የሳይሲስ ፋይብሮሲስ የደም ስር አይን መቆጣጠር

የሽንት መዘጋት አለመቻል ወይም የሽንት መፍሰስ ያለመቻል ችግር በሳይሲ ፋይብሲስስ ውስጥ በሴቶች ላይ የተለመደ ችግር ነው. በቆሎና በወሊድ መቆንጠጣቸው መካከል ያለው ግንኙነት በ 1990 ዎቹ መገባደጃ ላይ እውቅና ያገኘ ሲሆን ምክንያቱን ለመረዳት አሁንም ድረስ ጥናቶች በመካሄድ ላይ ናቸው.

የሆድ ውስጥ መቆጣጠሪያዎችን የሚወስደው ማን ነው?

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ችግሩ 20 ዓመት ከመምጣቱ በፊት የተለመደ አይደለም ነገር ግን ከዚያ በኋላ የስኳር-ፋይብሲስስ በሽታ ያለባቸው ሴቶች 68% የሚሆኑት በተወሰነ ደረጃ የሽንት መፍሰስ አለባቸው.

ወንዶች ብዙውን ጊዜ የሽንት መቆጣጠር (የሽንት መቁጣር) እንደ CF ምልክት ምልክት አይሰጣቸውም.

መንስኤው ምንድን ነው?

የሳይሚክ ፋብሪሲስ ችግር ያለባቸው ሴቶች የሽንት መቆጣትና የሽንት አለመታየት በትክክል ሊፈፀሙ ይችላሉ . በጣም የተለመደው ማብራርያ, የቲቢ መከላከያን መቋቋም ማለት በተደጋጋሚ በሚታወክ ሳልና የሆድ ጡንቻዎችን የሚያዳክም ነው. ይህ ንድፈ ሐሳብ ችግሩ በሰው ልጆች ላይ ምንም ተጽእኖ እንደማይኖረው ያብራራል. ሴቶች አጭር ቱሪዝም አሏቸው ምክንያቱም ሽንት ከጉድጓዱ ውስጥ ወደ ሰውነታችን ለመድረስ ረጅም ርቀት መጓዝ አይኖርበትም. ወንዶች የረዥም ርቧት ሽታ እና ሽንት መውጣቱን ለመለየት ብዙ ጉዞ ማድረግ አለባቸው.

ሕክምና

በካንሰር በሽተኞችን ከቆዳ ጋር የተያያዘ ህመምን መቆጣጠር የሚቻልበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ የቡድኑ ጡንቻዎችን እና አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ማጠናከር ነው. መቆጣትን የማያሟሉ ሴቶች ችግሩ እንዳይከሰት ለመከላከል የክህሎት ማጠናከሪያዎች ሊሰሩ ይችላሉ.

የፕላሴል የወለል ጡንቻ ልምምድ, Kegel exercises ተብሎ የሚጠራው, የሽንት መቆጣጠርን ለመቆጣጠር የሚጠቀሙባቸውን ተመሳሳይ ጡንቻዎች በመጨፍለቅ እና በመዝናናት ይከናወናል. እነዚህ እንቅስቃሴዎች በጣም ጥሩ ናቸው, ምክንያቱም በስራ ቦታዎ ላይ በጠረጴዛዎ በሚቀመጡበት ጊዜ ወይም በቴሌቪዥን ሲታዩ እንኳን.

_ምንጭ

_{ማክቪን, ራጄ, ኦር, ኤ, ዌብ, ኤክስ, ብራድቤሪ, ኤ, ኬይ, ኤል., ፊሊፕስ, ኢ, እና ዱድዴ, ME "በሳይሲስ ፋይብሮስስ ውስጥ የሽንት አለመታዘዝ አያያዝ". ጆርናል ኦቭ ኦርኪስቲክ ፋይብሮሲስ 2003 2: 171-176. 20 ጁን 2008.}