በዱቄት መቁረጥ ስሜት ከተዋጥክ በአሥራዎቹ እድሜዎ ውስጥ ትተዋቸው እንደነበረ ያሰቡት ብቸኛ አልሆንክም. ብዙ ሴቶች የ 30 ዎቹ, የ 40 ዎቹ እና 50 ዎቹ የዓይን መውጣቶች አላቸው. በአዋቂዎች ላይ የሚከሰተው አዋቂ ሰው እንዴት እንደሚከወል, ችግሮቹን ለመከላከል ምን ማድረግ እንደሚችሉ እና ምን ማድረግ እንደሚችሉ.
ለሽማግሌዎች መንስኤ የሚሆኑት መንስኤዎች
የተለያዩ ጥናቶች, በዕድሜ አንጋፋ የሆኑትን የአይን ህዋሳት መመርመር, እንዲሁም የአዋቂዎች ብጉር ቅባት (ሴል) በወንዶች ላይ ከወንዶች ይልቅ በጣም የተለመደ ነው, እናም ብዙውን ጊዜ ማረጥን ቀጥሏል.
የዓይን ዋነኛ ምክንያቶች ለወጣቶችና ለአረጋውያን ተመሳሳይ ናቸው.
- በቆዳ ላይ ያለ ዘይት ወይም ዘለላ ከመጠን በላይ ማምረት
- በካልፎርም ውስጥ የተበላሹ ያልተለመዱ የቆዳ ሴሎች ወይም መሰል ሕዋሳት የተሰሩ ናቸው
- በተቃጠለው የሰውነት ክፍል ውስጥ P. acnes ተብሎ የሚጠራ መደበኛ የቆዳ ባክቴሪያ ብቅ ማለት
- የቆዳውን መፍጨት
ተጨማሪ በዕድሜ እየገፉ ያሉ የአጠቃላይ ቀዶ ሕክምናዎች
በአሜሪካ የዶርምሪክ አካዳሚ መሰረት ከሆነ በ 20 ዎቹ, በ 30 ዎቹ እና ከዚያ በሃሏ ውስጥ የሴቶቹ መንስኤ ሊሆን የሚችልባቸው ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የእርግዝና መጨናነቅ : በወር ኣበባዎች , በእርግዝና, በእፅዋት ኣዞዎች , በማቆም ወይም የወሊድ መከላከያ ክኒን መውሰድ , እና ማረጥ የሚፈጠር የአዋቂዎች አጥንት ዋነኛ መንስኤ እንደሆነ ይታመናል. የሆርሞን አለመመጣጠን በቆዳ ላይ ያለውን የነዳጅ ምርትን እና የሴኬቱ ሕዋሳት ምን ያህል በውጤታማነት እንደሚጠቀሙ.
- የቤተሰብ ታሪክ: የዓይን ህመም ያላቸው ወንድሞች ወይም እህቶች ካለዎት; እንደአድ በ AAD ከሆነ, በወጣትነትዎ ውስጥ የማደግ እድሉ ከፍተኛ ነው.
- ጭንቀት: ውጥረት ውስጥ ያለ ሰውነት ተብሎ የሚጠራው እናሮጅን የተባሉ የወንድነት ሆርሞኖችን ማምረት እንዲባባስ ያደርጋል. በወንድም ሆነ በሴቶች በተፈጥሯቸው እነዚህ ሆርሞኖች የነዳጅ ምርትን ያነሳሱ እና የበሽታውን ቅባት ይቀንሳሉ. ኤክስፐርግሮጅንነትን በመባል የሚታወቀው ቫይሮጅን (ኤጅሮጅንስ ) ከመጠን ያለፈ ከፍተኛ መጠን ያለው የኦክስሮጅንስ (ሄርጂናል) በሽታ ነው.
- ኮስሜቲክስ- ፀረ-እድሜ ክሬሞች, የፀሃይ መታጠቢያዎች, የፀጉር ማቅለጫዎች, እና የፕላስቲክ ዘይቶች ወይም ሽቶዎች እብጠባዎች ሊሆኑ ይችላሉ. በተለይም በፀጉር, በቆዳ ቆዳዎ ወይም በፊትዎ ፊት ላይ የቆዳ በሽታ ሊያመጡ ይችላሉ. ይህ ዓይነቱ ቀስ በቀስ በህይወት ውስጥ ሊከሰት የሚችል ሲሆን የዓይን ሐኪሞች የአኩነስ ኮሲሜቲክ እንዲባል ተደርጓል.
- ማጨስ : የአሲን ብረትን ማጨስ በአጫሾች የተለመደ ነው.
- ምግቦች -በምዕራባዊያን ምግቦች, በከፍተኛ የስኳር, የወተት ተዋጽኦዎች, የተደባለቀ ስብ እና የንጥረ ቅባቶች ኢንሱሊን / ኢንሱሊን-እንደ እድገትን የሚያነሳሳ እና የአሲድ በሽታን የሚያበረታቱ ምህንድሮች እያካሄዱ ነው.
የጎልማሳ አጥንትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
አዋቂዎችን መከላከልን ለማስቀረት እና ችግሩ እንዳይባባስ ለማድረግ እራስዎ ማድረግ የሚችሏቸው ቀላል ነገሮች አሉ. በመጀመሪያ, በቀን አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ቆዳዎ ሳይደርቅ, ያልቆሸሸ ማጽዳትን የሚጨምር ሲሆን ይህም የእርግዝና መጎሳቆልዎን የማያስተጓጉል ነው. ከዓይን ነጻ, ከማይታወቀው እና አሌ-ፈሳሽ ያልሆኑ የመድኃኒት ምርቶች (የዓይን መውጣቱ የማይታወቅ) ምርቶችን ይፈልጉ. በተጨማሪም, የቆዳ መሸብሸብ ወይም የፀጉር ምርቶችን አይጠቀሙ.
የቆዳ በሽታ ሐኪም መቼ እንደሚመለከት
በጉድዎ ዕድሜዎ ዕድሜዎ ከቆየ ወይም የኋላ ህይወትን እንደ አዲስ የቆዳ ችግር ብቅ ቢል, የሕክምና አማራጮችን የሚፈልጉ ከሆነ የህክምና ባለሙያውን ማየትን ያስቡ. ልዩ ባለሙያ ሐኪምዎትን የሚቀሰቅሷቸውን ምክንያቶች ለመወሰን ይረዳዎታል እና ሆርሞኖችን መደገፍ ለማገዝ የሚረዳ መድሃኒት ይሰጥዎታል ወይም የእርጅና ቆዳዎን ሊያሳድጉ በማይችሉበት ጊዜ የእረፍት ጊዜዎን የሚያስተጓጉልዎት ከሆነ.
ምንጮች:
> የአዋቂዎች ምልክት. የአሜሪካ የዱርቶሎጂ ኮሌጅ. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/adult-acne.
> ፐርኪንስ AC, ማግጅኒ ጄ, ሀሊብራንድ ጋግ, ሚያሞቶ ኪ, ኪምቦል ቢ. የሴትን ፉርሺኝ በሴቶች ውስጥ: በአጠቃላይ የህይወት ዘመን ውስጥ. ዣምስ ጤንነት (Larchmt) . 2012 ፌብሩዋሪ, 21 (2): 223-30.
> Zeichner JA, et. al. በአዋቂ ሰው ቀድምስ የሚመጡ ችግሮች. ጆርናል የኬሊካል ኤንድ ስቲስቲናል ዳሪክቶሎጂ . 2017 ጃን; v.10 (1) 37-46.