ምልክቶች, መርገጫዎች, ህክምናዎች እና ተጨማሪ
የአርትራይተስ በሽታ እንዳለብዎት አውቀዋል . እርግጥ ነው, እርስዎ እና ዶክተርዎ ስለ ሁኔታዎ እና እንዴት እንደሚይዙት ሲወያዩ, ነገር ግን እርስዎ የበለጠ ጥያቄዎች ሊኖሩዎት ይችላል. ስለ አርትራይተስ ያሉ አሥር አስፈላጊ እውነታዎች ለአንዳንድ መልስ ሊሰጡ ይችላሉ.
1. የአርትራይተስ በሽታ በጣም የተለመደው የአርትራይተስ በሽታ ዓይነቶች ናቸው
እርስዎ ብቻዎን አይደሉም. እንደ ብሔራዊ የጤና ተቋማት (NIH) ዘገባ ከሆነ, ዕድሜያቸው ከ 25 ዓመት በላይ የሆኑ 27 ሚሊዮን አሜሪካውያን የአርትራይተስ በሽታ አለባቸው.
ይህ ህዝብ በዕድሜ እየገፋ ሲሄድ ከዕድሜ ጋር የተቆራኘ ስለሆነ በሽታውን የሚያስተናግዱ ሰዎች ቁጥር እየጨመረ ይሄዳል.
2. የአርትራይተስ በሽታ እንደ የአርትራይተስና በአርትራይተስ እና ተላላፊ በሽተኝነት
እነዚህ አነስ ያሉ ክሊኒካዊ ቃላት ሁኔታው የሚያድግበትን መንገድ ያመለክታሉ. ኦስቲዮካርሲስ በተለምዶ በኪንታር ነቀርሳ ላይ በደረሰብሽ ጉዳት እና በአከባቢው ዙሪያ መዋቅሮች ላይ ለውጦች እና ቀስ በቀስ የሕመም ስሜቶች ሊመጡ ይችላሉ . ይህ ማቅረበ- ስቃይ በተነከለው እከን ውስጥ ህመም እና የተገደበ እንቅስቃሴ ነው. በመበስበሱ ሂደት ምክንያት የሚከሰቱ ሌሎች ምልክቶች; መገጣጠሚያዎች ውስጥ የጋራ ቧንቧዎች, የመገጣጠሚያ ፈሳሽ ይገኙበታል. ኦስቲኦይተስ , የአጥንት ሽፍቶች በመባል የሚታወቀው የአጥንት መጨመር የጅንትና የጡንቻዎች ድክመት.
3. ክብደት ሰጪ መገጣጠሚያዎች በአርትራይተስ የሚተላለፉትን ቁርጥራጮች ያጠቃልላሉ
የ osteoarthritis በሽታዎ እንደ የጉልበት , የጭስ, ወይም የአከርካሪዎን የመሳሰሉ ክብደትዎን የሚደግፍ እኩልነት ውስጥ ይገኛሉ.
ከመጠን በላይ ወበድ ከሆንክ እነዚህ መገጣጠቢያዎች ህመምን እና መጎዳትን ሊጨምሩ ይችላሉ. የአርትራይተስ በሽታም ቢሆን በኣንዳንድ መንገዶች የተጎዱትን የጣቶች ወይም የተጎዳ የዝንብ እኩልነት መንካትም-በአሰቃቂ ጉድለት, ኢንፌክሽን, ወይም እብጠት. በጣቶች ውስጥ የአርትራይተስ በሽታ መኖሩን የሚያመለክተው በሄበርደን ላሉ ምሰሶዎች በጣም ቅርብ በሆኑ መገጣጠሚያዎች እብጠት ነው.
የጣቶች መካከለኛ መገጣጠሚያዎች ቢሻላ መንጃዎች ተብለው ይጠራሉ.
4. አብዛኛዎቹ የኦክቶሮቴሪያ ታካሚዎች በእረፍት ወቅት ከእረፍት ጋር ተያይዘው በሚመላለሱበት ወቅት የጋራ ሕመም ያገኙበታል
እንቅስቃሴ ካደረጉ በአርትራይተስ በሚያዙት መገጣጠሚያዎች ውስጥ የሆነ ችግር አለብዎት. በተጨማሪም ጠዋት ላይ ከእንቅልፍዎ ስትወጡ ግትር ሊሰማዎት ይችላል, ነገር ግን ለግማሽ ሰዓት ወይም ከዚያ ለመለቀቅ ከሄዱ በኋላ ሊጠፉ ይችላሉ. ቋሚ ስፖርተሮች በመገጣጠሚያዎች ላይ ጡንቻዎችን ለማጠንከር ጠቃሚ ቢሆኑም ከባድ የአእምሮ ህመም ካለብዎት ለአንድ ወይም ለሁለት ቀን በቀን መያዝ ከባድ ሊሆን ይችላል.
