በቆዳ እንክብካቤዎ ውስጥ የ Glycolic acid (ሂንዲ) እንዴት እንደሚጠቀሙ
ግላይኮሊክ አሲድ ከስኳር የተገኘ ውሃ በውኃ ውስጥ የሚሟሟ የአልፋ hydroxy አሲድ (AHA) ነው. በልብስ ኢንዱስትሪ ውስጥ በጣም የታወቀና በስፋት ጥቅም ላይ የዋለው የአልፋ ሃይድሮክሳይድ ንጥረ ነገር ነው. ሌሎች የአልፋ ሃይድሮክሳይድ ንጥረ ነገሮች የሎቲክ አሲድ, የአሎዲክ አሲድ , ታርታሪክ አሲድ እና የሲትሪክ አሲድ ያካትታሉ.
የጂሊኮሊክ አሲድ ሥራ
ግሉኮሊክ አሲድ ሁሉም የአልፋ ሃይድሮ ኤስ ኤስ አሲዶች አነስተኛ መጠን ያለው ሞለኪውል አለው.
በእነዚህ ትናንሽ ሞለኪውሎች ምክንያት ጋሊኬሊክ አሲድ በቀላሉ ወደ ቆዳ ሊገባ ይችላል. ይህም ከሌሎች የ AHA ዎች ይበልጥ ውጤታማ በሆነ መንገድ ቆዳው እንዲቆሽብ ያደርጋል.
ግላይኮሊክ አሲድ ሥራውን የሚያፋጥነው ሴል ኦውሪንግ ነው . የቆዳ ሴሎችን አንድ ላይ የሚይዙትን ሰንሰለቶች አንድ ላይ በማፍረስ የሞቱ የቆዳ ሕዋሳት በራሳቸው ፍጥነት እንዲሻገሩ ይረዷቸዋል.
ግሉኮሊክ አሲድ ቆዳዎ ብዙ collagen እንዲፈጠር ያነሳሳል. ኮልጋን ቆዳውን, ጥንካሬውን እና መለጠጥን የሚያመጣው ፕሮቲን ነው. (ኮላጅ ለአጥንትዎ እና ለተመጣጣኝ ሕብረ ሕዋሶች ጥንካሬ የሚሰጡ ፕሮቲን ነው.) ዕድሜዎ እየጨመረ በሄደ መጠን የፕሮስቴት ምርቶች በተፈጥሯቸው ይቀንሳል. ከፀሐይ በላይ መጋለጥም ይደመሰሳል. ግሉኮሊክ አሲድ አዘውትሮ መጠቀምን ይህን የሰገራ ስብን ለመከላከል ይረዳል.
ለስላሳዎ የ Glycolic Acid ምን ጥቅም አለው?
ለቆዳ በተደረጉ በርካታ ጥቅሞች ምክንያት Glycolicolic acid እጅግ በጣም ታዋቂ ህክምና ነው.
ቆዳን የሚያድግ ባህርይ አለው, ስለዚህ ብዙውን ጊዜ ለፀረ-እርጅ ምርቶች ውስጥ ይሠራበታል. የጤንነት ማቅለጫ ቀለምን እንዲቀላቀሉ እና የቆዳውን ቃና እና ስነ-ጥንካሬን ለማሻሻል ይረዳል. ግሉኮሊክ አሲድ ቆዳውን በመቀባበል የሃይድሬሽን ደረጃን ከፍ ለማድረግ ይረዳል.
ይሁንና ይህ ፀረ-አረጋዊነት ብቻ አይደለም. ጋሊካሊክ አሲድ የፀሐይ ጉዳትን ለመከላከል ይረዳል.
ብዙውን ጊዜ በትንሽ ድግግሞሽ ብዥታ ለመቀነስ ያገለግላል.
ምክንያቱም ውጤታማ የኩላሊት ቆጣቢ ስለሆነ, ግሉኮሊክ አሲድ በመደበኛነት በመጠቀም ውስጡን ለማብራት ይረዳል. ይህ የሚያወጡት ንብረቶች ከቆዳ ጸጉር ወደ ውስጥ እንዳይገቡ የሚያግዝ ነው. ትላልቅ ፈሳሾች ካለዎት, እነዚህም ትንሽ እንዲታዩ ጋሊኬሊክ አሲድ ይረዳል.
ብዙ የዓይን ህክምና ምርቶችም glycolic acid (አሲድ) አላቸው. ይህ በእንቅልፍ ውስጥ የዓይን ህመም አይደለም, ነገር ግን ግሉኮሊክ አሲድ ጉብታዎችን ከግድግዳዎች ለማስወገድ, ኮሜዲዎችን , ጥቁር እግርን እና የተፈጠጠ የመነጣጠሉ ማስወገጃዎችን ለመከላከል ይረዳል.
