በካንሰር ላይ የሚከሰት ውጥረት

እንደ ሉኩሚያ ወይም ሊምፎማ የመሳሰሉ የደም ካንሰር ካለብዎት, በተወሰነ መጠን ውጥረት ወይም ጭንቀት ይሰማቸዋል. እነዚህ ስሜቶች ስለወደፊቱ, ለገንዘብ ወይም ለቤተሰብ ችግሮች ወይም ለዕለት ተዕለት ጉዳዮች ለምሳሌ ወደ ካንሰር ማእከል መሄድ ወይም መድሃኒት መውሰድ ለማስታወስ በማሰብ ምክንያት ሊሆን ይችላል. መንስኤው ምንም ይሁን ምን, ውጥረት በጤናዎ ላይ እና በሂደትዎ ውጤት ላይ እንኳን ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል.

ካንሰር ያስከትላል ይሆን?

ባለፉት አመታት ብዙ ሳይንሳዊ ጥናቶች ካንሰር ካንሰር ሊያስከትል ወይም ችግሩ በፍጥነት እንዲያድግ ለማድረግ ሞክረዋል. ሰውነት ውጥረት በሚነሳበት ጊዜ እንደ ኮርቲሳልና አድሬናሊን-ሆርሞኖችን የመሳሰሉ ውጥረት ሆርሞኖችን (ሪአርትሽኖችን) በሚያመነጭበት ጊዜ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ እንዲጨናነቅ ያደርገዋል. (በድርጊት አይሰራም). በትምህርት ቤት ውስጥ ፈተና በሚፈቅደው ጊዜ ወይም ከቃለ-መጠይቅ በፊት ትንሽ ቆይቶ ህይወታቸዉ ህይወታቸዉ ህይወታቸዉ ህይወታቸዉ ህይወትዎ ህመም ላይ ነዉ. የሳይንስ ሊቃውንት ይህ የበሽታ መከላከያ ስርአቱ ሰውነታቸውን እንደ ሊምፎማ የመሳሰሉትን ካንሰሮች ሊጋለጡ እንደሚችሉ ያምናሉ.

በቅርቡ ደግሞ ተመራማሪዎች በውጥረትና በጄኔቲክ መካከል ያለውን ግንኙነት መመርመር ጀምረዋል. ውጥረት የሚያስከትሉ ሁኔታዎች አንዳንድ ዘረ-መልዎች እንዲንቀሳቀሱ እና ሌሎች እንዳይንቀሳቀሱ ሊያደርጉ እንደሚችሉ ደርሰውበታል, ይህም የካንሰር እድገትን ሊያስከትሉ ወደሚችሉ ለውጦች ያስመጣል.

ለምሳሌ ያህል, የሳይንስ ጥናት በኮርቲዝሮል ጭንቀት የሰውነት ተፅእኖን ሊቀይር እና በጡን-የሚያጨሱ ጂኖች ችሎታቸው ጣልቃ ገብነት ወደ ሥራ እንዲገባ ሊያደርግ ይችላል.

ካንሰር ላለባቸው ሰዎች ውጥረት እና ውጤቶች

ከኦሃዮ ስቴት ዩኒቨርሲቲ የታተመ ሌላ ጥናት በቆዳ ነቀርሳ ህክምና ውጤቶች ላይ የስነ-ልቦና እና አካላዊ ውጥረትን ተፅእኖ መርምሯል.

እነዚህ ተመራማሪዎች በሰውነት ውስጥ ውጥረት, ከፍተኛ ኃይለኛ እንቅስቃሴዎችን ጨምሮ, ሙቀት-ቻው-1 (ፕሮቲን)-ፕሮቲን (ፕሮቲን)-ፕሮቲን (ፕሮቲን) (ፕሮቲን)-1 (ሂፕላስ) የተባለ ፕሮቲን ያንቀሳቅሰዋል. ዲ ኤን ኤ በጨረር ወይም በኬሞቴራፒ አማካኝነት ከተጎደተ በኋላም እንኳን የሄፕላስ27 ሕዋሳት ከካንሰር ሕዋሳትን ለመጠበቅ ሊረዱ ይችላሉ.

ይህ የምርምር ጥናት አስደሳች ቢሆንም, ለመተርጎምም ሆነ ለመተርጎም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. በነዚህ ጥናቶች ውስጥ የሚካተቱ ጉዳዮች የተለያዩ የጭንቀት ደረጃዎች እንዳላቸው የታወቀ ነው, ስለዚህ የቀረውን ርዕሰ ጉዳይ ማነፃፀር የሌለበት "ቁጥጥር" ቡድን እንዴት ሊኖር ይችላል? የሚታዩትን ሴሉላር ተፅዕኖዎች ጉዳዩ ላለው ሌሎች ምክንያቶች ምክንያት ሳይሆኑ አለመሆኑን እንዴት ማወቅ ይቻላል? በዚህም ምክንያት በውጥረትና በካንሰር ተጽእኖ መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት ሊረጋገጥ አይችልም.

