ለ Ecz የተሻለ ህክምናዎች
የቆዳዎ የቆሸሸ, ደረቅ, ስኳር, ደረቅ, ቀይ, እና / ወይም ምናልባት የተጋለጡ ከሆነ የተቅማጥ በሽታ ሊኖርብዎት ይችላል. ኤክማ ምንም መድኃኒት የሌለበትን ቆዳ ለማጥፋት በአጠቃላይ ቃል ነው, ግን የሚሰራባቸው ሕክምናዎች አሉ. የአእምሮ ህመም (dermatitis) በጣም የተለመደ የኢንፌክ በሽታ ነው.
ከኤዜማ መከላከል እና መቋቋም
ከቅማጥ በሽታ ለመከላከልና ለመቋቋም የሚረዱ አንዳንድ አስፈላጊ መንገዶች እነዚህ ናቸው
- ቀስቅሴዎቹን አስወግድ. የአእምሮ ችግር ካለብዎት የመወጋት ገጠመኞችን ማስወገድ የመጀመሪያዎ መሆን አለበት. ቆዳ, ናይለን, እና ጠንካራ እና የሚረብሹ ልብሶች በመውሰድ የአካባቢን ቀስቅሾችን መቀነስ ይቻላል, ይህም ቆዳዎትን ሊያበሳጭ እና ላብ ሊያደርግ ይችላል. ይልቁንም እንደ Drift ወይም Snow በመሳሰሉት የንጥል መከላከያ የታጠቁትን የጥጥ ልብሶች ያድርጉ ወይም ሁለት ድፍድ ዑደት ይጠቀሙ. ቆዳዎትን ሊያበሳጭ ከሚችለው የፍራሽ ለስላሳ ሽፋን ጥንቃቄ ያድርጉ.
- ቤትዎን በትክክለኛው እርጥበት ይያዙት. በበጋው ወራት የአየር ኮንዲሽነር ማላጠብን ያስወግዳል እና ከመጠን በላይ እርጥበት ያስወግዳል. በክረምት ወራት ቆዳዎ እንዳይደርቅ አሲድ ማድረጊያን ይጠቀሙ.
- ፀሐይ ከመጥፋትና ፀሐይ መፀዳትን ከመጠቀም ተቆጠብ. እንደ መድኃኒት አሲዮራይዝ ያሉ ብዙዎቹ የመድሃኒት መድሃኒቶች, ቆዳዎ በፀሐይ ብርሃን ይበልጥ እንዲታወክ እና ቀጭንሽ እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል. ቆዳዎን አጭር በማድረግና ቆዳዎን ለመበከል እና እጆችዎን ለመበከል እጆችዎ ንጹህ በማድረግ ቆዳዎ ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ይከላከሉ.
- ለአለርጂዎች ምርመራ ያድርጉ. በጣም አስከፊ የሆነ የአጥንት ህመም ካለብዎት ለአለርጂ ምርመራ የተለመዱ የጋራ አካላትን እና የተለመዱ የምግብ አለርጂዎችን መገምገም ይኖርብዎታል. እንደ የእንስሳት ዳርሽር, አቧራ ቸነፈር እና በረሮዎች አለርጂ ላለመድሳት መከላከል የርስዎን የአጥንት ህመም ሊያስከትል ይችላል. አለርጂ ያደረሱባቸውን ምግቦች ማስወገድ በተጨማሪ እንከንየምዎን ያሻሽላል.
- ጥሩ የቆዳ እንክብካቤን ይንከባከቡ. ጥሩ የቆዳ እንክብካቤን የሚጀምረው በሚያስፈልገው በቂ እርጥበት እና ውኃ መፍሰስን ነው. ቆዳዎ በኬሚካሎች ውስጥ እንደ ኬሪ, ሎቤሪደር, ኖሌ, ኑርትራ እና ኑሮሪን የመሳሰሉ የኬሚካሚ ጥፍሮች ለሁለት እጥፍ ይደርሳል. አነስተኛ ዋጋ ያላቸው የልብስ-አሻንጉሊቶች የጆንሰን እና ጆንሰን የህጻን ማስቀመጫዎች (ቅባት) ይበልጥ በተሸለሚ ቸርቻዎች የሚገኙ ቅባቶች ናቸው. እንደ ክሪግስ ያሉ ኣታክል ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ማጣት ሌላ ጥሩ እና አነስተኛ ርካሽ ቆጣቢ ነው.
