ማመቻቸት ራስን የሚገድሉ ልጆች ለምን እንደ መንቀሳቀስ, መንሸራተት ወይም ፍጥነት ሊለዩ እንደሚችሉ ይረዳል
"ማሞቅ" የሚለው ቃል ለራስ-መነቃቃት ባህሪያት አጭር ሲሆን አንዳንዴም "የስሜታዊነት" ባህሪይ ተብሎም ይታወቃል. ኦቲዝም በተባለ ሰው ውስጥ ማጠፍ ብዙውን ጊዜ እጅን በመጨፍለቅ, በመንቀጥቀጥ, በመተቃቀፍ ወይም በቃላት እና ቃላትን በማዳበር የሚያካትቱ የተወሰኑ ባህሪያትን ያመለክታል.
ማራገፍ ማለት ሁሌም የኦቲዝም ምልክት ነው , አብዛኛውን ጊዜ በጣም ግልጽ ነው. ደግሞም ብዙውን ጊዜ በማደግ ላይ ያሉ ሰዎች በድንጋይ, በአፍንጫቸው, በእግር ወይም በየቀኑ ጣታቸውን የሚያንኳቸው ጥቂት ሰዎች ናቸው.
ምንም እንኳን የሰውነት አነሳሽነት ማቆም ያልተለመደ ቢመስልም, ለስላሳ ቅርጽ ያላቸው ማቅለጫ መንገዶችም በአብዛኛዎቹ ሰዎች የባህርይ መገለጫዎች ውስጥ እንደነበሩ ማስታወስ ጠቃሚ ነው. እርሳስዎን ካተኮሱ, ጥፍሮችዎን ይነቅፉ, ጸጉርዎን ያወጋሉ, ወይም ጣቶችዎ ላይ መታ መታ እያደረጉ, በማሞቅ ስራ ውስጥ ይሳተፋሉ.
በመድገንና በተለመደው ማራኪነት መካከል ትልቁ ልዩነቶች የባህሪው ዓይነት, ብዛት እና ግልፅነት ናቸው.
የትኞቹ ድርጊቶች እንደ ማዕረግ ናቸው?
በአጠቃላይ ባህሪዎች በባህላዊው ተቻችሎ ከሄደበት በላይ ሲሄዱ እንደ "ማብለያ" ይገለጻሉ. በሌላ አገላለጽ "ማነቃቃት" ባህላዊ ተቀባይነት የሌለው ባህሪ ነው.
ለምሳሌ ያህል, በዩናይትድ ስቴትስ ቢያንስ አንድ ሰው ምስማሮችን ወይም ነጠብጣቦችን ለመንጠቅ በአለባበስ ተቀባይነት ያለው ሆኖ ሳለ የእጆቹን እጃ እየጨለለ ለመሄድ ተቀባይነት እንደሌለው ተደርጎ ይቆጠራል. መካከለኛ እና አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ ማወዛወዝ ብዙውን ጊዜ ተቀባይነት ያለው ነው, ነገር ግን የአንድን ሰው መላ አካላትን ወደኋላ እና ወደኋላ ማሰባሰብ እንደ ማበረታታ ይቆጠራል.
በመጥፎ ከመነቅነቅ ይልቅ ከመቦርቦር ይልቅ እምብዛም ተቀባይነት የሌለው መሆን የለበትም. (በእርግጥ የበለጠ ንፅህና ነው!). ነገር ግን በአለም ውስጥ, የእጅ ማራጣጠሻዎች (አሉልቃቂዎች) (ቢያንስ በአንዳንድ ዲግሪ) መታገዝ ሲኖርባቸው የእጅ አሻንጉሊቶች አሉታዊ ትኩረት ይሰጣቸዋል.
አንዳንድ ሸንበቆዎች በጣም የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ, እና ህጋዊ በሆነ መንገድ ለተነጣጠሉ ሰዎችም ሆን ብሎም አስፈሪ ናቸው.
ሇምሳላ, የተወሰኑ አዋቂዎች አስፇሊጊ (አስፇሊጊ) ድምፆች በማሰማት አስፇሪ (አስፇሊጊ) ድምፆች በማሰማት ይረዲለ. አንዳንዶቹ እራሳቸውን በእጁ ይጭናሉ ወይም ጭንቅላታቸውን ከግድግዳ ጋር ያፏጫሉ. ይህ ዓይነቱ ሽፋን በተለያዩ ምክንያቶች በግልጽ ችግር ያለበት ነው.
Autistic People When Stim?
