የወም ህሙማን በሽታ መገንዘብ

ሁሉም ሴቶች ከወደፊታቸው በፊት በሳምንት ውስጥ ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ቅድመ-ወሊድ ምልክቶች ይታያሉ.

የፒኤምኤስ ዋና ምክንያት ምን እንደሆነ አናውቀውም. ሆኖም ግን, የምናውቀው ነገር ኦቭቫርናል ሆርሞኖች (ኢስትሮይድ) እና ኢስትሮጅሮን በአንጎል ውስጥ ከሚገኙት አንዳንድ ኬሚካሎች ጋር የሚያደርጉትን ለውጥ ማዞር ነው. የእነዚህ ሆርሞኖች እና የኬሚካል ለውጦች ጥምረት ለፒኤምሲኤ አካላዊ እና የስሜት ለውጦች ተጠያቂዎች ናቸው.

እነዚህ ሆርሞን ለውጦች እንዴት ይከሰታሉ?

ምን እየተደረገ እንዳለ ለመረዳት ለማገዝ በየክፍላችሁ መካከል በሰውነትዎ ውስጥ የሚከሰቱትን ተለዋዋጭ ለውጦች መረዳት አስፈላጊ ነው. ምንም እንኳን የደም መፍሰሱን እንደ "የወሩ መጨረሻ" መመልከት ቢጀምንም የአዲሱ ዑደት የመጀመሪያው ነው. በሆድዎ, በማህፀንዎ እና በኦቭዮትዎ ውስጥ ሁለት ዋና ዋና አካላት እንዳሉ ያስታውሱ. የወር አበባዎ በሚጀምርበት ጊዜ ኦቭየርስዎ ለሚቀጥለው የፅንስ ዉጤት ዝግጁ እንዲሆኑ ሆሞኖችን እያመረቱ ይገኛሉ. በዚህ ዘዴ ይህ የወር ኣበባ ዑደት ረቂቅ ዑደት በመባል ይታወቃል እና ከመጀመሪያው ቀን አንስቶ እርግዝናው እስኪከሰት ድረስ የሚዘልቅ ሲሆን ይህም ከአስራ አራት ቀኖች በኋላ ነው.

በእርግዝና ወቅት የሚከሰተውን የሆርሞን ለውጥ በእርግዝና ወቅት ለሁለተኛ ጊዜ ሊከሰቱ የሚችሉ የሕመም ምልክቶች ያጋጥምዎታል. በተለምዶ ይህ የወር አበባ ዑደት ሁለተኛ ክፍል ሎሌት ተብሎ የሚጠራ ሲሆን ከእርግዝና ጊዜ ጀምሮ እስከ ዕለተ የመጀመሪያው ቀን ይባላል.

በአጠቃላይ ይህ የወር ኣበባ ዑደት በዚህ ጊዜ የተከሰተው ቅድመ-ንዋይ-ነክ (የወባ በሽታ) ምልክቶች እና PMMS ወይም Premenstrual Syndrome ተብሎ ይጠራል.

ችግሩን ለይቶ ማወቅ

Premenstrual Syndrome ምርመራ ውጤት በሕመም ምልክቶች ብቻ ላይ ብቻ ሳይሆን እነዚህ ምልክቶች ምን ያህል ያስጨንቁኛል.

ስለዚህ አብዛኛዎቹ ሴቶች ከወሊድ በፊት የወባ በሽታ ምልክቶች ቢኖራቸውም 40% የሚሆኑት ሴቶች በፕሪሜንተርስራል ሲንድሮም / Premenstrual Dysphoria ቫይረስ የተያዙ ናቸው.

ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሴቶች ከ 30 ዓመት እድሜ በኋላ በ PMS / PMDD ላይ በጣም የተለመዱ ናቸው. የኤችአይቪ ምርመራ ውጤት እንደ የሕመም ምልክቶች መጀመር አይደለም, እና ኤኤምኤስ / PMDD በማንኛውም የወር አበባ ላይ ሊከሰት እንደሚችል ዕድሜዋ ምንም ይሁን ምን. በምርመራው ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር የሕመሙ ምልክቶች በሌላ ሌላ የጤና ችግር ምክንያት እንዳልሆኑ ማረጋገጥ ነው.

