የተለመዱ የአካል ጉዳቶች እና የስሜታዊ ችግሮች

1 -

ከቃለ መጠይቅ ወደ አስጊ ድንገተኛ ጉዳዮች
የራስ ቆብ እና የዓይን መነፅር ፊትዎን ቆንጆ ለመጠበቅ ይረዳሉ. (ሐ) ሱኬ

እርስዎ ሌላ የሚያምር ፊት ብቻ አይደሉም. የእርስዎ ፊት ውስብስብ ነው - ብዙ ትንሽ የደም ሥሮች የሚያስፈልጋቸው ትንሽ ጡንቻዎች አሏቸው. በአንፃራዊ ሁኔታ ሲታይ እንኳን አነስተኛ መጠን ያለው ቢሆንም እንኳ እግርዎ እና ጭንቅላትዎ ትንሽ ይደመሰሳሉ. ነገር ግን ከተወሰኑ አካባቢዎች ላይ ደም መፍሰስ በጣም ብዙ አስጊ ሁኔታዎችን ሊያመለክት ይችላል.

2 -

የሰውነት መቆንጠጫዎች
ፊቱ ላይ የተቆረጡ ትንሽ ቀዶዎች ምንም ሊሆኑ ወይም ዘላቂ ጠባሳ ሊያስከትሉ አይችሉም. አይን ቦዲዲ / ጌቲ ት ምስሎች

ፊቱ ላይ የተገጣጠመው ከመጠን በላይ መጠቆማቸው ብዙ ደም መፍሰስ ይችላል. በቆዳው አጠገብ ከሚፈስሱ የደም ሥሮች ጋር ፊትዎ ይሞላል. የደም ዝውውር ብዙ ምክንያቶች አሉት; የሙቀት ቁጥጥርን ጨምሮ አፍንጫዎን እና ጆሮዎቻቸውን በማቀዝቀዝ በረዶው አየር ላይ እንዳይቀዘቅዙ ይረዳል.

ከሁሉም የደም ሥሮች ጋር ፊት ለፊት የሚከፈት የቅርጽነት ሕብረ ሕዋስ መቁረጨም ከቀዘቀዘ ደም መፍሰስ ያስከትላል. የደም ዝውውርን ለመጠገን ከባድ ሊሆን ይችላል - እራሳቸውን ቆርጠው የሚያቋረጥ ሰው ይጠይቁ. የደም መፍሰሱን ለማስቆም ብቸኛው አማራጭ ቀጥተኛ ግፊት ነው. ፊቱ ከህፃኑ በላይ ከፍ ያለ ነው, እና ጉንዳኖቹ በአንገቱ ላይ እንዲገኙ ለማድረግ ብቸኛው ቦታ ነው (ያንን አታድርጉ!).

የደም መፍሰስ ከቆመ በኋላ, ቆዳን ለማስወገድ ቆዳን በትክክል ማልበስ በጣም አስፈላጊ ነው.

3 -

ጥቁር ጥርስ
ጥርሱን ማግኘት ከቻሉ ወተት ውስጥ ያስቀምጡት. አንቶኒ ሴንት ጀምስ / ጌቲቲ ምስሎች

ከሆኪ ወይም ራግቢ ተጫዋቾች በስተቀር, ጣት የሚጎዱ ጥርሶች አብዛኛውን ጊዜ እንደ ክብር ስም አይቆጠሩም. የምሥራቹ ማለት ስለ አንድ ነገር ማከናወን መቻልዎ ነው. የታወቀን ጥርስን ከተነሱ, እንደገና ሊተከሉ ይችላሉ - በፍጥነት ከቀየሩ እና የሕክምና ክትትል ካደረጉ .

ቆርጠህ አውጣውና እንደገና አስቀምጠው. ይያዙትና ወደ ኤንአርኤ ይውሰዱት. መልሰው ማስገባት ካልቻሉ, ጥርሱን ወተት ውስጥ ይጥሉት እና ወደ ሆስፒታል ይዘው ለመውሰድ እርግጠኛ ይሁኑ.