ለአብዛኛው ሰው, ማጎንበሚያው ጊዜ አሁን ብቻ ነው. ይሁን እንጂ ኦቲዝም ያለባቸው ሰዎች አብዛኛውን ጊዜ ማሞገስን ለማቆም ይቸገራሉ, እና በአብዛኛው በእንቅልፍ ጊዜያቸው ላይ ሊያደርጉት ይችላሉ. ደስታን, ደስተኛ, መጨነቅ, መጨነቅ, ወይም ማጽናኛ ስለሚሰማቸው ሊሆን ይችላል. በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ, ለረዥም ጊዜ ጊዜያት ሊጠቅሙ ይችላሉ.
ኣብዛኛዎቻችን የእኛን ሸንበቆዎች መቆጣጠር እና ልንቆጣጠራቸው እንችላለን (ለምሳሌ ያህል, ለሞቃቃዊ እራት ባለንበት ጊዜ ምስማሮቻችንን አንቆጥም). አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ መሳተፍ እንደሚያስፈልገን ከተሰማን ብዙውን ጊዜ ስለጉዳዩ ለማጣራት ይጠነቀቃል. ለምሳሌ ያህል, ከመርከቧ ይልቅ ከመርከቧ ይልቅ ጣቶቹን ከጠረጴዛው ሥር መታጠር እንችላለን. ይሁን እንጂ ኦቲዝም ያለባቸው ሰዎች የሌሎችን አፀፋ የመመለስ ስሜት ላይኖራቸው ይችላል. አንዳንድ የመድኃኒት በሽታ ያለባቸው ሰዎች የራሳቸውን ሸንጎዎች ለመቆጣጠር የማይችሉበት ሁኔታ ያለ ይመስላል.
ለምንድን ነው Autistic People?
ብዙውን ጊዜ ባለሙያዎች "ራስን ማስተዳደር" እና ራስን የሚያረጋጋ መሣሪያ መሆኑን የሚናገሩት ቢሆንም አብዛኛውን ጊዜ ሰውነት መቆጠብ ሁልጊዜ ከኦቲዝ ጋር አብሮ የሚሄድ መሆኑን ሙሉ በሙሉ ግልጽ አይደለም.
ስለዚህ, አብዛኛውን ጊዜ ከኦቲዝ ጋር አብሮ የሚሄደው የስሜት ሕዋሳት ማመቻቸት ሌላ ነገር ሊሆን ይችላል.
ራስን የመቻል ችግር ያለባቸው ሰዎች ጭንቀትን, ፍርሃትን, ቁጣን, ብስጭትን, ተስፋን እና ሌሎች ጠንካራ ስሜቶችን ለመቆጣጠር ራሳቸውን ይረዳሉ. በተጨማሪም እጅግ በጣም ብዙ የስሜት ሕዋሳት (በጣም ብዙ ጫጫታ, ብርሀን, ሙቀት, ወዘተ ...) እንዲቆጣጠሩ ይረዳቸዋል. ሰዎች ነክሶቻቸውን ሲነኩት, ፀጉራቸውን ሲያሽከረክሩ, ወይም እግሮቻቸውን ከመርገጥ ይልቅ እጃቸውን መታጠጥ ላይ እንዳሉ ሁሉ ሰዎችም ከልምዳ የሚያርጉበት ጊዜ አለ.
አንዳንድ ጊዜ ማቅለጫው ጥሩ ጠቀሜታ ሊኖረው ይችላል, ይህም ግለሰብ ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ለማስተዳደር ያስችላል.
ማህበራዊ ችግር በሚፈጠርበት ጊዜ ማህበራዊ ችግርን ይፈጥራል ወይም በራሱ ላይም ሆነ በሌሎች ላይ አካላዊ ጉዳት ያስከትላል. ይሁን እንጂ በየቀኑ ህይወት ላይ ሊደርስ ይችላል.
ቆርቆሮዎችን ለመቆጣጠር ጠቃሚ ምክሮች
በቆዳ መቆጣጠሽ ማከም የተከለከለ ነው ወይንም የሕክምና ዓይነት "መጥፋት" ይገባዋልን? በአጠቃላይ, ባህሪው አደገኛ ከሆነ, ለመከልከል ምንም ምክንያት የለም, ነገር ግን ለማስተዳደር በርካታ ምክንያቶች አሉ. ለምሳሌ:
- ከአብዛኛዎቹ ሰዎች በተቃራኒ ኦቲዝም ያለባቸው ሰዎች በየጊዜው እራሳቸውን እንዲነቃቁ ያደርጋሉ. በውጤቱም ማሾሃፍ ከሌሎች እና ከሌሎች ጋር የመግባባት ችሎታቸውን, በተለመዱ ተግባራት ላይ ለመሳተፍ, ወይም በተለመዱ የመማሪያ ክፍሎች, የማህበረሰብ ቦታዎች, ወይም የስራ ቦታዎች ውስጥ ሊካተት ይችላል.
