ተደጋጋሚ UTIs መከላከል እና ማከም

ብዙ ሰዎች በተለይም ህይወታቸው በተወሰነ ጊዜ የሽንት ናሙና የመጠቃት (UTI) ያጋጥማቸዋል. UTIs ማንኛውንም የሽንት ክፍልን ሊጎዳ ይችላል. በሽታው ቶሎ ከተያዝና በአንቲባዮቲክ መድሃኒት ከተወሰዱ በቀላሉ መታወክ ይቻላል. ቀደም ብሎ ያልተያዙ በሽታዎች ወደ ኩላሊት ሊተላለፉና ወደ ሆስፒታል መግባት ይችላሉ. የአንድ ዩ ቲ አይ ምልክት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ደም ወይም ደማቅ ቀለም ሽኒ
• የሆድ ሕመም
• ተደጋጋሚ ኡደት
• በመሽናት ጊዜ ህመም ወይም የሚቃጠል ስሜት

እነዚህ ምልክቶች ከእርጅና, በማስመለስ, ወይም ትኩሳት ከታዩ - ሐኪምዎን ለማየትም ሆነ ለአስቸኳይ የክብካቤ ማዕከል ለመሄድ ቀጠሮ ይያዙ, ኢንፌክሽኑ ወደ ኩላሊትዎ ሊተላለፍ እንደሚችል ስለሚጠቁም.

የ UTI ማግኘት የተለመደ ቢሆንም, አንዳንድ ሰዎች በተደጋጋሚ ጊዜያት, በዓመት ውስጥ ብዙ ጊዜ ይሰባሰባሉ - ተደጋጋሚ ወይም ረዥም ጊዜ UTIs.

ተደጋጋሚ UTIs ምንድን ነው?

አንዳንድ ሰዎች ብዙ UTIs ያገኛሉ እንዲሁም ሌሎች ግን አይታወቁም. ሴቶች ዑደትቸው አጠር ያሉ በመሆኑ ባክቴሪያዎች ወደ ፊሊፒንግ በቀላሉ መግባታቸው ቀላል ስለሚያደርጋቸው ሴቶች የ UTIs የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው. የሴቶች የጡት ቧንቧዎች ከወንዶች ጋር ሲነፃፀር ወደ ጉንዳኖች ቅርብ በመሆናቸው - ፈሳሽ ባክቴሪያዎች ወደ መድረክ ውስጥ ለመግባት እድላቸው ሰፊ ነው. ወንዶች የ UTI ዎች የማግኘት ዕድላቸው ዝቅተኛ ነው. ሆኖም ግን, አንድ UTI ካገኙ በኋላ, ባክቴሪያው በፕሮስቴት ውስጥ በተንጠለጠለበት ክፍል ውስጥ ሊሰወር ስለሚችል, ሁለተኛውን ሊያገኙ ይችላሉ.

እንዲሁም ከመጠን በላይ የመተንፈስ ችግር እና የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በድጋሚ የመድሃኒት በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.

ሥር የሰደደ የዑር የመንገድ በሽታዎች መከላከል

ተደጋጋሚ, ተደጋጋሚ UTIs (በዓመት ሶስት ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ) የሚያጋጥምዎት ከሆነ, እርስዎ እና ዶክተርዎ ሊፈወሱ የሚችሉ የሕክምና አማራጮችን ለመወያየት ይችላሉ:

• እንደ SMZ-TMP ወይም nitrofurantoin የመሳሰሉ ዝቅተኛ መጠን አንቲባዮቲክ ለረጅም ጊዜ የሚቆይበት መንገድ

• የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ አንድ አንቲባዮቲክ መድኃኒት መውሰድ
• አንድ ወይም ሁለት ቀን መድኃኒት አንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን ሳይወስዱ የዩቲ አይ ቫይረስ ምልክቶችን ሲወስዱ

ተደጋጋሚ UTIs እና የተንጠለጠሉ በሽታዎች ካለብዎት , ያለ ማዘዣ መድሃኒት ያለክፍያ ለ UTI የሚሰጥ የቤት ውስጥ ፈተና መግዛት ይፈልጉ ይሆናል. ባክቴሪያ (ኢንፌክሽን እንደ ምልክት የሚያመለክተው) በባክቴሪያው ውስጥ መኖሩ በሽንትዎ ውስጥ ለኒትራይድ መደበኛውን ናይትሬት ይለውጣል. ናይትሬት ካለበት, ዳፕስቲክ በእሱ ላይ ካሳለፉ በኋላ ቀለም ይቀይረዋል. በፈተናው ወቅት በአብዛኛው በጥሩ ሁኔታ በሚሠራበት የመጀመሪያ ጠረጴዛ ላይ በሚጠቀሙበት ጊዜ የሚሠራው ምርመራ 90 በመቶው አስተማማኝ ነው.

የሽንት ድንበር ትራፊክን መከላከል

በተደጋጋሚ የሽንት ንክኪነት ከተከሰተ ቀጥሎ የተዘረዘሩት ምክሮች እርስዎ የሚያገኟቸውን በሽታዎች ብዛት ለመቀነስ ሊረዱዎት ይችላሉ.

• በየቀኑ ብዙ ውኃ ይጠጡ
• ከመታጠብ ይልቅ ገላዎን ያሳዩ
• የፆታ ግንኙነትን በፊቴ እና በፊቱ መካከል ከማጣራት በፊት እና በኋላ ማጽዳት
• የወሊድ መከላከያ ዘዴዎችን ( diaphragms and spermicides) አለመጠቀም ( ኮንዶም ለአደጋ ሊጋለጡ በሚችሉ ሰዎች ላይ የ UTI እድልን ሊጨምር ይችላል)
• የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ ይራገሱ
• ከጥጥ የተሰራ ቦርሳዎችን ይልበሱ
• ከአፍንጫ ውስጥ ባክቴሪያዎች ወደ አንጎል ወይም ወደ urethra እንዳይገቡ ለመከላከል ከአንዱ ወደ ኋላ ይጠርዙ.

• የሴት ንጽሕና የአየር ፍሳሽዎችን, እሽቶችን እና ማሳያዎችን አትጠቀሙ

በዓመት ውስጥ በርካታ የሽንት ንክኪን በሽታዎች ካለብዎ የመከላከያ እርምጃዎች ስለመውሰድ ለሐኪምዎ ያማክሩ.

_ምንጭ

_{የሽንት መንገድ ትራቢክ በአዋቂዎች ውስጥ. ብሄራዊ የኩላነ እና ኡደሮሎጂካል በሽታዎች መረጃን ክሊሪንግሃውስ (NKUDIC).}