6 በደንብ ያልታወቁ ቀይ ባንዲራዎች

ሐኪምዎን ወይም የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን አይተዋል እንዲሁም ምልክቶቻችሁን በተቻለ መጠን ጥሩ አድርገው ይገልጹታል. ሌሎች ምርመራዎች, የላቦራቶሪ ስራ, ራጅ (ራት), ወይም ከሌሎች ዶክተሮች ወይም ሌሎች ሐኪሞች ጋር ሲመጡ ውጤቶችን አምጥተው ሊሆን ይችላል. የተወሰኑ ጥያቄዎች ሲጠየቁ ለቢሮው ሊተዉ ይችላሉ. ሌሎች የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎችን ካዩ, ሌሎች ምን እንደሰጡዎ ለማረጋገጥ ወይም ሙሉ ለሙሉ ሊለያይ የሚችል ምርመራን ሊያገኙ ይችላሉ. በጭራሽ ምንም ሊታወቅ የሚችል ምርመራ እንደሌለ ይነገርብዎታል . የምርመራዎ ውጤት ቢኖርዎ " ራሽዬአፓቲክ " (" idiopathic ") - "ለማይታወቁ ምክንያቶች" የሚረዳ የሕክምና ቁም ነገር መሆኑን ይነገራችሁ ይሆናል.

1 -

የአንተ የጠለቀ አመለካከት አንድ ችግር አለበት

በሌላ በኩል ደግሞ ቢሮውን በሌላ ነገር ለቅቀው መውጣት ይችላሉ ነገር ግን አንድ ነገር ትክክል እንዳልሆነ ይሰማኛል. ነገሮች እንዲሁ አይጨምሩም. የተሰጠው መረጃ ወጥ እና ግራ የሚያጋባ ይመስላል. ህመምዎ በጥንቃቄ እንደተመረመረ እርግጠኛ አይደላችሁም. በየዓመቱ በሚሊዮን የሚቆጠሩ አሜሪካውያን የተሳሳተ የሕክምና ምርመራ ይደርሳሉ. ምንም እንኳን ጭንቀት የሕክምና ምርመራ ሲያደርግ የተለመደ ምላሽ ቢሆንም በተለይም በጣም ከባድ የሆነ - ለ "ጭንቀት" ብቻ ወደ ጭንቀት አይጣለዉ. አንድ ውስጣዊ ነገር ትክክል ካልሆነ አያውቅ ሀይለኛ መንገድ ነው. ተከተል. እያንዳንዳችን ያለው ከፍተኛ የኑሮ ልምድ አካል ነው. አትውሰዱት. ሕይወትህን ሊያድን ይችላል.

2 -

ዶክተርዎ አይሰማዎትም

አንድ ነገር ትክክል እንዳልሆነ ወይም አንድ የተሳሳተ ምርመራ እንዳደረጉ ሆኖ ከተጠባበቅዎ በሀሳብዎ ውስጥ ግስጋሴ "ዶቲቭ" ዶክተርዎ በእውነት መስማት እንደማይችል ሆኖ ሊሰማዎት ይችላል.

እንደ ተመዘገብኩ በነበርኩባቸው ብዙ ዓመታት, ይህንን ቅሬታ ደግሜ ደጋግሜ ሰምቻለሁ, እናም እራቴን እንደ ታካሚ አድርጌውታል. " የእኔ ሐኪም እኔን እያዳመጠኝ አይደለም." ምንም እንኳን ይህ በርስዎ እና በሀኪምዎ መካከል ጥሩ ግንኙነት ላያሳይ እንደሚችሉ ባይካድም ግን የተሳሳተ ምርመራ ተደርገሃል ማለት አይደለም; ግን በድጋሚ, ሊሆን ይችላል.

ሁለት ሕመም ምልክቶች ወይም ህመም በተመሳሳይ መንገድ አይከሰቱም, ወይም በተመሳሳይ መልኩ የሚገልጹ አይደሉም. ዶክተሮች በጤናዎ ታሪክ ውስጥ ስርዓተ-ጥለት, ዓይነቶች, ወይም የተለመዱ ባህሪያትን ለመለየት, እና በሚሰሙት አስተያየት የቀረቡ የምርመራ መረጃዎችን ለመሰብሰብ ስልጠና ይሰጣቸዋል. ችግር የሆነው እርስዎ የሚሉትን ነገር "መስማት" ይችላሉ, ነገር ግን እነሱ ላይሰሙ «አይሰሙ». ሪፖርቶችዎ በምድብ, በቅደም ተከተል, ወይም በምሳሌነት የቀረበ ክሊኒካዊ አቀራረብ የማይመሳሰሉ ከሆነ ያሳሰብዎት ነገር ሊቀነስ ይችላል. ዶክተሮች ከመቼውም በበለጠ ተጽእኖ ያሳድራሉ - ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ሂደታዊ የሕክምና ውሳኔዎችን ለማድረግ. በጣም ርህሩህና ክህሎት ያለው የምርመራ ባለሙያ እንኳን ሳይታወክ በቂ ጊዜ ወይም ውስን መረጃ ሳናደርግ ያልታወቀ ስህተት ሊያመጣ ይችላል.