5. የአርትራይተስ በሽታ በሁሉም ዕድሜዎች ላይ ተጽእኖ አለው, ነገር ግን የበሽታው በሽታ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ቁጥር እየጨመረ ነው
ከመቶ 70 ለሚበልጡ ሰዎች 70% የዓይን ህመም ይይዛቸዋል. በሚያስደንቅ ሁኔታ ከግማሽ በላይ የሚሆኑት ብቻ ያውቃሉ, ምክንያቱም በሽታው ከ 50 በመቶ በላይ ስለሆነ ሁኔታው አመላካች ነው. የጋራ ጉዳት መኖሩ ማረጋገጫው በ X ክስ ውስጥ ይታያል.
6. ከወንዶች ይልቅ ብዙ ሴቶች ኦስቲዮካርሲስ አላቸው
ከ 45 ዓመት ዕድሜ በፊት ወንዶች ወንዶች በከፍተኛ ደረጃ የአርትራይተስ በሽታ ይይዛቸዋል; ነገር ግን ከ 45 አመት በኋላ በሴቶች ላይ በብዛት ይስተዋላል.
7. ከ osteoarthritis ጋር የተገናኙ አንዳንድ የችግር ስጋቶች አሉ
ከኦያትያቶሪ በሽታ ጋር የተያያዙ በጣም የተለመዱ አደጋዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- እድሜ
- ከመጠን በላይ ወፍራም
- ከተለመደው የጅምላ ጉዳት ወይም ከልክ በላይ መጎዳት
- የቤተሰብ ታሪክ
- የጡንቻ ደካማነት
አንዳንድ በሽታዎችም አንድ ሰው የአርትራይተስ በሽታ የመያዝ አደጋን ከፍ ሊያደርግ ይችላል. እነዚህም rheumatoid arthritis ይገኙባቸዋል. ሄሞክራቲክሲስ (ሰውነት ከልክ በላይ ብረትን የሚያስቀምጥ የጄኔቲክ ሁኔታ); እና አረፋሪጋል (የሰውነት አካል በሚፈጠርበት ወቅት በጣም ብዙ የእድገት ሆርሞን እንዲፈጥር የሚያደርገው የሆርሞን ሽፋን).
8. ለበሽታ መከላከል በበሽታ መመርመር ቅድመ ምርመራ እና ህክምናዎችን መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው
የ osteoarthritis ምልክቶችን እያጋጠምዎት ከሆነ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት በጣም አስፈላጊ ነው. ሕመምዎ በቶሎ መሞከሩን ያረጋግጣል.
የተለመደው ኖርዌይዎ የአርትራይተስ በሽታ መኖሩን ወይም ወደ ሩማቶሎጂስት ሊልክዎት ይችላል. ዶክተሩ የርስዎን የጤንነት ታሪክ ይወስዳል, የአካላዊ ምርመራ ያደርጋል እና የጋራ ጉዳት መኖሩን ለማረጋገጥ X-rays ወይም MRI ይቆጣጠራል. ሌሎች የአርትራይተስ ዓይነቶችን ለመግታት የደም ምርመራዎች ያስፈልግዎታል.
9. የአርትራይተስ የሕክምና አማራጮች ህመምን መቆጣጠር, የመጠበቅን ሚና እና በሽታ የመቀነስ አዝማሚያ ላይ ያተኩራሉ.
የ osteoarthritis ምልክቶችዎን ለማከም ሀኪምዎ ከሚከተሉት የሕክምና አማራጮች ውስጥ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ምክር ሊሰጥዎ ይችላል :
- አርትራይተስ መድሃኒቶች
- ልምምድ
- ክብደት ቁጥጥር
- የጋራ መከላከያ ዘዴዎች
- ተጨማሪ ወይም አማራጭ ሕክምናዎች
- አካላዊ ሕክምና / የሥራ ላይ ቴራፒ
- ቀዶ ጥገና
10. እ.ኤ.አ. በ 2030 በአሜሪካ ውስጥ 20 በመቶ የሚሆኑ አዛውንቶች ከ 65 ዓመት በላይ እና በከፍተኛ ደረጃ የመጋለጥ በሽታን ለማዳበር ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው.
ዕድሜዎ ምንም ይሁን ምን, በአርትራይተስ በሽታ የመያዝዎን ሁኔታ ለመቀነስ ወይም ችግሩን ለመቆጣጠር ያግዛሉ. ክብደት መቀነስ, ይበልጥ ንቁ (በተለይም መገጣጠያዎቻቸውን የሚደግፉ ጡንቻዎችን ለማጠናከር ልምምድ ማድረግ), እና መደበኛ የመንገዱን ስራ ማካሄድ በተለይ ጠቃሚ ነው.
> ምንጮች:
የአርትራይተስ ፋውንዴሽን. "የአርትራይተስ ህክምና."
> ብሔራዊ የጤና ተቋማት. "በጤና ላይ የተጻፈ ጽሑፍ-ኦስቲዮካርቶች." ግንቦት 2016