በዚህ MS መድሃኒት (እሽግ) መድሃኒቶች የመተማመን አደጋዎን ለመቀነስ የሚረዱ መንገዶች
ብዙ የጨጓራ ማስታገሻ መድሓኒት (ማሽግ) መድሐኒቶች አንዱ ካለዎት Solu-Medrol (methylprednisolone) በሚባል መድኃኒት መታከም ይኖርብዎታል. ይህ የጨጓራ የአይን ምልክቶችን ለማከም በቫይታሚን በኩል የሚሰጥ ኮርሲስቶሮይድ ነው.
Solu-Medrol በተአምራዊ እና በፍጥነት ውጤታማ ሊሆን ይችላል. ለኣንዳንድ ሰዎች ይህ እፎይታ የሚመጣው ጭንቀትን, የአይን ወራትንና የደም መጠን ስኳር መጨመርን ጨምሮ የጎንዮሽ ጉዳቶችን በመጨመር ነው.
ከእነዚህ መድሃኒቶች አብዛኛዎቹ መድሃኒቱ ከሰውነት ከተነጠቁ ብዙም ሳይቆዩ ይጥሏቸዋል. አንዳንድ ሰዎች በቱቱ-ሜልቦር (ቲዩ-ሜልቦር) ላይ, ክብደቱ ከተረዘዘ በኋላ ሊራገፉ የሚችሉ ተጨማሪ ምልልሶች ሲጨመሩ ክብደት ለመጨመር ይችላሉ.
Solu-Medrol የክብደት መጨመር ለምን አስፈለገ?
በ Solu-Medrol ላይ የተያዙ ሰዎች ክብደት ስላላቸው ሰዎች ላይ ከመጠን በላይ የሆነ ቅሬታዎች ቢኖሩም, እንደ አስፈላጊነቱ የጎን ለሆነ ችግር ሪፓርት በቂ የሆነ ሳይንሳዊ መረጃ የለም. የመረጃ እጥረት የመድሃኒት ክብደት ከከባድ የሕክምና ባለሙያ ይልቅ ክብደት መጨመር አስቸጋሪ የባህርይ ችግር ነው, ስለሆነም የሳይንስ ምሑራን መድሃኒትን ያጠኑ አይደሉም.
ሶሉ-ሜለል አንዳንድ ሰዎችን ለምን እንደጣለ ሊያደርጋቸው የሚችሉ አንዳንድ ንድፈ ሐሳቦች አሉ. መድሃኒቱ ኮርሲስቶሮይድ ስለሆነ, አንድ እቃ የመብላት ፍላጎት እና የሚያነቃቃው ስሜት መጠን, የመብላት እድሎቸ የበለጠ ነው. ሌላው መላምት ደግሞ በ Solu-Medrol አንዳንድ ጊዜ በሆድ ህመም ምክንያት ሰዎች ህመምን ለማስታገስ ሲሉ ተጨማሪ ምግብ እንዲበሉ ያደርጋል.
ከ Solu-Medrol ተጨማሪ ክብደት ከውሃ ተንከባካቢነት የተነሳ ሊሆን ይችላል.
አልፎ አልፎ, አንዳንድ ሰዎች ኮሲሽ ሲንድሮም (Cushing's syndrome) የተባለ የሆርሞል በሽታ (ቫይረስ) ችግር እንዲፈጥሩ ታውቋል. ይህ ሁኔታ የላይኛው አካልና በሆድ ውስጥ ወደ ከፍተኛ ቅባት ይይዛል እና ፊቱ ጠፍጣፋ እና ቀለሙ እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል.
ለምሳሌ ያህል, በተደጋጋሚ ጊዜ ለአስም በሽታ ለማከም የሚወስደው ኪርኮስትሮይድ በአነስተኛ መጠን የሚወስደው ሰው, ለምሳሌ ለታላቁ ሕፃናት የተለመደ ያልተለመዱ ምግቦች መውሰድ የሚኖርበት ሰው ከሚችለው በላይ ለሆነ አስካሪ ማቅለሚያ ከሚወስደው ጊዜ በላይ ነው .
ሳንቲሞችን ማስወጣት እንዴት እንደሚቻል
በ Solu-Medrol ላይ በሚታከምበት ጊዜ ክብደትን መቀነስ ከህመታችሁ ያነሰ መሆን አለበት, ስለዚህ ስቴሮይድ በሚወስዱበት ወቅት በቀላሉ ሊጠቁ የሚችሉት ሰዎች ቢሆኑ, እነዚህን የተዛባ ምክሮች መከተል ከማንኛቸውም በመጠን ላይ የተደረጉ ዋና ለውጦች.
- ከሶዲየም ይራቁ. እንደ ፒዛ, ዳቦ, ምሳ ሰሃቦች, ሾርባዎች, እና የተቀየሩ ምግቦች ያሉ ጨዋማ እቃዎች ለላጤን ማቆምና በደም ዝውውር ላይ አስተዋጽኦ ሊያበረክቱ ይችላሉ.
- ከተለመደው በላይ መጨነቅ የሚያስፈልግዎት ከሆነ ዝቅተኛ የካሎሪ ቁራዎች ይድረሱ. በዚህ መንገድ የክብሩን መጠኖች ሳያካትት እነዚህን ፍላጎቶች ለማርካት ትንሽ ተጨማሪ መብላት ትችላላችሁ.
- ትንሽ, አዘውትረው ምግብ ይመድቡ.
- በፕሮቲን ላይ አይንሱ እና እንደ አቮት እና ቡና የመሳሰሉ አነስተኛ መጠን ያላቸው ጤናማ ዓይነቶች ይኖሩ. እንደዚህ ዓይነቱ ምግብ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲሰማዎት እና የምግብ ፍላጎትን እንዳያሻሽሉ ያግዝዎታል.
- ተሽከርካሪዎን መንቀሳቀሱን ይቀጥሉ በየቀኑ አንድ ተጨማሪ ግማሽ ሰዓት ያህል ካሎሪ ያቃጥላቸዋል, እናም የአዕምሮ ስሜት ይጀምራል.
ምንጮች:
Chrousos GA, Kattah JC, Beck RW & Cleary PA. የ glucocorticoid ሕክምና የጎንዮሽ ጉዳት. የኦፕቲካል ኒዩራስቴሽን አያያዝ ሙከራ. JAMA . 1993 ሚያዝያ 28, 269 (16) 2110-2.
ሊዮንስ ፕሪንሲ, ኒውማን ፓኪ, ሳንደርደር ኤ. Methylprednisolone ሕክምና በበርካታ ስክለሮሲስ (የስክላሮሲስ በሽታ): የተጠቁ ተፅዕኖዎች መገለጫ. J Neurol Neuroscurgy Psychiatry 1988; 51: 285-287.