ምንም እንኳን ብዙ ምንጮች የጂሊኬኮ አሲድ ጠርዞችን እንደሚያጠፋቸው ቢናገሩም ይህ የማይታሰብበት አንድ ነገር ነው. ግሉኮሊክ አሲድ በአይን ወይም በሌሎች ቁስሎች ለቀለቀ ጥቁር ዲዛይኖችን ሊያስተላልፍ ይችላል, እንዲሁም የተጎዱትን የጠጠር እና የጭንቀት ጠባሳ መልክ ሊያለዝብ ይችላል, ነገር ግን እንዲጠፉ አያደርግም. ለተሻለ ሂደት, ከሁሉም በላይ የሚመርጡት የሽልማት ሙያዊነት የጊሊኮሊክ አሲድ መከላከያ ወይም ሙሉ ለሙሉ የተለያየ የጥርስ ህክምና ነው .
የ Glycolic acid ግኝት ማግኘት የሚችሉት
ግሉኮሊክ አሲድ እየፈለጉ ከሆነ, ምርጫዎች አሉዎት - እና ብዙዎቹ. ይህ የቆዳ እንክብካቤ በአቅራቢያው በሚገኙ ብዙ ምርቶች ውስጥ ይገኛል. በአካባቢዎ የአደንዛዥ ዕፅ መደብር, የሱቅ መደብር, ወይም የቆዳ ስፓን ሞክሩት, እና ይህን ንጥረ ነገር የሚያካትቱ በርካታ ማጽጃዎች, ጭምብሎች, ማከሚያዎች እና እርሾ የሚያገኙ ነገሮች ያገኛሉ.
ከመደበኛ በላይ የሆኑ የ glycolic acid ምርቶች እስከ 10 በመቶ ድረስ ኃይል አላቸው.
ለከባድ ሕክምናዎች, glycolic acid በአሰርት ወይም በዳራቶሎጂዎ ጽ / ቤት ውስጥ በሚገኙ ኬሚካሎች ሊጠቀሙ ይችላሉ. ፈዛዛ ሃይል ጋሊኬሊክ አሲድ (30%) ጥንካሬ በስታቲስቲክ ወይም በቆዳ ስቲስቲክ በሚሰጥ ባለሙያ ሊሠራ ይችላል. ከ 70 በመቶ በላይ የጡንቻ ቁርጥራጮች በዳራቶሎጂ ቢሮ ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ.
እርስዎ የራስዎ ግኡዝ ጋሊኬክ አሲድ እራስዎ ማድረግ ይችላሉ? የጋሊኮሊክ አሲዳ ከስኳር (በተፈጥሯቸው በተፈጥሯዊ ፍራፍሬዎች ውስጥ ይገኛል) ግን በመደብሩ ውስጥ የሚገዙት የስኳር ልክ እንደ glycolic acid ተመሳሳይ አይደለም. በስኳርዎ ፊትዎን መሙላት እራስዎ ቆዳውን ካጸዳ እና ቆዳው እየቀለለ እንዲወጣ ያደርጋል.
ነገር ግን እንደ ግሉኮሊክ አሲድ አይነት ተመሳሳይ ውጤቶችን ሊሰጥዎ አይችልም. የንጥቅ ምርቶች ሌሎች በጥንቃቄ የተመረጡ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል. በእርግጠኛ የእራስዎትን የንፅፅር ምርቶች መስራት ይችላሉ, ነገር ግን እነሱ በባለሙያ ግሊሲኮል ምርት ወይም በቆዳ ላይ ውጤትን አይሰጡዎትም.
ለቆዳዎ ትክክለኛውን የ Glycolic acid ማጣሪያ መምረጥ
የሚመርጡት የ glycolic acid ሂደት በቆዳዎ አይነት ላይ የሚወሰን ሲሆን የመጨረሻ ግቦችዎ ምን እንደሆኑ ነው. እርስዎ ይበልጥ ደማቅ, ጤናማ መልክ ያለው ቆዳ (ወይም የእረፍት ክፍሎችን መቀነስ እና በመጠኑ መስመሮች መጨመር) ከፈለጉ ከግዢ በላይ ምርቶች / ምርቶች / ከሽያጭ ማቅለጫዎች / ምርቶች / ከጠንካራ ቆዳዎች ውጭ በብዛት የሚፈለጉ ናቸው. ረዘም ላለ ጊዜ የጂሊኮሊክ አሲድ አነስተኛ ስብጥርን በመጠቀም ድምር ውጤት ይፈጥራል. ቆዳዎ በተጠቀሙ ቁጥር ለረጅም ጊዜ የተሻለ ይሆናል.
