1 -
ሁለት ዓይነት Sacroilac Joint Dysfunction እና Painየስትሮሊካሽ እግርዎ በጣም ዝቅተኛውን የአከርካሪ አጥንት የሚያገናኝ - "ሴንትረም" የሚባል አጥንት - ከአጥንት አጥንት በስተጀርባ ጋር. በሁለት የአጥንት አጥንቶች መካከል ያለው የሴልቲክ ሽክርክሪት ለአከርካሪ አመጣጥ ከፍተኛ አስተዋጽኦ ያበረክታል.
የተቆራረጠ የሽምግሙ ክፍል ከአሰራር ውጭ በሚወጣበት ጊዜ, ወይም በሚነካ ሁኔታ በሚያስከትለው እብጠት ጊዜ, አቅም ማጣት እና / ወይም ህመም ሊያስከትል ይችላል. እነዚህ ሁለት ሂደቶች አንዳቸው ከሌላው የተለያየ ናቸው-መገጣጠሚያው ከሽምግልና ውጭ ከሆነ ውጤቱ ከልክ ያለፈ እንቅስቃሴ, እግርን የሚያቋርጠውን ጅግራ እና ሕመም ማለት ሊሆን ይችላል. በሽታው በ SI ኢንፌክሽን ላይ በሚያስከትለው ጊዜ ብዙውን ጊዜ በአጠቃላዩ በአርትራይተስዎ የሚከሰት የአርትራይተስ በሽታ ውጤት ነው. የዚህ ዓይነቱ ዋና ምልክቶች ህመም, መቆረጥ እና የመቆጠብ ችሎታ ናቸው.
2 -
ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ ለምን የራስዎን SI መፈወስ ቁልፍ ነውየሚያጋጥምዎትን የደም ግፊት ወይም የጤንነት ችግር በትክክል ለማወቅ ምርመራው አስፈላጊ ነው. በተለይም እርስዎ ለመመርመር እርስዎ የሚመርጡ የሕክምና አማራጭ ከሆነ ይህ በተለይ ነው. ምክንያቱ ቀዶ ጥገና የዘላቂ ለውጦችን የማድረግ አዝማሚያ ስለሚኖረው ስለዚህ በአብዛኛው ይህንን ሂደት ከመስማማትዎ በፊት ከዚህ መሳርያ የመጣውን ህመም ስለመቀጠሉ ማረጋገጥ ይፈልጋሉ.
በተጨማሪ, በተለምዶ ሲናገሩ, SI የመገጣጠሚያ ቀዶ ጥገናዎች ውስብስብ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል.
ከሁሉም በላይ ለአብዛኞቹ ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ የችግሩ መንስኤ (SI) እኩልነት (በአከርካሪ አጥንቱ ውስጥ አንድም ቦታ አለመኖሩን) በትክክል የሚያመላክት ነው. የሲጋራ መጎሳቆል ሕመሙ መንስኤ የሆነው መቼ እንደሆነ የሚጠቁሙ ጥቂቶች የምርመራ ምርመራዎች ናቸው.
3 -
ለ Sacroiliac Joint Pain ሕክምናዎችየሳይሚራክቲክ እንክብካቤ, የመዋሃድ, የቀዶ ጥገና እና ሌሎችም የተለያዩ የመተግበር እና የደህንነት መስጠትን ጨምሮ ለ SI የመገጣጠሚያ ህመም እና የተስተጓጎሉ ስራዎች በርካታ ህክምናዎች አሉ. ከላይ እንደተጠቀሰው, የምርመራዎ ውጤት ትክክለኛ ስለመሆኑ አስቀድሞ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. ይህ ምናልባት ሃኪምዎን ከባድ ጥያቄዎች እና / ወይም 2 ኛ ወይም 3 ኛ አስተያየትን መጠየቅ አለብዎት ይህም በተጠቆሙ ወይም ሊፈልጉት የሚፈልጉትን የሕክምና ዘዴዎች በሚሞክሩበት ወቅት ምን እንደሚሠሩ እርግጠኛ ይሁኑ.
በጣም ከተለመዱት SI የተካሔዱ ህክምናዎች ላይ የተራቀቁትን 7 ዉጤቶች ለመከታተል እና ስለህክምና ምርምር ግን ስለእነሱ ከላይ ያለውን አገናኝ ጠቅ ያድርጉ. በ 7 ህክምናዎች የተካተቱት ኪሮፕራክቲክ, መድሃኒቶች, ሬዲዮፍሬቲቭ ቁሳቁስና ሌሎች ብዙ ናቸው. ይሁን እንጂ - ሳሮክሊካስ ብሬክስ በጥሩ ሁኔታ ሲጠናቀቅ እና እንደነሱ ያሉ ታካሚዎች ብዙም እንዲሁ እሰጣችኋለሁ .