- ማጨናነቅ ሌሎችን ሊረብሽና ምናልባትም በአንዳንድ ሁኔታዎች ሊሳሳት ይችላል. ብዙውን ጊዜ ወለሉን ለመንከባከብ ወይም ራስን በጥሩ መቁረጥ ለተለመዱ ተማሪዎች ትኩረት እንደሚሰጥ እርግጠኛ ሊሆን ይችላል, እና በአንዳንድ ኣስፈላጊ ሁኔታዎች, ማጠባጠብ ለመመልከት ሊከብድ ይችላል.
- ማቅለጥ አሉታዊ ትኩረት ሊስብ ይችላል. የራስ-አዋቂ ልጆች እና ጎልማሶች በተለመደው ወይም በአደገኛ ባህሪያቸው ምክንያት በማህበረሰቡ ከማኅበራዊ ሁኔታ ጋር የተዛመዱ ናቸው.
ሸርቆችን መቀነስ ወይም ማረም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ስቲሞች ስሜትን እና ስሜታዊ ግቤን ለመቆጣጠር መሳሪያ ናቸው, ስለዚህ በቀላሉ የሚያሽከረክሩትን ልጅ ማስቀጣት ከመልካም ይልቅ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. ቢያንስ ቢያንስ ሂደቱ የግለሰቡን ፍላጎት ቀስ በቀስ እና ምላሽ ሰጭ መሆን አለበት.
- የተግባር ባህሪ ትንታኔ (ABA) , የባህሪ ቴራፒ, ግለሰቦች አንዳንድ ማሞቅያቸውን እንዲያጠፉ ወይም እንዲያሻሽሉ ሊረዳቸው ይችላል.
- የስታቲስቲክ ቴራፒስቶች የሽታውን ፍላጎት ለመቀነስ "ስሜታዊ አመጋገብ" ሊያቀርቡ ይችላሉ.
- በአንዳንድ አጋጣሚዎች ጭንቀትን መሰራትን ከሚጠቁ መድሃኒቶች ጋር ማሞገስ ይቻላል.
- ጭንቀትን ለመቀነስ የአካባቢ እና ማህበራዊ አካባቢዎችን መለወጥ ይቻላል. አነስ ያሉ ትምህርቶች, ጸጥ ያሉ ዝግጅቶች እና ግልጽ ጥበቃዎች ሁሉ ውጥረትን ለመቀነስ ረዥም መንገድ ሊሄዱ ይችላሉ.
- በመጨረሻም ኦቲዝም ያለባቸው አንዳንድ ሰዎች በመደወል (እንደ ሸምበጥ ሳይሆን የጭንቀት ኳስ ይጫወትባቸዋል) ወይም በመጠጥ ቤታቸው ውስጥ ብቻ በሚሰሩበት ጊዜ ስልጠናቸውን በመለማመድ ሊማሩ ይችላሉ.
አንድ ቃል ከ
ማጨፍ ማቆም በአብዛኛው አደገኛ ነው. ይህ ግን ለወላጆች, ለወንድም / እህትዎ, ለአስተማሪዎች ግራ መጋባት, ወይም ለጓደኞቻቸው እና ለሥራ ባልደረቦችዎ ሊያሳፍር ይችላል. የሌሎች ሰዎች መጨነቅ ምን ያህል እራሳቸውን ችሎ መኖር እንደሚገባቸው እስከሚወስደው ደረጃ ላይ ነው. ይህ እራሱን ወይም እራሷን ጨምሮ ግለሰቦቸን በሚመለከት ግለሰቦች መመለስ ያለባቸው ጥያቄ ነው.
ማራገምን መቀነስ ጥሩ ሊሆን ቢችልም, ግን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ የማይቻል ሊሆን ይችላል. ኦቲዝም ላለው ሰው ወላጅ ወይም ተንከባካቢ እንደመሆንዎ, የአእምሮ ህመምተኛ የቤተሰብዎ አባል ከእኩዮቿ የተለየ ባህሪ ያለው መሆኑን መቀበል አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. በተለይ የሌሎች ፍርዶች እጅግ በጣም የሚረብሹ ከሆኑ ይህ ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. አስፈላጊ ከሆነ, ስሜቶችን እና ብስጭቶችን ለመቆጣጠር እንዲረዳዎ የባለሙያ ምክር መፈለግ ያስቡበት.
> ምንጮች:
> Goldman S. et al. የአእምሮ በሽታ እና ሌሎች የእድገት ችግሮች ባለባቸው ልጆች ውስጥ የሞተር ተምሳሌቶች. ዶክተር የልጅ ነርል. 2009 ዓ ም, 51 (1): 30-8.
> Grandin, Temple. ኦቲዝም ያላቸው ልጆች ለምን አስፈለገ? ኦቲዝም አጭር መግለጫ. ማርች 2014.