ማረጥ ማለት ሴት የወር አበባ መቆም ያቆማት ነው. ያ አጭር መልስ ነው. ነገር ግን ማረጥን የሚያልፉ ሴቶችን ጨምሮ አብዛኛዎቹ ሰዎች "ማረጥ" የሚለውን ቃል ሲጠቀሙበት ማለታቸው ነው.
ፔርሜኒዜፕ ህክምና / ህመም / ህመም / ህመም / ህመም / ህመም / ህመም / ማብቂያ እስከሚሆን ድረስ 12 ወር ያለፈበት ጊዜ ነው. ይህ የእርግዝና ወቅት ማረጥ እና ማረጥ ማለት ብዙ ሴቶች ለውጦችን ሲያሻሽሉ, አንዳንዴም በሚያበሳጩ ወይም በሚያስጨንቅ ህመም ምልክቶች .
ማረጥ ያለባቸው ምክንያቶች
ማረጥና የእርግዝና ጊዜ መከሰት ምክኒያት ምክንያቱም በሚረዝሙበት ጊዜ ኦቫሪያዎችዎ መዘጋት ይጀምራሉ. ከጊዜ በኋላ የእንቁላልዎ ኦስትቫርስ ኢስትሮጅን እና ሌሎች ሆርሞኖችን ማምረት አቁመዋል. የሰውነትዎ እድሜ ለብዙ አመታት (የጉርምስና ጊዜን በተመለከተ) በእነዚህ ሆርሞኖች ላይ ተመስርቶ ነው, ስለዚህ የሆርሞኖች መጠን ሲቀንስ, የሰውነትዎ ክብደት በሚያስፈልግ መንገድ ምላሽ ይሰጣል. ጉርምስናዎ በፍጥነት እየቀነሰ ሲሄድ በህይወትዎ ውስጥ ሌላ ጊዜ - የወር አበባ ጊዜያት ስሜታዊ እና አካላዊ ለውጦች ጊዜ ሊሆን ይችላል.
የማረጥ nãoስ መቼ ይከሰታል?
ማረጥ ጊዜ ሲነሳ በትክክል መናገር በጣም ይከብዳል. የአሜሪካ ሴቶች እመቤት አማካይ ዕድሜ 51 ነው, ነገር ግን የመታመም ምልክትዎን ከሠላሳ ሶስት አመት ጀምሮ ጀምሮ ጀምሮ በ 60 አመታት ውስጥ የበሽታ ምልክትዎን ሊቀጥሉ ይችላሉ. ማረጥዎ የሚያስከትሉት ምልክቶች እና መቼነት በጣም የግል ናቸው, እናም ማረጥዎ እንደ ሌላ ሰው አይመስልም.
በሴቶች መካከል በወር እስከ ዘጠኝ አመት ባለው ጊዜ የወር አበባቸው ዑደት ለውጥ ማየት የተለመደ ነው.
ይህ አብዛኛው ጊዜ ህመም ወደ ሰውነት እየመጣ መሆኑን የሚያሳይ የመጀመሪያው ምልክት ነው. ለአንዳንድ ሴቶች, ዑደትቸው ረዘም ላለ ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል. ሌሎች ሴቶች ደግሞ አጭር ተከታታይ ዑደቶች አሏቸው, እና ጊዜያቸውን ከቀድሞው የበለጠ በብዛት ይመጣሉ. ለአንዳንድ ሌሎች ሴቶች ደግሞ, አንዳንድ ጊዜ ሪክሾዎች ረዘም ያሉ ሲሆኑ አንዳንድ ደግሞ አጫጭር ናቸው.
በተወሰነ የዕድሜ ሰዉ ውስጥ ማለፍ ብዙውን ጊዜ የወላጅነት ስሜት ስለሚፈጠር አንድ ሰው ማረጥን ማለፍ ሲጀምር እናትህ ወይም እህቶችህ መቼ እንደተለማመዱ ማወቅ ነው. እንዲሁም ኦቭዬኖች ቀደም ብለው እንዲዘጉ ሊያደርጉ የሚችሉ ምክንያቶች አሉ.
የማረጥ ዓይነት
የተለያዩ አይነት ማረጥ ዓይነቶች አሉ, እና እያንዳንዱ የወር አበባ መጨረሻ እና / ወይም የወቅቱ መጨረሻ.
