በወር አበባ ወቅት ማይግሬን ለምን ይከሰታል
ማይግሬሽኖችዎ ከእርግዝና በፊት ወይም ከወር አበባ መጀመሪያ ጋር በተደጋጋሚ እንደሚከሰቱና እነዚህ ማይግሬን ጥቃቶች ከበፊቱ በላይ እንደሚቆዩ ካረጋገጡ, በጣም የከፋ እና የተለመዱ ማይግሬን ህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ዝቅተኛ ናቸው, እርስዎ ብቻዎን አይደሉም.
ሁለት አይነት የወርአውት-የወይዘ ርግግሞሽ ዓይነቶች አሉ:
- ንጹሕ የወር አበባ ማይግሬን ያለ ኡራን
- በወርአለም የሚዛመዱ ጭንቀቶች ያለ ኦራራ.
ያለአውራራ የወር አበባ የወር አበባ ማይግሬን ካለብዎ ጥቃቶችዎ በተወሰኑ ጊዜያት ብቻ ይከሰታሉ. ይህ ማለት የወር አበባዋ ከመድረሱ ከሁለት ቀን በፊት ጀምሮ የወር አበባ መጀመርያ ላይ ከሶስት ቀናት በኋላ ይጀምራሉ. በኦክዩር የሴቶች የወር ኣይዛይረር ማይግሬን (ሜራስት) ማይግሬን (ሜርጅናል) ማይግሬሽን (ኦርጋን) ያለመሆኗን በሶስት የወር አበባ ዑደት በሁለት ጊዜያት ውስጥ ማየትና መቋቋም ኣለባት.
ልክ የወር አበባ የወይርሽ ማይግሬን ያለ ዉግሬታ አይነት የወርአተ-ወዘተ ማይረም ኦፍ ኦውራን በማይኖርበት ጊዜ በሶስት የወር አበባ ዉስጥ ቢያንስ ሁለት ጊዜ ጊዜ ውስጥ ነው. ነገር ግን ከዚህ ዓይነት ማይግሬን ጋር, በሌላ ጊዜ በሴቶች እርግዝና ወቅት ማይግሬ የሌለበት ጭንቅላት ሊኖርባት ይችላል.
የወር አበባ ማይግራንትስ እንዴት ነው?
የአሜሪካ ራስ ምህኀበር እንደገለፀው የሴቶች የወሲብ ችግር ያለባቸው የወር ኣይዛር ማይግሬን ማይግሬን ማይግሬሽን (ማይግሬን) ካላቸው ሴቶች ከ 7 ወደ 19 ከመቶ ያህላል.
በወርአለም ምክንያት ማይግሬን ያለ ኦራራ ውስጥ ከ 35 እስከ 51 በመቶ የሚሆኑ ሴቶች ከወይናቸው ማይግሬን ጋር ይከሰታሉ. በሌላ አባባል የወር አበባ ማይግሬሽን የተለመደ ነው.
የወር አበባ ማይግሮች የሚከሰቱት ለምንድን ነው?
ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ምክንያት ከወር አበባ በፊት ከመከሰታቸው በፊት ኤስትሮጅን ከመጨመር ጋር የተያያዘ ነው. በተለይም የኢስትሮጅን መኖር በኣንጐል ውስጥ የሲሮቶኒን መጠን ከፍ ይላል.
በሌላ አነጋገር የኢስትሮጅን መጠን መቀነስ ሴሮቶኒን መቀነስ ያመለክታል.
ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ሶሮቶኒን (ውስብስብ በሆነ መንገድ) ወደ ግለሰብ የ trigeminovascular የደም ሥቃይ ማዘውተሪያ (ስሪት) ስለሚያደርገው, ይህ መንገድ በማይግራን መፈጠር ውስጥ ወሳኝ ሚና እንደሚጫወት ይታመናል.
ስለ የወር አበባ ማይግሬሽን ሌላ ንድፈ ሐሳብ ሴቶች ስለ ሴቶች የወሲብ ስሜት የሚያዩበት መንገድ ነው, ይህም በወር አበባ ጊዜ ውስጥ ሊለያይ ይችላል. ለምሳሌ በአንድ ጥናት ውስጥ የወቅታዊ የወር ኣበባ ወይንም እንቁላል በሚከሰትበት ወቅት የወር አበባ ጊዜ እና የወር አበባ ጊዜያት የወሊድ ምልከታ ከፍተኛ ነበር.
በወርቻቸው ላይ የተያዙ ርግመቶች እንዴት ይመረጣሉ?
አስፕሪታኖች , ሱሜትሪታን እና ሪዝቲፒታን የወር አበባን ከሚይዙ ማይግሬን ለመቋቋም ውጤታማ ሆነው ተገኝተዋል.