ጄምስ ሆፕኪንስ ሆስፒታል ከሚገኙት አራት የሃይማኖት መሪዎች አንዱ የሆነው ሰር ዊልያም ኦስለር "ዘመናዊ ሜዲስት ኦፍ" ተብሎ የሚጠራ - "ታካሚዎትን ያዳምጡ, ምርመራውን ይነግሩዎታል" የሚል እውቅና ተሰጥቶታል. የዶክተርዎን መረጃ ይስጡ ስለ ህመምዎ, ስነምግባርዎ, እና ስለትክክለኛዎ ምልክቶች. የእርስዎን የሕክምና እና የቤተሰብ ታሪክ ያውቃሉ እና ያጋሩ. ስለ ሁሉም መድሃኒት እና የእንደ እቃዎ መድሃኒቶች ትክክለኛ መረጃ ያቅርቡ. ለሐኪምዎ መረጃ የመስጠት ሃላፊነት አለብዎት. በመቀጠልም የመከታተል ሀኪምዎ ነው. ይህ እየተሰማዎት ካልሆነ ይናገሩ.

3 -

መረጃ ለማግኘት አንድ መረጃ የተለየ ምርመራን ይጠቁማል

ያ "የዝንጅ ስሜት" በስማርት ስልክዎ ወይም የፍለጋዎ ፈጣን ጣቶችዎ ላይ ያለውን መረጃ ለመፈለግ ይመራዎታል. ከ "ዶክተር Google" ጋር ባለው ቀጠሮ የተገኘውን እጅግ በጣም ብዙ የመረጃ መረጃዎችን በመተርጎም የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ላይሆኑ ይችላሉ እና ነገር ግን የሆነ ነገር "ትክክል እንዳልሆነ" የሚሰማውን የሚደግፍ መረጃ ያገኛሉ. ምናልባትም የተለየ ምርመራ ሊደረግ ይችላል - ወይም ሊደረግ ይችላል. እርስዎ ዶክተር አይደሉም ነገር ግን በጣም የተገቢው የጤና አጠባበቅ ተጠቃሚ, የግል የጤናዎ - ምናልባትም ህይወትዎ ሊሆን ይችላል.

የበይነመረብ ምንጮችህ ተዓማኒነታቸው, ዋቢ ጥናቶች ምርምርህ መሆኑን, እና መረጃው ከአንድ በላይ በሆኑ ስልጣናዊ ማጣቀሻዎች ውስጥ መገኘቱን እርግጠኛ ሁን. ምን ዓይነት ስህተት ሊሆን እንደሚችል ወይም ደግሞ በምርምርዎ ላይ ተመስርተው የሚመስሉ የሚመስሉ ለህመም ምልክቶችዎ ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ አንዳንድ የተብራሩ ማብራሪያዎችን ይሞክሩ. ሁሉንም ምንጮችዎን በጥንቃቄ ያስቀምጡ, እና የተሻለ - የእራዳቸውን ቅጂዎች ያድርጉ እና ወደ ቀጣዩ ዶክተርዎ ቀጠሮ ይዘው ይምጡ. ከአንድ በላይ ምርመራን የሚያመለክት መረጃ ያገኛሉ. አንዳንድ ጊዜ የተሰጠው ምርመራ ውጤት ትክክለኛው ነው, ግን ግን እሱ ብቻ ላይሆን ይችላል. ከጤና ጥበቃ አገልግሎት ሰጪዎ ጋር ያገኙትን መረጃ ተወያዩበት. ሐኪምዎ የህክምና ባለሙያ ነው, ነገር ግን እርስዎ በርስዎ ላይ በጣም ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ . ትክክለኛው የመመርመሪያ ውጤት በሐኪምዎ እና በቡድንዎ መካከል የቡድን ጥረት ውጤት ነው. ምርጥ የጤና ክብካቤ ውሳኔዎች ከሽምግልና የተነሳ እንጂ ከውድድር አይደለም.

