ቦኒኒ በአናቱ እግር ውስጥ ውስጣዊ አጥንት ነው . ይህ በእጆቹ ተጓዳኝ ተቆራረጠ መዋቅራዊ ቅኝት ምክንያት ነው. በአንዳንድ ሰዎች እንደ ጠንቃቃ ሊቆጠሩ ይችላሉ, ነገር ግን እውነተኛው አሳሳቢ ነገር ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊሠቃ ወይም ሊሠቃይ ይችላል. የቡኒዎች አካላዊ ምልክቶች በቢንጅ ታዋቂነት, ማበጥ እና / ወይም ጠርሙሶች (ቆዳ ቆዳ) ላይ መቀነስ ያካትታሉ.
አንድ የከብት መንጋ ተገቢ የሆኑ ጫማዎችን ሊያደርግ ይችላል እና በቀላሉ ቀላል እንቅስቃሴዎችን ሊጎዳ ይችላል. ቡኒዎች ያላቸው ብዙ ሰዎች ከቡኒ ቀዶ ጥገና በፊት የተለያዩ የቡኒን ህክምናዎችን ይሞከራሉ. አንዳንድ የቡኒን ህክምናዎች የበሽታውን ውጤት ለማስታገስ ሲሆን ሌሎች ደግሞ የቡኒን መቀልበስ ላይ ያተኮሩ ናቸው.
የእግር እንቅስቃሴዎች
እግር እና ቁርጭምጭሚኖች ለጠፉት ሰዎች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. በአብዛኛው የእግር ትስስርን ጫወታ ከጡንቻዎች እኩልነት ጋር የተጣጣሙ ሊሆኑ ይችላሉ, እናም የተወሰኑ ልምዶችን ማከናወን የቡኒን መቋቋም ሀይልን ለመግታት ሊረዳ ይችላል. የቡኒነት ልምምድ በሁለት ይከፈላል, ጡንቻ ማጠናከሪያ እና የዝውውጥ እንቅስቃሴ. እግርን (እብስጥራዊ) እግር ያላቸው ጡንቻዎች የሚያርፉ የሰውነት እንቅስቃሴዎች እጆቹን በእግር ጣቶች መያያዝን እንዲሁም ጣቶቹን ማራገፍ አለባቸው. በእግራችን ያሉትን የባርኔጣ ወይም የእጅ መጫኛ እግር ማራገፍ በእግር ውስጥ ያሉትን ጥል ጡንቻዎች አነሳ. የእጅ ጣትን አሻንጉሊቶች በእጅ የሚሰራ እንቅስቃሴ የእጆቹን ትላልቅ የእጅን ጭራ ክፍል እና ሞባይል ይይዛል.
የህመም መድሃኒት
ሰቆቃዎች የሚሠቃዩ በሚሆኑበት ጊዜ በአካባቢው እና በአፍ ህመም የሚሰጡ መድሃኒቶች ህመምን የሚቀንስ እና እብጠትን ሊቀንስ ይችላል. ተፈላጊ ኬሚካሎች ይበልጥ የጠነከሱ ቦኒዮሶችን ያዝናሉ. ሚቤልቴድ ክሬም የተሰነጠቀውን ከመረበሸው ሁኔታ ለመረበሽ የሚረዳ ቀዝቀዝ ስሜት ይፈጥራል. ካሺሲን (የቺሊ ፔፐርስ ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር) ያላቸው ክሎሪዎች የዓይን መቀነስና የፀረ-አልባሳት ባህሪያት አላቸው.
እንስቶቹ ህመም, ማበጥ እና / ወይም መቅላት ሲይዙ የአፍ ውስጥ ጸረ-ኢንፌክሽን መድሃኒቶች (አይስተር አይነምድር መበከል) መድኃኒቶች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. የታጠቁ የሕመም ምልክቶችን በማከም የአካላዊም ሆነ የአረም መድኃኒት ህመም.
ቡሊንግ ፓድድስ እና ክላከስ
የጭንጥ መጫኛ ማሰሊሰሻዎች እና እግር መሰንጠቂያዎች የእንስሳት ምልክቶችን ለመከታተል እና / ወይም ደግሞ መዋቅራዊ ማመቻዎችን ለማረም በእግር ላይ የተቀመጡ መሳሪያዎች ናቸው. የጭንቀ መንሸራተቻዎች የጭንቀት መቀነስን ለመቀነስ ወይም ለማስወገድ የጫማውን ጭንቅ ለሽምግልና ሽፋን ይሰጣል. በሌላው በኩል የ Bunion splints, ትልልቅ አሻንጉሊቱን ወደተሻለ አደረጃጀት ይንኩ. አንዳንድ የቡኒን ጥንብሮች በቀን ውስጥ (ጫት የእቃ መያዣዎች) ጫማዎች ውስጥ ሊለበሱ ይችላሉ. የምሽት ጉንዳን ጥጥሮች ምናልባት የሽምኩን ጥንካሬን ለመቀልበስ የተሻሉ የደንብ ማቅለሚያ ዘዴዎች ሊሆኑ ይችላሉ. የምሽት ቡኒ ልምዶች በጣም ግዙፍ እና ሊስብ የሚችል ሲሆን ይህም ሰዎችን ለረዥም ጊዜ እንዲለብሱ የማያደርጋቸው ነው. ይሁን እንጂ በርካታ የቡኒን ምርቶች አሉ.
የእግር መሰረቶች
ጫማ ማስገባት የእግርን መዋቅራዊ ድጋፍ በማቅረብ, የእግር መንገድን ለማሻሻል, እና በመጨረሻም የቡኒሂሽን ዕድገትን የሚገድል ነው. ጥንብ-ተኮር የአካል ጉዳቶች የሉም, ሆኖም ዶክተሮች አንድ አይነት የሆነ የጭነት አይነትን የሚመለከቱ የአዕፅኖ ማከሚያዎችን መፍጠር ይችላሉ.
ቡኒ ቀዶ ጥገና
እንስሳትን በትክክል ለማረም የሚረዳው ብቸኛው ዘዴ የቡኒ የሆንን ቀዶ ጥገና ነው. የቡኒ ቀዶ ጥገና የተተዉት አጥንቶች መዋቅራዊ መዋቅሮችን ያካትታል. ብዙውን ጊዜ የቡኒ ቀዶ ጥገና (ኦቲስቲን ቦኒዮቲሞሚ) ወይም የአከርካሪው የታችኛው ክፍል (ኦስቲን ቡኒቶቲሞሚ) ወይም የአከርካሪው የታችኛው ክፍል ወይም አጥንትን በማስተካከል በተቆረጠው አጥንት (ላፒደስ ቡኒቴቶሚም) በኩል አጥንት በመቁረጥ ውስጥ ያካትታል. ቡኒ ቀዶ ሕክምና መመለሻው አጥንቶቹ እስኪቀላቀሉ ድረስ 6 ሳምንታት ይቆያሉ. ዘመናዊ የቡኒ የጭረት ቀዶ ጥገናዎች ከቡኒ ቀዶ ጥገና በኋላ ወዲያው መራመድ ይችላሉ.