እንደ ቆንጆ የፀሐይ መጎሳቆል, የጠቆሙ ጥርስ ምልክቶች ወይም የአይን ምልክቶች, እና ጥልቀት መስመሮች እና ሽክርክራቶች, ወይም ለቆዳው በተለመደው መልኩ ለማሻሻል እንዲቻል የተለዩ የቆዳ ችግሮችን ለማጣራት, ባለሙያ ቆዳ ጥሩ አማራጭ ነው. ሆኖም ግን ቆዳ ከዕለታዊ ምርቶች ይልቅ ከፍተኛውን የጂሊኮሊክ አሲድ የሚያመርት በመሆኑ እጅግ በጣም ይበሳጫሉ, እንዲሁም የበለጠ የጎን ክፉ ውጤቶች ይኖራቸዋል.
ማንኛውንም የ glycolic acid መድሃኒት በሚመርጡበት ወቅት, የጋሉኮሊክ አሲድ መቶኛ ብቻ ነው. የምርት pH ሌላኛው ነው. ግሉኮሊክ አሲድ (ግሉኮል አሲድ) ግምት ውስጥ ቢገባም በጣም አሲድ የሆነ ምርት ከአነስተኛ አሲዲ ምርት ይልቅ ጠንካራ እና የበለጠ ውጤታማ ህክምና ይሰጣል. ስለዚህ የጂሊኮሊክ አሲድ አነስተኛ ቢሆንም ከፍተኛ (ማለትም ይበልጥ አሲዳዊ) ፒ (pH) በጣም ከፍተኛ ቢሆንም ዝቅተኛ የአሲድ ምርትን ያሟላል.
በሚያሳዝን ሁኔታ, አብዛኛዎቹ የህጻን ምርቶች ምርትን የሚጠቀሙበትን የ glycolic acid ጥቅም ያካትታል. የፒኤችን ዝርዝር ለመዘርዘር አያስፈልግም, ስለዚህ ምርቶችን ከፖም-ወደ-ፖም ጋር ማወዳደር አስቸጋሪ ያደርገዋል.
እንዴት የ Glycolic acid ግኝት እንደሚጠቀሙበት
በአጠቃላይ, glycolic acid እጅግ በጣም አስተማማኝና ጠንካራ የጨርቃ ጨርቅ ነው. ቆዳዎ በደህና እንዲቆይ ለማድረግ ግን, ግሉኮካል አሲድ ከመጠቀምዎ በፊት የምታውቃቸው ጥቂት ነገሮች አሉ.
በመጀመሪያ ደረጃ, የጂሊኮኮ አሲድ መድሃኒቶችን በሚጠቀሙበት ወቅት የፀሓይ ማጋጠል አለብዎት. ልክ እንደ ሁሉም የአልፋ ሃይድሮ ኤስ ኤስ አሲድ, ግሉኮሊክ አሲድ ቆዳዎን በፀሐይ ላይ ይበልጥ እንዲጠነክር ሊያደርግ ይችላል. የእርስዎ ግሉኮሊክ አሲድ የሚያደርገውን መልካም መቀልበስ አይፈልጉም, እና በእርግጠኝነት በጥሩ የፀሐይ እሳት መደምሰስ እንደማትፈልጉ. እባክዎ ቢያንስ 30 ድፍን SPF ይልበሱ.
ቆዳዎ ወደ ግሉኮሊክ አሲድ እንዲቀላቀል ይፍቀዱለት. የ OTC ምርት የሚጠቀሙ ከሆነ ለአንድ ሳምንት ወይም ከዚያ በላይ በሳምንት ሦስት ጊዜ ብቻ በመጠቀም ይጀምሩ. ቆዳዎ ቀይ ወይም ያልተቆጣ ከሆነ ለሳምንት ወይም ለሳምንት በሳምንት አራት ጊዜ ለመጠቀም ይሞክሩ. በየቀኑ ሊጠቀሙበት እስከሚችሉ ድረስ በዚህ መንገድ መገንባቱን ቀጥል. በማንኛውም ጊዜ ቆዳዎ ይቆጣጠራል, ለተወሰነ ጊዜ ተመልሰው ይጠቀማሉ እና እንደገና ይሞክሩ.
በቢሮ ውስጥ ወይም በድርጅቶች ውስጥ ቢቀነስ, አነስተኛ መጠን ባለው የ glycolic acid ውስጥ ይጀምራሉ. ቆዳዎ ተገቢ በሆነ ሁኔታ እንዲታከም ካደረገ ለቀጣይ ቆዳን ወደ ከፍተኛ ጥንካሬዎች ይሸጋገራሉ.
