ከጎን በኋላ መተኪያ ከጉልፍ ጋር

በጉልበቶ ምትክ በሽተኞች የጎልፍ መጫወትን ሊያስወግዱ ይገባል?

የጻፉልኝ ጥቂት ጉዳዮች እኔ የጻፍኩትን የጎልፍ ምትክ በሽተኛዎችን ከመጠቆም ይልቅ በጣም አወዛጋቢ የሆኑ ነገሮች ናቸው. እንደ እኔ አስቂኝ ነገር ላይሆን አይገባም, አብዛኛዎቹ የጉልበት ተተክቶኝ የኔ ሕመምተኞች በጉጉት የሚገፉ የጎልፍ ተጫዋቾች እና በተቻለ ፍጥነት ወደ ኮርሱ ለመመለስ የሚፈልጉት.

ስለዚህ የጎልማሳ ተወላጅ ስዎች ስለ ጎልፍ መሰናክል ለምን ያስፈልጋል?

የተኩስ ማቆሚያዎችን እንደገና ማዘጋጀት

ሁለቱም ታካሚዎች እና ዶክተሮች የጉልበት ተውኔቶች በተቻለ መጠን ለረዥም ጊዜ እንዲቆይ ለማድረግ የሚችሉትን ለማድረግ ይፈልጋሉ. የ implant ዲዛይን ማሻሻል, መተካት ያለባቸው በደንብ እንዲገባ እና እንዲጣጣሙ, እና በሽተኞችን ላይ ስለ በሽተኞች ምክር መስጠት ሁሉም በተቻለ መጠን ረዘም ላለ ጊዜ ምትክ እንዲሆኑ ይረዳሉ.

የመጨረሻው የጉልበትን ጉልበት ለማገዝ ከነዚህ መንገዶች የመጨረሻዎቹ ታካሚዎች እስከ መጨረሻው ድረስ ጉልበታቸውን እንዲተዉላቸው የተሻለ መረጃ መስጠት ነው. በጉልበት ምትክ ተጨማሪ ኃይሎች እና ውጥረት የሚያስከትሉ እንቅስቃሴዎች አሉ, በዚህ ምክንያት የቀዶ ጥገና ሐኪሞች እንደ ሩጫና መዝለልን የመሳሰሉ የስፖርት እንቅስቃሴዎችን እንዳይሸከሙ ይጠይቃሉ. ይሁን እንጂ የትኞቹን ተግባሮች ማስወገድ እንደሚቻል የሚመከሩ ምክሮችን ለመምራት ብዙ መረጃ የለም.

በአስፕሊንቶች ላይ ምን ያህል ውጥረት

በጉልበታቸው ላይ የሚተከሉ ለውጦችን የሚያመጣው የትኛው እንቅስቃሴ እንደሆነ ለመወሰን ከብዙ ዓመታት በፊት ተካሄዷል.

ልዩ የጉልበት ምትክ መተንፈስ የተጠናወታቸው በጣም ትንሽ የጉልበት ተውጣጣዎች በከባድ ጉልበቶች ምክንያት ጉልበታቸው እንዲለቁ ይጠበቅባቸው ነበር. እነዚህ ጥገናዎች በውስጠ ታዳጊዎች ውስጥ የተካተቱ እና ያልተለመዱ ሃይሎች እና ግፊቶች መቼ እንደሚገጥሟቸው ትክክለኛ መረጃ ሊሰጡ የሚችሉ ግፊት ዳሳሾች ናቸው.

ጥናቱ እንዳረጋገጠው, በጣቢያው ብስክሌት እንደ ተጠርጣሪ, ዝቅተኛ ተጽዕኖ ማሳደሩ ያሉ እንቅስቃሴዎች በጉልበት ምትክ ላይ ይተክላሉ. በሌላ በኩል ደግሞ እንደ ሩጫና ቴኒስ ያሉ እንቅስቃሴዎች በተተከሉ ጥርሶች ላይ ከፍተኛ ጭንቀት ሊኖር ይችላል. ሆኖም ግን, አንዳንድ ጉጉቶች ነበሩ-ጎልፍ በጅኔ የሚተኩ ጣቶች ላይ አንዳንድ ከፍተኛ ጭንቀቶችን አስቀመጧል. በተለይም በጎልፍ ኳስ ዋንኙን ጉልበት ላይ የተጣራ ኃይሎች የተሞከሩት ከፍተኛ ተግዳሮቶች ናቸው.

