ለራስ እና ለትውልድ ህይወታቸው ህይወትን ቀላልና ማራኪ እንዲሆንላቸው ወላጆች እና አማቶች ራሳቸውን ችለው ራሳቸውን እንዲያውቁ እና እራሳቸውን ችለው እንዲኖሩ ያደርጋሉ. የኦቲዝም ህይወት ውስብስብ እና አስቸጋሪ ሊሆን እንደሚችል ሙሉ በሙሉ የተረዱ እህቶች እና ወንድሞች አሉ - እና ለሞግዚት, ለተወሰነ ጊዜ የእረፍት እንክብካቤ እና እውነተኛ ድጋፍ የሚሰጡ.
ከዚያም, እነዚህ የተስፋፋ ቤተሰብ አላቸው ...
«ይሄ ሁሉ» አይደለም.
የተራዘመ ቤተሰብ ለምን ኦቲዝም አስቸጋሪ ሁኔታ ሊፈጠር እንደሚችል ለመረዳት አስቸጋሪ አይደለም, በተለይ ቀደም ብለው አይተው የማያውቁ ከሆነ. ለምሳሌ --
- በአብዛኛው የተለመዱ አዋቂዎች በማኅበራዊ ግንኙነት በጣም አነስተኛ የሆኑ ልዩነቶች በጣም ምቹ ናቸው. የተወሰኑ ምላሾችን እንድንጠብቅ በጥንቃቄ እናጠናለን, እና ካላገኘናቸው ግን ደህና ነን. በጣም ወሳኝ የሆኑ ልዩነቶች (ለምሳሌ ያልተወላጅ ልጅ) እውነተኛ ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል.
- ስለ ኦቲዝም የተሳሳቱ ሀሳቦች እና የተሳሳቱ አመለካከቶች ሽባ ይሆናሉ. አንዳንድ ሰዎች የበሽታ መከላከያ በሽተኞች ሊጋለጡ, መማር የማይቻል እና የመሳሰሉት በስህተት ላይ ናቸው.
- አስነዋሪ የሆኑ ልጆች የራሳቸውን ደኅንነት እና የልጆቻቸውን ደኅንነት የሚያስፈራ ቤተሰብን ሊያስፈራሩ ይችላሉ.
- አንዳንድ የተራዘመ የቤተሰብ ኣባላት የአካል ጉዳተኛ የሆነ የቤተሰብ አባል መኖር ያሳፍራቸዋል. ይሄ ምናልባት "የተሳሳተ" ሊሆን ይችላል, ግን ያልተለመደ ነው. የአዕምሮ እክል እና የአዕምሮ ህመም በተለምዶ "ድክመቶች" ተብለው ይወሰዳሉ, እና ኦቲዝም ያለባቸው ሰዎች የአዕምሮ እድገት ውስንነት ሊኖራቸው እና በአብዛኛው (በስህተት) የአእምሮ ሕመም እንዳለባቸው ይታመናል.
- በአንዳንድ አጋጣሚዎች የተራዘመ የቤተሰብ አባላት አካል ጉዳተኛ ለሆኑ የቤተሰብ አባላት ማመቻቸት ሲጠየቁ "ተሸክመው" ይሰማቸዋል. እነሱ የራሳቸው መንገድ, እና ወጎቻቸው, እና - በትክክል ወይም በተሳሳተ መልኩ - ለመለወጥ ፍላጎት የላቸውም.
<ጥሩ, እነሱ የተሳሳቱ ናቸው> ብሎ መናገር ጥሩ ነው - ኦቲዝም ያለበት ልጅዬ በጣም የሚያስደንቅ ሰው ነው እና እነሱ ሊያውቁት ይገባል, በተለይም ቤተሰብ መሆን ስለሚያስቡ! " ነገር ግን አንድ ነገር እየተናገረ አይደለም.
ቤተሰቦችዎ ልጅዎን ኦቲዝም እንዲደግፉ ወይም ቢያንስ በአካባቢያቸው ምቾት እንዲሰማቸው ከፈለጉ , ለልጅዎ እና ለቤተሰብዎ አንዳንድ ድጋፎችን ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል . በሂደቱ ውስጥ ምን ያህል ስራ መስራት እንዳለብዎት አንድ ከባድ ውሳኔ ማድረግ ያስፈልግዎ ይሆናል.
ልብ ሊሉባቸው የሚገቡ ጥቂት ጠቃሚ ምክሮች እነሆ.
- ወደ ደረጃው እየገባህ ያለውን ሁኔታ ተመልከት . ወደ ልጅ ቤተሰቦች የጋብቻ ሥነ ሥርዓት ወይም የቀብር ሥነ ሥርዓት ወደ ልጅዎ ወደ ፅንስ መታመም የሚያስከትለውን ህመም ዋጋ ያለው ነውን? ልጅዎ ሊተገበር , ሊቀልጥ , ሊቀልጥ ወይም ሊፈጥር የማይችል ከሆነ, እነዚህ ለመካተት ትክክለኛው ቦታ ላይሆን ይችላል. አዎ, እሱ የቤተሰቡ አባል ነው, እና መብቶችን በሁሉም ዘንድ መቀበል አለበት - ግን ይህ አይሆንም, ግን ሊከሰቱ የሚችሉትን አደጋዎች ለመተው መምረጥ ይችላሉ.
