, ቆዳ ያላቸው ድንች, ነጭ ሩዝ, ኑድል, ንጹህ አትክልቶች እና ያች ምንም ሳያማት የመሳሰሉ ምግቦችን የመሳሰሉ ምግቦችን ለመመገብ ይሞክሩ.
- ከሦስት ትላልቅ ምግቦች ይልቅ ብዙ ትንሹ ምግቦችን ይመገቡ.
- በጣም ሞቃታማ ወይም በጣም ቀዝቃዛ መጠጦችን ያስወግዱ. እነዚህ ፈሳሾች ተቅማጥ ሊያባብሱ ይችላሉ.
ተቅማጥ ከቀጠለ እንደ Pepto Bismol, Immodium, ወይም Kaopectate የመሳሰሉ ከፀረ-ተቅማጥ መድሃኒቶች ይልቅ ስለ ሐኪምዎ ያነጋግሩ.
ምልክቶቹ አሁንም ከቀጠሉ ተቅማጥዎን ለመቋቋም ዶክተርዎ እንደ ሎዶት ያሉ መድሃኒቶችን ያዝልዎታል.
የማቅለሽለሽ እና ማስታወክ
በኬሞቴራፒ በሚኖሩበት ጊዜ የማቅለሽለሽ እና ተውክላ ማብዛት የምግብ ፍላጎትን አጥብቆ ይይዛቸዋል, ይህም በተመጣጣኝ የአቅርቦቱ ጉድለቶችን ያስከትላል.
ጠጣዎች እና አንዳንድ ሽታዎች እንዲሁ የሚያቅለሸል ሊያደርጉ ይችላሉ. ይሄ አብዛኛውን ጊዜ የምግብ ማብሰያ ወይም የልብስ ማጠቢያ ሳሙና, አንዳንዴ ሻምፖዎችን ወይም ሽቶዎችንም ያካትታል.
ማቅለሽለሽንና ማዞሪያዎችን ለመከላከል እና ለማስተዳደር የሚረዱ ጠቃሚ ምክሮች
- በምግብ ሰዓት ፈሳሽን ከመጠጣት ይቆጠቡ. አንድ መጠጥ እንዲኖርዎት ቢያንስ አንድ ሰዓት ይጠብቁ.
- ብዙ ፈሳሽ ጠጡ. አብዛኞቹ የኬሞቴራፒ ህመምተኞች በቀን ቢያንስ ሁለት ኳርቶች ያስፈልጋሉ. ይህ ለርስዎ የሚመለከት ከሆነ ዶክተርዎን ይጠይቁ. ፈሳሹ በማስወገድ የተገኙ ፈሳሾችን ለመተካት ፈሳሾች ያስፈልጋሉ.
- ከመጠን በላይ, ከባድ, የተደባለቀ ወይም የተጠበሱ ምግቦች ከመታገዱ እና ከመታመም ይራቁ.
- ከሦስት ትላልቅ ምግቦች ይልቅ ትንሹን ምግብን በቀን ብዙ ጊዜ መመገብ.
- ምግብ ከተመገብህ በኋላ ለሁለት ሰዓታት ያህል ጠፍጣፋ አትቀመጥ
ዶክተሮች አብዛኛውን ጊዜ በማከስዎ ወይም በሚያስሉት መድሃኒትዎ ምክንያት የሚመጡ ከሆነ ፀረ-መታዣ መድሃኒት ያዝዛሉ. ለማጥባትና ለማስታወክ የሚረዳ የተለመደ መድሃኒቶች የሚከተሉት ናቸው:
- አቴንቫን
- ዞፊራን
- Pepcid
- Zantac
እነዚህን መድሃኒቶች ከተወሰዱ በኋላ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊቀጥሉ ይችላሉ. ለሐኪምዎ ለማዘዝ ብዙ መድሃኒቶች አሉ. ለእርስዎ ትክክለኛውን ከማግኘትዎ በፊት ጥቂት የተለያዩ ነገሮችን መሞከር ሊኖርብዎ ይችላል.