4 -

አፌንጫዎች
አንድ ተጫዋች ለስላሳ አፍንጫው ይያዛል. (ሐ) ማርክ ዳድዋዊ / ጌቲ ት ምስሎች

የደም አፍንጫ ምን ያህል የተለመደው ምክንያት ምን እንደሆነ ይወቁ? በመምረጥ.

ይህ ዲጂታል የስሜት ቀውስ ይባላል .

ሁሉም ደም አፋቸው አፍንጫዎች በሙሉ በጭራሽ አይደሉም የሚመጣው. ከፍተኛ የደም ግፊት, የመድሃኒት አጠቃቀም እና ሌሎች ምክንያቶች ወደ ቄንጠጦዎች ሊያመጡ ይችላሉ.

ከአፍንጫው የሚፈሰው የደም መፍሰስ በጣም ከባድ ካልሆነ አንዳንድ ጊዜ ሳይታከም ለቅሶ ወይም ለሞት ሊዳርግ ይችላል. በአስቾኖዎ ውስጥ ብዙ ደም ይፈስሳል. የአፍንጫ ደም መፍሰስ ለማስቆም ቀጥተኛ ተጽዕኖ ነው. ጠንካራ እምነት ቢኖርም እና አንዳንድ የሕክምና ዶክተር ጭምር ሊደግፍለት ቢችልም እንኳ ለቦካን ለፍላሳ አፍንጫ ፈውስ ማቅረቡን አልመክርም.

የመጀመሪያ እርዳታ ከሚያስፈልጊው አፈጣጠር ውስጥ አንዱ በአፍንጫው ወደኋላ መመለስ ነው (ይህ በጣም የተለመደ ነው, ታካሚው እራሱን አንገቱን ሳይገፋው ስዕል ማግኘት አልቻልኩም). ወደ ኋላ መመለስ ደምን ወደ ማውተር ያመጣል, ይህም ወደ ትውከት ሊያመራ ይችላል.

5 -

የአይን ጉዳት
በዓይን ማራዘም አብዛኛውን ጊዜ ጥቁር ዓይን ተብሎ ይጠራል. ቴትራ ስዕሎች / ጄሚ ግሬ / ጌቲ ት ምስሎች

በእህት ኳስ ውስጥ የተጣለ እርሳስ ወይም ትልቅ ጥቁር ሻሚ ይሁን, የዓይን ጉዳቱ ዘለቄታዊ መዘዞች ሊያስከትል እና ሊያስተዳድሩ ከሚችሉ በጣም ከባድ አደጋዎች መካከል አንዳንዶቹ ናቸው.

ጥቁር ዓይኖች በጣም የተለመዱ ቢሆኑም እንኳ ሁሉም ጥቁር ዓይኖች ከግዳቶች ወደ ዓይን ጉድለው አይመጡም. በዐይኑ ላይ ብዥታ ማብቃት ደግሞ ከሌላኛው የጭንቅላቱ ጭስ ውስጥ ደም በመርሳቱ ምክንያት ሊመጣ ይችላል. ሁለት ጥቁር ዓይኖች (አንዳንድ ጊዜ የጭስ ዓይኖች ተብለው ይጠራሉ) ከራስ ቅሉ በታችኛው ክፍል ላይ ካለ ስብራት ነው, በተለይም በጆሮዎቻቸው ላይ ደም በመፍሰስ ወይም በሚስት ሲከበብ (ቀጥሎ ያለውን ስላይድ ይመልከቱ).

6 -

ከዓይኖች እየደማ
ከጆሮ ማውጣት ከባድ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. Andy Reynolds / Getty Images

እንደ ጆሮ እንደማጣት ወይም እንደ የአንጎል ጉዳት ከባድ ከሆነ እንደ ጆሮ እንደማጣት ቀላል ሊሆን ይችላል.

እንደ ጥንድ ጥቁር ዓይኖች ወይም ጆሮዎ ላይ ሲከሰት ከደም (ወይም አፍንጫው በተመሳሳይ ጊዜ) የሚወጣ ደም ወይም ፈሳሽ ፈሳሽ የራስ ቅል ቁርጥራጭ ሊሆን ይችላል.