እንዴት ጤናማ ማህጸንያን ማግኘት

ጤናማ ማህጸን የሴቷን የጤና አጀንዳ አካል መሆን አለበት. በጥቂት ቀላል ደረጃዎች ውስጥ ያሉ ሴቶች በአጠቃላይ የማህጸን ነቀርሳ በሽታዎችን የማዳን አደጋን በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ. ለአንድ ጤናማ ማህጸ ነከይ እነሆ!

1 -

የማህጸን ህዋሳትን ያግኙ

ብዙ ሴቶች የማኅጸን ካንሰርን ለመከላከል መደበኛ የማህጸን ህዋስ ምርመራ ማድረግ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆኑ አይገነዘቡም. ብዙውን ጊዜ እንደ ስህተት ምርመራ ይካሄዳል.

ነገር ግን የማህጸን ህዋስ ምርመራ ማለት ያልተለመዱ የማህጸን ለውጦች (ካንሰር) ወይም ካንሰርን ወይም አንድ ቀን ወደ የማኅጸን ነቀርሳ ሊያመጣ የሚችል ለውጥ ሊያመለክት የሚችል ምርመራ ነው. በአብዛኛው, የማኅጸን ነቀርሳ ለመዳን ዓመታት ይወስዳል. መደበኛ የማህጸን ህዋስ ምርመራ ማካሄድ የካንሰር በሽታ ከመድረሱ ከረጅም ጊዜ በፊት ይመረምራል.

የመጨረሻው የማህጸን ህዋስዎን ሲያገኙ እና ሃኪምዎ ቀጣይዎ እንዲኖርዎት ሲመክረው ያስቡ. የመደጋገሪያው ሁኔታ ከሴቷ እስከ ሴትዮ ይለያያል, ስለዚህ እርግጠኛ ካልሆንዎ ወይም በጭራሽ ከሌለዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ወይም የቅርብ ጊዜ የማጣሪያ መመሪያዎችን ይመልከቱ . በቀን መቁጠሪያዎ ላይ ወርን ምልክት ያድርጉት እንዳይረሱ!

2 -

የዶክተሩን አመላካች ይከተሉ

ብዙ ሴቶች የዶክተሮች ትዕዛዝ የማይከተሉ ስንት ነው. ለክትትል ክትትሎች የፓፕ ስሚርሽኖች, የኮላፕሌክቼ ምርመራዎች እና ህክምናዎች ብዙ ጊዜ "ምንም ትዕይንት" ተብሎ ምልክት ተደርጎባቸዋል. የኢንሹራንስ አለመኖር, የሀኪሞችን አለመታመን እና የተመከሩትን ክትትል የሚደረግባቸው ምርመራዎች ያለመረዳት ምክንያት የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው.

የማኅጸን ነቀርሳን ለመከላከል ሴቶች በጤና እንክብካቤአቸው በንቃት መያዝ አለባቸው. ይህ ማለት ዶክተርን ማዳመጥ ማለት ሲሆን ለእንክብካቤ ጉዳይ አለመግባባት ከተፈጠረ የሁለተኛ ሀሳቦች ሁል ጊዜ አማራጭ ናቸው. አንድ የዶክተር አስተያየት ያለመተካት ሐኪሞች በሙሉ አለመታመን ሊያስከትሉባቸው አይገባም.

ስለ ክትትል ዕቅድ ሙሉ ግንዛቤ እስከሚኖርዎ ድረስ የዶክተሩን ቢሮ አይተው በጭራሽ አይጣሉት. የእቅድዎን ምን እንደሆነ, መቼ እና ለምን እንደሆነ ይወቁ.

