የ varicose እና የቪዳ ወፍጮዎች መንስኤ እና መከላከል

የተለያዩ የቫይስስ ደም መላሽ ቧንቧዎች ልክ ሸካራዎች እና የሸረሪት ቧንቧዎች እያንዳነዱ ሁኔታ ተመሳሳይ ቢሆንም ያነሱ ናቸው.

ሴቶች ይህንን የደም ዝውውር ሁኔታ የመፍጠር እድሉ ሰፊ ሲሆን, እዚህ በአሜሪካ ውስጥ እስከ 50 በመቶ የሚሆኑ ሴቶች በተወሰነ የቪንች ችግር ይሠቃያሉ. ከጠቅላላው ሴቶች 41 ከመቶው በ 50 ዓመት ዕድሜ ላይ በሚከሰት እግር እከሎች ላይ ይሰቃያሉ ተብሎ ይገመታል.

ምናልባት የሚጣፍጥ, የዛፍ እና የሸረሪት ተውኔቶች አብዛኛውን ጊዜ የህክምና እርዳታ አያደርጉም. ሽባ ይሆናሉ እና ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ ሊባባስ ይችላል, ነገር ግን ከባድ ህመም በጣም የተለመደ ነው. የመመቻቸት ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ:

• በእግር እና በእግርዎ እብጠት
• የደከመ የእግር እግር እና የምሽት ምታት ናቸው
• በእግርህ እና በቁርጭምህ ላይ የቆሸሸ ወይም የሚቃጠል ስሜት ይሰማህ ይሆናል

መልክ እና ቦታ

Varicose veins በቆዳዎ ውስጥ ሊያዩዋቸው የሚችሉ ተመሳሳይ ባህሪያት አላቸው, የሚከተሉትን ጨምሮ:

• ቀለም: ቀይ, ሰማያዊ ወይም ምንም የለም
• የሚጣበቁ እና የሚያብዝ የሚመስሉ ገመዶችዎ ስር የሚለቁበት ገመድ ይመስላሉ

እነዚህ እንክብሎች በተለያዩ የሰውነትዎ ክፍሎች ላይ ብቅ ይላሉ:

• የጭንቅላትሽን ጀርባ
• የእግርህ ውስጠኛ ክፍል
• ከቁጥበት እስከ እግር ጥርስ ድረስ
• በሴት ብልትዎ ወይም በእርግብዎ ዙሪያ, በእርግዝና ጊዜ

የቪዛ ዓይነቶች ከቫይ ሴሎች ጋር ተመሳሳይነት አላቸው ግን እነሱ:

• አነስ ያሉ ናቸው
• ብዙ ጊዜ ቀይ ወይም አንዳንዴ በቀለም ውስጥ ሰማያዊ ናቸው
• ወደ ቆዳዎ በጣም ቅርብ ናቸው

• አጭር እና ነጫጭ መስመሮች ያሉት የሸረሪት ድር ሊመስል ይችላል
• በጣም ትንሽ ወይም በጣም ትልቅ የቆዳ አካባቢን መሸፈን ይችላል

ለሥነኛው የቪንሰፐር ቧንቧዎች ሰውነትዎን ሲፈትሹ, በሚከተሉት ላይ ሊያገኟቸው ይችላሉ:

• እግር
• ፊት

መንስኤዎች

ደም ሰጭዎ የደም ዝውውር ስርዓትዎ አካል ናቸው. ደም ወደ ልብ በሚመለስበት ጊዜ ጤናማ ጠንካራ ደምተኖች በደም ውስጥ እንዳይፈስ ለመከላከል እንደ አንድ ጥግ መዞር ነው.

ደካማ ከሆኑ አንዳንድ ደም ከኋላ ወደኋላ መመለስ, መሰብሰብ, ከዚያም መጨናነቅ ወይም መቋረጥ ይችላል. ይህ ዓይነቱ ፈሳሽ ከተለመደው ውጭ እንዲስፋፋ ያደርገዋል, ይህም የተለያዩ የሽንት ዘይቶችን ወይም የሸረሪት ቧንቧዎችን ያመጣል.

ሳይንስ በአንድ በኩል መዞር እንዲፈጠር ምክንያት የሆነውን ምን እንደሆነ በትክክል ማወቅ አለብን, ነገር ግን የሚከተሉትን ጨምሮ, የሚከተሉትን ጨምሮ, ብዙ ነገሮች እንዲፈጥሩ ያደርጋሉ:

• ድብደባ, ወይም ደካማ የድካማ ገመዶች ሲወለዱ
• በጉርምስና, በእርግዝናና በወር አበባ ጊዜያት ሁሉ የአትክልት ለውጥ, እንዲሁም ኢስትሮጅን, ፕሮጄስትሮን እና የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖችን መውሰድ
• እርግዝናዎ የደም መጠን በጣም ከፍተኛ ስለሚሆን እርግዝናዎ ሰፋ ያለ ደም አንጀቶችን ያመጣል
• እርግዝና ልጅዎን ትልቅ አድርጎ እንዲፈጥር እና በደም ላይ እንዲጨምር ያደርጋል. እዴገቱን በ 3 ወራት ጊዜ ውስጥ ማሻሻል ትችሊሇህ

የመዳሰስን ቫልቮች የሚያዳክሙና ለርኔሳ እና የሸረሪት ቧንቧዎች መልክ እንዲሰጡ የሚያደርጋቸው ሌሎች ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ-

• እርጅና
• ከመጠን በላይ ወፍራም
• የድንገተኛ ጉዳት
• ረዘም ያለ አቋም - በተለምዶ ለአሠሪዎች, ለመምህራን, እና ለምግብ ሰራተኞች

መከላከያ

የሚከተሉትን ደረጃዎች በመውሰድ የተለያዩ የ variance እና የሸረሪት ቧንቧዎችን ለመከላከል መሞከር ይችላሉ:

• የእግርዎን ጥንካሬ, የደም ዝውውር እና የሽንት ጥንካሬን ለማሻሻል በየጊዜው ይለማመዱ
• እግርዎ ላይ ብዙ ጫና እንዳይሰጥዎ ክብደትዎን ይቆጣጠሩ
• ስትቀመጡ እግሮችዎን አይግፉት እና በእረፍት ጊዜ እግሮችን ለማራመድ ይሞክሩ

• ለረጅም ጊዜ አይቁሙ

_{ምንጮች:}

_{ዩኬላ ጎንደ ቬነስ ሴንት: የሸረሪት ስነድ ምልክቶች እና ምርመራዎች}

_{WomensHealth.gov: የቫይረስ መከላከያ ደም እና የሸረሪት እጽ መረጃዎችን (2012).}