ይህ ማለት ዶክተርዎ የተሟላ የህክምና ታሪክ እንዲወስድ እና ቢያንስ ለሁለት ዑደቶች የምልክት ምልክትን እንዲያጠናቅቁ ነው.

ምልክቶችንዎን ይከታተሉ

ይህ ምልክታ እርስዎ እና ዶክተርዎ የ PMS (PMS) ወይም PMDD ትክክለኛውን ምርመራ ለመወሰን አስፈላጊውን መረጃ ይሰበስባሉ. ምንም እንኳን በሽታው በታሪክ ላይ ተመርኩዞ ሊገኝ ቢችልም, በህመምዎ ወቅት የበሽታ ምልክቶች ሲኖርዎት ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ ቁልፍ ነው. የሚቻል ከሆነ የጤና ባለሙያዎን ከማየትዎ በፊት ምልክቶችዎን ይከታተሉ. ይህን መረጃ ለመሰብሰብ እንዲያግዝዎ ይህን ምልክቱን ወይም ይህን የመከታተያ ክፍል ተጠቅመው እምቢ እላለሁ.

በሚቀጥለው ጊዜ አካላዊ ወይም ስሜት-ነክ ምልክቶች ከታዩበት, ከርቀት ጊዜ በፊት ሁለት ወይም ሁለት ጊዜ የሚጀምሩ እና ከደም መፍሰስ በፊት የሚጀምሩትን የሚያስከትሉ ምልክቶችን ከያዙ ቢያንስ PMS ሊኖርዎት ይችላል. ህመምዎ ከፍተኛ ማህበራዊ ወይም አካላዊ ኪሳራ የሚያስከትል ከሆነ PMDD (በጣም የከፋ PMS) አይነት ሊኖርዎ ይችላል. ለምሳሌ, በቤትዎ ወይም በሥራ ቦታዎ, በስራ ግንኙነትዎ ወይም በስራዎ ላይ ተፅእኖ በሚያመጣው ስራ ላይ የሚደረጉ ክርክሮች.

• አለመበሳጨት
• ጭንቀት
• ቁጣ መጣጥፎች
• ጭንቀት
• ግራ መጋባት
• ማሕበራዊ ገንዘብ ማውጣት
• የሚያለቅሱ ቃላቶች
• ደካማ አከባቢ
• Insomnia
• በመጎተት መጨመር
• የጾታ ፍላጎትን መለወጥ
• የጡት ፍቅር
• የሆድ መተንፈስ

• ራስ ምታት
• የጫማ እብጠት
• ድካም
• የክብደት መጨመር
• የጡንቻ ሕመም
• የምግብ ፍላጎት

የእርስዎ ምልክቶች ቁልፍ ከመምጣቱ በፊት ባሉት ሁለት ሳምንቶች ውስጥ እነዚህ ምልክቶች ብቻ ነው. ተመሳሳይ የሆኑ የሕመም ምልክቶች ያሉባቸው የተለመዱ የሕክምና ሁኔታዎች የሚከተሉት ናቸው-

• ጭንቀት
• ጭንቀት
• ማይግሬን
• የሚያስቆጣ የሆድ ሕመም (syndrome)
• Hypothyroidism

የእርሶ ምዝግብ ማስታወሻው የተሳሳተ ግንዛቤ እንዳይኖር ይረዳል.

_{የጆንሰን ኤስፕሬሜትርሻል ሲንድሮም, ፕሪሜርስራል ዲስስተር ዲስኦርደር, እና ከዚያም ባሻገር. የእንስትስትሪክስ እና የማህፀን ህክምና 2004, 104: 845-859}

_{የአሜሪካን ኦብዘር ኦፍ ኦፕቲቴሪያኖች እና የማህፀን ሃኪሞች ሙከራ ቁጥር Bulletin Number 15. Premenstrual Syndrome. ኤፕሪል 2000}

_{የኮሌጅ ኦፍ ኦፕቲቴሪያኖች እና የማህፀን ሃኪሞች ንጉሣዊ ኮሌጅ ግሪን አናት መመሪያ ቁጥር 48. የፔንሜትሪስትራል ሲንድሮም አስተዳደር. ታህሳስ 2007}