የሱጽ ገላ መታጠቢያ ቤት መፀዳጃውን የሚጣጣሙ እና በውሀ ሊሞሉ ይችላሉ. የመታጠቢያ ገንዳ በተጨማሪም ይህን የፕላስቲክ መሳሪያ (ወይም ተመሳሳይ የሆነ) አጠቃቀም ይመለከታል. ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ባለው ሞቃት ውሃ ውስጥ ከረቀቀ ከሆድ , ፈንጢስ , የአፍ አንጀት , ወይም ኤፒሶዮሜትር መዳንን ማስታገስ ይችላሉ. ይህ በመጠኑ ጥቂት የውኃ ማጠራቀሚያ ውስጥ በሚታጠፍ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ መቀመጥ ይቻላል. ነገር ግን በሽንት ቤት ላይ የሚጣጣፍ የፕላስቲክ ፉትዜ መታጠቢያ መጠቀም ብዙ ጊዜ ምቹ ነው.
በዚህ ህክምና ውስጥ ምንም ዓይነት መድሃኒቶች የሉም እና በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
የሱጽ የመታጠቢያ መሣሪያ ስያሜ የተሰየመው "sitzen" በሚለው የጀርመንኛ ስም ነው, ይህም ማለት "መቀመጥ" ማለት ነው. በዝናብ ውሃ ውስጥ በውኃ ውስጥ መቀመጥ የሚለው ሐሳብ ውኃው ወደ አንድ የጆሮ ውሻ ብቻ ስለሚያመጣ "ዳቦ" መታጠብ ይችላል.
Sitz Bath እንዴት እንደሚጠቀሙበት
- የሱጽ የመታጠቢያ ቤት በአብዛኛው የመድኃኒት መደብሮች ላይ $ 10 ዶላር መግዛት ይቻላል. በተጨማሪም በሆስፒታል ፋርማሲዎች ወይም በመድኃኒት መሸጫ መደብሮች ውስጥ ሊያገኙዋቸው ይችላሉ. ቀዶ ጥገና ከተደረገለት በኋላ ወይም ልጅ ከወለዱ በፊት የሱጽ መታጠቢያ ያስፈልግዎታል, ወደ ሆስፒታል ሰራተኞች ይጠይቁ. ከሆስፒታሉ አንድ ቤት መወሰድ ከሁሉም ፈጣኑ መንገድ ሊሆን ይችላል, እና ከኪስዎ ላይ መክፈል ላይኖርዎት ይችላል.
- የሚያስፈልጓቸውን ንጥረ ነገሮች ያዘጋጁ ይህም በሱጽ የመታጠቢያ ገንዳ (በተለይ ከመፀዳጃ ቤት አጠገብ ባለው መታጠቢያ ቤት) አጠገብ ስለሚገኙ.
- የሱጽ የመታጠቢያ ገንዳውን ከመፀዳጃ ቤቱ ጋር ያስቀምጡ, ተገቢው በትክክል እንዲገጣጠም እና እንደማይቀይር በማረጋገጥ.
- የሱጽ መታጠቢያ በሞቀ ውሃ ይሙሉ. የውሃው ሙቀቱ ለቀሪው አካል ከሚታየው ይልቅ ቀዝቃዛ እጆችዎ ቀዝቃዛ እንደሚሆኑ ያስታውሱ. ትክክለኛውን ሙቀት ለመወሰን ሙከራ ማድረግ ያስፈልግዎት ይሆናል. ውሃው እየዘገዘ በሄደ መጠን ቀዝቀዝ ስለሚኖረው ቀዝቃዛው ውሃ በ 10 ወይም በ 15 ደቂቃ ውስጥ እንዳይቀዘቅዝ መጠንቀቅ ያስፈልጋል.
- አንዳንድ የሱዝ መጸዳጃዎች መፍትሄ በተዘጋጀ ቦርሳ እና ቱቦ ውስጥ ይገኛሉ. ቦርሳውን በውሃ መሙላት እና ከሐምፕ (በተንጠለጠለ ሆስፒታል ውስጥ, በተለምዶ ከ IV ዋልያ ጋር) ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ይህም ከመጸዳጃ ቤት ከፍ ያለ ነው. የቧንቧ ቱቦ በተከታታይ ውሃን ለማጣራት ከቦርሳ ወደ ታች የመታጠቢያ ገንዳ ይመራል. ቱቦውን ወደ ውስጥ እንዳይጋለጡ የሚሰጠውን መቆለፊያ ይጠቀሙ.
- ብዙ የሱጽ መጸዳጃዎች የተሞሉትን ለመከላከል ከላይ በተነፈነ መወጣጫ ውስጥ የተሰሩ ናቸው. እርስዎ በሚያስቀምጡበት ጊዜ አይሞሉም. ነገር ግን ከፕላስቲክ ቱቦ ውስጥ እና ወደ ወለል ሾልጦ ያወጣል. ከሱጽ መፀዳጃ ጋር የመፍትሄ መያዣ እቃ እየተጠቀምክ ከሆነ, ውሃው ከቦርሳውን, አየር ማስወጣት እና ወደ መጸዳጃ ቤት ያለማቋረጥ ይጓዛል. የሱጽ መጸዳጃዎ ባዶ ካልሆነ, እንዳይሞቱ መጠንቀቅ አለብዎት, ወይም ደግሞ ከባዶ ገሞራ ላይ ትንሽ ቀዳዳ መፍጠር ይችላሉ.
- ዶክተርዎ ምክር ቢሰጥዎ ጨው ውስጥ ውሃ ይጨምሩ. የሲዝ መታጠቢያዎች በመደበኛነት የሚከናወነው በውሃ ውስጥ ነው, ነገር ግን ዶክተሩ የሱጽ የመታጠቢያ ገንዳውን በመጠቀም ምክንያት አንድ ነገር በዉስዉ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላል.
- በ 10-20 ደቂቃ ውስጥ በሱጽ መታጠቢያ ወይም በሀኪምዎ አማካይነት እንደተቀመጡ. ዘና ይበሉ: አንድ መጽሄት ወይም መጽሐፍን ያንብቡ.
- ሲጨርሱ ተጎድቶ የሚገኘውን አካባቢ በደንብ ለመደበቅ ንጹህ ፎጣ ይጠቀሙ.
- ጤንነትዎን ለማስታገስ በአብዛኛው በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ዶክተርዎ በሚሰጠው ምክር መሠረት የሱጽዎን መታጠቢያ ይጠቀሙ. ይህ ቆዳዎ ብዙ ጊዜ ሊፈጅ የሚችልበት አንድ መፍትሔ ነው, ምንም እንኳን ቆዳዎ እስኪፈወስ ድረስ እረፍት መውሰድ እና ቆዳዎ እንዲደርቅ ማድረግ ያስፈልግዎታል.
- እያንዳንዷን ዘይት በመጠጣትና በደንብ ከመድረቅዎ በፊት የሳዝጽ ቤቱን መታጠብ. በሱጽ መታጠቢያዎ ውስጥ ምንም ባክቴሪያዎች መኖር አለመኖራቸውን ለማረጋገጥ በጥንቃቄ ለማፅዳት ይጠንቀቁ. ቆዳው ማንኛውንም የፅዳት ማጽጃ መጠቀም አስፈላጊ ሲሆን ይህም ቆዳው ለማንኛውም ጎጂ አይነካውም.