ምንም እንኳን እርስዎ የሰሙትን ነገር ቢሰጡ ክብደት መቀነስ አንድ ባይሰጥዎትም
ክብደት መቀነስ የኬሞቴራፒው አይነት የብር ቀለም ያለው ይመስላል, ነገር ግን እውነቱ በእሽቱ ላይ ያሉ ሰዎች ክብደት መቀነስ አለመቻላቸው ነው. ከቴሌቪዥን እና ፊልም ከተሰጡት የተሳሳቱ አመለካከቶች አንዱ ነው: ካንሰሩ ገጸ-ባህሪያት ሁልጊዜ የሚያቆጠቁጥ እና ደካማ ይመስላል. ይህ ማለት ክብደት መቀነሱ አይከሰትም ማለት አይደለም. በቀላሉ አይሰጥም.
በመጨረሻም, ሁሉም ለኬሞቴራፒ የተለየ ምላሽ ይሰጣሉ, እና ሕክምናዎ ክብደትዎ እንዴት እንደሚገጥም የሚረዱ ብዙ ምክንያቶች አሉ.
በእርግጥ አንዳንድ ክብደት የሚቀንሱ አሉ, ነገር ግን እነሱ የሚያገኙትም አሉ.
የአመጋገብ ፍላጎቶችዎን እና የሕክምናው ተመጣጣኝ ተፅዕኖዎች ኪሞቴራፒ በሚወስዱበት ወቅት ትክክለኛ ክብደትዎን እንዲይዙ ለማረጋገጥ የመጀመሪያ እርምጃዎች ናቸው.
የክብደት መቀነስ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ነገሮች
ሰዎች በካንሰር ህክምና ወቅት ክብደት ሲቀንሱ ብዙውን ጊዜ ብዙውን ጊዜ ጥሩ አመጋገብ አለመኖር ነው. ኪሞቴራፒ አንዳንድ ጊዜ የማቅለሽለሽ እና የምግብ ፍላጎት ማጣት ሊከሰት ይችላል, እንዲሁም ማስታወክ እና ተቅማጥ ከምግብዎ ንጥረ ነገሮችን ለመመገብ ባላቸው ችሎታ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል.
አንዳንድ ጊዜ በካንሰር ህክምና ምክንያት የተለያዩ ምግቦች በጣም የሚጣፍጥ እና ሽታ ሊበሉ ይችላሉ. በዚህ ምክንያት ብቻ, ብዙ ልዩ ባለሙያተኞች እርስዎ የሚወዱትን ምግቦች ማስወገድ እንደሚፈልጉ ያመክናሉ. ህክምናው ከተጠናቀቀ በኋላ ግን ለእነሱ ከፍተኛ ጥላቻን ይፈጥራል.
የጡንቻ ሕመም የኬሞቴራፒው ተፅዕኖ ሊያስከትል ይችላል.
በልጥዎ, በጉሮሮ, ምላስዎ ወይም ውስጣዊ ጉንፎዎችዎ ውስጥ ማኖር አንዳንድ ምግቦችን መመገብ በጣም ሊከብድዎ ይችላል, እርስዎ ቀደም ብለው ሊሰማዎት የሚችለውን ስቃይ ያባብሱታል. የተጣደሩ, የጨው ወይም የተበላሹ ምግቦች በተለይ አስቸጋሪ ናቸው.
በኪሞቴራፒ ሕክምና ወቅት ክብደትን ጠብቆ ማቆየት
በኬሞቴራፒ በሚከናወኑበት ወቅት ከሚከተሉት ዋና ዋናዎቹ የጤና ግቦች አንዱ ክብደትዎ እንዲረጋጋ ማድረግ ነው.
ከመጠን በላይ ወበስብ ከሆኑ, አሁን የመጠጣት ጊዜ አይደለም. ይሁን እንጂ ትክክለኛ ክብደትን ለመድረስ ጤናማ ምግቦችን መመገብ ይችላሉ.
ዶክተርዎ እርስዎ እንደሚፈልጉዎት ከተሰማዎት, የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎትን ለማሟላት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ለማውጣት አብረው ይስሩ. በእግር መሄድ, ዮጋ እና ሌሎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጠበቅ ጥሩ መንገዶች ብቻ አይደሉም, ውጥረትን ለማስታገስ, ስሜትን ከፍ ለማድረግ እና ድካምን መቀነስ ይችላሉ.
በካንሰር ህክምና ልምድ ያካሄዱት ባለሙያዎችን ማከም በጣም ጠቃሚ ነው. የካንሰር በሽታ ያለዎትን የሰውነት ፍላጎት በተመለከተ የሠለጠነ ባለሙያ ህክምናዎን ሲቀንሱ የአመጋገብ ዘዴዎን መዘጋጀት, መከታተል, እና ማስተካከል ይችላሉ. አብዛኛዎቹ የካንሰር ማእከሎች በሠራተኛ ላይ የምግብ ባለሙያ ያላቸው ወይም በአካባቢዎ የተረጋገጠ ባለሙያ ሊያመለክቱ ይችላሉ.
አንድ ቃል ከ
በኪሞቴራፒው ወቅት ጥሩ ምግቦች አስፈላጊ ናቸው ብሎ ሳይመስሉ አይቀሩም. የክብደት መጠንዎ በጣም ዝቅተኛ ከሆነ በህክምናዎ በአካልና በአእምሮዎ የመቋቋም ችሎታዎ ዝቅተኛ ሲሆን ክብደት መቀነስ ሊያስከትል ይችላል.
ደካማ የአመጋገብ ስርዓት በደምዎ ውስጥ ያለውን የደም ሴል መጠን እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል, ይህም ደም ማነስ , ኔቲፔኒያ , ወይም ቲቦባቶፕፔኒያ ሊሆን ይችላል. ይህም ድካምዎ እንዲሰማዎት ከማድረጉም በላይ የእርስዎ ደረጃዎች እስኪነሱ ድረስ የሕክምና ዘዴን ወደ ማቆም ሊያመራ ይችላል.
ጥሩ አመጋገብ ከመሆን ባሻገር በጥበብ እና በጥሩ የሕክምና ባለሙያ ቁጥጥር ሥር ከሆነ ማንኛውንም ዓይነት ልምምድ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ትንሽ የቤት ለቤት (እንደ አትክልት መጓጓዝ) እንኳን ጥንካሬ እና ተንቀሳቃሽነት ለመቆጠብ የሰውነት ማጣት ቁልፍን ማጣት ይከላከላል.
በተቃራኒው, ኦክቶበር መጨመር, እርስዎ ብቻ ሊያደርጓት ስለማይችሉ የሚያደርሰዎትን ማንኛውንም የጎንዮሽ ጉዳት ሊያስከትል ስለሚችል የሚከሰት አይደለም.
ጥሩ እቅድ, የተመጣጠነ አመጋገብ እና መካከለኛ አካላዊ አቀራረብ በኬሞቴራፒ በሚወስዱበት ወቅት የጤንነትዎ ግቦችን ማሟላትዎን ለማረጋገጥ የሚያስፈልጉዎት ሦስት ነገሮች ናቸው.