ምን ዓይነት ቅባቶች ሊሠራ አይችልም!
በየቀኑ የፕላስቲክ ቀዶ ሐኪሞች ችግር ነው - ለታካሚዎቻቸው ተጨባጭ ሁኔታዎችን የሚጠብቅ . ተዓምራት የሚጠብቁትን ሰዎች አቧራ ወይም ሰዎችን የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ሙሉ ለሙሉ አያውቁም. ይሁን እንጂ ሊሆኑ የሚችሉ ውጤቶችን እና በእውነተኛ ተጨባጭ እውነታውን ግልጽ እና ሐቀኛ መሆን በጣም አስፈላጊ ነው.
በአምስት የተለመዱ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ሂደቶች ውስጥ, ልስላሴ መጨመር ምን ሊያደርግ እንደሚችል በጣም የተሳሳተ አመለካከት ይመስላል. ከታች ያሉት ነገሮች የ Liposuction ቅደም ተከተል ለእርስዎ አይሆንም.
1 -
የሚለጠፍ, የሚለጠፍ ወይም የሚለጠፍ ቆዳ ይዝግቡት.ቀዶ ጥገና ከመደረጉ በፊት የቆይታዎ የቆዳ መዞር ወይም መጓደል መጠን ከተቀነሰ በኋላ ይቀጥላል. እርግዝና, የክብደት መለዋወጥ, እና እድገታቸው የማይታወቅ ጄኔቲክስ ለደካማ የቆዳ እጥት አስተዋጽዖ ሊያበረክቱ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ, ስብን በማስወገድ በመርፋቱ ውጤት ምክንያት, የጨፍጨው ጊዜ እርስዎ ከጀመሩበት ሁኔታ የከፋ ሊሆኑ ይችላሉ. ለተወሰነ ጊዜ ለተበከለ ፊኛ እና በኋላ ድንገት በደንብ ይዳክማል. ሙቀቱ መጀመሪያ ላይ ጥብቅ የሆነ ቅርጽ አይኖረውም.
2 -
የሽግግር ምልክቶችን ያስወግዱ.የጥርስ ምልክት ምልክቶች ናቸው. ከቆዳ ምልክቶቹ ውስጥ የሚገኙት ጠባሳዎች በሽቦ ዶሚ ሽንጥ ሽፋን ውስጥ በጣም የተሸፈነው ሽፋን ነው. አንድ ጊዜ ከተከሰቱ ሊወገዱ ይችላሉ ነገር ግን ሙሉ በሙሉ አይጠፉም.
3 -
ሴሉቴሎስን ማስወገድ.ሴሉቴይት የሚከሰተው (1) ቆዳው ላይ የሚንጠባጠ ቋጦዎች እና (2) ስብ ላይ ቆዳ ሲገፉ. ላፕቶሲስ ቅባቱ ቆዳው ላይ የሚወጣውን ቅባት ለመቀነስ ይረዳል, ነገር ግን ቆዳውን እየጎተቱ እና ነጠብጣብ የሚያመጡ ጭረትዎችን አያደርግም. ላፕሶስኪስ የሴልቴይት በሽታን ለማጥፋት አልቻለም; እንዲሁም በቆዳ ሕመም ላለባቸው ሰዎች በሽታው ሊያባብሰው ይችላል.
4 -
በመጠን ላይ ያለውን ቁጥር ይቀንሱ.አልኮል መጠጦችን ክብደትዎን በከፍተኛ ሁኔታ አይቀንሰውም ወይም ደግሞ አይሆንም. በአጠቃላይ የሰውነትዎ የሊሞስ ቅነሳ በሚቀጥልበት ጊዜ ለቁርትዎ ምክንያታዊ ክብደት ሊኖራቸው ይገባል. እነዚህ ሰዎች በ Liposuction እንዲወስዱ የሚያደርጋቸው ትናንሽ የሰዎች ስብስቦች ክብደታቸው ድቅድቅ ስላልሆኑ ክብደታቸውን አይቀይርም, እና ስለዚህ ብዙ አይመዘንም.