4 -

ክኒኖች, መድሃኒቶች, ክኒኖች

በሽታውን ለመመርመር አንድ ሰው መድኃኒት, ኪኒን, ኪኒን የመሳሰሉ በሽታዎች መፈተሽ በሚፈልጉበት ጊዜ አብዛኛውን ጊዜ ችላ ተብለው ይታወቃሉ. በመሠረቱ, ምልክቶቹ የሚጨመሩ ወይም አዲስ ወይም የሚያደናቅፉ በሚሆኑበት ወቅት ይህ ጥሩ የመጀመሪያ ቦታ ነው. ለሐኪምዎ ያቀረቧቸው ስጋቶችና ስሜቶች ምላሽ በጣም ብዙ "ኪኒን, ኪኒን, ክኒኖች" ላይ ያስቀምጡልዎታል - እና ከሐኪምዎ በበለጠ መድሐኒት ቢሮ ዶክተርዎን ትተውታል - ይህ ትልቅ ቀይ ዕልባት.

የሚሰጡዋቹ መድሃኒቶች በግኝት የታዩ ቢሆኑም, እርስዎ በአብዛኛው እርስዎ ነዎት, ይበልጥ ፍርሀት ትክክለኛ ምርመራ ማድረጉ የበለጠ ሊሆኑ ይችላሉ. የተቀመጡበት ተጨማሪ መድሃኒት, የበለጠ የመድሐኒት መስተጋብሮች እና የጎን ተፅእኖዎች- የሚጠበቀው ወይም ያልተጠበቀ - ሊከሰት ይችላል. እንዲሁም ታካሚዎች እያደጉ ሲሄዱ, የኩላሊት እና የጉበት ተግባራት ደግሞ እየቀነሱ ይሄዳሉ, ይህም ስርዓትዎ መድሃኒቱን ለመቆጣጠር እና መድሃኒቱን ከእርስዎ ስርዓት ለማስወገድ ያደርገዋል. ይህ መድሃኒቱ በርስዎ ስርዓት ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ሊያደርግ ይችላል, ይህም የጎልማሳ ውጤትን እና እንዲያውም አደገኛ መድሃኒትም እንኳ ሊያስከትል ይችላል. በመድሃኒቶችዎ ያገኟቸውን የሕመምተኛ ወረቀቶች ያንብቡ . ብዙ ጊዜ ለህመም ምልክቶች ሊደርሱ ከሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ውስጥ ፍንጦችን ይይዛሉ. ለፋርማሲስቱ ይደውሉ. የእርስዎ የመድኃኒት ቤት ባለሙያ ለአደገኛ መድሃኒት, የጎንዮሽ ጉዳቶች እና የመድሃኒት እርምጃዎች ባለሙያ ምንጭ ነው, እና ብዙ ጊዜ ስለ መድሃኒትዎ ጥያቄዎችዎን ለመመለስ በጣም ፈቃደኛ ነው. በብዙ ፋርማሲዎች ውስጥ ወደ ውስጥ ገብተው የምክር አገልግሎት መጠየቅ ይችላሉ. በተጨማሪ, የእርስዎ የፋርማሲ ባለሙያ የተሞላውን መድሃኒት ብቻ አይደለም (በተለይም በአንድ መድሃኒት ቤት ወይም በአንድ ማዕከላዊ የኢሌክትሮኒክ የመድሃኒት መዝገቦች የተዘጋጁ መድሃኒቶች) አንዳንድ የእንቆቅልሽ ድርጊቶች, መስተጋብርዎች, እና አንዳንድ እንቆቅልቶችን ሊፈቱ የሚችሉ የጎን የጎን ውጤቶች.