በቅርቡ ደግሞ ተጨማሪ ጥናቶች እንደሚያመለክቱ ውጥረት በካንሰር መሻሻል እና በስፋት (በሜካሬስ) ላይ የተንሰራፉትን የሲያትል ሰርቪስ መስመሮችን በማዛባት ጎጂ ሊሆን ይችላል.

ለካንሰር ሕመምተኞች ጭንቀት ማኔጅመንት

የኑሮ ጥራት ላይ ተፅዕኖ ከማድረጉ በተጨማሪ ውጥረት በካንሰርዎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ስለሚችል በሽታን ለመያዝ ለተጋለጡ ሰዎች ከመቼውም ጊዜ ይልቅ የጭንቀት ማነቃነቆችን ይመስላል.

በካንሰር ከደረስዎት, እነዚህን 25 ውጥረቶች መቆጣጠር.

ይሁን እንጂ ሁለት ወፎችን በአንዱ ድንጋይ ላይ መግደል ሲችሉ ሁልጊዜ ጥሩ ይሆናል. በካንሰር በሽተኞች ላይ ውጥረትን መቆጣጠር ብቻ ሳይሆን በሌሎች የካንሰር በሽተኞችም እንዲሁ ብዙ የአእምሮ / ሰውነት ዘዴዎች ተገኝተዋል. ለምሳሌ ለካንሰር ሕመምተኞች , ለካንሰር ሕመምተኞች ማመቻቸት , ለካንሰር ታካሚዎች ማገገሚያ እና ለካንሰር በሽተኞች ነጋዴዎች ጭንቀትን ለመቆጣጠር ሊረዱ ይችላሉ እንዲሁም ከከባድ ድካም እስከ የኬላራፍ ረዥም ህመም እስከሚደርስባቸው ሌሎች የሚያስቸግሩ ችግሮች ናቸው.

_{ምንጮች:}

_{ሃንሰን, ኤፍ እና ኬ. ሳውዝክኪኪ. በሳንባ ካንሰር በታመሙ ታካሚዎች ላይ ጭንቀት: ለህመምተኞች የሰዎች ምላሽ. ኦንኮሎጂ ናርሲንግ ፎረም . 2008. 35 (2): 217-23.}

_{ካናጋባባይ, አር., ካርቴኪያን, ኬ, ቬደም, ኬ. Et al. የዲ ኤን ኤ ጉዳት እና ሴሉላር ሂሶች ምላሾች Hsp27 የአይን-ካርኮሚኖማ ማሕፀኖችን ከ UV-Induced Apoptosis በ Akt እና በ 21-ተጎጂዎች የመነሻ መንገድዎች ይከላከላል. ሞለኪዩል ካንሰር ሪሰርች . 2010. 8: 1399-1412.}

_{ሎተንስዶርፍ, ኤስ. ኤስ. ኤስ. ኤ., እና አ. አንቶኒ. የአስተናጋጆች ምክንያቶች እና የካንሰር እድገት - የባዮባቫይዘል ምልክት ማሳለጫ መንገዶች እና ጣልቃ ገብነቶች. ጆርናል ኦፍ ክሊኒካል ኦንኮሎጂ 2010 28 (26) 4094-9.}

_{Moreno-Smith, M., Lutgendorf, S., እና A Sood. በካንሰር መቆረጥ ምክንያት የሚመጣ ውጥረት. የወደፊቱ ኦንኮሎጂ 2010 6 (12): 1863-81.}

_{ናጋራ, አ, ሳዳዪ, ኖ., ዶንጃክ, ፕላ, ሎተግንዶርፍ, ኤስ. እና ኤ. ሳ. SnapShot: ውጥረት እና በሽታ. ሴል ሜታልቦልዝም . 2016. 23 (2) 388-388.e1.}

_{ዊልያምስ, ጄ., ፓንግ, ዲ., ድላድዶ, ቢ.ሜ. የጄኔቫኒየር መስተጋብር ሞዴል የእምርት ዓይነት የተንጠለጠለትን እንቁላልን ግላድና የጂን ገላጭነት እና የጨመረው የጉልበት ብዝበዛ. የካንሰር መከላከያ ምርምር . 2009. ዱኢ: 10.1158 / 1940-6207.CAPR-08-0238.}