5 -
ለቢያትሪክ ቀዶ ጥገና ምትክ አድርገው ይጠቀሙ.የመተንፈስ ህክምና ማለት የሰውነት መዞሪያ የአሰራር ሂደት እንጂ ክብደት መቀነስ አይሆንም. ከፍተኛ የሰውነት ሚዛን (BMI) ላላቸው ሰዎች ይህ አስፈላጊ እውነታ ነው. ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው (ከ25 እና 29 አመት መካከል ያለው የክብደት መለኪያ), ክብደት መቀነስ አይደለም ብሎ ከተረዳ የ Liposuction መውሰድ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ለታዳጊ (BMI ከ 30 እስከ 34 አመት) ወይም ከመጠን በላይ ወፍራም ለሆኑ ሰዎች (ከ 35 በላይ ከ BMI) በአንድ ቀዶ ጥገና ወቅት ስንት ቅባቶች መወሰድ እንደሚቻላቸው ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው. ምንም እንኳን ጥሩ ስብ ቢወገድ እንኳን, ከሰውዬ አጠቃላይ የአካል መጠን አንጻር ሲታይ ይህን ያህል ትልቅ ልዩነት ላይኖረው ይችላል, ስለዚህም በትክክል ዋጋ አይኖረውም. በፕላስቲክ ውቅያ ውስጥ ስብ ቢወርድም የአመጋገብና የአካል ልምምድ ለውጥ ሳይኖር የልብስ ቅባት ቅነሳ ችግር ሊያስከትል ይችላል. ከ 35 አመት በላይ ኤ.ፒ.አይ. / ኦፕሬሲንግ (ኦ.ሲ.ሲ.) ከህክምናዎች ጋር በመተባበር ለስላሳ ሽፋን መቀነስ የመሳሰሉ የተወሰኑ አካባቢዎች, ለምሳሌ የጣን አካባቢን የመሳሰሉት.
6 -
ደካማ የአመጋገብ ልምዶችን ይተኩ.የሚያምርዎትን የ Liposuction ቅልጥፍና ለመብላት ይቻላል. የኬፕሾችን ቅባት ከተከተለ በኋላ በአካባቢው ውስጥ ያሉ የስብ ክምችቶች ብዛት ይቀንሳል ነገር ግን አይወገድም. ቀሪው የቅባት ሴሎች ክብደቱ እየጨመረ ወይም ክብደቱ ሊቀንስ ይችላል. ፍራፍሬዎች, አትክልቶች, እና የተጠበቁ ፕሮቲኖች ላይ አጽንኦት ያለው የአመጋገብ ስርዓት መጨመር እና እምችቶችን እና ስኳር / ጣፋጮች መቀነስ ውጤቶችዎን ለመጠበቅ ያግዛሉ. ላፕሶስ ቅበላ የሚፈልጉትን ሁሉ ለመመገብ ፈቃድ አያሰጥም. ይህ የእርስዎ ግብ ከሆነ እጅግ በጣም ያበሳጫሉ.
7 -
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምትክ መሆን.ከ Liposuction ቅነሳ በኋላ ለቤት ውስጣዊና ውጫዊ ጤናዎ ንቁ መሆን አለበት. የተራቀቁ እንቅስቃሴዎች ውጤቶችዎን እንዲጠብቁ ይረዳዎታል.
8 -
ከልክ ያለፈ ውስጣዊ የሆድ ህብል ስብ ውስጥ በመጠኑ የተጠጋውን ሆድ ማደለብ.ከመጠን በላይ የመወፈር ስሜት ከጡንቻው በላይ እና ከቆዳ በታች ነው. ከጡንቻና ከጉልበቱ ሥር ባለው አካል ስብ የተነሣ ወይም የሚበዛው የሆድ መቦረሽ ከዳብሎሽ ቱሽን ጋር መቀነስ አይችልም. ይህ ዓይነቱ ስብ ውስጥ የጨጓራ ጣዕም ውስጡን ወይንም የጡንቻ ቅባት ይባላል. ይህ ስብ የሆድ ግድግዳውን በሚወክል ጡንቻዎች ላይ እየተወጣ ነው. ምንም እንኳን ከጡንቻው በላይ ስብ ቢወርድም, የተቆራረጠው የሆድ መጠን አነስተኛ ነው. በሆዱ ውስጡ ስብ ስብ ውስጥ ብቸኛው ምግቦች እና ልምምድ ብቻ ናቸው.
9 -
ወደ የውሻ ሞዴል ሞዴል ይለውጡት.ከፕላስቲክ ቀዶ ጥገና በፊት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሞዴልዎ ከመጠኑ በስተቀር እና ትንሽ የክብደት ኪስ ወይም ሁለት መቀነስ በሚያስፈልጋቸው ጊዜ ውስጥ, ከህትመት በኋላ የጫማ ቅባት (ኮምፕዩቴሽን) ከሆስፒታሎች በኋላ አይመስሉም. አይጦሽ ቅስቀሳ አሁን ያለውን አካላዊ ገጽታዎን ያሻሽላል.
10 -
ህይወትዎን ይሻሩ.ላፕሶስ ቅባት በተወሰኑ ቦታዎች ላይ ያልተፈለጉ ስብ ስብትን ለመቀነስ የሚደረግ ሂደት ነው. ስለራስዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት እና ለራስዎ ያለዎትን ክብር እንዲያሻሽሉ ሊረዳዎ ይችላል, ነገር ግን የሥራ ዕድል ዋስትና አይሰጥዎትም, ሚስተር ወይንም ወይዘኔን ይይዙ, ወይም ግንኙነትን ይቆጥባሉ.