- ከተቻለ ቅባት አይጠቀሙ . በጣም ብዙ ውሃዎች ይይዛሉ, ይህም ቆዳዎን ለማድረቅ ያስችላል. በሎታል እና ክሬም መካከል ያለው ልዩነት አንድ የቆዳ ክሬም ለቆዳዎ ከተጨመረ በኋላ ትንሽ ቅባት ስለሚያደርገው ነው. እርጥብ መከላከያ ወይም እርጥበት ቆዳ ላይ ካልሆነ በስተቀር እንደ ቫይሊን የመሳሰሉ ንጹህ የፔትሮሊየም ዝርያዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ.
- በትክክል ያርቁ. መታጠቢያው ትክክለኛውን መንገድ እና ጎጂ ከሆነ ከጎጂ መሆን ሊያግዝ ይችላል. በጣም በማይሞቅ ወይም ቀዝቃዛ የውሀ ማጠብ ወይም መታጠቢያዎች ይታቀቡ. በየቀኑ ለመታጠብ ይሞክሩ, እና መዳፍዎ እስከሚያስወግድበት ጊዜ ድረስ ውሃ ውስጥ ይጠቡ. ቆዳዎን በቆራረጥ (በጠጣ ሳይሆን ከመወልወል) አሻሽለው, እና በቆዳ አካባቢ ላይ በማተኮር ችግሩን በማቃለል በሶስት ደቂቃ ውስጥ ቆዳዎ ወይም ገላዎን ሲታጠብ, ቆዳዎ ቆሞ ሲያርፍ ማድረቅ. የሕጻኑ ቆዳ ለማፅዳት ከመጠቀምዎ በፊት ቆዳዎ እንዲደርቅ ከተደረገ, ኤክማማዎ ሊባባስ ይችላል.
- የፀረ-ኤምሚንሚን መድሃኒት ይሞክሩ. በቀን ውስጥ ዝቅተኛ የሰውነት መቆጣት ያለባቸው ፀረ-ሂስታሚኖች እንደ ዞሬቴክ (Cetirizine), አልጌራ (ፌዝፎኔዲን) ወይም ክላሪንቲን (ሎራታዲን) ወይም እንደ ቤዳድሪል (ዲፋሂዲድራም) ወይም Atarax ማታ ላይ (ሃይድሮሳይሲን). መድሃኒት የማስወገዱ ምክንያት ሂትመንስ ምክንያት ስላልሆነ, ፀረ-ሂስታሚኖች ለእርስዎ የተለየ ጉዳይ ላይረዳቸው ይችላል ወይም ላይረዱ ይችላሉ.
የአእምሮ ህመም / Dermatitis / አያያዝ
ኤምፐማዎ ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መልኩ ማከምና ማባረር ካስከተለ በኋላ, ችግሩን ለመቆጣጠር መድሃኒቶች ያስፈልጋሉ. የአዕምሮ መድሃኒቶች ለሁሉም ጥቅም ላይ የሚውሉ ሲሆን ነገር ግን በአስከፊነቱ የታወቀ የኤክሶማ እንከን እና የአዕምሮ ስቴሮይድ መድኃኒቶችን እና አዲስ መድሃኒቶችን ጨምሮ እንደ ኤልዲል እና ፕሮፕፔክ የመሳሰሉ አስቀያሚ መድሃኒቶችን ይጨምራሉ.
የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የምርታማ ስቴሮይድ እነዚህ መድሃኒቶች ለአጥንት ህመሞች (ቴምፔክቲስስ) የመጀመሪያ መስመር ሕክምና ናቸው, በሎቶች, ክሬሞች, ቅባቶች እና መፍትሄዎች (ለቅፍለ-ሕጻናት) የሚገኙት, እና አብዛኛዎቹ በመድኃኒት ብቻ ናቸው. ዝቅተኛ የማጣቀሚያ ቅጾች ከመደብር ውጭ ይገኛሉ. በአጠቃላይ, የህክምና መድሐኒቶች በቆንጆ ቅርጫቶች ከኬቲስ ቅጾች ይልቅ ጠንካራ ከሆኑ ጥብርት ይልቅ ጠንካራ ናቸው. የአለርጂ መድሃኒቶች በአጭር ጊዜ ውስጥ ሊጠቀሙበት ይገባል ምክንያቱም እንደ ቆዳዎ እንደ ማጨብጨብ, በቆዳዎ ላይ ቀለም መቀየር እና በሰውነትዎ ውስጥ መሳብ ይቻላል.
- ተፈላጊ የካሊሚንሪን መከላከያዎች. እነዚህ አዕምሯዊ አዳዲስ መድሃኒቶች, Elidel® እና Protopic®, ለአዕምሮ እድሜያቸው ከ 2 አመት እድሜ በላይ ለሆኑ የአዕድሜ የደም ህመሞች (dermatitis) ይስማማሉ. በቆዳ ውስጥ የጨጓራ ቆሻሻ ወይም የአሲድ ቀለም ለውጥ አያመጣም እና በፊትዎ ላይ በደህንነት ጥቅም ላይ ሊውሉ አይችሉም. እነዚህ መድሃኒቶች ለስላሳ ምልክቶች ለተጠቀሙበት ጊዜ አስፈላጊ የሆኑ የሕክምና መቆጣጠሪያዎችን ቁጥር ለመቀነስ ይረዳሉ.
- የተዳከሙ ነጠብጣቦች መታጠቢያዎች. የሶላር ህመም ካለብዎት, ዶክተርዎ የበሽታ ኢንፌክሽን እስኪያገኙ ድረስ ምልክቶቻችሁን ለመቆጣጠር እንዲረዳዎ በሳምንት ሁለት ጊዜ በጋለ ጥም ውስጥ ይረከባሉ.
- አረፋ ስቶሮይድ. አልፎ አልፎ የአጥንት በሽታ መከላከያን ለመቆጣጠር አጭር የአፍ ስቴሮይድ ኮርሶች ያስፈልጋሉ. በሆድ ውስጥ ስቴሮይድ ውስጥ ጥሩ ስሜት በሚሰማቸው ወቅት እንደ እርግጡ (ሆስፒታሎች) ሲታዩ, የ "stoundos effect" (ጡንቻዎች) ሊከሰቱ ይችላሉ. በአፍ የሚወሰዱ መድሃኒቶች የሚያስፈልጉ ከሆነ ይህን መጠን ለመቀነስ መጠኑን በንፅህና መቀነስ ይኖርበታል.
- የቃል እና የአዕምሮ ህክምና አንቲባዮቲክስ. በአንዳንድ ሁኔታዎች የሆድ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ያለ የቆዳ ኢንፌክሽን ወይም በተለመደው ባክቴሪያ, ስፓይሎኮከስ ኦሬዩስ እና በዚህ ዓይነቱ ባክቴሪያ ላይ አንቲባዮቲክስን መከተል ያስፈልገዋል. ምንም እንኳን ኤክማሜው ቢይዝም በአብዛኛው የአካል ጉዳተኞችን መድሃኒቶች መጠቀም መቀጠል. በአርአያነት የሚሰጡ አንቲባዮቲኮች በአካባቢያቸው ለህጤ በሽታ መከሰት በቂ ናቸው.
> ምንጭ:
> Schneider L, Tilles S, Lio P, et al. Atopic Dermatitis: የአሠራር መለኪያ ማሻሻያ 2012 . ጆርናል ኦፍ አለርጂ እና ክሊኒካል ኢሚውኦሎጂ . ፌብሩዋሪ 2013 ;; 131 (2): 295-299.e-1-27. ተስፋ: 10.1016 / j.jaci.2012.12.672 .