ጎልፍ ወይም ጎልፍ የለም?

ስለዚህ ጥያቄው ይነሳል-ዶክተሮች ጉልበተኞችን ላለመተካቸው ጉልበታቸውን ለታላቁ ሕመምተኞች ምክር መስጠት አለባቸው? ከባለሙር ሐኪምዎ ጋር ስለአንድ ምክሮችዎ ጋር መወያየት ይጠበቅብዎታል, ነገር ግን ብዙዎቹ የቀዶ-ሐኪሞች ለጎልማሶች እንዳይድኑ አያማክሯቸውም.

የኔ ግብ መረጃን ለመስጠት እና ህመምተኞቹን በዐውደ-ጽሑፉ እንዲቀመጥ መርዳት ነው. ስለዚህ ዋናው ነገር እዚህ ላይ ነው. የትኞቹ ተግባራት በእንጀሮቸዉ ላይ ከፍተኛውን ጭንቀት ላይ እንዳስቀመጡት መረጃ ውስን ነው ነገር ግን ያ ጎትሎጊዝ የጎልፍ / ጌል / የተተከለው የተጣራ መገጣጠሚያ ፈጣን ሁኔታን የሚሸፍን ተግባር ሊሆን እንደሚችል ያመለክታል.

ይህ በጣም ትንሽ ጥናት ነበር, አንድ የተወሰነ የጉልላት ምት ይተካዋል. የጭንቅላት ማስተካከያ ማሻሻያዎች ችግሮቹን ለመቅረፍ ሊረዳቸው ይችላል, አንዳንድ የተወሰኑ የማከሚያ ዓይነቶች በ ጉልበቱ ላይ ተለይተው በሚሰሩ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ለመሳተፍ ለሚፈልጉ ታካሚዎች ሊረዱ ይችላሉ.

ታካሚዎቼ ምን ማድረግ እንዳለብኝ በምወያይበት ጊዜ ይህን ጥናት ከእነርሱ ጋር እናካፍላቸዋለን. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ, ክብደት መቀነስ እና የስሜታዊ ጤንነት ማሻሻል ጥቅሞች እንዳሉ እገነዘባለሁ. የጎልማሳ ተወላጅ ሕመምተኞች ጤናን እና ደስታን በሚያመጡ እነዚህን እንቅስቃሴዎች ለመሳተፍ የሚያስችለው (እና ብዙውን ጊዜ) ሊሆን ይችላል.

በመጨረሻ

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው የጎልፍ / ጎልፍ ጉልበቶቼን ለመተካት መሞከርን በመግለጽ ነው. ብዙ ታካሚዎች ይህን ጥያቄ ውድቅ ማድረጋቸው ለሐኪማቸው በመግለጽ ጎልፍ ሊጫወቱ እንደሚችሉ ነገራቸው.

በትክክል ግልፅ ለማድረግ ግን, ይህ መረጃ ጎልፍ መሄድ እንደማይችል አይገልጽም, በጉልበታቸው ምትክ የተተከሉ ውጫዊ ጭንቅላትን ለማስወገድ የሚሞክሩ ሁሉ አንዳንድ ተግባራትን ማስወገድ እንደሚገባቸው ብቻ ነው.

የዚህ ሙግት ተቃራኒዎች በእድገቶች ላይ ጭንቀት ሊጨመሩ ይችላሉ. ጎልፍ ሰዎች ልምምድ ማድረግን የሚያግዝ እንቅስቃሴ ነው. ወደ ውጪ መሄድ, መራመድ, እና መዞር ለጉልበት መተላለፊያው ህመምተኞች ሁሉም ጥሩ ናቸው. ሰው እንዲንቀሳቀስ የሚያግዘው ትንሽ ጎጆ ከሆነ, በ implant ላይ ያለውን ውጥረት እፎይ ያደርገዋል.

_{ምንጮች:}

_{D Lima DD, et al. "ማርክ ኮቭንትሪ ሽልማት: በመዝናኛ እና በደረት አከርካሪነት ወቅት አካላዊ ጉልበተኞችን" Clin Orthop Relat Res. 2008 Nov, 466 (11): 2605-11.}