ሜኤንሜንሚሲክ አሲድ (ፓንሰል), ሳይክል-አልባው ፀረ-ኢንፌክሽን ( NSAID ), ውጤታማ እንዲሆን ተገኝቷል. በአንድ ጥናት ውስጥ, 500 ሜጋክሊንድ ሶስት ጊዜ በየቀኑ በሚሰጥበት ጊዜ, ሜፍኤኒሚ አሲድ (ሜፍፋሚኒሚክ አሲድ), የወር አበባ መጀመርያ ላይ ሲሰጥ የወር አበባ ጊዜው እስኪወሰድ ድረስ ይወሰዳል.
እባክዎን ሜፍኤኒሚሲክ አሲድ NSAID ነው . A ብዛኞቹ የ A መጋ A ደጋዎች (NSAIDs) A ብዛኞቹ A ደጋዎች ሊያስከትሉ ስለሚችሉ A ንዳንድ ግለሰቦች በተለይም የሆድ ደም መፍሰስ, የኩላሊት በሽታ E ና / ወይም የልብ በሽታዎች ያጋጠማቸው መሆን A ለባቸው.
ከሐኪምዎ ጋር አስቀድመው የሚወስዱትን ማንኛውንም መድሃኒት ይነጋገሩ.
የወር አበባ ግርዛት እንዴት ይከላከላል?
የወር አበባ ማይግሬን በተደጋጋሚ የሚመጡ ከሆነ ሐኪምዎ የመከላከያ መድሃኒት ሊመክር ይችላል. ረዥም ጊዜ የሚሠራዉ አስፕሪንቶች እንደ ረፍ-ባክታንን ወይም ዘራቲክታን የመሳሰሉ ከ 5 እስከ 6 ቀናት (ሁለት ጊዜ በየቀኑ) የሚወሰዱ (በወር ሁለት ጊዜ መድሃኒት የሚወሰዱ) በወር አደገኛነት ከሚመጡ ማይግሬን ቁጥር ጋር ተመጣጣኝ ውጤታማ ናቸው. ይሁን እንጂ በዚህ ጊዜ ላይ ለስላን ማይደርስ መከላከያ (ኤፒድ) አይኖርም.
እንደ Aleve (naproxen) ያሉ የ NSAID ህዝቦች በየእለቱ ሁለት ጊዜ የሚወስዱ በወር አበባ ጊዜያት በወር አበባ ወቅት ማይግሬን አደገኛነትን ለመከላከል ወይም ለመቀነስ ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ.
ከዝርህ 15 ቀን ጀምሮ የሚጀምረው የማግኒዥየም እና እስከሚጀምርበት ጊዜ መቀጠሉ ውጤታማ ሊሆን ይችላል. በመጨረሻም, የወር አበባ ማይግሬሽን ለመከላከል ኤስትሮጂን ማሟያ (ማሟያነት) ወይም ቀጣይ የወሊድ ቁጥጥር (ሄልዝኬሽን) መቆጣጠር ይቻላል.
ለሁለቱም አስፕሪን እና ኤስትሮጂን ሕክምናዎች ተቃርኖዎች አሉ, ስለዚህ እባክሽ የአካል ህመምተኛ ባለሙያዎች የአንቺን ደህንነት እንደሚገምቱ እርግጠኛ ለመሆን የመጀመሪያ እንክብካቤ ሰጪ ሐኪሟን አማክር.
አንድ ቃል ከ
በተለይም በወር-ጊዜ የወር አበባ ወቅት ማይግሬሽንዎች በአንዳንድ ጊዜዎች ውስጥ መከሰታቸው የተለመደ አይደለም, እናም ብቻዎን አይሰማዎትም. ይህ ማለት ግን ማይግሬሽኖች በተገቢው መንገድ ሊስተናገዱ ይችላሉ - ትንሽ ትዕግስት እና ሙከራ እና ስህተት ይጠይቃል. የሕክምና ዕቅድዎ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ስለሚችል ይህን ንድፍ ካዩ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ.
> ምንጮች:
> Gilmore B, እና ሚካኤል ኤም. እኔ የቤተሰብ ሐኪም. 2011 ፌብሩዋሪ 1; 83 (3): 271-80.
ሃማል ኤ. ሰርቶቶኒን እና ማይግሬን; ባዮሎጂ እና ክሊኒካዊ እንድምታዎች. ሴፌላጂያ. 2007 Nov, 27 (11): 1293-300.
የአለማቀፍ ራስ ምታት ማህበር ራስ ምታት የሥርዓት ኮሚቴ. "ዓለም አቀፍ የራስ ምታት መዛባቶች-3 ኛ እትም (ቤታ ስሪት)". Cephalalia 2013; 33 (9): 629-808.
ፔፐር, ዲ. የአሜሪካ ራስ ምታት ማኅበር. ራስ ምታት Toolbox. የወር አበባ ማይግሬን .