በመጀመሪያዎቹ ጥቂት የሕክምና ቀናት ውስጥ, ቆዳዎ ከተለመደው ይልቅ ትንሽ የመተንፈስ ስሜት ሊሰማው ይችላል. ይህ የተለመደና ትክክለኛ የሆነው የ glycolic acid ሂደት ነው. ቆዳዎ ካበሳጨዎት በስተቀር የ glycolic acid ምርትን መጠቀምዎን ይቀጥሉ. ቆዳ የሌለው ቆዳ በአቅራቢያ ብቻ ነው.
በአሁኑ ጊዜ የአዕምሯዊ አርቲኖይዶች ( ሪቲኖይዶች) , ለምሳሌ እንደ Retin-A (tretinoin) ወይም Differin ( adaptalene) , Accutane (isotretinoin) , ወይም ቆዳዎን በፍጥነት የሚያባክኑ ምርቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ የጂቲኮል አሲድ (ኦቲክስ) ምርቶችን እንኳን ሳይቀር ይጠቀሙ. ከሁሉም በላይ, በዲብቶሎጂ ባለሙያ እንክብካቤ ሥር ከሆኑ ማንኛውም የጂሊኬኮ አሲድ ምርት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም የፕላስቲክ ምርት ከመጠቀምዎ በፊት እሺታዎ እንደሚያረጋግጡ ያረጋግጡ.
አንድ ቃል ከ
የጊሊኬሊክ አሲድ የኦቲክስ ምርቶች እና ባለሙያ ቆዳዎች ለረጅም ጊዜ የቆዩ ሲሆን አስተማማኝ እና ውጤታማ የሆነ የመዝገብ ሪኮርድ አላቸው. ብዙዎቹ የቆዳ ዓይነቶች ብዙ ችግር ሳይኖርባቸው ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ. እጅግ በጣም ቆጣቢ ቆዳ ካላቸው, እንደ ማጽዳሪዎች ባሉ የጋሉካካል አሲድ ምርቶች ላይ መጣበቅ ይፈልጉ ይሆናል. እነዚህ በጂሊኬኮ አሲድ መድሃኒቶች እንደ ቅባት ብቻ አይቆጩም እና ቆዳዎ ያለ (ያበቃል) በጣም ያበሳጫል.
የጂሊኬኮ አሲድ ድንቅ የጸጉር ንጥረ ነገር ንጥረ ነገር ቢሆንም, ኃይለኛ ፀረ-እርጅናን ወይም ፀረ-አኒን ህክምናዎችን እየፈለጉ ከሆነ የአካባቢያዊ ሬቲኖይዶች ለእርስዎ የባንኩን ብጥብጥ ይሰጥዎታል. እነሱ እንደ መድኃኒት ብቻ ናቸው.
የ glycolic acid ምርትን ለመምረጥ እርዳታ የሚፈልጉ ከሆኑ የርስዎ የቆዳ ህክምና ባለሙያ እርስዎን ለመርዳት ሊረዳዎት ይችላል.
ምንጮች:
አቴልስ ሲ, ሪቼ ሆ, ኖይ ዩ, ዊደርዲ ዲ, ሊሜኒት ጂ. "በየቀኑ በየቀኑ በየቀኑ በየቀኑ ትናንሽ የንጽህና ማጽጂያ ምርቶች (pH 4) ሁለት እጥፍ ያደረጉ ማመልከቻዎች." ጆርናል ኦቭ ኮስሞቲካል ዳሪክቶሎጂ. 2014 ጁን; 13 (2): 103-8.
ካሚካካ ሲ, ኡዴ ኤም, ሙታኑካ ሐ, ፈሩካው ኤ, ያማሞ ዮ ዮ. "የጂሊኮኮክ አሲድ ኬሚክ ክሊኒካዊ ግኝት በአክ ናቸሪስ በሽተኞች ላይ ፈሳሽ ማቆም: ዓይነ ስውር, ሁለት-ዓይነ ስውር, ቦታ ተቆጣጣሪ, የተከፈለ-ንጽጽር ትንተና." የቆዳ ቀዶ ጥገና. 2014 ማርች 40; (3): 314-22.
Sharad J "Glycolic Acid Peel Therapy - የአሁኑ ግምገማ." ክሊኒካዊ ኮስሞቲክ እና ምርመራዎች ዳሪክቶሎጂ. 2013 Nov 11; 6: 281-8.
ታበረካይ ያ, ሐሺኒ ና, ታካካ ኤም, አሽካጋሲ, ካዋሺማ ኤ. "የጊሊኮሊክ አሲድ ኬሚካል የእርጥበት መጨመር በፕሮቲዮራይቡክ ኤርትነስ አኔስክለር እና ባክቴሪያል ነክ ተፅእኖዎች ላይ የቫይረሪቲክ አሲድ ኬሚካሎችን ያሻሽላል." ጆርናል ኦቭ የቆዳ ትምህርት 2012 ሜሪ, 39 (4): 350-4.