አርትራይተስ እና የስኳር በሽታ - ግንኙነቱን መረዳት

የስኳር ህመምተኞች በግማሽ ህመም ላይ የስኳር ህመምተኞች ናቸው

ስኳር በሽታ በስኳር በሽታ ያለባቸውን ሰዎች በግምት ወደ 50% ያዛቸዋል . የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የስኳር በሽታ ከሌላቸው ጋር ሲነፃፀር በሁለት እጥፍ የመተንፈስ ችግር አለባቸው. እነዚህ ምልክቶች በጣም ወሳኝ ናቸው. ምክንያቱም የአርትራይተስ በሽታዎች ሁለቱንም ሁኔታዎች ሊጠቅሙ ስለሚችሉ የአካላዊ እንቅስቃሴ እንቅፋት ሊሆኑ ይችላሉ. እንደ የበሽታ መቆጣጠሪያና መከላከያ ማዕከል (ሲ.ዲ.ሲ) መረጃ እንደሚያሳየው የአርትራይተስና የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች አንድ ሦስተኛ የሚሆኑት አልፎ አልፎ ወይም በጭራሽ አይለማመዱም.

ከሁለቱም ሁኔታዎች ጋር አዋቂዎች የስኳር በሽተኞች ብቻ ከሆኑ 30% በበለጠ አካላዊ እንቅስቃሴ አልባ የመሆን ዕድላቸው ከፍተኛ ነው.

Rheumatoid Arthritis, Osteoarthritis, እና Diabetes

የሩማቶይድ አርትራይተስ እና የ osteoarthritis ሁለቱም ከስኳር በሽታ ጋር የተያያዙ ናቸው ነገርግን በተለያዩ መንገዶች:

• ዓይነት 1 የስኳር በሽታ (ወጣቱ የስኳር በሽታ በመባልም ይታወቃል) ራሚቶይድ አርትራይተስ ያለበት እንደ ራስ-ሞመርስ በሽታ ተለይቶ ነው. ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ባለባቸው ታካሚዎች, ሰውነት ቆዳውን ያጠቃል እና በቂ ኢንጂኖችን ማምረት አይችልም. በሮሜቶይድ አርትራይተስ ውስጥ, የሲኖቪያ ሽፋን (ማለትም, የደም መገጣጠሚያዎች) እና በአንዳንድ ሁኔታዎች አካላት - በአካል ተጎድተዋል. የሩማቶይድ አርትራይተስ በተከታታይ የሚከሰት በሽታ ነው . ዓይነቱ የመርከቡ ጠቋሚዎች 1 ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ያለባቸው ታማሚዎች እንዲሁም በሩማቶይድ አርትራይተስ በተያዙ ታካሚዎች ከፍ ያለ ናቸው.
• በ osteoarthritis እና type 2 የስኳር በሽታ መካከል አለመስማማት አለ (አዋቂዎች-በስኳር የስኳር በሽታ በመባልም ይታወቃሉ). የአሜሪካን ዳያቢቲስ አሶሴሽን እንደሚገልጸው, የስኳር በሽታ በተለመደው ጊዜ ውስጥ ሁለተኛው ዓይነት የበሽታው ዓይነት ነው. በ 2 ዓይነት ዓይነት የስኳር በሽታ ሰውነት ኢንሱሊን በአግባቡ አይጠቀምም - ኢንሱሊን መከላከያ ይባላል. በመጀመሪያ ቆሽኑ ለማካካስ ተጨማሪ ኢንሱሊን ያመነጫል. ውሎ አድሮ ግን ፓንሰሮች በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን ለመጠበቅ በቂ ኢንሱሊንን ማምረት አይችልም. በሁለቱም በሁለትዮሽነት እና በ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ውስጥ የተለመደው? ጤናማ ያልሆነ ውፍረት. ከመጠን በላይ ወፍራም እና ከመጠን በላይ ወፍራም መገጣጠሚያዎችን እንደ ሸክሚነት እንደሚታወቀው ሁሉ የአካል ክፍሎችም ይሸከማል. ፓንሰሮች ከፍተኛ መጠን ያለው ኢንሱሊን እንዲጨምሩ ይገደዳሉ. የፍላሹን ኬሚካሎች በወሊድ ሴሎች ይለቀቃሉ. በአንድ ወቅት, የሰውነት ሚዛን ውጭ ያለውን ነገር መቆጣጠር አይችልም.