4 -
ዝቅተኛ - ቴክ ሶሲ የጋራ ፓይንስ ማዛወር እንቅስቃሴዎችምንም አይነት መድኃኒት ምንም ይሁን ምን የሲ ኤይዲ ህመምን ለማንኛውም ባለሙያ (ወይም ታካሚ) ፈታኝ ነው. በ allopathic (ማለትም, በተለምዶ) የሕክምና ሥርዓት ውስጥ እየተካተትዎት ከሆነ ለዚህ ችግር አንድ ምክንያት ከላይ (# 2) ይቃኛሉ.
ወደ ፊዚካል ቴራፒ (ስፔሻሊስት) ሕክምና ከሄዱ, የተሟላ የህክምና ባለሙያ ያዩታል, ወይም ከ SI መገጣጠሚያ ጋር አለማምለታዊ ተደርገው የሚታዩ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፋሉ, ሌላም ምክንያት አለ.
ከሂፕ አጥንት አንጻር የሽምቅ ውሱንነት ለመፈፀም በዚህ አካባቢ የአጥንት ሚዛን ሁሉ ግምት ውስጥ መግባት አለበት. ይህም በጣም ዝቅተኛ የአካል ተምሳሌት እና ከዝቅተኛ ጀርባ መዋቅሮች ጋር ለመስራት ብዙ ልምድ ይጠይቃል. ምንም እንኳን እነዚህ ስርዓቶች ባለፉት ጥቂት አሥርተ ዓመታት ውስጥ ታዋቂነት የነበራቸው የተወሰኑ የሕክምና ዓይነቶችን መሰረት ያደረገ ቢሆንም ግን ብዙውን ጊዜ ዮጋ ወይም ፒፓስ የተባለ መድሃኒት ቀላል አይደለም.
ስለዚህ እራስዎን የተቀነጣጠሉበት እና እራስዎን እንደገና ማረጋጋት የማይችሉ ቢሆንም, በእንቅስቃሴ ወይም በአካል እንቅስቃሴ - እነዚህ አንዳንድ ጊዜ ህመምዎን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ.
> ምንጮች:
> Dreyfuss P1, Dreyer SJ, Cole A, Mayo K. Sacroiliac የመገጣጠሚያ ህመም. ጆአ አአአድ ኦርቶፕ ሱር. 2004 እ.ኤ.አ. ጁላይ-ነሐሴ; 12 (4): 255-65.
> ሃንሰን ሃ, ማኒቺካ ሊ, ሲምፖሎሎስ ቲ, ክሪስቶ ፒ ኤ, ጊፑታ ኤስ, ስሚዝ HS, Hameed H, Cohen SP. የ Sacroiliካ መስተጋብሮችን ጣልቃገብነት ውጤታማነት ስልታዊ ግምገማ. የህመም ሐኪም. 2012 ግንቦት-Jun, 15 (3): E247-78.
> ኮክ-ዬን ሆ, ሞሃመድ አብዱል ሃዲ, ኮቨሬ ፓትራችቻት, እና ካያን-ሂያን ታን ናቸው. የቫይረሪሽ (የሽምሽር) እከሻ ህክምናን ለማቀዝቀዝ የተረጋገጠ የሬዲዮ ፍሪኩዌንሲ (ቆራጣነት) መለኪያ-ከ 20 ክዎች በላይ የሁለት ዓመት ውጤቶች. J Pain Res. 2013 ዓ.ም. 6: 505-511.
> Odette Soisson, Juliane Lube, Andresa Germano, Karl-Heinz Hammer, Christoph Josten, Freddy Sichting, Dirk Winkler, ቶማስ ኤ ኤል ሚሊኒ እና ኒልስ ሃመር. ፍራንሲስ ዉግ (የአካዳሚያዊ አርታኢ) የክረስት ሳምባሲ (የፒልቪክ ሜምፎሜትር), የጡንቻ እንቅስቃሴ እና የሰውነት ሚዛን በሲክሊየስ የጋራ ድካም (ፐሮፊሊካ) የተደላደፈ ሁኔታ ላይ ነው. PLoS One. 2015; 10 (3): e0116739.
> ሻፍሪ, ሲ., ስሚዝ, JS የቅዱስ ቁርኣን ቅንጅት. የኒውሮሶስቲክ ትኩረት. 2013 ሐምሌ; 35 (2 ደንብ): ጽሁፍ. ጥ: 10.3171 / 2013.V2.FOCUS13273.
> William Ryan Spiker, Brandon D. Lawrence, Annie L. Raich, Andrea C. Skelly እና Darrel S. Brodke. ለሆስፒት ቀዶ ጥገና እና የቀዶ ህክምና መድሃኒት ለረዥም ጊዜ የቅዱስ ቀዶ ጥገና ህመም መኖሩን ያረጋግጣል. Evid Based Spine Care J የ 2012 ኖቬምበር; 3 (4): 41-53.
> Zelle BA1, Gruen GS, Brown S, ጆርጅ ኤስ ኤስ Sacroiliac የጋራ እቅዶች-ግምገማ እና አስተዳደር. ክሊር ጄን ፓይ. 2005 ሰፕ-ኦክ, 21 (5): 446-55.