የምጽፈው በአለባበስ መሸከም እችላለሁ?

የቅርብ ጓደኛዎ ቆዳዎ እስኪጨርስ ድረስ ሁሉም የኩስኳይ ማድረጊያ ማቆም አለብዎ ይላል. እናትህ የእርሻህን መንስኤ መንስኤ እንደሆነ ጠቁመሃል. ያለ ውጣ ውረድ መውጣት የሚለውን ሐሳብ ማቆም አይችሉም.

ስለዚህ እውነቱ ምንድን ነው? እድሜህ ብቅ ስትል ቀለማትን መቀባት ጥሩ ነው, ወይንስ ቆዳህን ትተዋለህ?

መድሃኒት ባትኖር እንኳን መያዣው ጥሩ ነው

አዎ, ብቅ ብቅ ብላችሁም እንኳን ውበት መጠቀም ይችላሉ!

የአሻንጉሊት መቀስቀሻ የዓላማው ጥቃቅን በሆኑ የቆዳ ውጤቶችዎ ላይ መሥራት እንደሌለበት ማወቃችን ደስ ይልዎታል.

መጨበጥ በአኗኗርዎ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል. ስለ ቆዳዎ ስሜት ከተሰማዎት, አለፍ አለፍ ብሎ በጣም አስፈላጊ ለሆነው-እኔ-ከፍዬ ሊሰጥዎት ይችላል. ብዙዎቻችን ብጉራችን በሚደበቅበት ጊዜ በራስ መተማመን ይሰማናል.

ስለዚህ, አለባበስ ስለራስዎ የተሻለ ስሜት እንዲሰማዎት ከረዳዎት, ያለምንም ጭንቀት ያድርጉት. ሁልጊዜ ቤት ውስጥ ብቻ እየጠበቁ ባሉበት ጊዜ ሁልጊዜም ፊትዎን እንዲተው ማድረግ ይችላሉ.

አጥንት የሚከላከል ከሆነ, ትክክለኛውን ሜካፕ ይምረጡ

በእርግጥ እርስዎ በመረጡት የፕላስሽን ዓይነት ላይ ትኩረት ማድረግ ይፈልጋሉ. ነዳጅ ከሚያስከትሉ, ከማያስፈልጋቸው የምርት ስያሜዎች የባህር ማእቀብ እና የመቦርሸር ችግርን የመፍጠር ዕድላቸው አነስተኛ ነው.

የ Hypo-allergenic እና መዓዛ-ነጻ የማጣሚያ ምርቶችም ጥሩ ሀሳብ ነው. የተቦረቦረው ቆዳ ስሜታዊ ነው, ስለዚህ ለስላሳ እና ለስላሳ ህክምና የሚወስዱ ምርቶችን ይምረጡ.

ሁልጊዜ በእያንዳንዱ ምሽት አጥፋው

የሜክሲ ሜዳ መቀባት ከመረጡ አንዱ አንድ መስፈርት አለ.

ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ሁልጊዜ ሜክአፕዎን ከፊትዎ ላይ ማጠብ ይኖርብዎታል.

ይህ በተጨማሪ የማዕድን መዋቢያም ይሠራል? እርስዎ እንደሚገዙት. ማስታወቂያዎቹ ከሚናገሩት በተቃራኒ በርስዎ የማዕድን መዋቅር ውስጥ መተኛት የለብዎትም.

ፊትዎን ሳያነሱ በጭራሽ አይተኙ. በቀን ውስጥ በየቀኑ ማጽዳት ማለት ማራቢያን ብቻ ሳይሆን ላብ, ቆሻሻን እና ከመጠን በላይ ዘይትን ያስወግዳል.

ለማንኛውም የሕክምና መድሃኒት ከመጠቀም በፊት ንጹህ ቆዳ ያስፈልጎታል. በየቀኑ ፊትዎን የማያጠቡ ከሆነ, የኣንቴን መድሃኒቶችም አይተገብዎ ይሆናል. እና በየቀኑ እነዚህን መጠቀም በቆዳዎ ላይ የሚደርሰው ነገር ነው.

ስኳር (በአጠቃላይ) የአእምሮ ምክንያት አይደለም

በአካባቢያቸው ያሉ ምንም ያህል ቢናገሩም, የአይን ወሳጅዎ መንስኤ አይደለም . አጥንት ሶስት ዋነኛ ምክንያቶች አሉት : ከመጠን በላይ ዘይቤ ያላቸው ዕጢዎች, የሞቱ የቆዳ ሕዋሶች የበዙት, እንዲሁም ሰውነትን የሚያመርት ባክቴሪያን ማሰራጨት.

እነዚህ ሁነቶች በሙሉ የጄኔቲክ አካሎች አሏቸው, እና የመዋቢያዎትን እንዴት እንደሚለብሱ ምንም ነገር አይኖራቸውም. ምንም እንኳን ለአንድ አመት በየቀኑ ቢደብቁ እንኳ, ቆዳዎን ለማጽዳት በቂ አይሆንም.

የተረጋገጠ የአይን ቀዶ ጥገና ይጀምሩ

ከውበትህ ተለጣጭ ሜክታኮችን ከመቁረጥ ይልቅ የተረጋገጠ የኣይን ህክምና መጨመር. ይህ በቆዳዎ ውስጥ ጉልህ መሻሻልን የሚፈጥር ነው.

እርስዎም ወሳኝ ቫይረሶች ካለብዎት ትንሽ ቆብጥ እና ጥቁር ቧንቧዎች እዚህ እና እዚያ ድረስ ከሆነ, ያለፈቃቂው የጤንነት ምርት ቆዳዎን ለማጽዳት በቂ ሊሆን ይችላል.

አስቀድመው ያለማሻሻትን የ OTC ምርቶችን ሞክረው ከሆነ ወይም በፊትዎ ከበሽታው ይበልጥ ከባድ ከሆነ, በሐኪም የታዘዘ መድኃኒት በቅደም ተከተል ነው.

የምስራች ማለት ብዙዎቹ የቅድመ ወሊድ ህክምና መድሃኒቶች በመጠባበቅ ላይ ሊለበሱ ይችላሉ!

> ምንጭ:

> "የአፍንጫ ጥያቄዎችና መልሶች". ናሽናል ኦቭ አርትሪቲስ እና የቆዳ በሽታ እና የቆዳ በሽታ ተቋም (NIAMS). ጃን 2006. ብሔራዊ የጤና ተቋማት.