በምርምር የተገኙ ግኝቶች የመተንፈሻ እና የኢንሱሊን መድሐኒት ተያያዥነት ያላቸው ወይም ተዛማጅነት ያላቸው መሆኑን እና ሁለቱም ከደም ሥጋት ወሳኝነት ጋር የተገናኙ ናቸው. እንደ ዲኤችዲ ( ቫይሬቲክስ ማሻሻያ መድሃኒቶች) እና ቲ ኤን ኤ የተባሉ የደም ማገገሚያ መድሃኒቶች የመሳሰሉ የእሳት ማጥፊያዎችን ለመቀነስ የሚያገለግሉ መድሃኒቶች , የሬትማቶራይድ አርትራይተስ በተያዙ ሰዎች የስኳር በሽታ የመያዝ ስጋቱን ይቀንሰዋል.

ተጨማሪ ጥናቶች ያስፈልጋሉ.

ከጃንዋሪ-ፌብሩዋሪ (February)-ፌብሩዋሪ- ፌስቲቫል እና ኤክስፐርመንቲልቸር ሪሁምቶሎጂ (የታመመው) የ 11 ምርምር ጥናቶች እና 8 የጥናት ቡድኖች ውጤቶችን ይገመግማል. ከሜታ-ትንተና መደምደሚያ-rheumatoid arthritis የመድሃኒት ዓይነት 1 እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የመጋለጥ እድልን ይጨምራል. አሁንም እንደገና ሊደረጉ የሚችሉ ምርምርዎች አሉ.

ማድረግ ያለብዎት

በግልጽ እንደሚታየው ሁለተኛው ዓይነት ሁኔታዎችን ለመቆጣጠር ትክክለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጠበቅ አስፈላጊው መደበኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ነው. አካላዊ እንቅስቃሴ አካላዊ እንቅስቃሴን ለማሻሻል እና የግሉኮስን መቻቻል ለማሻሻል ይረዳል. ሁለቱም ሁኔታ ያለባቸው ሰዎች በራሳቸው የሚመራ የትምህርት ፕሮግራሞች እና የአካል እንቅስቃሴ ፕሮግራሞች ውስጥ መሳተፍ እንዳለባቸው ሲዲሲሲ አሳስቧል. በአካባቢያችሁ ምን እንደሚገኝ ለማየት በአካባቢዎ የሚገኘውን የአርትራይተስ ፋውንዴሽን ያነጋግሩ.

_{ምንጮች:}

_{Rheumatoid vs. Osteoarthritis and Diabetes. የአርትራይተስ ፋውንዴሽን. አልተደረሰም 7/9/2015.
የበሰለ}

_{በሕመም ማስታገሻ (antirumumatic drugs) እና በስኳር በሽታ መካከል በሽታን (rheumatoid arthritis and psoriasis) በተያዙ ሕመምተኞች ላይ ይደርሳል. ሰለሞን DH. JAMA. 2011 Jun 22, 305 (24): 2525-31.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21693740}

_{የሩማቶይድ አርትራይተስ, ታካሚ አርትራይተስ እና ስፖሪይስ ባሉት በሽተኞች ላይ የስኳር በሽታ አደጋ. ሰለሞን DH. ሪሆማቲክ በሽታዎች ሪፖርቶች. 2010; 69: 2114-2117.
http://ard.bmj.com/content/69/12/2114.abstract}

_{በሬትማቶይድ አርትራይተስ የተጠቁ የቫይረሱ በሽታ መከላከያዎች: ሥርዓታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንተና. ጂያንግ ክሊኒክ እና ኤክስፐርመንቲያን ሩማቶሎጂ. 2015 (ስብስብ 33).
http://www.clinexprheumatol.org/abstract.asp?a=8171}

_{አርትራይተስ እና የስኳር ህመም. የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. ኦክቶበር 23, 2013 ዓ.ም.
http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics/comorbidities-diabetes.htm}