3 -

በ HPV ክትባት ውስጥ ክትባት መውሰድ

ክትባት እንዴት ልጅዎ በሆስፒታል ውስጥ ጤናማ እንዲሆን ለማድረግ እንዴት እንደሚረዳ ሳያውቁ ይችላሉ. የ HPV ክትባት, Gardasil, በሴቶች ውስጥ የማኅጸን ነቀርሳ ምክንያት የአንጎል ካንሰር (ካንሰር ነቀርሳ) ምክንያት ከሚከሰተው በሰው ልጅ ፓፒላቫይቫይድ ከተለመደው ንዑስ መድሃኒቶች ይከላከላል. በእነዚህ ከፍተኛ አደጋ ከሚጋለጡ ሴቶች መካከል የተጋለጡት ሴቶች የማኅጸን የደም መፍሰስ ችግር ይፈጥራሉ . ያልተመረዘ እና ያልተስተካከለ ከሆነ, ለከፍተኛ አደጋ የማኅጸን ነርቭ (dysplasia) ወደ ማህጸን ነቀርሳ ሊያመጣ ይችላል.

ክትባቱ በአሁኑ ጊዜ ዕድሜያቸው ከ9 እስከ 26 ለሆኑ ወጣት ሴቶች (እድሜያቸው ከ 11 እስከ 12 የሆነ) ክትባት ነው. የ 2007 የ 2007 ጥናት ውጤት, Gardasil በጥንት ሴቶች ውስጥ ውጤታማነት እንዳለው, ክትባቱ ሰፋ ያለ ክትባት እንደሚሰጥ የሚያሳይ ነው.

4 -

ጥንቃቄ የተሞላበት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ያድርጉ

ጥንቃቄ ያለበትን የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማካሄድ ያልተፈለገ እርግትን ከመከላከል ባሻገር የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ለማስታገስ የሚረዱ የጾታ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል. በ HPV ቫይረስ በጾታ, በቆዳ-ለቆዳ-ንኪኪ አማካኝነት የሚዛመተውን በጾታ ግንኙነት የሚተላለፍ ቫይረስ ሲሆን ቫይረሱን ለማሰራጨት ምንም አይነት የአሰራር ዘላቂነት አያስፈልግም. ሁለቱም ተቃራኒ ፆታ እና ግብረ ሰዶማውያን ጥንዶች በአደጋ ላይ ናቸው. ኮንዶሞች የ HPV ስርጭት እንዳይከሰት ለመከላከል 100 ከመቶ የሚሆኑት ኮንዶሞች ባይሆኑም በጥናት ላይ ጥናት እንደሚያሳዩ ጥናቶች ያሳያሉ.

5 -

ለዶክተርዎ ምልክቶችን ያሳውቁ

ምንም እንኳን የማኅጸን ነቀርሳ የመጀመሪያውን የበሽታ ምልክት ቢያሳይም ለሐኪምዎ የሚያጋጥምዎትን ማንኛውንም ምልክት ወቅታዊ ማሳወቅ አለብዎት. የማኅጸን ነቀርሳ ችግር ሊያመለክቱ የሚችሉ ምልክቶችም የሚከተሉትን ያጠቃልላል (ነገር ግን አይወሰንም)-

• ወሲባዊ ግንኙነት በተፈጸመበት ወቅት ህመም
• ከጾታዊ ግንኙነት በኋላ ከሴት ብልት መፍሰስ (ከግዜ በኋላ የሚከሰት ደም መፍሰስ)
• (ያልተለመደ የወር አበባ መፍሰስ, የወር አበባ ጊዜያት ደም መፍሰስ
• የወንድ የዘር ፈሳሽ

<sub>ምንጮች:

"ዝርዝር መመሪያ-የማኅጸን ነቀርሳ". ስለ ነቀርሳ ካንሰር ቁልፍ ስታቲስቲክስ. እ.ኤ.አ. ሰኔ 2006 የአሜሪካ ካንሰር ማህበር.</sub>

_{"ብሄራዊ የካንሰር ተቋም እውነታ ወረቀት." የሰው ፓፒሎማቫይረስ እና ካንሰር: ጥያቄዎችና መልሶች. 08 ጁን 2006}