5 -

እየተሻለዎት ​​አይደለም

የታዘዘላችሁን የሕክምና መርሃ ግብሮችዎን እየተከተሉ, የታዘዘውን መድሃኒትዎን መግለጽ, የአመጋገብ ስርዓት እና የእንቅስቃሴ መመሪያዎችን በጥብቅ በመከተል እና ዶክተርዎ የሚያቀርባቸውን ሌሎች እርምጃዎችን በመውሰድ. አንድ ችግር ብቻ አለ: እየተሻልዎት አይደለም. የምትከተይዎት የሕክምና ዕቅድ የተሳሳተ እንደሆነ በሚታወቅበት ምርመራ ውጤት ላይ ተመርኩዞ ይህ ምልክቶቹ ለህክምና ምላሽ የማይሰጡበት ምክንያት ሊሆን ይችላል. ምርመራዎ በአንድ ብቻ ፈተና ላይ ተመርምሮ ነበር, ወይስ ከአንድ በላይ ምርመራ ለማጠናቀቅ ተችሏል? ያልተለመዱ ሆኖ ከተገኘ የአንተን የትርፍ ሙከራ ሙከራ ተደጋግሞ ይሆን? በሌላ ቤተ-ሙከራ? የምርመራዎ ውጤት ቀደም ሲል ከተቀበሉት ፈታኝ መረጃ ላይ በመመርኮዝ አሁን ስላለው የጤናዎ ሁኔታ ያለፈውን ጊዜ ላይፈጥር ይችላል? የተቀበልካቸው የቤተ-ሙከራ ውጤቶች በእርግጥ የአንተ ናቸው ? በህክምና መዝገብዎ ውስጥ ያገኙ ስህተቶች, ልዩነቶች ወይም ያልተሟላ መረጃ አግኝተዋል? በተለይ እርስዎ የተሰጥዎት ምርመራ ውጤት ዶክተራችሁ ከሌላ የጤና ምርመራ ውጤት ጋር የተገናኘ መሆኑን ለእርስዎ ግልጽ አይደለም? የራስዎ የምርምር ውጤት ሌላም - ወይም ደግሞ ለበሽታዎችዎ የምርመራ ውጤቶችን ሊያሳይ ይችላል ወይ? አንድ ሐኪምዎን አንድ ቀላል ጥያቄ ጠይቀዋል-"ይህ ሌላ ነገር ይሆን?" እነዚህ 5 ቀላል ቃላት ለምን እንዳልተሻለ ለመለየት በቂ ሊሆን ይችላል.

6 -

ከዶክተርዎ ጋር ለመነጋገር የሚደረጉ ሙከራዎች ተስፋ ቆርጠዋል

ስለሚያሳስዎት ነገር ከሐኪምዎ ጋር እንደገና ውይይት ለመጀመር ይሞክሩ እና በራስዎ ጥናት ውስጥ ያገኙትን መረጃ ይጋሩ. ብዙ ሕመምተኞች "ችግር" ወይም "ችግር ያለባቸው ታካሚዎች" ተብለው በመሰየም ምክንያት በሆስፒታሉ አስተያየት ወይም ውሳኔ ላይ ተጨንግፈው ወይም ተዘዋዋሪ ናቸው. ሕመምተኞች ደህና እንደሆኑ እንዲሰማቸው ሊረዳቸው ይችላል, ግን ግንኙነታቸውን ለመግለጽ አይረዱም, ወይም የመመርመሪያዎችዎን ወሳኝ ይረዱዎታል.

ብዙ ሕመምተኞች ዶክተሮችን በሽታን ለመፈወስ ከሚመቻቸው ይልቅ "ባለስልጣንን ፊት" እንደሆኑ አድርገው ይመለከቱታል. የመጀመሪያው ትብብርን አያበረታታም ሁለተኛው ደግሞ. በአንድ ላይ ተሰብስበው ጉዳዩን በአክብሮት ለሐኪሙ ያቅርቡ. ሐኪምዎ ጠበቃዎ ሳይሆን ጠበቃዎ ነው. እኔ የማውቃቸው ምርጥ ሐኪሞች በራስዎ እንክብካቤ ውስጥ ለመሳተፍ በሚያሳዩት ተነሳሽነት, በጥናትዎ ውስጥ በገባችሁበት ጊዜ, እና እነሱንም በማዳመጥ ያሳሰባችሁትን ጉዳይ ያከብሩታል. ከተሰናበተዎ - ወይም ስለራስዎ ጤና መረጃን ለመሰብሰብ ቅናሽ ይሰማዎት-ሌላ የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ይጠይቁ. ሮጡ, አይራመዱ.

ርህሩህና ጠቢቁ ሐኪም ሀሳቦችህና የሚያሳስቡህ ነገሮች ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ ጠቃሚ ዋጋ ያላቸው ሃብቶች ናቸው እንዲሁም በጥንቃቄ ለማዳመጥ ፈቃደኛ ሁን. ከሁለተኛ ወይም ሶስተኛ አስተያየት ማግኘት ወይም የፈለጉትን ወይም የሚፈልጉትን ሁሉ የሚፈልጉት ትክክለኛውን ምርመራ በማረጋገጥ ብቻ ሳይሆን በመተማመን ላይ የተመሠረተ ግንኙነት ሊገነቡ የሚችሉ ዶክተሮችን ማግኘት ይችላሉ. የምርመራው ውጤት ከባድ ከሆነ ወይም የተራዘመ ከሆነ ወይም እንደ አስቸኳይ ህክምና ከሆነ እንደ ቀዶ ጥገና ከሆነ ብዙ ሃሳቦች በጣም አስፈላጊ ናቸው. የታካሚን ተሳትፎ ተስፋ ከማድረግ ይልቅ የሚያበረታቱ ብዙ ጠንካራ ሐኪሞች አሉ. አንድ ያግኙ. ሕይወትህ በእሱ ሊመካ ይችላል.