- አንዳንድ የስነልጠና ስልጠናዎችን ያቅርቡ . በቤተሰብዎ ውስጥ ያሉ አዋቂዎች በሙሉ ስለ ኦቲዝነት ምንነት ወይም ለልጅዎ የሚያስፈልጉት ነገር ምንም ነገር አይነገራቸውም. ይሁንና ለየትኞቹ መስተጋብሮች የሚሰጡትን ለማገዝ, ለማይችሉ, ለትክክለኛ እርምጃዎች ምላሽ መስጠት, ወዘተ. ለመማር ፈቃደኛ ለሆኑ ሰዎች ለማስተማር ጊዜ ይወስዳል .
- የራስዎን ቤተሰብ ይረዱ እና እንደዚሁ ምርጫ ያድርጉ . እናትህ በዓላቱ ላይ እንድትቆይ ጫና እንድታደርግ ሊገፋፋህ ይችላል; ሆኖም ልጅህ ያላገባችውን ነገር ብትፈጽም እንደምትወድቅ ታውቀዋለህ. በእውነቱ እውቀት የታገዘ ከሆነ, በአቅራቢያ ባለ ሆቴል ውስጥ መቆየት ያስፈልግዎታል - እና በእናትና ልጅዎ መካከል ያለ ግንኙነት ያስገድዱ. ልቅ ይሆናል. ግን በጭራሽ ካንተ የማየት ያህል ይሻላል.
- ለአጭር ጊዜ, ሞገዶች ከእንቅልፍ ለማምለጥ እቅድ ያውጡ . ኦቲዝም ያለባቸው አብዛኞቹ ሰዎች ብዙ ድምፆች, መብራቶች, ሽታዎች እና ማህበራዊ መስተጋብር የሚፈጥሩ ናቸው. ይህን በማወቅ ለልጅዎ ጭንቀት ምልክቶች ሲያሳዩ ሽርሽር ማረፊያ ማዘጋጀት ጥሩ ስሜት ይፈጥራል. አዎ, ወደ ባርብኪው ይምጡ - ነገር ግን የቤተሰብ አባላት "ቀደም ብለው ማቆም ሊያስፈልገን ይችላል" ብለዋል. ነገሮች ከእቅዶች በላይ ከተሻሉ "እቅዶችን መለወጥ" እና ከእሱ በኋላ መቆየት ይችላሉ.
- አስቸጋሪ ጊዜን እንዴት እንደሚይዙ ይወቁ . ለእረፍት ከዘመቱት ቤተሰቦች ጋር እየመጣህ ነው, እና የአእምሮ ህመምተኛ ልጅህ ሊቀልጥ እንደሚችል የሚያሳዩ ምልክቶች እያሳየ ነው. ምን ታደርጋለህ? ቀደም ሲል ከነበረ አስተናጋጁ ቀደም ብለው በዚሁ ሁኔታ ውስጥ ሊጠቀሙበት ስለሚችል ስለዚህ ጸጥ ያለ ምሽት እርስዎን ተነጋግረዋል. በዚህ መንገድ, እርስዎ እና ልጅዎ እንደ አስፈላጊነቱ ሊገለሉ ይችላሉ እና ዝግጁ ሲሆኑ ይመለሱ.
- በእጅ ላይ ድጋፍ ያግኙ . አንድ ሰው ራስ ምታት ልጅን ጭንቀትን እንዲቋቋም ለመርዳት, "ጥሩ" ልጅ, ልጅ, እህት, ወንድም, ወይም ወላጅ ከወንድም እህቶች ጋር በመሆን እንደ አንድ ምግብ ቤት, የመዝናኛ መናፈሻ ወዘተ የመሳሰሉ ሁኔታዎች አሉ. . ጉዳዩ እንደዚህ መሆኑን በማወቅ የራስዎን ህመም ማስታገሻ ልጅዎን በማገዝ ወይም በቡድንዎ ውስጥ ያሉትን ሌሎቹን ልጆች (ወይም ተፈላጊ አዋቂዎች) በበለጠ ክትትል ሊያደርግልዎ ይችላል.
- የራስዎን የጭንቀት መጠን ለመቀነስ እቅድ ያውጡ. እርስዎ ብዙ ሰዎች ከሆኑ, የተስፋፉ ቤተሰቦችዎ እርስዎን ደስተኛ እንዲሆኑ, በኩራትዎ, እና ከእርስዎ, ከትዳር ጓደኛዎ እና ከልጆችዎ ጋር ምቾት እንዲኖራቸው ይፈልጋሉ. ይሁን እንጂ ኦቲዝም ያለበት ልጅ ሲኖርዎት, ይህ ሁልጊዜ የማይቻል ነው. ምናልባት በውጤቱ ተበሳጭተው, የተበሳጩዎ ወይም ሀዘን ሊሰማዎት ይችላል. የእንፋሎት ቧንቧን እንዴት ትለቅማለህ? ከጓደኞቻችሁ ጋር ለመሄድ አንድ ቦታ መኖሩን ማወቁ የቤተሰብ ጉብኝትን ሊያደርግ ወይም ሊያበላሽ ይችላል.