- ተፈጥሯዊ ውርደት. ይህ የሚከሰተው የእርግዝና መዘጋትዎ ቀስ በቀስ ስራውን ሲያቆም ሲሆን በዚህም ምክንያት የወር አበባ ማቆም ይችላሉ. ለአብዛኛ ሴቶች, ይህ ዕድሜ ከ 45 እስከ 55 ዓመት ነው. የእንቁላልዎ ልክ እንደ ኢስትሮጅን, ፕሮጄስትሮን, እና ቴስቶስትሮን የመሳሰሉ ሆርሞኖችን ማምረት ሲያቆሙ , ሰውነትዎ ምላሽ በመስጠት እና ሁኔታዎችን ለማስተካከል ይረዳል. እርስዎ ተለዋዋጭ የሆኑ ምልክቶችን ሲገጥሙ እርስዎ እና የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ እነዚህን ምልክቶች እንዴት እና እንዴት ማከም እንደሚፈልጉ ይወያዩ.
- የተዳከመ ማረጥ. አንዳንድ ጊዜ ማረጥያ በራሱ አይመጣም, ነገር ግን እንደ ኦፕሬሽኖቹ ላይ ተፅዕኖ በሚኖርበት እንደ ቀዶ ጥገና ወይም መድኃኒት ሆን ተብሎ በሚደረግ ድርጊት ነው. ኦትሪየሞችን ለማስወገድ ወይም ለማበላሸት የሚከናወነው የትንሽሊቲም ቀዶ ጥገና ወይም ሌላ ቀዶ ጥገና ማቆም ማቆም ይጀምራል. ብዙውን ጊዜ ይህ አይነት ማረጥን ሊያጋጥሙ እና ሊከሰቱ የሚችሉትን ድንገተኛ የሕመም ዓይነቶች ለማስታመም አስቀድመው ያቅዱ. ቫልቴራኩም (ቧንቧን) የሚያወጣው ፅንስ (osteopenia) ብቻ የሚያበቅል ሲሆን, ስለዚህ ማረጥም አያመጣም. ነገር ግን ኦቫይሮች ከተወገዱ ይህ " በቀዶ ሕክምና ወቅት ማቆም " ነው. ኪሞቴራፒ / ኬሚካ / የካንሰር ህክምና / የጨረር ህክምና / የጨረር ህክምና / የጨረር ህክምና / የጨረር ማከሚያ / ኦክስቫይረሶቻቸው /
- የወሲብ ፈሳሽ ወይም ቀደም ብሎ ማረጥ. ይሄ የሚከሰትበት ጊዜ 40 ዓመት ከመድረሱ በፊት የወር አበባ ሲያቆሙ ነው. ቀዶ ጥገና መጀመሪያ በ 45 ዓመት ዕድሜው ውስጥ የሚከሰት ነው. ከቀዶ ጥገና በተጨማሪ አንድ ሴት ማረጥን ቀደም ብለው ማለፍ የሚችሉባቸው ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ (ከነዚህ ውስጥ አንዱ ለእርስዎ በተግባር ሲተረጎም ከሌላ ሴት ይልቅ ማረጥ ይጀምራሉ).
- ማጨስ
- ከባድ የመጠጥ
- የኢንዶክሪን በሽታዎች
- ኪሞቴራፒ
- Chromosome ጉድለቶች
- የራስ-ሙንኩ በሽታ
- የታይሮይድ በሽታ
ማረጥ ማለት የተፈጥሮ ሂደት እንጂ በሽታ አይደለም. የሚረብሽዎ ወይም የሚያስጨንቅዎ ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛዎቹ ጊዜያዊ እና ሊታገሱ የሚችሉ ናቸው. አሁን ከመቼውም ጊዜ ይልቅ ሴቶች ረዘም ላለ ጊዜ ህይወት ይኖራሉ, እናም ይህን የአገላለጽ ሥርዓት ማስተዳደር በህይወትዎ ጤናማ, አርኪ እና ትርጉም ያለው ምዕራፍ ይከፈታል.
> ምንጮች:
> ስለ እርጅና የተቋቋመ ናሽናል ኢንስቲትዩት, ሜኖፔኔሽን; የአንዲት ሴት ታሪክ, የሁሉም ሴት ታሪክ , ብሔራዊ የጤና ትምህርት, NIH ህትመት ቁጥር 01-3886 ፌብሩዋሪ 2001.
> የሰሜን አሜሪካን ሜንጀንት ሶሳይቲ, (NAMS), የማረጥከ መፅሃፍ መመሪያ, 8 ኛ እትም