ሉኪሚያ እና ሊምፎማ ሕክምና ወደ አይን የቆዳ ቀዳዳ ሊያመራ ይችላል
ሉክሜሚያ , ሊምፎማ ወይም ሴሎሎማ በሚኖርባቸው ሕመምተኞች ላይ የቆዳ ቆዳ በበርካታ ምክንያቶች ሊከሰቱ ይችላሉ. አንዳንድ ለኩራት መንስኤ የሚሆኑት በሀሮሜትር , በኬሞቴራፒ ውጤቶች ላይ የተደረጉ ምላሾች, ለብዙ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች እና ድጋፍ ሰጭ መድሃኒቶች, ወይም ከካንሰር እራሱ ብቻ ናቸው.
የሚያቆስል የቆዳ ቆዳ ከማስጨፋት በላይ ሊሆን ይችላል.
ቆዳችን ከበሽታ ለመከላከል የመጀመሪያ ጥበቃ ነው. አጸፋውን ስንጨምር ለችግሮች ያለን አደጋ እየጨመረን ነው. በህክምና ሥር በሚሆኑበት ጊዜ, እርስዎ ቀድሞውኑም በበሽታው የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው. እንዲሁም የእረፍት እንቅልፍ ለማግኘት እንቅፋት የሚሆንበት ሲሆን ውጥረትም ያስከትላል. ስለዚህ, አንዳንድ መፍትሄዎችን ለመከላከል አንዳንድ ስትራቴጂዎችን መማር ጠቃሚ ነው.
የሚያቆስል ቆዳን እንዴት እንደሚከላከል
ቆዳዎ እንዳይደርክ እና እንዲበሳጭ መከላከል አንድ ዘዴ ነው. እዚህ ሊሞክሯቸው የሚችሏቸው ጥቂት ነገሮች እዚህ አሉ
- ቆዳ ለስላሳ ቆዳ በማስተካከል ቆዳዎን እርጥብ ያድርጉ. ቆዳዎ በደንብ በሚታወቅበት ጊዜ መታጠፍ ጥሩ ጥሩ ጠባይ ነው.
- የቆሸሸ ወይም መዓዛ የሌላቸው የቆዳ ክራጆችን ይፈልጉ, ይህም ቆዳውን ሊያደርቅ ወይም ሊያበሳጫ ይችላል. አንድ ችግር ለማጣራት ችግር ካለብዎ ለፋርማሲስቱዎ ይጠይቁ.
- በቆዳዎ ላይ ምን ዓይነት ምርቶችዎን እንደሚጠቀሙ ይመልከቱ እና እብርት ወይም አልኮል ካለ ማንኛውም ሽፋን ይራቁ. ብናኞች መጨፍጨፍና ብስጭት ሊያስከትሉ ይችላሉ. የኋለኛውን ግዜ እና ሽቶዎችን ማስወገድ ያስፈልግ ይሆናል.
- በሞቀ ውሃ ውስጥ ከመታጠብ ወይም ገላውን መታጠብ ይቀልሉ, ይልቁንም እርቃን ይጠቀሙ
- በደረቅ አካባቢ የሚኖሩ ከሆነ, የአየር ማስወጫ ሞተር ይጠቀሙ
- ላብ አትርሺ, ክፍተትዎን በቤት ውስጥ አስቀምጡ.
- ብዙ ውሃ በመጠጣት ከውስጡ አፉን ሞሉ.
- እጆችን በተደጋጋሚነት መታጠብ ካስፈለግዎ በሳሙና / በውሃ ምት ምትክ የእጅ ማጽጃዎችን ይሞክሩ. እጆችን ከታጠቡ በኋላ ዕዳዎን ይተግብሩ.
- ጥብቅ ወይም የሚያበሳጭ ልብስ ማስወገድ
የሹልሙን ወደ ወረቀት ይቆጣጠሩ
ምንም ያህል ጥረት ብታደርግም እንኳ ለመቧሸት መሞከር ትፈልግ ይሆናል. እንዲያውም የቆዳ ቆዳ በጣም ከመበሳጨቱ የተነሳ በእንቅልፍና በአኗኗርዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. የማሳከሚያ ስሜትን ለመሞከር እና ለመጨመር ሊያደርጉ የሚችሏቸው ጥቂት ነገሮች አሉ:
- እንደ ቅራቶች ተክሎችን ይተግብሩ.
- እንደ እሳትን, እሽት, ቀዝቃዛ ጨፍሮች, ንዝረት ወይም ገርጥታዎች ለመክተት አማራጮች ይጠቀሙ. (እንዳይወገዱ እርግጠኛ ይሁኑ!)
- የጥፍርዎችዎን ቆንጥጦ ለስላሳ, ጓንት ለመከላከል በእግሮችዎ ላይ ጓንቲን እና የእግር ሱሪዎችን ይለማመዱ.
- እንደ የመሪነት ምስሎች ወይም ዘና ማለትን የመሳሰሉ የማሰናደል ዘዴዎችን ይጠቀሙ.
- የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ አዘውትሮ አዘውትሮ ያዘዘውን ማንኛውንም መድሃኒት ይውሰዱ.
ወደ ዶክተርዎ ለመደወል መቼ
ከቆየ በሁለት ቀን ወይም ከዚያ በላይ ከቆየችዎት ዶክተርዎን ለመወያየት ይደውሉ. የቆዳዎ ደም በመፍሰሱ ላይ ወይም ቆዳዎ ላይ ቆዳ ወይም ቆዳ ላይ እስከሚሆን ድረስ ነጠብጣብ መጥራት አለብዎት. ሌሎች እንደ የቆዳ ኢንፌክሽን ወይም እንደ አለርጂ የመሳሰሉ ሌሎች የሕመም ስሜቶችን ያስሱ. ያርፍህ እረፍት አያደርግልህም ወይንም ሌሊት መተኛት ባይችልም እንኳ እርዳታ ለማግኘት ጊዜው አሁን ነው.
ምንጮች
ኦቶ, S. የመከላከያ ዘዴዎች. በኦቶ, ኤስ. (Ed) (2001) ኦንኮሎጂ ናንሲቲ 4 ኛ ሴንት ሌውስ ሞልቢ. (ገጽ 917- 948)
ሴዝ, ኤ, Yarbro, C. Pruritis. በያርብራ, ሲ. ፉርጅ, ኤም. ጉድመር, ኤም. (Eds) (1999) የካንሰር ስሜቶች ማቀናጃ 2 ኛ እትም. ንዋይ: ጆንስ እና ባርትሌት.
የሳንባ ካንሰር, የአሜሪካ ካንሰር ማህበር, 06/08/2015